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Minicatty3天前
【完整版】“你减不下肥，也别去怪谁，只管你管不住嘴👄” 回复 @国家一级保护废物的评论 #二次元 #搞笑 #虚拟主播 #减肥 #改词翻唱 歌词@拉德顺唱 /国家一级保护废物
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爱吃奥利奥8月前
健身可以因为她，但不能为了她！ 少年，别忘了当初为什么拒绝你， 也别忘了那个夜晚流着泪立下的誓言！ #健身氮泵 #自律 #胖子逆袭 #努力成为更好的自己
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@公主，请锻炼（主页取图）2月前
你改变可以是因为他，但不是为了他#精神氮泵 #减肥#自律遇见更好的自己 #坚持的意义
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）2月前
你不瘦所以你不配吃！ 胖和瘦只和长期的整体的生活饮食习惯有关，和单一的某一种食物没有关系。不要因为食物pua和贬低自己，我可以因为不想吃不爱吃或者没有那么需要它而不吃它，但一定不是我“不够瘦”所以不能吃。要学会用瘦子对待食物的心态去对待食物。#减肥#减脂#体重#瘦#女生必看
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窦月7月前
瘦80斤｜这种人要想减肥成功，就不要说这些 #大基数减肥 #减肥 #暴食 #小基数减脂 #窦月减肥法
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李开心 22周前
你可以停止减肥，但你的对手不会，所以过年之前你要瘦多少金？不要乱写因为真的会实现…#变瘦变美变好看 #减肥前后对比图 #减肥
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肉思来了（130斤🍎）1月前
“因为觉得自己漂亮没有动力减肥”女生一定不要失去打扮欲❗️好的状态真的会吸引更多美好的人和事靠近 #不想减肥 #微胖女生 #拒绝焦虑 ##拒绝身材焦虑 #内容过于真实
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小李同学减肥版（已瘦45斤3月前
乖乖知道减肥很难，但也请你再坚持下去，你不能再困在这个自卑的皮囊下了，请千万次救自己于水火，找到正真的自己好吗#我的减肥plog日记 #减肥吃什么 #减脂期
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璐_2天前
吃不了减肥的苦 就得吃自卑的苦 因为喜欢的人比你瘦 讨厌的人比你瘦 他的情敌比你瘦 他的前任比你瘦 清醒点 不要再胖下去了 冰激凌还会有 KFC也不会倒闭 但青春就这一次
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姬如春体龄管理中心～潘潘3天前
吃不了减肥的苦就得吃自卑的苦，因为喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦，他的情敌比你瘦，他的情人比你瘦。清醒点，不要再胖下去了。冰淇淋还会有，KFC也不会倒闭，青春就这一次#身材管理
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咸鱼阿超8月前
你可以因为她，但不能为了她，破釜沉舟，我命由我不由天！#薄肌男孩 #腹肌马甲线 #减肥前后对比图
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努力重生 Eason3天前
男人最了解男人#女性成长 #内容过于真实 #婚姻 #择偶
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利群之马5月前
只靠节食但不运动能不能瘦下来 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #科普 #奇怪的知识增加了
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小张爱运动呀4月前
减肥需要少吃，需要运动，但归根结底是为了制造热量缺口，但是不能盲目的一个劲儿少吃，少吃到连身体最低的基础代谢都满足不了，身体都闹饥荒了，怎么可能代谢正常？#减肥#减脂#小基数减脂#基础代谢
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陪你自律的小布4月前
减了50斤的大实话！#减肥逆袭 #改变自己 #自律的顶端就是享受孤独 #分享知识
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普通人减肥 俯齐4月前
为啥我从来不在视频里提饿瘦？饿瘦对，但是不能无脑宣传！！！！ #减肥#减脂#俯齐 #饿瘦#俯齐减肥
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新华社6月前
蔬菜可替水果，水果不可替蔬菜。医生：想瘦20斤，请你这样吃！
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小光健身科普1月前
#减脂 #塑形 #热点 #腹肌马甲线 #减肥
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）5月前
一块炸鸡是如何毁掉你的减肥的 #减肥#减肥日常 #热量 #瘦 #吃瘦不饿瘦
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茉普美妆3天前
2026年变美骗局 #护肤#护肤干货分享#提升自己
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麋鹿不掉称🦌2月前
就减肥几个月我发现一个问题。#内容过于真实 #居然是这样 #一定要看到结尾 #你的坚持终将美好 #逆袭
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㵫馤䙸㯖谿大王1月前
好兄弟! 看完这期视频，你会少走很多弯路 #左旋肉碱#健身#科普#减肥#审核员手下留情
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肥宅快乐妈1周前
别再这样对待你的减肥朋友#减肥难 #减肥难于上青天 #减肥路上的绊脚石 #减肥太难了 #减肥难长肉快
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小陈不乖哦（减脂塑型版）6月前
#减肥激励语录
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焦糖布丁2月前
因为长得还可以所以没有动力减肥 但这次是真的该减了 •́‸ก#减肥 #胖 #减肥打卡
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主持人李聪2天前
交朋友就要交那种反反复复减肥，但就是瘦不下来的人😂 #减肥 #减肥是女人一辈子的事业 #减肥的女人#女人减肥那些事 #减肥的姐妹 交朋友就要交那种反反复复减肥，但就是瘦不下来的人😂
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澎湃健身（万达店）1周前
减肥没效果，可能因为你是“瘦胖子”！#澎湃健身 #乐山健身 #健身 #健身房 #减肥
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翔程xc1月前
我们不是讨厌运动，我们讨厌“为了瘦而运动” #运动 #减肥 #自律 #知识分享
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闫帅鹏（线上教练）4月前
光做力量训练肯定是不减肥的，但是他的作用可大了#知识分享 #快速减脂 #知识科普 #科学减肥 #减脂
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派大星健身1月前
只靠节食到底能不能变瘦？可以，但是你要承受这些代价#健身干货 #健身#减脂#节食
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0902H2天前
你可以输给任何人，但绝不能是自己#减肥#逆袭#自律 #变帅 #减肥逆袭
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夸夸瘦（减肥行为干预）3天前
你知道明明饿一个月就可以减肥成功，但你为什么做不到呢#减肥 #减肥经验分享 #暴食 #情绪化进食 #压力肥
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小张爱运动呀7月前
节食挨饿肯定能掉秤，因为有热量缺口，但不代表你一定能成功，因为身体会压力过载，开启代谢补偿，降低代谢，让你食欲大开#小基数减脂#体重管理#减脂
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小戴同学1天前
交朋友这事情吧， 我觉着，真得找那种，反反复复减肥 但还减不下来的人！ 为啥呢？ 这种人对自己都下不去狠手， 你说，他能对你使坏吗？ #减脂饮食计划 #创作者中心 #创作灵感 #机械工程师减脂 #精准减脂
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自律的小任（主页拿图）2月前
你改变可以是因为她 但不能是为了她 #精神氮泵 #减肥#健身#你始终欠自己一个该有的模样 #自律遇见更好的自己
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老黄杂谈1天前
减肥和减脂的区别#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #每天分享科普知识 #减肥 #减肥逆袭 #科普冷知识
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杨又串3周前
想要真正减脂成功，那必然是不能脱离我们的日常生活！#减脂 #减肥逆袭 #生活化减脂 #减脂成功后怎么保持 #管理身材
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Leona(已瘦20斤)1周前
为什么你每天都在减肥但就是瘦不下去？#真实生活分享 #减肥 #瘦子的秘诀 #健康减肥
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🍬糖超人🍬3天前
姐妹，不要相信你靠减肥药就能瘦下来，就能一直瘦下来，咱主要还得靠自己，相信自己，一定可以瘦，你想啊，咱胖不是一天两天，瘦咱也不要太着急，一个好身体比什么都强！！！#减肥 #就想说点大实话 #糖友#司美格鲁肽 @DOU+小助手
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Turquoise：7月前
减肥能带来的好处太多了🥲 相反，如果这件事情不能为你带来什么，那需要考虑下是否值得花这么多时间精力去投入，是否让你的产出具有性价比。比如减肥、变美 无法为你带来实质性效益，但你却需要为此折损心力，不如武装头脑…也不要把“改变”寄托在换取别人的期许之上，比如为了取悦恋人 父母…除了你自己，没人值得你为此不明所以的付出。外貌、学历、金钱，当一个人会因为这些附属品对你态度反转，也验证了此人不配。你可以改变，但不是为了别人的期待而改变。如果你现在做的哪件事情特别难，找一件更难的事情当目标cover掉它 #减肥 #减肥逆袭 #强者思维 #女性成长 #Turquoise
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大影子5月前
靠饿减肥就这么丢脸吗？减肥你本质不是因为吃多了，吃的热量超过基数代谢了，导致脂肪囤积，为什么现在减肥就不能只靠少吃和饿减肥呢？为什么会有这么多的声音告诉我，我错了。#靠饿减肥 #大基数减肥 #变瘦变美变好看 #減肥
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阿雷（训练版）1天前
咱们普通人减肥没有那么难！但也别觉得那么简单！视频不短请点赞耐心看完。 #健身 #减肥 #减肥小知识 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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香香存钱记1月前
#真实还原 #真实还原 #日常唠嗑 #每日分享 绝对不能为了减肥失去健康，但肥还是一定要减的，就跟我这样减就可以
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减重医生孙妍教你减肥（徐州市中心医院）1月前
用减肥针这六个问题不搞清楚，可能会影响你的减重效果。#司美格鲁肽#替尔泊肽#玛仕度肽#减肥#减重
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小李在变好2天前
减肥，不要为难自己，不要给自己设上限#减肥#中医中药
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果园是我4天前
身材走样不可怕，可怕的是因为一次分手，就对生活失去信心。你可以胖，也可以瘦，但别因为别人的离开，弄丢了那个闪闪发光的自己。爱你的人，会等你变好，也会陪你变好。 #分手 #变胖 #减肥 #女朋友
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漂亮姐3月前
如果沒有強大的动力或意愿，我劝你別減肥，因为它只会让你伤心，伤身还伤财#内容过于真实 #健康减肥 #减肥分享 #自律减肥
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逯明福—优碳健康2月前
减肥不等于减重#热门 #食养 #肥胖 #营养
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长垣DM瑜伽·普拉提学院4周前
瘦下来的你是否就停止运动呢？她说一直选择私教坚持运动不是只为了减肥，也是为了让自己一直保持良好地体态和状态。#普拉提 #长垣 #好身材练起来 #减脂塑形 #DM瑜伽普拉提
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张淼.6月前
为什么要减肥 你可以减肥，但一定不要讨厌现在的自己#減肥 #瘦身 #变瘦 #减肥方法 #减肥心态
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小柯同学（逆袭版）8月前
少吃运动不瘦？因为你的身体为了保护你，开始节能了。 #内容太过真实 #日常唠嗑 #减脂小知识 #饮食习惯#减脂
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叮当的健康生活1天前
#创作者中心 #创作灵感 科学饮食，健康享瘦 🈶不同说法的家人，可以评论区互动
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王哥陪你自律4天前
管不住嘴运动也没用 很多人以为运动了就能减肥，其实管不住嘴，运动也白搭。饮食才是关键。#减肥 #饮食控制 #运动 #科学减肥
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中医方振伟1周前
天天想减肥，但是瘦不下来的女生，记住这个小方法 #减肥 #减重 #中医 #抖出健康知识宝藏
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仁才（古希腊掌管抽象的神）1天前
论减肥失败的奇葩理由#超能演剧情大赛 #吐槽#搞笑
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CMC医药健康学会2天前
有没有听过这样的话： “你瘦不下来，就是因为又懒又馋” 听到这种话，我真的会谢！🙄 今天想为所有在努力的人正名： 肥胖，是一个复杂的生理结果。 它关乎你的： 🧬 基因：有些人就是易胖体质，喝凉水都长肉 😴 睡眠：长期熬夜，瘦素分泌紊乱，食欲暴涨 💢 压力：皮质醇升高，直接导致腹部脂肪囤积 💊 疾病：多囊卵巢、甲减等都会导致肥胖 所以，请停止自我攻击！ 接纳自己，然后从科学的角度出发，找到适合自己的方法，才是变好的开始。❤️#减肥 #能量 #健康科普
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我是瑶瑶1月前
就是因为坚持的过程很难 所以减肥能真正成功的并不多 但我相信成功的会有你一个 一起加油 #减肥 #一定要瘦一次#内容太过真实 #减肥经验的分享 #减肥鸡汤句句扎心
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黄老师聊减脂1天前
时间，金钱，享受美食的快乐......你觉得减肥时最不应该抛弃的是什么？#健康减肥 #科学减脂 #生活化减肥 #减肥的意义 #减肥逆袭
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上海纹身【大迟】（减肥中）1天前
减肥也要动脑 也要根据不同的环境和条件调整自己的减肥计划 而不是一条路走到黑 网上说的减肥方法都是有效的 但有的也很片面 适合自己的才是最重要的 希望大家年前都能瘦下来 加油！#减肥小知识 #南北差异#vlog十亿流量扶持计划
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金边月亮🌙4月前
我用真实经历告诉你，减肥真的可以改命，视频稍长，但结尾值得你看#正能量 #女性力量 #内容太过真实 #女性成长 #女性智慧
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