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mimi要运动4天前
96-86|00后打工人早起健身的动力是什么🤔#练完不拍照等于白练 #自律 #见人不如健身
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家家的吃饭日记4天前
闺蜜趁我睡着，凌晨偷偷起床给我做自助早餐？#提前启动马年吃吃吃模式 #自助早餐 #闺蜜 #创意美食
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AJ1在成长4天前
不需要过得很幸福，平静过好每一天就很好现在也还是没什么大目标 早上醒来时有早起的鸟儿叫醒，自然醒来起床吃早餐，出门去锻炼再回来办公。 没有惊喜也没有意外，但是却是很踏实的一天， 这种平静对我来说就已经是幸福。 -
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芯萌老师讲养生1周前
早上起来练好这5个动作精神一整天超级简单一学就会!!姐妹们动起来吧!!#居家锻炼#好身材练起来 #动则升阳 #养气血
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元气大郎爱吃饼5天前
需要知道的事
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爱下厨的三仔妈🍔5天前
只需要早起半小时，三个儿子就能吃上丰盛的营养早餐，一人辛苦全家幸福，这笔账还是划算，今天吃#紫菜云吞 #南瓜饼 #今天早餐吃什么 #创作者中心 #创作灵感
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阳哥在运动6月前
早起空腹是最好的减秤时间，如果您能在这个时间段拿出20分钟锻炼，你的变化绝对是肉眼可见的速度💪💪有想法的话，不妨跟着我这套动作练起来吧💪💪#居家锻炼 #HIIT #自律 #自律遇见更好的自己 #因为热爱所以坚持
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42岁的丫丫师姐5天前
早起超好锻炼 到老不求人 #养生 #居家锻炼 #一起来锻炼 #养生运动 #锻炼
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夏gg(沪漂司机版)6天前
不用打卡，不用早起，吃老板的，住老板的，这样的工作能干吗#董事长司机 #热门 #司机 #真实生活分享计划
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欢·小欢（消耗囤货中）1周前
认清自己需要什么，不再被物品束缚#真实生活分享 #极简生活 #物尽其用 #低物欲的生活
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reallnemo🐰🔫3天前
Vlog 4｜30岁女高管裸辞中能量留学日记 十年熬夜人渐渐适应早起 不需要做什么 但也足够开心 #vlog日常 #ootd穿搭 #vlog我的日常生活 #悉尼 #留学日常
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济宁张记大包2月前
我用了14年的时间养成了一个习惯，那就是早睡早起，一方面因为工作需要，一方面是因为真正感受到了时间还是很长的，不要怪时间太短，你不妨试试早两个小时起床，早睡两个小时，你一定有不一样的收获。#早餐店 #大包子#张记大包##抖音美食推荐官
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国家队教练孙瑞芬2周前
早起空腹，跟着孙老师一起练#运动#瘦肚子#体态#居家锻炼
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跑腿小天2月前
什么叫早起的虫儿有鸟吃，就是跑遍全城，日升到日落刚过二百。得劲#外卖小哥 #外卖vlog #跑腿小哥 #外卖日记#众包骑手
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海洋饲养员3天前
平淡的日子里，也藏着最踏实的幸福，生活不需要多富有，只要简简单单互相陪伴就好 #夫妻日常 #婚姻 #情感 #婚后生活#海洋饲养员
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乔有鲤（2月6号蚌埠晴子饰品首场）5月前
怎么说呢，家人就是不管在什么时候只要需要我，我就一直都在#日常分享 #家人
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空炸食记3天前
#空气炸锅美食 #早餐吃什么
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三林建材日杂百货超市2月前
不看结果，看过程😂😂😂。看我努力的份上点个赞也行啊😍😍😍。早起的鸟儿有虫吃，第一视角带家人们体验五金日杂店早班卖货过程。#五金店日常 #vlog十亿流量扶持计划 #一定要看到结尾
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橘子1周前
远离城市的早起时光，在农村你也起这么早吗？ #这活你们干过吗 #我的乡村生活一般人不知道是什么
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小露吖.（2月1号早10点三只松鼠年货）1周前
起床需要勇气的季节，女儿今天放寒假啦，自觉写了很多作业，做了牛肉生煎包奖励她，第一次挑战没想到成功了，出锅后一家人抢着吃
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三林建材日杂百货超市5月前
大叔大气，当小费给我了。早起的鸟儿有虫吃，第一视角体验五金日杂店早班卖货过程。#五金店日常 #青年创作扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划 #一定要看到结尾
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杭州最后一个ikun1周前
跟女主播谈恋爱 每天需要做什么#情侣日常 #vlog日常 #女主播 #弹弹堂 #新弹弹堂
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熊孩子🐻上车。不拉5天前
谁说我起不来的！ #早高峰 #出租车司机的日常
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库察5天前
美食 两个人花26元，吃了一顿健康又美味的早餐：现冲蛋花汤、晶莹剔透的小笼包超般配！#小笼包 #早餐 #美食 #郸城 #好好吃饭
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娜姐呀❗️WAN MEI TI NA6天前
如果你素颜不自信又不会化妆，早上还需要早起的，擦上这个贵妇膏，一分钟搞定底妆，服帖自然不假白不卡粉，轻松搞定妈生感的妆容 #贵妇膏 #懒人贵妇膏
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改命密码唯有利他1月前
过去我的生活，没有早起这个好习惯。而现在，早起开始慢慢变成了习惯。早起不是什么伟大和厉害的事情，但却可以让我们更加接近美好的自己。 #天意运动 #108拜 #修心修行 #早起 #早起运动打卡
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迪克單仔3天前
早起服装店主vlog｜无本万利凌晨4:30早起升级的一天 #早起日常 #服装店日常 #服装店主日常 #涂唇粉霜Hourse成双 #烟台女装
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营养师玲姐5天前
健康靠的不是花里胡哨的精致加工食品， 健康靠的是需要你去摘、洗、蒸、煮等方法才能做出美味的自然营养的天然食材。你的三餐都吃了什么呢？#健康餐 #我的厨房日记 #营养师教你学配餐 #家常便饭最养人 #vlog日常
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半个朋友💭5月前
#半个朋友 是谁冬天要早起啊，简直是折磨 #冬天早起需要勇气 #早读 #不想起床 #超能演剧情大赛
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小玉同学1周前
回村打怪的日记📔｜自律且欢乐的一天vlog 今天又是坚持早起的一天，非常充实，和弟弟关系越来越好了，在家也有很多要学习的，马上就要打做饭系列的怪了，学习！做饭了，这几天在琢磨了 哈哈我知道你们最乖啦，千万不要熬夜哦，早睡早起 #vlog十亿流量扶持计划 #我的乡村生活 #我的日常vlog #内容太过真实 #好好锻炼用心生活
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慢读时光5月前
《早起的奇迹》 早起不是什么天赋，也不是什么自虐，而是一套可以学习和复制的系统方法。#好书分享 #好书推荐 #健康 #睡眠 #读书
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运动健美-孙瑞芬3天前
孙老师教你早起超好的动作#运动 #锻炼 #养护身体
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是小允呀♥️1周前
成年人的崩溃，往往是从一顿没吃好的饭开始的。但成年人的自愈，有时候只需要回家吃顿猪肉。这世上没有什么是一顿猪肉解决不了的，如果有，那就两顿。回家吧，不管混得好不好，家里总有一碗热汤，一块好肉等着你。那是生活对你最温柔的犒赏。所有的委屈和压力，好像都随着那升腾的热气消散了。吃饱了，不想家了；吃饱了，有力气继续拼了。
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林凡不平凡2月前
祝有情人终成眷属 #林凡不平凡
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深深爱世界1周前
不喜欢装弱，示弱来满足对方被仰视的需要，我也没什么“被呵护”、“被照顾”、“被宠爱”的需要，如果谈恋爱，我需要的是尊重和爱，不是被俯视。#真实生活分享官
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澜晞4天前
又是努力搬砖的一天呐#案场客服 #案场客服小姐姐
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HLJH3天前
我的少女心事 是充满秘密的桌洞 是夜间亮灯的被窝 是早起红肿的双眼 是书皮后的秘密世界 他们承载了我的整个青春 也将引领我走向更美好的未来#热门 #我的少女心事#小说双男主 #混剪
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三林建材日杂百货超市1周前
今日白猫闪亮登场😃。早起的鸟儿有虫吃，第一视角带家人们体验五金日杂店早班卖货过程。#五金店日常 #猫咪
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张姐去追光4天前
对于社会性动物来说，“我们”这个词的力量太强大了！#阅读打卡 #知识积累 #心理学
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小止1周前
总觉得爸爸心最黑了哈哈哈 #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者成长计划 #独生子 #原创视频
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穿透人性1周前
你自己，才是一切的根源 #穿透人性 #早读 #早睡早起 #锻炼身体 #自我提升 【关于内部学习】 1、充电视频（每周固定更新） 2、早读计划（需要申请加入） 3、养正修身营（需要申请加入） 4、穿透人性讲读会（需要申请加入） 5、学习+赚钱（需要申请加入）
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宵宵食儿1周前
早餐灵感｜早餐不知道吃什么的时候，我就会做这个10分钟早餐一锅出！#懒人美食#早餐日记#早餐一锅出#营养早餐
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佩佩1周前
梦想是人一生的方向，定位！心性是人的动力，做事的那股毅力。是自信，是坚持，是勇敢，是信念，抗压力，野心，不服输的劲！每个人都需要！
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林珍妮1周前
MINI Vlog｜记录每天充满新希望的健康生活 #森系有机鲜牛奶 #新希望华西#健康生活 #早餐吃什么
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萍萍姐日食记3天前
#早餐吃什么 ，早起快速，给我家小朋友做一份番茄鸡蛋线面，汤汁浓郁面条吸饱了汤汁，做的简单营养又好吃#线面 #面条 #番茄鸡蛋线面
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小吴不在忙3天前
欢迎收看00后在饭团店上班的一天#vlog日常 #饭团店 #打工人的一天
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静静徐的徐4天前
家有两儿子的江苏上班族妈妈早起都在忙些啥？ 6:00起来把娃爸送出门，开始给两孩子做简单早餐，然后送孩子上学，我接着上班，一早上忙的团团转🙈！ 一听到这首歌，我就感觉生活充满了力量，干啥都有劲！老一辈的歌曲不仅带给我们快乐，也给予我们很多向上的勇气！不是么#普通人的生活是什么样子的 #记录真实生活 #vlog日常 #我的生活日记 #宝妈
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三林建材日杂百货超市2月前
一天都不知道卖什么，反正就是顾客要就有😁😁😁。早起的鸟儿有虫吃，第一视角带家人们体验五金日杂店早班卖货过程。#五金店日常 #vlog十亿流量扶持计划 #朝鲜族#韩语#卖货能手
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那个小芭乐5天前
我们都渴望成为主角，可是试问你又付出了多少
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刘凯歌2周前
#尘肺矽肺 视屏有点长请耐心看完，希望对你们有帮助
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疯狂奶牛猫4天前
减肥第5天，没有摆烂只有坚持✨ 晨起的空腹水、三餐的七分饱、睡前的拉伸 平凡的小坚持，都是向目标靠近的证据 慢慢来减脂路上，和自己好好相处～ #减肥vlog #健康减脂#16加8减肥法
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阿勇教锻炼1周前
早起居家运动 #锻炼 #冷知识科普 #耗糖运动
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Du小杜🦄️1周前
最近睡眠真的好差 我要好好调整我的作息了💤#vlog日常 #vlog #自律打卡 #生活不会辜负每一个努力的人
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孙教练-动养理念分享1月前
瘦肚子超快黄金时间段 瘦肚子超快黄金时间段#瘦肚子 #减脂 #运动 #锻炼 #居家锻炼
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