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贤哥测评2月前
快来试试看，你是不是千年老腰？😂😂😂#测评 #万万没想到 #居家锻炼
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市民张三1年前
千年老腰#一起来锻炼 #锻炼 #居家锻炼 #腰椎 #强身健体
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杠哥天天鉴7月前
学会这三招就能拉开我的千年老腰？ #运动健身 #在家运动 #健身运动 #健腰护腰的运动
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阿北有生活3月前
千年老腰#家居生活 #舒适 #奇葩睡姿 #居家锻炼 #新技能get
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阿峻老师讲康复2周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰 好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适 快来打卡吧#腰肌劳损#久坐#居家锻炼
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阿北有生活1周前
央妈推荐？#龙脊 #居家锻炼 #腰部锻炼 #内容过于真实 #千年老腰
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二探鉴货8月前
这个动作就可以扭开千年老腰？#测评#一起来锻炼 #居家锻炼 #居家健身有新招 #运动健身
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脊博士鹏哥1年前
千年老腰最爱 #腰酸 #开龙脊
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楠哥实话实说2月前
转给经常久坐的朋友#三个动作拉开你的千年老腰 #舒适 #居家锻炼 #奇葩睡姿 #新技能
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50岁童童(运动康复)1周前
三个动作帮你拉开(千年老腰)
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木子.珂2月前
三个动作拉开你的前年老腰，循序渐进，腰背轻松#腰疼拉伸 #床上拉伸 #拉伸动作 #居家锻炼 #拉伸腰部
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加伦爱运动1周前
两个动作拉开你的千年老腰 央妈推荐的，两个动作拉开你的千年老腰好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适快来打卡吧#腰肌劳损#居家锻炼
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杨老师居家运动康复2周前
三个动作帮你拉开千年老腰#居家锻炼#健身#运动#体态纠正
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杨老师讲康养运动1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰好用，快来一起试一试吧#居家锻炼#腰部拉伸#腰部不适
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冬至的养生日记1月前
#涨知识 #腰 #练腰 #小知识
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功教练讲康养1周前
央妈推荐，#三个动作打开你的千年老腰 ，转给经常久坐的朋友们 #腰部不适 快来打卡吧 #居家锻炼 #久坐
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小温夫妻测评1年前
开龙脊真的舒服吗？#亲测分享 #开龙脊 #拉伸 #体态纠正 #居家锻炼
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盛子爱生活2月前
跟着央妈，三个动作，拉开“千年老腰”#居家锻炼#新技能get #三个动作拉开你的千年老腰 #运动健身
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赵老师讲健康1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适快来打卡吧#腰肌劳损#居家锻炼
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脊然有序陈老师1周前
#冷知识科普 #拉伸#腰部放松 #床上瑜伽
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运动养生葛老师1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适 快来打卡吧 #腰肌劳损 #居家锻炼 #健康
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居家锻炼杨老师6天前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适快来打卡吧#腰要肌劳损#居家锻炼
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李老师讲康养6天前
#三个动作拉开你的千年老腰 转给经常久坐的朋友家人#居家锻炼 #拉伸
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“强颜欢笑”假洒脱‘1周前
脱了省服又试了一下，发现确实有效果。 #不痛 #孩子老玩手机怎么办 #创作者中心 #创作灵感 #大学生
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咩果咩果1周前
千年老腰按摩都按不开，试试筋膜刀吧，酸爽#筋膜刀 #肌肉男 #腰 #打工人
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麦麦子健身日记6天前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰 好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适 快来打卡吧#腰肌劳损#久坐#居家锻炼
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海洋的健身日记6天前
央妈都推荐了，赶紧试试，3个动作，拉开你“千年老腰”，推荐给久坐的朋友#腰部不适 #腰肌劳损 #居家锻炼 #腰部放松 #体态纠正
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罗老师讲康养1周前
央妈推荐的#三个动作拉开你的千年老腰 转给经常久坐的朋友们
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陈老师运动养生1周前
#三个动作拉开你的千年老腰 转给经常久坐的朋友，循序渐进，腰背轻松！#腰肌劳损 #康复训练 #拉伸
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蔡菜老师居家运动1周前
央妈推荐的，三个动作拉开你的千年老腰，好用、转给经常久坐的朋友们，#腰部不适 #快来打卡吧 #腰肌劳损 #居家锻炼
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王老师爱运动养生2周前
央妈推荐的#三个动作拉开你的千年老腰 好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适 快来打卡吧#腰肌劳损 #久坐 #居家锻炼
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你的雪老师（运动康复）2周前
央妈推荐的#三个动作拉开你的千年腰好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适快来打卡吧 #腰肌劳损 #居家锻炼
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辉辉的马甲线1周前
三个动作拉开你的千年老腰，特别适合长期久坐久站，月要部僵硬的人群#居家锻炼 #拉伸 #开龙脊
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小袁老师康复运动1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰 好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适 快来打卡吧#腰肌劳损#久坐#居家锻炼
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博老师讲康复1周前
#居家锻炼 #拉伸 #好身材练起来 #自律 #体态纠正
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功教练讲康养6天前
央妈推荐的，#三个动作打开你的千年老腰 好用，转给经常久坐的朋友们#腰部不适 快来打卡吧，#居家锻炼#久坐
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俊哥爱运动养生6天前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适快来打卡吧#腰肌劳损#居家锻炼
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朱教练没腹肌1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰 好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适 快来打卡吧#腰肌劳损 #久坐 #居家锻炼
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宋老师的康养日记1周前
三个动作拉开你的腰 #知识科普 #医学科普 #健身 #知识科普 #女性
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居家锻炼-金老师1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰，转发给经常久坐的朋友们，腰部不适快来打卡吧
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运动养生朱教练1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰 好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适 快来打卡吧#腰肌劳损 #久坐 #居家锻炼
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八块腹肌的小杨1周前
#三个动作拉开你的千年老腰 转给经常久坐的朋友，循序渐进，腰背轻松！@八块腹肌的小杨
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艾比的运动日记1周前
央视推荐的，#三个动作 拉开你的千年老腰，转给经常久坐的朋友们 #腰部不适 #腰肌劳损#拉伸#拉伸动作
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刘老师的居家养生笔记1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰 好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适 快来打卡吧#腰肌劳损#久坐#居家锻炼*
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徐教痩1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适 快来打卡吧#腰要肌劳损#久坐#居家锻炼
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小猛 （健身ip孵化）5月前
三个动作拉开你的千年老腰 试了才知道真舒服#拉伸#腰痛 #康复训练 #居家锻炼
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蔡蔡教养生1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰 好用，转给经常久坐的朋友们#腰部不适 快来打卡吧#腰肌劳损#久坐#居家锻炼
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辉哥聊健身1周前
央妈推荐的三个动作，拉开你的千年老妖、好用，转给经常久坐的朋友们 #腰肌劳损 #腰部不适 #久做办公#居家锻炼
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徐英杰讲康复1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适快来打卡吧#腰肌劳损#居家锻炼
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邹老师讲康养2周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适快来打卡吧#腰肌劳损#居家锻炼
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养生运动大李子1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰 好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适 快来打卡吧 #腰肌劳损#久坐 #居家锻炼
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小恒老师谈康复1周前
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啊仁运动养生1周前
央妈教你放松，快转发给你的朋友#真实生活分享计划 #居家锻炼 #腰部拉伸
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42岁的丫丫师姐1周前
#三个动作拉开你的千年老腰 转给经常久坐的朋友，循序渐进，腰背轻松！@阳光的陶教练
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你的岳老师（运动康养）6天前
三个动作拉开你的腰 #知识科普 #医学科普 #健身#知识科普#女性
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浩哥没有腹肌1周前
央妈推荐的，三个动作拉开你的千年老腰好用，转给经常久坐的朋友们！#腰部不适#腰肌劳损#久坐#居家锻炼
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朱教练没腹肌1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰 好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适 快来打卡吧#腰肌劳损 #久坐 #居家锻炼
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译心谈康复1周前
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运动养生朱教练1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰 好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适 快来打卡吧#腰肌劳损 #久坐 #居家锻炼
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刘哥讲健身（女性居家锻炼）1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰 ，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适快来打卡吧#腰肌劳损 #居家锻炼
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良品严选好物7月前
教你拉伸千年老腰让你全身都轻松#居家锻炼 #腰部放松 #一起来锻炼 #腿部放松
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阿让老师讲康养1周前
央妈推荐的#三个动作拉开你的千年老腰 好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适快来打卡吧 #腰肌劳损 #居家锻炼
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梁老师运动康养1周前
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肖肖运动养身1周前
央妈推荐的#三个动作拉开你的千年老腰 转给经常久坐的朋友们#腰部不适 快来打卡吧#久坐
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