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留 白（通化万峰）1年前
滑雪护脸选哪种？#单板滑雪 #滑雪 #滑雪护脸 #滑雪装备
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大晴爱滑雪🏂1月前
这个护脸不好用雪场铲我 不起雾，不冻鼻子，不压发型还保暖！ #滑雪护脸 #不起雾防护面罩 #滑雪装备 #chilldd护脸
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一只毛毛球6月前
大头星人巨显脸小的滑雪发型来啦🏂 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪穿搭 #单板教学 #滑雪季
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Nana有颗滑雪脑袋1月前
超详细长发女生滑雪发型教程来啦！ 滑雪的时候头发乱飞？挡住视线？ 把头发塞在衣服里又不舒服/雌雄莫辨？ 长发女生滑雪的痛我全都懂！ 今天的滑雪发型教程特别适合新手宝宝~ 可以慢速播放方便跟练哦~ #雪友你好 #雪友请指教 #滑雪女孩 #滑雪是坏情绪最好的解药 #冬天的快乐是滑雪给的
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利茹biubiubiu1年前
滑雪必看｜这些发型细节脱离假小子称号 #滑雪🏂 #单板滑雪 #一起滑雪吧 #滑雪发型 #滑雪是坏情绪最好的解药
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大大大雯纸1月前
20s就搞定的滑雪发型整理 #滑雪发型 #滑雪女孩
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流浪的小花🌻ENFP2月前
滑雪发型究竟怎么搞、又舒服又好看？ 想不被当成男生、告别大头娃娃！快来跟我学#SNOSNO #滑雪护脸 #滑雪护脸头套 #滑雪
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初雪｜伊布🥷（阿达西）1月前
有腿就行｜双板自由式压板头 练起来阿达西#双板滑雪 #双板自由式 #初雪俱乐部 #阿达西滑雪 #Faction
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青猫（教学干货版）2月前
滑雪公园｜飞包板头落地危险⚠️ 这个问题不注意，很容易落地扎板头，手撑伤手腕，肩先着地伤肩，务必重视起来。 修改顺序：平地ollie➡️雪道滑行ollie➡️跳台ollie#单板滑雪教学 #金牌滑雪教练 #单板公园教学 #跳台教学 #滑雪教练
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乌龟🐢 🇨🇦（崇礼）2月前
#滑雪 #滑雪教学 #单板滑雪 前脚的过大压力会导致板尾翘起无抓地力
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万龙滑雪学校郝天允（可约课）1周前
重心落后？压鞋舌？不！收紧脚踝！#滑雪#万龙滑雪学校#滑雪教学#影石insta360
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林林敢敢2月前
滑雪发型最重要的就是这两根须须啦。#滑雪 #滑雪发型
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袁宝饱了吗_4天前
闹呢 滑完雪头发都被头盔压成牛舔头了#专辑封面p图挑战 #新疆 #将军山滑雪场 #滑雪 #抖音二创激励计划
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Nana有颗滑雪脑袋1月前
4款超简单的滑雪编发跟练教程，安全又出片！ 滑雪的时候披发固然好看， 但是如果滑行速度快，风把头发扬起来挡住视线就不好啦~ 新手滑雪既想安全、又想美丽出片、还不想扎千篇一律的麻花辫？ 不知道头发怎么扎学这篇准没错啦！ 超详细，包教包会！！ P.S. 点击章节可以快速跳转到想学的对应发型哦～ #雪友你好 #雪友请指教 #滑雪发型 #冬天的快乐是滑雪给的 #滑雪女孩
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聚下1月前
这个护脸不好用雪场铲我 不起雾，不冻鼻子，不压发型还保暖!#滑雪护脸 #不起雾防护面罩
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tolasmik官方旗舰店2周前
安全之上，才是自由 #滑雪女孩 #滑雪 #tolasmik滑雪头盔
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WWG（滑雪教学）5天前
#滑雪教练 #滑雪教学 #金牌滑雪教练 #滑雪女孩
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Miss小宝1月前
不花一分冤枉钱 新手滑雪必看10条干货 天哥滑雪25年 我佛系5年 #滑雪女孩 #滑雪装备 #运动 #情侣日常#减脂 总结了10条干货 不挨冻不受伤 无痛滑雪 必买东西总结 开板啦 冲鸭
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Orane1周前
冬天滑雪的时候，一定要准备一个这样的滑雪护脸面罩，它可以防止你的下巴和脸被冻伤，而且戴起来很舒服，不会闷热。它是那种加绒加厚又透气的面料，还是全包头的设计，戴上后既保暖又能保护眼睛不受伤害，非常适合户外运动的人用#滑雪装备 #滑雪护脸 #户外 #户外装备 #护罩
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滑雪的阿旭1周前
有比压鞋舌更好防止落后的办法吗？ #滑雪 #双板滑雪 #jpmcn @王雨欣 @Altay Project
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夏了夏天_🐳1周前
上了雪道每个人都有新名字，我叫“往前压”😿 #滑雪季 #单板滑雪
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Denial4周前
朋友说一秒都不用剪 留着压力大的时候看#压力 #滑雪 #花式摔跤 #佛光
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铺张de赛薇瑞拉2周前
怎么戴头盔帅？真得我亲自教一下 教了你们戴雪镜教了你们滑雪发型，头盔这样戴，你学会了吗？#铺张de穿搭 #单板装备 #bern #bern头盔
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♒️亦晰亦晰4天前
离职空姐分享的潦草滑雪发型🫣#vlog十亿流量扶持计划 #滑雪 #离职空姐 #抖音推广 #双板女孩
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滑雪小林4周前
【单板滑雪新手必看】雪友提问：为什么要求新手重心在前脚？四个运动方向中，新手初学的时候，板头板尾方向重心压在前脚压住板头。#滑雪人请替我自由 #抖出新姿势 #雪友你好 #内容启发搜索 #滑雪是坏情绪最好的解药
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lulumango4天前
滑行基础，发型就不基础 #双板滑雪 #矛盾的同一性和斗争性 #精神状态belike #辩证唯物主义和历史唯物主义 #面包综合课程
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搞发型的皓皓1月前
桑巷滑雪系列粗花发箍，北欧风雪花提花混织金线，仿佛将阿尔卑斯山雪光戴在发间，宽版设计不压头发，搭配羽绒服或毛衣尽显冬日运动时尚感！#发箍这样戴好美
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追雪的Marco2周前
滑雪别再“跪”鞋舌！90%的人都做错了，看懂“重心前置”正确压法｜告别腿酸失控#滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪#爱骑仕EJEAS #爱骑仕滑雪对讲机
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王赢钱4天前
恢复训练第 2 天，终于找到一点跟着雪板走的感觉。 问题 1: 核心没有收紧。问题 2:后腿还是会蹬腿。前刃比后刃更容易摔倒。不要躲重心！眼神要沿着雪板方向！靠背板靠背板，压鞋舌压鞋舌！#单板滑雪 #滑雪🏂 #华发冰雪世界
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三菜很会教滑雪2月前
开胯太多就很难压倒板头，快去试试吧～ #单板滑雪 #崇礼滑雪教练 #单板平花教学
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你的瑶宝贝_1周前
带大家第一视角坐压雪车压向光道!#向光道 #将军山滑雪场 #将军山最好玩
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罗二公子（朋友圈唠嗑版）1月前
近视眼滑雪就用这个蝴蝶镜，不会压鼻子和太阳穴
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黑白配🏂3周前
板头冲山下，重心往前压，冲就完了！#单板滑雪
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糰子會暴富_1周前
看我不爽是因为始终我都压你一头吗 #滑雪女孩 #滑雪 #刻平练习生
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谢可寅Shaking Chloe2周前
又来滑雪啦！🏂🏻这次跟着抖音冬日漫游一下，别管会不会，架势要先到位🕶️ #冰雪漫游季 #心动打卡指南 #抖音生活冰雪季
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球球（滑雪版）4天前
有长沙老房东打气加油那我就放心了#单板女孩 #滑雪🏂
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白又白起不来3天前
单板滑雪压力控制 前阵子做品牌公开课的时候给学生们讲述“单板滑行时如何控制压力”的一段正好被@山山单板滑雪（崇礼教学） 拍了下来，就发出来分享一下🤌🤌🤌 我们在滑单板的大多数时间主要用的是身体重心向下运动对雪板施压（引申换刃），换刃前伸展下半身关节减小雪板压力，换刃后弯曲下半身关节重心降低持续增加/保持雪板压力。良好的压力控制可以让我们更好的掌控雪板，以更均匀更稳定的速度去驾驭各种陡坡、烂雪、冰面、树林、大蘑菇🤪🤪🤪 #单板滑雪教学 #搓雪小回转练习 #单板教学 #单板教练
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滑雪的万万🏂1周前
@DEERHAT鹿与帽
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ARC甄选户外店2月前
男女同款冷帽｜酷帅鸟标，一戴就出片 始祖鸟冷帽简约不简单！男女同款设计，谁戴都帅气有型。标志性鸟标低调点缀，酷感十足又不失高级感。贴合头型的立体剪裁，显脸小、不压发型，轻盈保暖超适合秋冬通勤、滑雪或Citywalk。百搭黑、虎鲸灰多色可选，轻松点亮整体穿搭！​#始祖鸟冷帽​ ​#男女同款​ ​#酷帅鸟标​ ​#高颜值配饰​ ​#显脸小帽子​
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饼干🏂🏻1周前
身体接触？ #单板女孩#滑雪#滑雪教学#滑雪大冒险
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文旅航拍1月前
这个护脸不好用雪场铲我 不起雾，不冻鼻子，不压发型还保暖！ #滑雪护脸 #不起雾防护面罩 #滑雪装备 #chilldd护脸
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山那边户外严选3天前
冬天滑雪不怕冷，美丽诺羊毛面罩暖到心！ 冬天户外运动必备！这款面罩不仅好看还实用，关键现在有运费险，不拍白看#滑雪面罩 #高乐捷 #滑雪 #滑雪装备 #会滑雪的女孩子好帅
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会旋转的香蕉哥哥 - Mark7月前
你不动 怎么是施加压力。 压力分两种，一个上一个下 #香蕉哥哥教滑雪 #单板滑雪 #单板教学
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小米好物推荐1周前
LAKETON滑雪护脸面罩防风围脖加绒加厚透气全包头套秋冬滑雪装备 #滑雪面罩 #加绒加厚 #防风 #围脖 #透气
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双岛 CTRL5月前
《saj基础搓雪》之——“追着压压着转”#单板滑雪 #滑雪🏂 #技术滑行 #滑雪女孩 #刻滑
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今天都三岁半了3天前
第一个没有寒假的冬天❄️好漫长 #穿搭日记 #新年穿搭 #滑雪装备 #今天穿什么 #冬季穿搭
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搞发型的皓皓1月前
桑巷滑雪系列粗花发箍，闪烁雪原般的璀璨光泽，宽版设计不压头发，搭配羽绒服或毛衣尽显冬日运动时尚感！#网红发饰
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甜不溜3周前
来新疆滑雪想要出片，氛围感都是它给的！ #vodana #新疆旅行 #滑雪造型 #韩系卷发 #旅行出片神器
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沉默.1周前
张凌赫这个发型还是太权威了 浅浅尝试一下#夹板造型 #男生发型教程#变帅#男生发型
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超会玩-超VIP（东技会）3周前
好不容易下点雪，你还全给压成面条了，天桥沟，你是好样的 #抖音生活观察计划 #滑雪是坏情绪最好的解药 #这时候恨不得往上滑吧
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南南玛服饰2周前
【护脸】这样带护脸发型一天都不会乱！#潮流运动笔记#滑雪女孩#这里有个雪想请你滑一下#单板滑雪#滑雪装备
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新疆将军山滑雪教练大卫6天前
挑战直板下全国最陡机压雪道#滑雪#向光道 #铲雪机 #滑雪教练
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嗒嗒好物社1周前
LAKETON速干滑雪头套脖套面罩V脸防晒防风保暖单双板护脸面罩韩版
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UMI_KK1年前
感受进步第二期：①重心压板头②双手不乱晃③身体前折叠④平行板面转⑤后刃看回山#单板滑雪 #一起滑雪 #刻滑 #滑雪是坏情绪的解药 #走呀去滑雪
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岛慧妹妹5月前
滑雪造型分享！时髦精的滑雪look #滑雪 #滑雪造型 #滑雪分享 #造型分享 #滑雪look
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双蒙的双板课堂10月前
滑雪需要压鞋舌吗，一个视频告诉你
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一个过气的经纪人2周前
用街舞的方式打卡全国最陡机压雪道，向光道#没点才艺都不敢来滑雪了 #雪友你好 #滑雪 #向光道 #初学者
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绯色（可可托海流浪记）7月前
关于后刃 一点个人理解 我自己也不是完全能做好收胯 发过的视频也有前腿撑不住的情况 也能滑 但姿态就没那么好看 而且会有扎板头的风险 发一点个人理解 欢迎交流讨论 #dou上热门 #八字刻滑 #滑雪教练 #单板滑雪 #滑雪女孩 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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蛋蛋在滑雪2月前
第一次滑雪买什么#滑雪 #崇礼滑雪 #滑雪女孩 #滑雪季 #滑雪教学
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恁的张教⛷️(崇礼约课)1月前
#滑雪教练 #滑雪教学 #单板教学 #单板滑雪教学 #单板滑雪
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苟达不🐶（二世谷约课）1月前
大家不要学我在雪道上整理发型，不然就尴尬了 #滑板初学者 #冻刀鞘 #滑雪cosplay #EVA雪板 #Geesnowboards
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