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Ebox-亮哥2年前
业务员焦虑怎么办？行动永远是解决焦虑最好的方法！#货代 #干货分享 #国际贸易 #业务员
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帝欧雄哥1年前
职场中人哪有不发疯的！！ #职场#焦虑#情绪管理
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蓝蓝儿1月前
紧张易焦虑的人就别做业绩压力大的工作了，简直是折磨#工作内耗 #焦虑 #高敏感人群 #焦虑躯体化 #上班
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保界名家说1年前
干销售不易，提升你的抗压力和情绪韧劲，加油！ #干货分享 #沟通 #销售 #保险 #情绪
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张小白1周前
3个找方法，秒变通透#好心态 #女性成长 #内耗 #职场 #自我提升
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小贝不上班的生活4月前
上班很痛苦，不上班很焦虑，该如何自救#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #失业生活 #如何自救 #不上班的日子
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心智进化 EvoMind6天前
为上班发愁，是一件很可笑的事情 上班痛苦的根源，往往不是工作量，而是你太“走心”。 这篇内容揭示了职场生存的顶级心法——“人格隔离术”。它教你如何将真实的自我与工作角色彻底剥离： 启用替身：像演员一样穿上“职业皮囊”应对工作，让所有的批评和刁难都打在面具上，不伤及真身。 机器交付：像终端一样只处理输入输出，把委屈、期待等情绪视为“故障代码”物理切断。 记住，职场是交易场而非情感所，工资只是你的“演出费”。唯有把真实的自己藏好，只带脑子不带心，才能在内耗的绞肉机里全身而退。 #停止内耗 #情绪管理 #人性洞察 #心理学实操 #职场生存
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董秀芹教授讲皮肤2年前
打工人压力大又焦虑，一定要学会自我疏解，不然很容易被#神经性皮炎 缠上，好不容易赚的钱还得拿去看病，#科普 #止痒 #硬核健康科普行动 #丙酸氟替卡松乳膏
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罗拉不装-HK1月前
客户有💰却只签小单？不是你不专业，是你给的压力太大了！ #销售技巧 #保险人 #香港保险 #新人必看 #大客户销售
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老李职场有术2年前
这是一个传递压力，层层放大的游戏。#职场 #上班 #拒绝内耗 #拒绝焦虑
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秃秃儿🐱1周前
低能量且体弱，做电话销售真的崩溃#上班好累挣钱好难 #上班抑郁症 #通勤远 #上班人的精神状态 #沪漂日记
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文文姐职场干货WendySum4年前
13年外贸从业：销售业绩压力大？四个情绪自我调节的独家经验
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中国新闻社3月前
专家建议节后开工先易后难！ 别“压力山大”！
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小歪看镜头！4月前
上班哪有不破防的🔥3个方法快速解压 #女生必看#解压#职场#情绪管理 #内容太过真实
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职路微光1月前
如果你已经从生理上已经害怕上班 那就果断辞职。 #职场焦虑 #辞职 #领导恐惧症
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运动康复陈老师2周前
升职加薪职场焦虑，正在让你肩颈腰痛、睡不好，甚至大小脸！ #视频播客扶持计划 #抖来聊聊 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #职业病
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脑子不好怎么上班7月前
面对焦虑，我们往往无所适从… 我目前觉得最好用的缓解焦虑的办法，分享给你们💐 #正能量 #焦虑情绪 #压力释放 #焦虑症自救 #唠嗑话题
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吉吉国王2月前
欢迎收看03事务所打工人朝九晚六的一天|要学会如何缓解自己的职场焦虑哇#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者成长计划 #应届生求职 #初入职场的我们 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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心理医生杨宁波11月前
总是不想上班，不一定是心理问题#洛阳同城 #脑效能 #拒绝焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #洛阳心理专家杨宁波
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无所吊谓职场版7月前
上班很痛苦，其实可以不用离职，毕竟大环境不好，找工作也不是那么容易！试试这一招！#上热搜 #职场那些事 #职场 #职场干货 #上班痛苦
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老船长3月前
在忙碌的生活中，学会“接受压力，拒绝焦虑”是一种智慧。心法在手，从容面对每一天。📚✨ #知识分享 #干货 #每天跟我涨知识
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Deer鹿哥11月前
工资很高但每天压力巨大闷闷不乐，真的必须要离职吗？#我的精神状态belike #职场生存 #上班人的精神状态 #精神辞职 #裸辞
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不做主包2周前
工作让我身心俱疲，一边想趁着年轻多赚些钱，一边又扛不住身体和心理的双重压力，对工作的焦虑和对未来的迷茫，我该怎么做？#沉浸式开车 #女生的车 #汽车主播 #职场 #同事关系
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丛姐大咖说3年前
销售的自我修养：业绩压力太大怎么缓解？#涨知识 #销售 #职场 #充能计划 #提升自己
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外土司讲外贸跨境8月前
公司压力挺大，我该怎么做 #外贸顾问 #汇率咨询 #线下课 @土司外贸圈（小号直播） @外土司聊外贸财经
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小猫大虎4月前
饲料业务员别焦虑#饲料业务员 #卖饲料
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浙江省宜格慈善基金会2月前
只要4步！轻松应对工作性抑郁，一段时间后你一定会“重获新生，气场全开”，赶快学起来！#花西子女性守护热线 #花西子公益 #宜格慈善 #女性关爱
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小羽76884月前
工作烦到心态爆炸？不用硬扛，1分钟快速回血 #记录真实生活#焦虑 #释放压力 #情绪管理 #内容过于真实
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鹤医台·陈辉3周前
职场压力大到崩溃？3个1分钟急救法！ #鹤医台#养生小秘诀#办公室养生#上班族#上班压力大
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润行管理咨询1年前
孟森：如何缓解销售人员的压力 如何缓解销售人员的压力#压力缓解 #压力管理 #销售技巧 #管理咨询
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心理睡眠医生王侠1月前
六招教你告别精神内耗#医学科普 #精神内耗 #压力大
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职场友老王6月前
记住“134”法则5秒消除职场焦虑，点击橱窗课程有惊喜#职场 #职场那些事 #职场干货 #职场女性 #职场智慧
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李春华2月3号来直播间选购年货2年前
工作内耗严重吗？想辞职吗？进来看看！#打工人 #大数据推荐给有需要的人
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职场军师Flora10月前
每天睁开眼就感到焦虑，不想去上班？ 过度焦虑，需要调整认知体系和行动方案。工作焦虑，压力过大，快坚持不住了？ #工作压力 #工作焦虑 #职场焦虑 #不想上班 #职业倦怠
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江苏智慧智能软件科技有限公司2天前
上班压力炸棚？焦虑缠满身？打工人的痛，真的懂！待办堆成山，内耗缠成线，可这正是你努力的印记啊！累了就停1分钟，伸个懒腰、喘口气，拆分任务慢慢来。如果此刻的你，也被上班的压力压得喘不过气，没关系，给自己一点时间，慢慢来就好。 您可通过视频二维码扫码进入专业心理健康测评平台，心理评估由江苏智慧智能软件科技有限公司提供，该公司是一家通过人工智能技术深耕大健康领域服务于人类身心健康的创新型科技公司，值得信赖！#心理健康 #心理#心理测评#心理学 #心理
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AI趋势3月前
超级业务员的早起的两个关键点#超级业务员 #业务#销售
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四块腹肌爱学习2周前
工作过度焦虑？恢复能量最直接的办法 #打工人 #好好爱自己 #爱你老己 #五红汤 #恢复能量
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鼠鼠我啊11月前
现在慢慢感觉当销售的压力了，可能公司领导不会push，但是自己很着急，没有业绩怎么办🥺#记录平凡生活 #独居女孩的生活 #打工生活 #分享日常生活 #职场那些事
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沈阳睡眠干预-王涛6天前
工作压力大翻来覆去睡不着？别焦虑！听听医生怎么说#睡眠 #失眠 #失眠焦虑 #睡不着 #医学科普
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终端商战田沂桐1年前
产品动销慢，库存压力大，周转资金困难，应该怎么办？#快消品 #经销商 #库存 #干货分享 #资金
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柚子汁3月前
25应届生找工作吐槽🥲#吐槽 #找工作 #应届生求职 #无语 #万万没想到
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牛马销售的日常神游3天前
想休息被拒接，工作压力山大，怎么办，求网友支招~~ 销售总监老PUA员工，看我怎么和他斗智斗勇&#销售部日常 #科技创新 #欢乐办公室短剧
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智华企业管理临沂公司10月前
在企业内部做晋升，满足员工的利益需求和精神需求，让员工依赖企业，做好晋升规划#团队管理 #薪酬绩效 #企业管理培训 #提升自己
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一个没有业务的业务员3天前
#解决你的烦恼 #创作者中心 #创作灵感 #记录自己的点点滴滴
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珣想衣裳花想容3周前
一上班就“枯萎” 如何与职场焦虑共存 等下一个春天 #管理#职场#焦虑#聚焦每一次全力以赴#压力 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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智造大叔.跨境出海3周前
老板让你报一个离谱的高价，客户逼你接受一个不可能的交期，你是不是又焦虑得睡不着了？别再把所有压力自己扛，有时候，学会“甩锅”才是一种智慧。 #外贸干货 #压力管理 #外贸老板 #精神内耗 #干货分享
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车厘子姐姐🍒1周前
周日晚的焦虑，只需要一个游戏来化解。 马上为明天的自己，注册一个“工作代号”。 这是最高级的心理防弹衣：让“角色”去上班，让真实的你被保护。 下班后，一键解除。 #心理暗示 #个人成长 #职场 #心理学 #周一
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哈尔滨心理咨询王兴华4天前
哈尔滨心理咨询师：被kpi压的抬不起头 怎么办 #哈尔滨心理咨询师 #哈尔滨 #心理咨询师 #抑郁焦虑
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之了尚志中讲会计5月前
冲刺阶段压力大，同学们要自己调节调节哦~稳住心态，才能更加高效！#学习打卡 #中级会计 #上班哪有不疯的 #办公室日常
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山野村夫2月前
#vlog十亿流量扶持计划 #如何缓解压力#如何避免焦虑#如何避免内耗#如何处理情绪
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靠谱成（主动进步）3周前
学会这个动作，让你职场压力至少减少一半。#职场 #提肛运动 #上班族
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方源心理咨询中心~吴东晓5月前
职场里，如果你对那位上司产生了特殊的情感 一对一疏导 焦虑 现实压力 情绪压力 #一对一疏导#焦虑症 #社恐 #心理学 #人际关系 #现实压力#情绪管理 #亲子关系#情感婚恋家庭 #原生家庭 #青春期 #个人成长 #广泛性焦虑#广泛性焦虑#广场恐惧#强迫
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陈同学在沈阳4天前
#上班的一天vlog #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 年底了，忙乎年会的小伙伴还好吗？献上两个解压小方法，你们有自己的解压方式也可以发出来呀
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外贸人Abi3周前
2026还被拖延症困扰吗 #外贸 #销售 #拖延症 #外贸业务员
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老陆乘风1周前
想轻松上班怎么做？#职场那些事 #职场干货 #职场智慧 #种草激励计划
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中医王建伟医生6月前
工作焦虑到吃不下饭，肠道健康竟和情绪有关 #抖出健康知识宝藏 #压力大 #没胃口 #肠道健康 #情绪
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大宁宁4月前
当代年轻人的精神状态到底如何？ 好心态决定好女人的一生！#强烈推荐 #昆中药舒肝颗粒 #年轻人精神状态 #养生
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一介布衣吖3天前
#业务员日常
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圣兴人力-莉莉3月前
本地招聘业务员#我已到岗在线上班
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七修酒店·身心归来2天前
去七修，来一场恢复能量的解压疗愈 #酒店 #疗愈 #压力 #焦虑 #度假
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感悟 ≌ 复盘4天前
别觉得技能必须是弹琴画画这类专业能力，你上班的任何能力，都是可变现的技能。#拒绝焦虑与自己和解 #收入太低压力太大 #不确定性 #焦虑情绪 #上热门🔥
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