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重庆北之星舞蹈毯功技巧集训7月前
动作技巧：毽子啦啦提-动作难度：🌟🌟🌟-暑期赶快一起来学起来吧！#啦啦提 #舞蹈生 #舞蹈技巧 #啦啦操 #舞蹈课堂随拍
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螺丝公主7月前
经典F4搭了两年#飞起来 #技巧啦啦操 #毕业季 #兄弟四人组
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linfancheer 林凡6月前
直上手倒立單手撐 ➡️ 手倒立一圈回 政妮第一次連走，卡住再上 #强烈推荐 #专项训练 #体育生 #技巧啦啦操 #啦啦操
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重庆渝中区啦啦操技巧培训8月前
啦啦操技巧#啦啦操#技巧啦啦操#啦啦操技巧
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重庆·天跃空翻运动中心5天前
寒假集训日常#技巧啦啦操#重庆空翻培训#舞蹈技巧#舞蹈生
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吕文浩🇲🇴1周前
#技巧啦啦操 #啦啦操 #运动 #运动打卡我们是认真的 #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡1周前
雙人特技Duo #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #生命在于运动一起锻炼吧
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恋上健美操啦啦操1周前
这就是冠军底座和尖子的默契度吗 #技巧啦啦操 #体育老师 #体育生
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linfancheer 林凡1周前
手感沒了怎辦 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #力与美的结合
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和众青少年体艺俱乐部1周前
#每个动作都是用汗水换来的 #花球啦啦操#西安啦啦操 #日常训练花絮 #技巧教学 西安喜欢啦啦操的小伙伴看过来……欢迎加入 CHEER LEADER 啦啦操训练营 力与美的结合 课程特别开设芭蕾基础课，让孩子从核心发力、身体姿态提升 啦啦操技巧、啦啦操手位技术、步伐等强化训练 啦啦操成套练习 全面体系化培养学习好、气质好、技术好、品德好的啦啦操四好运动员
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Jing.1年前
📱不完全记录😭 是第一组 是第一次 是全女子 是代表中国🇨🇳#世界大学生啦啦操锦标赛 #技巧啦啦操#广西大学
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重庆·天跃空翻运动中心6天前
寒假班毽子后空练习#技巧啦啦操#重庆市二十九中
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linfancheer 林凡5月前
旅遊景點必做技巧 with 政妮📍越南碧文步行街 #强烈推荐 #打卡最红地标 #快来围观 #技巧啦啦操 #越南
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北之星-舞蹈毯功技巧集训2月前
你的云里下过地面吗？#户外运动 #舞蹈生 #啦啦操#舞蹈毯功#寒假集训
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linfancheer 林凡1周前
上去很好，下來撞鐘？ #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡6天前
單底層前手翻➡️手倒立 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport
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悦悦老师的🤬暴躁日常2周前
广东省体操技巧协会创编的花球版ZOO来啦！#zoo #疯狂动物城2 #花球啦啦操#广东省体操技巧协会 #深圳南山
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叫什么叫2月前
举人第一视角😂😂#技巧啦啦操
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辛巴CHEERMIX1月前
啦啦操音乐节奏的秘密（二） #啦啦操音乐制作 #啦啦操音乐制作小技巧 #啦啦操音乐 #混音
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武汉体育学院CheerV啦啦队5天前
金凤奖获奖作品《花木兰》 当千年巾帼魂燃进舞蹈啦啦操，每一秒都在改写「女子力」传奇！#花木兰舞蹈 #国风编舞 #舞台炸裂 #啦啦操 #金凤奖
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Cheer-马抖音6天前
#啦啦操#技巧啦啦操
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339475021871月前
#技巧啦啦操 #地心引力极限特技 #飞盘
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阜师大技巧啦啦操队1年前
这样训练是不是有点暧昧了.#技巧啦啦操 #日常训练 #每个动作都是用汗水换来的
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重庆渝中区啦啦操技巧培训6月前
啦啦操技巧——阿拉c杠➕巴塞转体➕库佩转体➕反身横劈腿跳➕滚地、反身绞身飞腿、巴塞转体➕横劈腿跳➕挑身起、正搬腿、阿拉c杠四位转➕控腿转体、反身横跨跳➕侧空翻、上步踢尔特、巴塞转体➕库佩转体#啦啦操#技巧啦啦操#啦啦操技巧#花球啦啦操
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恋上-健美操啦啦操5天前
花球啦啦操套路分享 #啦啦操 #体育生 #花球啦啦操
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南宁市爱华学校啦啦操队10月前
#啦啦操 #2020版技巧啦啦操四级#规定套路
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“CD.张”1月前
关于转体类难度之➤巴塞转体#啦啦操 #技术技巧
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💎小V👑菇凉👠3年前
武体技巧啦啦操👍👍👍
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Azir1周前
#技巧 #技巧啦啦操 #单臂托举
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大雪无痕9月前
#啦啦操 #技巧啦啦操 #比赛 荆泉学校
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南宁啦啦操玥姐5天前
奔跑在光里的自己✨让每一滴汗水都有意义🏆🎉#南宁 #啦啦操 #南宁啦啦操 #技术技巧#比赛现场
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linfancheer 林凡6天前
看似簡單，結果各種意外 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #每一个动作都是用汗水换来的
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EstherSports10月前
技巧托举训练这氛围也很赞 #啦啦操 #高难度动作 #技巧啦啦操 #训练 #体育运动 @Esther Music 一起来看看吧
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linfancheer 林凡5月前
🇲🇾馬來西亞吉隆坡 地標 🇲🇾馬來西亞吉隆坡 with @aliciaaax_ 📍獨立廣場 #户外出游 #纪录美好生活 #技巧啦啦操 #啦啦操 #運動女孩
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啦啦特技5天前
#技巧啦啦操 #运动女孩 #啦啦队 #每个动作都是用汗水换来的 #dou出真功夫
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豆芽_1年前
#技巧啦啦操 自小团体备赛以来，看到了大家的进步，虽有遗憾，但是坚持与努力已是最美风景，人生成长的路上，就是会遇到各种坎坷和困难，但我们要学会勇敢积极的面对，调整一下，为下一次重新出发。#日常训练 #啦啦操
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优贝佳舞蹈10月前
#上热门 #啦啦操 #简单易学 get ready go
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cheersugar方糖6天前
練到一半開始比身高了 #技巧啦啦操 #每个动作都是用汗水换来的 #幕后花絮 #陪你们疯陪你们闹陪你们 #动作这一块拿捏死死的😂
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北海市ZO体育•艺术培训中心官方号6天前
#技巧#体操#艺术体操#啦啦操#体适能
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王卉芝CheerDance8月前
啦啦操 2025#国际 技巧与舞蹈#啦啦操 锦标赛 重庆移通学院Twinkle啦啦操队自选花球精彩片段 恭喜荣获冠军🏆#记录精彩瞬间 #赛场瞬间 #台上一分钟台下十年功 @Twinkle啦啦操排舞队
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浙江海洋大学-啦啦操队10月前
#花球啦啦操 #技巧展示 #女神节表演 #上场吧啦啦队 正片～
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重庆啦啦操技巧空翻5天前
啦啦操技巧#啦啦操#啦啦操技巧#技巧啦啦操
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linfancheer 林凡5月前
後手轉➡️前手轉 #专项训练 #好身材练起来 #运动停不下来 #技巧啦啦操 #啦啦操
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🇨🇳新疆师范大学🏆健美操啦啦操队6天前
#技巧啦啦操 #日常训练
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linfancheer 林凡1月前
成功率超高的後手翻上金字塔竟然在賽場上小掉漆了 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #团队凝聚力
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EstherSports1周前
这确定没有加特效吗？ #啦啦操 #体育舞蹈 #表演 #技巧啦啦操 #竞技体育
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重庆啦啦操技巧空翻6天前
啦啦操技巧#啦啦操#啦啦操技巧#技巧啦啦操
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cheersugar方糖5天前
就算零度c還是堅持要飛高高 #travel #starseverywhere #funny #sports #技巧啦啦操
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飞萨弗体育6天前
团体花球啦啦操套路分享 #啦啦操 #体育生 #花球啦啦操
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重庆渝中区啦啦操技巧培训2月前
看的我热血沸腾#啦啦操 #啦啦操技巧#花球啦啦操#双人花球
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linfancheer 林凡1月前
當你保護不知道動作時就可能出意外 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #运动训练
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老肖的新一啦啦操俱乐部5天前
花球啦啦操青星级教学分享1 #花球啦啦操#青星级#新一体育#体育老师
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重庆啦啦操技巧空翻5天前
啦啦操技巧#啦啦操 #啦啦操技巧#技巧啦啦操
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重庆啦啦操技巧培训6天前
啦啦操技巧——分腿腿/双飞燕 #教学#啦啦操技巧#花球啦啦操#校队啦啦操
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新一啦啦操俱乐部（铁西店）1周前
浩岩老师 技巧课难度训练1 #花球啦啦操#难度训练 #新一体育#体育老师
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“CD.张”1月前
啦啦操七彩星级考级技术技巧版块儿，部分动作展示✌🏻你考到哪个星级啦👀#啦啦操 #七彩星级 #技术技巧
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重庆渝中区啦啦操技巧培训1周前
啦啦操技巧#啦啦操
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x心旷神怡y4天前
重庆市29中Sparkle啦啦操队和李紫婷一起《开门迎春晚》@MimiLee李紫婷
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Cheer-马抖音2周前
疯狂动物城#啦啦操#花球啦啦操#CCA #新疆啦啦操
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媛不圆QAQ6天前
整齐的痛苦面具哈哈哈！都有进步都有进步～#廊坊啦啦操 #技巧
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巴啦啦啦啦1月前
#迎新晚会 #技巧啦啦操 #危险动作请勿模仿 #校园生活 又是一年😶 盛大的终章确实盛大...
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连实啦啦操（少年宫实验学校实训基地）6天前
少年宫专业组的宝贝们加油！#日常训练 #这个动作有点难 #连云港市少年宫 #技巧 #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡3周前
空中行走特技挑戰 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #挑战身体协调
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