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芈芈成长屋籍5月前
每天两分钟学习成语故事——第86集《日上三竿》形容太阳升得很高，时间已经不早了，提醒大家要珍惜时间，不要虚度光阴。小朋友们，我们也要像阿福一样，养成早睡早起的好习惯，充分利用好每一天的时间哦。#日上三竿 #早睡早起好习惯 #儿童睡前故事 #故事 #成语积累
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弗洛伊德的沙发2周前
你不敢睡懒觉的罪恶感，是一种病！🛌 #睡眠羞耻 #心理学 周末多睡一会就心虚？午觉醒来觉得在虚度光阴？ 你可能患上了睡眠羞耻——一种因休息而产生的内疚感！ 典型表现👇： ✅ 熬夜加班却不敢补觉，怕被说“懒” ✅ 午休后偷偷掩饰醒来时间 ✅ 用“失眠”掩盖“想多睡”的需求 真相：睡眠不是懒惰，而是身体刚需！长期压缩睡眠，反而会降低效率、加剧焦虑。 破解法： 把“我怎么敢睡”换成“我值得休息”！ 允许自己像手机一样“充电”，才能高效运转⚡️ 👉 你有过睡眠羞耻吗？评论区说出你的故事～ 关注@弗洛伊德的沙发 用心理学理直气壮地好好睡觉💤 #睡眠羞耻 #好好睡觉 #内疚感 #自我接纳 #心理知识
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辉叔²º²⁶还在努力4天前
不要轻易虚度每一天的光阴，因为那都是你余生的第一天#人生感悟 #共鸣
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郭小絮1周前
我们都在恐惧‘虚度光阴’，但或许，适当的‘虚度’，才是对生命真正的滋养。#时间管理#自我和解#好好睡觉#生活感悟#
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张同学的励志小站3月前
一定一定不要敷衍自己，更不要虚度光阴，随便做点什么，给命运的齿轮一点转动的机会，因为我不想也不甘心我这辈子就这样#努力💪 #上热门#每日分享 #抖音小助手dou上热门
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品居心安4天前
胸怀大志却虚度光阴？心理咨询师戳醒你：现实从来冷冰冰，要么拼命往上爬，要么烂在底层里！别再偷懒，狠狠努力一次，你远比想象中厉害！#活岀自我 #修心智慧 #情感疗愈 #情感共鸣
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骆志敏聊认知4天前
不要去虚度你的时间#干货分享#强者思维 #认知#时间管理
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橙3天前
无数人忽略了一个真相，那就是很多事情不需要有意义，吃喝玩乐不等于虚度光阴，吃苦耐劳也不等于意义非凡，当你焦虑内耗时，请一定记得，人生只是各种体验的叠加，只要你想，你就可以去做那些看似无意义的事，比如发呆，看日出，数星星，记住你的体验就是对你最大的意义。人生并不是一定要去做大家世俗认为有意义的事，意义是自己赐予的。人生是旷野不是轨道，只要当下你是享受的那就有意义！
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霞光新月2周前
“虚度时光”并非虚掷光阴，而是与所爱之人共度的珍贵瞬间。正如古人云：“有美一人，清扬婉兮。”愿我们都能珍惜眼前人，不负这美好时光。🎥❤️ #诗会精选 #我想和你虚度时光
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深圳不怕影子斜-阿林3天前
我一直都跟朋友说、房子这个东西，有需要你就买，没有需要就不买，吃喝玩乐不代表虚度光阴勤苦耐劳不代表意义非凡#吃喝玩乐不代表虚度光阴
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栗子3天前
早上好 （下午好也行）醒了吗 醒了就开始想我吧 免得虚度光阴
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a菊姐1年前
#愿所求皆所愿 “免我蹉跎苦”的意思是不要虚度光阴，不要经历苦难。这句话表达了对美好生活的向往和对时间宝贵性的认识，强调了珍惜时间和避免无谓的消耗。1 “蹉跎”一词在汉语中常用来形容虚度光阴，浪费机会；“苦”则表示经历的困难和痛苦。因此，“免我蹉跎苦”整体上是在祈愿自己能够避免虚度时光和不必要的苦难，珍惜每一刻，积极面对生活中的挑战和机遇。
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🌠空悟人生3天前
#人生感悟 大部分人忽略了一个真相，那就是很多事情它不需要有意义，吃喝玩乐并不等于虚度光阴，吃苦耐劳也不等于意义非凡。当你焦虑、精神内耗的时候，请一定要记得，人生是各种各样体验的叠加。只要你想，你就可以去做那些看似毫无意义的事情，比如说发呆、看日出、数星星、坐在草地上一整天…你的体验就是意义。人生不一定要去做大家世俗认为有意义的事情才对，也不是非得按照社会主流价值观去生活，如20多岁要娶妻生子、30而立有车有房，这些都是别人给的意义，是否执行就看我们自己。谁都是第一次来人世间，意义是我们自己赋予的，人生是旷野不是轨道，只要你当下是享受的，那你的人生就是有意义的。这世界我曾来过，也终将会离去，这个过程就是“意义”！
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拾物1周前
吃喝玩乐并不等于虚度光阴，吃苦耐劳也不等于意义非凡！#刘震云 #人生感悟 #人生智慧
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🔱 迷妹妹.3月前
睡醒了吗 睡醒了就开始想我吧 免得虚度光阴
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ᜊ 小张不嚣张～2天前
想要给我的小孩说： “很多事情其实根本没有意义 吃喝玩乐不是虚度光阴 吃苦耐劳也不一定值得歌颂 人生本就是不停地感受” 希望你 希望妈妈 不要和别人去比较 不会拿你和别人比较 不要内耗、不要焦虑 别做大家世俗认为有意义的事情 如果你想发呆看日落 数星星都有意义 你就是你
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Nancy奈姐.4天前
想给我的小孩说： “很多事情其实根本没有意义 吃喝玩乐不是虚度光阴 吃苦耐劳也不一定值得歌颂 人生本来就是不停地感受” 希望你 希望妈妈 不要和别人去比较 不要内耗 不要焦虑 别做大家世俗认为有意义的事情 如果你想 发呆 看日落 数星星都有意义 你就是你#童装搭配每日更新 #骗你生女儿系列 #生女儿就要这样穿
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楠风3月前
没有活在当下，就是在浪费时间。#唠嗑 #时间 #活在当下 #热点
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李姐聊天-凡音生活3天前
听劝！拒绝消极躺平，坚持学习才靠谱 坚持学习的人在扎根，躺平的人在虚度光阴#李姐聊天 #热点话题
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韩潇老师讲诗词1月前
《兰陵王·柳》：千年前的“北漂”如何“虚度光阴” 他是“词家之冠” 也是“京华倦客” 他用一生在词里虚度光阴 给了我们一种新的人生可能 就像词中那棵柳树 既可以迎风成长 也满载无端的愁 #抖音年终知识大赏 #抖音精选app #抖音精选 #盘点2025爆火的课本记忆 #诗词
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艳儿呀1周前
#dou上热门 希望所有女性都能看到这段话：别再虚度光阴，白天刷剧、晚上焦虑只会让我们被时代淘汰。回想18岁时对未来的憧憬，以及60岁时可能留下的遗憾，就该明白：除了自己，没人能阻止你变好。为了更自由、更有底气的生活，请立刻行动起来，加油！#感悟 #变老的路上好好爱自己 #抖加热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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Mian1周前
“睡醒了吗？睡醒了就开始想我吧 免得你虚度光阴”#配音 #原声 #聊天记录 #声控 #青年音
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煎饼小魚🫧1周前
沉淀的日子必然孤独且漫长，但一定值得，人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志却又虚度光阴，不要看着自己清醒的堕落下去，你要在无人问津的地方历练，在万众瞩目的地方出现！ #自考本科#学习#努力成为更好的自己#专科生考研#励志
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JI yun JI ye2天前
#班主任视角 一点儿聊天感悟 ：人生最可悲的是莫过于胸怀壮志却虚度光阴，聪明伶俐却被拖延懒惰耽误，能力不强却不肯下苦功夫，不甘于现状却痴于自我糊弄，你只有行动起来才是打败焦虑的方法，把时间花在该花的地方，别做矫情怪，天天活在想象中……能真正努力的时间不多了，要想得到得先学会付出，要想收获的多得一直坚持，我一直告诉我的学生们，既然我们不是天才，没有天赋就不断的重复，高三嘛，就是在不断的被成绩虐然后再努力再被虐的循环中不断地丰富自己的认知、不断地刷新自己对知识的理解、不断地提高运用知识的能力的过程，夯实知识是需要大量的时间的，找对方法很重要，只有你真正在意开始忙碌起来，才会屏蔽掉那些与自己无关的人和事，才真正知道如何拯救自己，而不是成绩下来后自怨自艾，一遍又一遍地问别人自己还有救吗，与其在别人那里寻求安慰，不如做自己的精神支柱。 #高三成绩#高三学生的困扰#经验分享
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煎饼小魚🫧1周前
沉淀的日子必然孤独且漫长，但一定值得，人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志却又虚度光阴，不要看着自己清醒的堕落下去，你要在无人问津的地方历练，在万众瞩目的地方出现！ #自考本科#学习#努力成为更好的自己#专科生考研#励志
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汐汐.🦋4天前
睡醒了吗 睡醒了就开始想我吧 免得虚度光阴.#情感 #情感共鸣
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老刘论健4周前
放弃是拥有的开始，是最好的“爱自己” 人生就是一个草台班子，不要再剥夺自己脆弱的权利#心理健康#抖出健康知识宝藏#爱自已
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一知锦鲤3月前
不要虚度光阴，用有限的时间去创造更多的价值吧 #正能量 #女性成长 #情感共鸣
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悟空1周前
教大家一个顶级心态，吃喝玩乐不一定是虚度光阴#好真实的一段话 #人生领悟道理 #手写人生感悟 #触及人心
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智慧领袖4月前
很多事情不需要有意义，吃喝玩乐不等于虚度光阴，吃苦耐劳也不等于意义非凡。#王树国#王树国校长励志演讲
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辰逸4天前
当你度过半生的时候，回首往事，不因碌碌无为而羞耻，也不因虚度年华而悔恨，那你此生可能就无憾了走过千山万水，历经风雨沧桑，此生依旧无憾，每一刻都铸就了今天的经典之我。
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布布宝宝龙酱2月前
睡醒了吗 睡醒了就开始想我吧 免得虚度光阴.#少女 #猫系女友
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南财小食光1年前
重生之我在南财当新生 上一世我虚度光阴，不学无术，补考不过只能重修，我懊悔不已，渴望能有一次重来的机会。这天我一觉醒来，发现我回到了开学第一节高数课…这一次，我要好好体验大学生活！#大学生活 #南京财经大学 #食品科学与工程学院 #重生
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可哥10月前
作家王朔说：庸人有庸人的快乐，吃吃火锅唱唱歌，怎么快乐怎么过！如果有一天你突然觉得光阴虚度，心痛得无法呼吸，但第二天起床后一切照旧，相信我，你没有虚度，你本来就是这个鸟样# 拯救#喜欢唱歌#平江
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作恶多端4天前
早上好 醒了吗 醒了就开始想我吧 免得虚度光阴#哦？
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집념3天前
早上好 醒了吗 醒了就开始想我吧 免得虚度光阴#合理摇2 yc@合理
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甜芯麻麻3周前
想要给我的小孩说： “很多事情其实根本没有意义 吃喝玩乐不是虚度光阴 吃苦耐劳也不一定值得歌颂 人生本就是不停地感受” 妈妈希望你 不要和别人去比较 不要内耗、不要焦虑 不做大家世俗认为有意义的事情 如果你想 发呆 看日落 数星星都有意义 你 就是你 #亲子时光 #亲子 #记录足迹
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李老师升学规划1月前
少年心气，是不可再生之物，少年的书桌上没有虚度的光阴，希君生羽翼一化北溟鱼。愿你乘风起扶摇直上九万里。愿你执笔为剑，不留遗憾做最好的自己，笔峰所至，皆是心之所向，奋斗到底吧！#选科 #高一 #高一新生 #选科组合 #升学规划
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Li的觉醒笔记1周前
别再逃避无聊了，它是通往高维灵感的传送门#无聊 #修行 #开悟 #灵感
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向日葵🌻3天前
     不要总说着以后，不要总拖到明天，人生中的每一寸光阴都不应该被虚度。与其纠结于无法掌握的过去和未来，不如认真把握当下，珍惜当下的美好时光，健康平安 开心快乐，过好余生的每一天！
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小徐君3月前
要如何根治自己的惰性？不想再虚度光阴了 #懒惰 #虚度光阴 #自由 #思维 #躺平
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六味地黄丸儿😛2月前
人生的意义是什么 #感悟 #人生的意义是什么 #人间清醒 #正能量
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心道1周前
#钢铁是怎样炼成的 #保尔柯察金 ‘’人最宝贵的是生命，生命属于每个人只有一次。人的一生应当这样度,当他回首往事的时候，不以虚度年华而悔恨。也不因碌碌无为而羞耻,这样在临死的时候他可以说我的整个生命和全部的都献给了世界上最壮丽的壮举，为全人类解放而斗争。’’——巜钢铁是怎么炼成的》
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芊芊^～^5天前
早上好 醒了吗 醒了就开始想我吧 免得虚度光阴
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一块豆腐2周前
吃喝玩乐不一定是虚度光阴，吃苦耐劳也未必就值得歌颂#情感人生 #情感语录 #哲理人生#刘震云
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通城主持人珍珍（产后恢复中～）3月前
孕37周，从不矫情，也不软弱，每天只要醒了就想工作，并不是一心想赚钱，而是觉得光阴可贵，不想虚度，看不同的风景，感受不同的阶段，体会充实的生活，我认为好的心态就是最好的胎教。#孕二胎宝妈 #通城 #通城主持人珍珍 #胎教 #励志宝妈 @小宫说健康 @主持人胡艳平 @苹果 @通城飘哥 @通城主持人阿飞 @通城姐妹花
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是小蕾呀6天前
允许自己，有虚度时光的权利！ #经验分享 #内容太过真实 #原创视频 #日常唠嗑 #创作者扶持计划
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uyu1月前
下午好 醒了吗 醒了就开始想我吧 免得虚度光阴#活着dj #活着dj版舞蹈 #慢摇
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友话说3周前
活着本身就是意义，不要太匆忙#人生 #生活的烟火气息 #放松一下自己
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王振邦2月9日中午12:30奶昔开播大促3周前
这两年邦姐最大的收获不是上进自律，是允许自已毫不内疚的虚度光 阴，因此也获得了松弛感。有了松弛感，才让我做事，做妈妈更自如，进步更快了。
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石门燕儿姐1周前
吃喝玩乐不一定是虚度光阴，想就去做#记录生活#女人简单的快乐 #肥肠#美食#微醺时刻
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大祤小昂4天前
想要对我的小孩说： “很多事情其实根本没有意义 吃喝玩乐不是虚度光阴 吃苦耐劳也不一定值得歌颂 人生本就是不停地感受” 不要内耗、不要焦虑 别做大家世俗认为有意义的事情 如果你想 发呆看日落数星星都有意义 你 就是你#记录孩子的点点滴滴 #带娃日常 #儿童餐椅增高垫 #朵精灵 #宝宝吃饭
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Calm🍍2周前
沉淀的日子必然孤独且漫长，但一定值得，人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志却又虚度光阴，不要看着自己清醒的堕落下去，你要在无人问津的地方历练，在万众瞩目的地方出现！ #自考本科#逆袭 #成为更好的自己 #考研 #励志
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小雅老师1月前
时间是最珍贵的财富 最大的浪费是虚度光阴 #高中时代 #高中生活 #珍惜时间 #致学生
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李天幻10月前
答应我，永远不要虚度光阴#人生感悟 #乱剪一通#人生名场面
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