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雨水一盒2天前
熬过了冬天 熬过了黑夜 没有广场舞 我熬不过这几年😊 #大风在刮大雪在下 #舞我所舞 乐在其中 #记录舞蹈
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🐟😎1周前
那不是黑历史，是我的来时路：跳舞这几年经过不懈的努力，离目标越来越远…#看懂的都哭了 #爵士穿搭ootd #hiphop #反差感 #抽象
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露西1月前
总结一下这几年的新年舞，你们最喜欢哪个😁#一起跳舞 #新年舞蹈
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韵韵1月前
《苍穹唤》，原创、指导老师：@李白（橘子老师） 集训场地：@佛山大线条舞蹈 学舞这几年，民族舞继秧歌、藏族、傣族体验后，终于解锁了蒙古舞🤩 今天刚结束的完整版集训，原创老师教的就是不一样，被老师强大的气场引领着学习，体会着老师跳舞时的心境，慢慢琢磨体会，突然有种开窍的感觉，我也开始整点小范了。 先发个加长版过个瘾，后续更精彩，期待一下😜 #苍穹唤 #李白 #民族风 #舞蹈 #集训
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Taki九兜3天前
这次真给我跳死了！ 实在懒得编只能情景演绎了，俺真的不中了🥲🥲但是同学们是真的很甜嘻嘻！！！#taki编舞 #原创编舞 #零几年听的情歌 #一学就会系列 #甜妹统治世界🎀
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O-DOG编舞师-Sunny8月前
你是从那支舞开始关注我的呢？ #你可能不认识我但一定看过我的舞 #潮流舞蹈星计划 #你可能不认识我舞蹈版 #sunny编舞 #odog 实属一波回忆杀了😭突然发现这几年真的在抖音留下了好多美好的回忆！ 以后也会继续努力更新，继续编好看的舞蹈作品，不管有没有人喜欢，都会经常跳舞给大家看的！
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小昱2天前
看看我这几年的变化吧✌️🐮#自学舞蹈打卡 #成长力计划
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平凡2天前
运动跳舞💃跳舞我#全网都在跳这个舞 #这个动作有点难 #在家自学舞蹈
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他们都叫我碇真嗣1月前
这18年#集训 #舞蹈生 #体育 #分享一个长高方法
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未央17小时前
这么多年我一直在纠结个事情～为什么我一直没有💰#好几年舞蹈挑战 #一学就会系列舞蹈 #一起来跳舞吧
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自然熟12303周前
这几年藏族舞蹈逐渐进入内陆，前些天在山东大学校园里遇见了几位年轻的藏族学生在操场组团跳他她们自己本民族舞蹈，赶到好奇，并和他们交流了起来，原来他们她们都是来自西藏，到山大大学就读，他们她们每周六晚都要到操场上来跳一会舞，看他们跳的藏族舞蹈就想起了我手机里保存的在南京玄武湖里那些跳藏族舞的视频了，整理了一下就发出来了，共大家欣赏。 也感慨国家的安全、民族的团结，百姓享受安稳富足生活的满足，在一个不被外强欺负的安稳时代生存的庆幸(感于近期南美洲委内瑞拉局势)。 #民族文化传承 #藏族舞 #广场舞 #民族舞 #西藏
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紫-金-舞蹈🦢李倩老师3周前
快看看你是从哪支舞蹈开始关注我的呢？#舞蹈 #你可能不认识我 #舞蹈剧目 #舞蹈老师 #中国舞 哈哈哈哈也可能没看过，有些好古早的视频，实属一波回忆杀了😭突然发现这几年真的在抖音留下了好多美好的回忆！以后也会继续努力更新的！还想看什么？评论区告诉我吧！
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O-DOG编舞师-经伟6月前
时隔两年再次为弟弟#刘耀文 编排了 #刘耀文Flexxx炫 舞台的纯舞蹈部分～现场表现很帅，很有魅力！其实在教学聊天的过程中也越发感觉这几年你的变化与成长！加油弟弟，未来可期！#经伟编舞 #抖音潮流舞蹈大赛
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王诗意smile9月前
这支朝鲜舞《sailing》是2021年编创，感谢这几年一直被翻跳被大家喜欢。拍这个视频的时候是毕业11年33岁，那么有没有人想看毕业15年后37岁的老王再跳一次啊？#金刚舞蹈 #原创 #sailing #朝鲜舞 #sailing舞蹈
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别摸鱼了（衡水舞蹈老师）1天前
这几年也许其他身份我都没做好，可是做舞蹈老师，我应该算尽到了全力，上天入地没有人比我更爱舞蹈#衡水舞蹈 #衡水爵士舞 #衡水冀舞邦 #爵士舞老师 #舞蹈课堂
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叮叮老师吖2天前
这几年的舞房里，除了汗水，还收获了比节奏更动人的东西——你们。从陌生到熟悉，从舞步到心绪，每一次抬手、每一个转身，都有你们在身边。舞蹈让我们身体更轻盈，而你们的陪伴，让日子更明亮。 谢谢你们，不仅仅来跳舞，更来和我一起分享这段时光。音乐总会暂停，但我们一起跳过的日子，和这份姐妹般的默契，会一直继续。 未来的日子，继续一起舞，一起笑，一起做彼此生活中那个“搭把手”的人吧。#古典舞#千千阙歌 #成人零基础舞蹈培训 #叮叮老师吖
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半支舞3月前
#幼儿园舞蹈完整版推荐 #七月火把节舞蹈 今晚把这几年跳过的所有律动都录下来，免得以后要用的时候忘了！
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Kenky8184月前
九年前的Swag风格 #Swag #舞蹈 #原创编舞 翻查以前的资料还真是蛮有意思的，看着这二十几年不停变化的舞蹈趋势
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外太空的瓶子🫧2天前
那些年为你熬的夜，失的眠！#Qian茜编舞 #未出现传闻 #抒情舞蹈 #抖音热门舞蹈计划
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奥杰塔直播官方号3月前
分享一下学芭蕾这几年的变化/杭州奥杰塔芭蕾 #富阳芭蕾#杭州芭蕾机构#舞蹈机构#芭蕾#芭蕾女孩
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桃子服装有限公司2周前
这都几年了 A pink 回归了～#lovememore舞蹈 #apink #Kpop
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CෆhenᥫᩣO冰2天前
🎬 咔 这一年杀青啦 ⸜❤⸝ “是充实又勇敢的一年，开心快乐😃#港风系列 #失恋阵线联盟 #再不疯狂就老了该玩就玩该嗨就嗨吧 #每个动作都是戏
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成人零基础学舞蹈6天前
1.48小个子学舞蹈的一个蜕变#舞蹈改变人生
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妈妈和准准的小日常1月前
这仅是一支独舞拼凑的碎片🧩 绝对不及你这几年舞蹈生涯训练的十分之一～你的坚持和努力，妈妈向你学习💪 #空翻 #舞蹈 #舞蹈生
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“美美”爱跳舞🎶🎶17小时前
今天刷了一下这几年跳的舞蹈，这段舞蹈是我2023年跳过的，这段舞蹈有点难度，好喜欢这段舞蹈的卡点
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好运ᥫᩣ໌້ᮨ加满2天前
舞蹈没白学，有点功底😂#自学下腰 #舞蹈基本功 #我的女儿一不小心就长大了
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Kylie5月前
来看看我这几年的变化吧 你们觉得我有潜力吗？对于学舞蹈的年份来说进步大还是小呢？ #练舞日常@DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU来跳舞
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阿哲先生🙃3年前
都说弟弟怎么正常了，你们错了，不正常的是二弟，这是老三😂#舞蹈 #dou来跳舞 #沙雕兄弟 #好几年舞蹈挑战 @抖音小助手
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子青9月前
听了几年的歌，也跳了几年的舞，还是听不厌跳不够#花开来接我#40步广场舞#简单易学#零基础学舞蹈 #喜欢跳舞的一起来
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farmerfans3周前
拉萨锅庄舞小网红，藏族女孩桑吉美朵。她可爱的模样，美丽的锅庄舞。在网上红火以来，受到了大家的欢迎。让我们看看，这几年她的几个舞蹈片断。美美哒！🌹🌹🌹👏👏👏
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你哪位4周前
这几年最喜欢的歌之一 伶人 因为披哥被种草 终于听到现场版 还有马师的舞蹈配合 完美啊 天籁之音～#张远 #张远伶人 #张远佛山演唱会 #张远新歌 #演唱会
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玩舞尚智3月前
《广陵绝响》浙江省江南舞韵舞蹈比赛加油！ 毕竟是这几年我目前最喜欢的舞蹈作品！#原创视频 #快来围观 #舞蹈集训 #国风正当红 #文化艺术
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✎﹏ℳ๓₯㎕❦与我wu 关う:2天前
#哼着你爱听的歌 什么时候才能把钱攒够了，去买回这几年失去的快乐😁#零基础学舞蹈 #慎小妮编舞
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子青7月前
这一晃又是几年了？？？#三步舞#零基础学舞蹈 #博尔塔拉我可爱的家乡#简单易学广场舞#dou+小助手上热门
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364560241952天前
#证书到手 #舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞蹈老师 #舞蹈剧目
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MeMe2天前
火了几年的舞终于跳了 #舞蹈随拍 #stitches #飞现编舞 #stitches舞蹈
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舞蹈课程（完整版在橱窗）7月前
幼儿园毕业舞蹈《我们这三年》#六一节目 #毕业节目 #毕业表演 #毕业晚会 #幼儿园毕业表演
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孙老头爱跳舞（已瘦三十斤）1月前
喜欢这旋律 简单的小舞蹈，越跳越高兴 一起来跳吧！#健身操 #居家健身 #简单易学舞蹈 #好几年#一学就会
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啵啵不是波波😘4月前
云南厂妹不顾家人反对辞职学习舞蹈，经过五个月的努力，从零基础成功毕业并成为舞蹈老师，活成自己喜欢的模样#舞蹈改变人生 #蜕变 #成人零基础舞蹈培训
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小冬冬老师3月前
来自云南22岁的工厂妹，16岁就开始出门工作，工厂干了六年，还是什么什么也不会， 因为喜欢舞蹈，想要改变自己，所以瞒着家人偷偷学跳舞，看看舞蹈真的能让她改变成功吗？ #舞蹈#舞蹈改变人生#成人零基础舞蹈培训 #学舞蹈前VS学舞蹈后#零基础学舞蹈
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李弈辉1月前
一位舞蹈老师就就这样陨落了
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舞蹈Cindy辛迪小仙女3月前
##舞蹈# #舞蹈 云南21岁工厂女孩大老远跑到苏州学舞蹈，家里人都说被骗了，几个月后惊呆所有人，来看看发生了什么？#零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生
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安妮•花儿盛开3周前
这几年务实的创业时光，让我知道什么叫做把头低到地里去做事，每一个最终成功取得重要结果的人，都有过为事业伏地做小的时光。及其专注于自身，不在自己孱弱的时候去眼红别人的光环，那是对自己的不尊重，也是对自己的刻薄，对自己不负责。我们都要守好自己心中的麦田，要正式、珍视、重视自己所拥有的。低头走好你自己的路，任何人都不是你的领头人，只有你自己永远是你自己。#热点 #创业 #运城安妮花儿盛开舞蹈 #运城花儿盛开舞蹈
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坚持就是胜利✌兰花优雅飘香2天前
好火的一支舞舞🔥大风在刮大雪在下🔥又来跟着火，天天戴口罩，从小就会冻脸，感谢疫情，让我戴上口罩，这几年还我一张好脸，哈哈😜#全网都在跳这个舞 #健康打卡#祝大家好运来
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舞亦文化-江江3周前
福建旅游为什么这几年这么火爆呢？#节目表演 #舞蹈课堂随拍 #原创舞蹈 #舞亦文化 #全国商演
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灵巧的夏天1天前
#室内健身 #日常瞎跳 #乱跳一个
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霸道女总裁1天前
#抖出好身材 #迷人的舞姿跳出优美的身材 ，感谢这几年一路陪伴不变，不行就干吧。
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翎汐妹妹Love you💗6月前
看到这两段视频对比在一起的时候 眼泪真的夺眶而出了 11个月每天都坚持去跳舞 11个月瘦了七十多斤 回想起这几年的舞蹈路走的也很艰辛 21年接触舞蹈到今年有四个年头了 但真正跳舞的时间只有一年多 平均每天上两三节课 算下来上了也有将近一千多节课了 这一路走来跌跌撞撞 一开始因为工作原因没有办法坚持每天跳舞 就这样断断续续 … 后来准备全身心去投入舞蹈当中的时候 我的脚骨折了…就这样我又静养了五个多月 后面跳了几个月 左膝盖后侧韧带受伤不能蹲很低 但是我对于我热爱的事情真的无法抵抗 就这样忍着疼继续上… （中间有去李老师推荐的按摩店去看 稍微有所缓解） 三四个月后自己好了… （偶尔会给自己使劲拉一拉腿或者热敷一下） 之后就这样平静的过了几个月… 就近期被外卖员骑车撞了 双腿膝盖前侧后侧全都受伤了 这次没有办法只能静养休息 休息了二十天左右 腿好的差不多了 我真的真的实在控制不住了去跳了舞… （大家不要学我这样不好哈哈） 我想说的是 这些事情根本无法打倒 我对舞蹈的热爱和对生活的热爱！ 纵使生活的路再艰辛我都觉着是给予我的馈赠 因为它让我变得更坚强坚韧！ （当然肯定偶尔还是会有脆弱有情绪的时候，但基本上都自己消化了🤓） 我不知道还能跳多久 如果身体可以我愿意一直跳到跳不动的时候！ 也不知道会坚持多久 但是我每个的明天都有再去做这件事情就足矣！ 我最后想说 希望大家都越来越更好！有所想！有所念！有所做！有所成！❤️ 我想当小强 因为小强永远打不死 永远都有再生的能力！ 我想当小草 因为小草永远生生不息 永远有韧劲 夹缝中生长 任何地方它都能生存 野火烧不尽，春风吹又生！❤️ #热爱 #王月玥编舞#talkingtothemoon #现实与生活你会选哪一个
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斗升小民3月前
龟兔又赛跑！是我这几年见过最优秀的儿童舞蹈节目！一定要支持上春晚！一开始以为演兔子的最累，当乌龟出来的时候！天呐，得需要多大的体能！#舞蹈剧目 #少儿群舞推荐 #舞台剧 #舞蹈 #戏剧表演
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是小云朵呀1天前
#感受舞蹈魅力 好几年没跳舞了哟
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GWS神话2年前
太震撼！印度女鬼复仇舞 有对象的女生快艾特男友一起看 看谁还敢当渣男！这真是这几年最优秀的舞蹈作品，看完后背发凉头皮发麻，看完记得转发给闺蜜不能光吓自己一个人#印度复仇女鬼舞 #舞蹈 #印度最强舞者3 #编舞 #印度女鬼复仇舞
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蕾蕾J7DANCE创始人3天前
学了几年舞还不知道发力原理？那怎么行！保姆级讲解送上！#基本功训练#舞蹈干货分享#爵士发力 #J7DANCE
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阿朵爱舞蹈1月前
小个子学舞逆袭#舞蹈改变人生 #蜕变 #零基础学舞蹈
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张炜1周前
#全网都在跳这个舞 #成人舞蹈#梅花泪 #古典舞 #舞我所舞 火了好几年的梅花泪，今天安排上！编舞：华子大叔
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💫养不再叛逆的猫1周前
2025年度💃🏻小结 #我的舞蹈日记 #年度总结 #日常练舞记录 #基础爵士 #编舞 超长视频预警🆘应该没人会看完吧hhhh没事留下来过几年我回忆起来还是很方便的🥹25年是真的爽跳了，除了寒暑假都在跳舞。虽迟但到的视频吧、一切都是因为翻看自己之前的视频 感觉变化还挺大的，确实应该剪个小结、（好难剪、谁来懂一下128G的痛、平时视频都存网盘的）23年国庆前才开始跳舞、发现一个自己这么热爱的事情、24年就开始考研只有上半年还有精力去跳、然后又停下来了，25年终于😭已经从四肢不协调进化到现在啦😎 （看时常分配就知道 下半年有说不完的碎碎念、看每个视频都有不同的想法 真的很难抉择hhhh但是剪到后面已累开始随机选了全看心情） 感谢老己啊还没来北京就坚定选择了ti、暑假就把国庆集训课先买了，开学之不是在买卡就是在收卡，也很庆幸自己没有因为距离问题放弃去ti总店，十月中旬开始去总店 从刚开始被虐的怀疑自我 到后来也能坦然上完三星课、学到了很多🥺也是很感谢自己大胆尝试新风格 虽然总是内耗经常跳不好 但从来没想过放弃捏（慢慢找自己风格ing争取早日能内化老师们的编舞🥳除了最爱的ti还会去其他舞室学编舞 这一年解锁了太多🥰 （很多视频应该都发过了、只是想放一起合集一下、and一年了终于有个体面点的封面了）
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二姐爱运动2天前
#再蹦几年蹦不起来了#健身操做起来 #爱舞蹈爱生活舞出好心情
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丛丛3天前
我跳舞六年了，好像也没什么长进😂，姐妹你们都几年了😎#跳舞使我快乐 #零基础学舞蹈
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庆阳·舞恋佳艺舞蹈官方号6月前
百分之99的家长都不知道的，终于明白了，很多孩子学了几年舞蹈，为什么没有一个很好的气质#跳舞💃 #舞蹈 #庆阳学舞蹈推荐
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花仙子💃周瑾怡1天前
一定要发的舞蹈原声课堂，身为单亲妈妈的我带着孩子，第一次在舞蹈课上被老师对着孩子说想想妈妈的不容易，为妈妈跳舞，我被老师的话有所感触万般滋味想了想自己这几年确实不容易有点热泪盈眶，孩子看到我眼含泪花，她也不知所措的小声喊了句妈妈，后面跟着差点哭了，再次回看视频这段的时候我还是忍不住红了眼眶，只希望你真的能知道妈妈的不容易，不管在学校里舞蹈课堂里还是平时的学习和生活中都能态度端正，做好自己，懂得感恩良师感恩父母最后感谢辛苦努力的自己，妈妈希望你以后之路加油，只要态度好了，不管结果怎么样都是最好的安排…感谢馨怡妈妈@花仙子💃邾馨怡🏆 辛苦的拍摄，大部分的视频都是有馨怡妈妈给拍的❤️@花仙子🐰金炜 #舞蹈课堂 #加油女孩
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秋霸1天前
#民族舞蹈舞出民族特色 ，几年都没跳舞了，也出来跟跟风。
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-晚安.2天前
学舞蹈的那几年真的好辛苦
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@虎嫂1年前
盘点我这几年跳过的舞蹈💃你们都看到过几个？#自信 #狂魔乱舞
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jun999yue💚2周前
舞蹈校长们，你是做小点点呢还是做成人的？#舞蹈运营管理#创业#舞蹈创业#舞蹈校长
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娇娇🌱🍃2天前
才开始学跳舞的小姐妹呀！虽然比不上别人跳了几年的舞，但是我还是比较满意了，毕竟每节课都不配合的状态下，我还是比较满意了，汗水和泪水都不是白流的#记录舞蹈 #日常练舞记录 #日常练舞记录成长 也辛苦老师啦，每节课上课都整的大汗小水的#日常练舞打卡 #记录舞蹈路上的点点滴滴
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