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ShameXu95月前
“到底是谁在支配我的生活”(8D环绕版)#人生逃避号 #摇滚 #戴上耳机
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李安童11月前
🎧ADHD自救指南|用音乐🎵给大脑🧠做做SPA 双边音乐刺激：这种交替在左耳和右耳的音乐被认为对压力大、焦虑或注意力缺陷多动障碍的人有帮助，它可以帮助我们进行放松和专注。 通过激H大脑的镇J系统，双边音乐刺激有助于减轻焦虑，增强情绪调节。这种两耳交替的音乐可以给人一种安全感，同时帮助我们重新处理创伤性记忆。 对于患有ADHD的人，这种技术可以有助于提高注意力。#adhd #adhd的症状与表现 #音乐疗愈 #注意力缺陷多动障碍 #注意力不集中
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芝士🧀（反压力）2周前
芝士反压力教程5 #讷贝尔瓦学奖 #瓦学弟 #剧情演绎请勿模仿
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阿乐音频（虚拟声卡创始人）2月前
防压力必备神兵利器 #游戏 #上热搜 #压力 #教程 #声卡
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道枝菜月5月前
全日语ASMR | 好听蜡制捏捏🕯️ 今天用蜡制捏捏来释放压力✨ 声音特别舒服，让人一直想捏下去👀 大家平时都是怎么解压的呢？ #asmr #asmr助眠#助眠初頻#ASMR#日本女生
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十八荒野6月前
如果最近压力过大，深夜无法入睡，不妨刷上一集解压助眠荒野建造！#荒野建造 #荒野求生 #庇护所建造 #解压 #助眠
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You're my only1月前
我时常在想 到底什么样的结局才配得上你这一路的颠沛流离#文字视频#AI音频 #朱志鑫
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四岁酱1月前
打止戈被压力了怎么办，请看vcr（我可是聪明的鼠鼠~）#燕云十六声 #是的我玩燕云十六声 #燕云说书人计划 #我是玩燕云的 #搞笑（cy@三岁酱 ）
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小瓶盖子1月前
一口气看完系列高质量古言沙雕脑洞搞笑小说推荐古风全文已完结 #古言推荐#一口气看完系列#脑洞小说 #推文 #小瓶盖子
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大鼻子助眠小屋1周前
【中文助眠】缓解考前焦虑情绪 |情景模拟 |解压声控 |助眠放松 #助眠 #声控 #asmr #触发音 #放松
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巧莓味o2周前
被压力逼到崩溃时，另一个自己挺身而出，摆平所有麻烦，做尽你不敢做的事，爽到骨子里~#新剧来袭
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灵珑助眠3周前
18min助眠练习|放下压力·睡个好觉 #助眠 #助眠视频 #助眠声控 #助眠解压 #助眠哄睡
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Le3周前
压力#Lie #猎奇 #压力
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小五的正念生活3天前
每天10分钟，脾胃运化修复冥想音频，释放脾胃情绪压力 #冥想 #脾胃 #脾胃调理 #疗愈 #冥想音乐
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考研规划方媛（数果派教育）1周前
当你考研复试被疯狂压力时be like#考研复试 #考研复试面试 #考研复试加油 #考研复试现场 #考研复试都考核哪些内容
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洛夕.6月前
怎么会不累呢？被生活压力追着跑，满心疲惫无人知晓，成年人的世界，连崩溃都要排队，关关难过关关过，事事难熬事事熬，何可言，何能言，与谁言……#音乐种草计划 #凌晨路灯照着我的疲惫
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小7（纯绿培）6天前
一个被人遗弃的非洲之星。三角洲女培丸20/h声甜互动哄人不压力 情绪价值高#三角洲 #三角洲行动 #热门 #强烈推荐 #游戏日常
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甄嬛娘娘4天前
事缓则圆，人缓则安！不要焦虑不要内耗，允许一切事情的发生#甄嬛传 #神配音#孙俪#甄嬛传十级观众 #好剧推荐
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搞笑的涛弟5月前
横刀教学（下），还有一期是超长版的终篇，期待一下！ 这期视频主要是一些连招和对战重武器思路，下期是魂玉和博弈技巧。 #永劫无间 #永劫无间蛇年上分季 #无间建模 #无间争锋 #永劫无间新英雄万钧
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小前儿说4天前
学会圣多纳释放法，摆脱焦虑内耗的烦恼 #圣多纳释放法 #摆脱内耗 #摆脱焦虑 #心理
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联盟日语1年前
“被压力困扰”用日语怎么说？ 「スマート」「ジャンプ」「ストレス」「ロマンチック」日语词汇辨析 #升学 #考级 #考研日语 #日语203
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阿泽同学1周前
少年心气 是不可再生之物
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大头小钢1月前
父亲是家里的避风港，女儿是港里的暖月光 #父亲#女儿 #顶梁柱 #内容过于真实
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HanHan（无畏契约）11月前
刚被压力完，就拍了 #无畏契约 #压力怪#hanhan无畏契约 #春节打瓦才对味
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柠叶4天前
家是所有人的避风港，可以向爱你的人露出脆弱的一面 #绘画 #婚姻 #夫妻关系 #歌曲你是人间布洛芬 #陆晨风
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dream1月前
#卡米然 #创作者扶持计划
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南希nx4天前
单曲循环《放空》！这一刻，把烦恼全清零🌿 耳机里循环着《放空》的旋律，节奏轻轻漫过耳畔，所有焦虑都被温柔抚平～ 不用追赶时间，不用迎合谁的期待，就想跟着歌声慢下来：看云飘、听风吟，让思绪随旋律流浪，让疲惫在节奏里释放。 原来最好的治愈，是学会放空自己——暂时卸下生活的行囊，把琐事抛在脑后，让身心沉浸在纯粹的旋律里，感受自由漫溢的快乐。🎶 这首《放空》真的太懂人心，循环N遍都听不够，愿我们都能在忙碌中找到片刻放空的时光，治愈所有不开心！ #歌曲放空 #治愈系音乐 #放空自己 #解压神曲感谢抖音官方支持
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啊这3天前
打游戏被人压力反击教程 #抓马巅峰年 #当我带着巅峰超跑回家乡 #巅峰极速 #抖音acg新春会 #奇趣贺岁
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Nefertiti3天前
改变马上就到～质疑眼下的路为什么努力却没有显著改变的小伙伴 量变到质变需要一个时间段，你们现在已经在临界点！给自己稍微一点耐心，7天会有个转变！ 理性听取，不要强行代入！
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洞见风物2天前
#热门 #人生感悟 #经验分享 经
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李砚川3天前
#职场 韧性法则：总是被压力压垮？掌握这五个“心理韧性”法则，把挑战变成长燃料，从容应对职场与生活的风浪。#个人成长#如何培养韧性#李砚川#砚川
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又要上班2天前
压力并不会化为动力，很有可能转化成病例#内容太过真实 #打工人 #打工人的精神状态 #上班
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龙龙爱慢跑2天前
30分钟原地超慢跑跟练，180步频完整版＋节拍精准踩点，脂肪和压力一起🏃🏻‍♀️走，点赞收藏一起跑#超慢跑 #居家锻炼 #指压板 #经典老歌
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猫meme音乐10月前
当你压力大时到演唱会唱歌#猫meme #音乐分享 #好想爱这个世界啊
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悯心（无畏契约）1月前
表演欲极强的朋友和我拯救了被压力的队友他却恩将仇报？（2） #无畏契约 #游戏日常 #我的游戏日常 #日常排位 #表演欲发作
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bjm的世界6天前
最新的自律早睡方法 #搞笑#脑洞大开#小剧场#原创动画#抖音合集升级计划
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Mr.小馬哥666🦔3周前
被《人民日报》这句话治愈了，如果你是一个普通的父母,没什么资源没什么太多的文化，不知道怎么教育孩子。那你就多鼓励他，认可他，多表扬他，多理解他，多支持他。不要把自己的认知、焦虑、恐惧、愤怒、委屈强行转移给孩子，就是对孩子最好的教育。孩子若是平凡之辈，那就承欢膝下;若是出类拔萃，那就让其展翅高飞，接受孩子的平庸，就像孩子从来没有要求父母一定要多么优秀一样。记住:穷不怪父，孝不比兄，苦不责妻，气不凶子。#话题热搜榜🔥 #教育的意义 #孩子的快乐很简单 #上热门 @DOU+小助手
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叮当看剧3天前
6元解锁全集
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赖跳跳4周前
5首连跳恰恰燃脂舞，15分钟跟练，甩掉压力跳出好身材！ 适合所有想快乐燃脂的你！零基础也能跟跳！ 🎵 歌单速览： 1️⃣午夜恰恰 - 唤醒身体，轻松入门 2️⃣失恋阵线联盟 - 基础步伐，燃烧卡路里 3️⃣Chilly cha cha- 加速心跳，快乐翻倍 4️⃣孤独颂歌 - 全力暴汗，挑战自我 5️⃣cha cha cha - 放松肌肉，完美收尾 #恰恰 #健身操 #居家锻炼 #提升气质 #快乐燃脂舞
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提莫电竞2天前
AL二比一拿下JDG，tabe和junjia互相难受，越急越打不出作用，gala也算是彻底融入，目前为止最好的只有hongq#AL战胜JDG #2026lpl第一赛段
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无序泪3周前
没有被吴恒压力过的可以点进来沉浸式体验一下 出自260106晚上带粉局 第一次剪哼哼相关小视频 游戏和剪辑技术都不怎么样 队友们多多包涵＞＜ 这个吴恒你继续压力粉丝！我开团@小不溜恒 有没有人跟一下 #王者荣耀 #小不溜恒 #直播切片
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执念7月前
怎么会不累呢？被生活的压力追着跑，满心疲惫无人知晓，只能在深夜里默默自我疗愈#歌单种草计划 #生活草原兄弟
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籽庭8月前
《被生活压垮的父亲》 愿天下所有的父亲都能被温暖和关爱包围#被生活压垮的父亲 #内容启发搜索 #情感 #音乐分享 #籽庭 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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皓图图3月前
C S 真的没有替代品吗 #卓威显示器 #万物皆可csgo #csgo #cs2 #皓图图
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麻花(国服斯凯)4月前
小猪怎么叫 #无畏契约 #valorant #压力
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核桃乱采7月前
打游戏被队友压力了怎么办#采访 #游戏 #无畏契约手游试玩会 #无畏契约手游正式开测
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郑在觉醒8月前
管理情绪波动，破局内耗人生。#自我成长 #心理疗愈 #情绪管理 #认知 #自愈
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客家小余7月前
男人的压力，都是老婆给的
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木二阳3天前
第43集 惩戒压力怪 #csgo #cs2 #压力怪
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阿乐音频（虚拟声卡创始人）3周前
网吧专用小声卡（效果非常多） #知识科普 #电脑知识 #冷门小知识 #网吧 #游戏
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