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嘴馋的大海2周前
挑战，云南折耳根，我看看怎么个事儿？ #折耳根 #鱼腥草 #云南美食 #美食挑战
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尹CC3周前
作为云南人，必须会折耳根的一百种吃法——折耳根五花肉 #这是真正的硬菜 #厨娘上线 #尹cc的魔法厨房
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滇山果官方号3周前
有人避之不及，有人爱到极致！ #科普一下 #折耳根 #鱼腥草 #云南
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芥末小乔3周前
今日挑战云南特色折耳根 噶本脆 好吃爱吃 #折耳根
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滇山果官方号2周前
树花爱折耳根：酸酸辣辣超开胃 #树花 #折耳根 #树花拌折耳根 #酸酸辣辣的味道 #云南美食
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陶姐姐1周前
云贵川的心头爱——折耳根，你们喜欢吗 #我和我的美食 #折耳根
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鑫鑫总8月前
云南权威饮料，你们都喝过哪些？ #云南方言 #折耳根水 #童年记忆小零食 #云南特产
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香香德宏特产店2周前
有没有爱吃鱼腥草的呀#鱼腥草折耳根 #云南德宏特产 #酸木
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迎迎炸了1月前
云南特产零食 这波够不够正宗？#零食 #特产 #云南特产
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小滇食记·小濮2月前
云南特色凉拌折耳根，脆嫩爽口，敢吃的都是勇士😋#云南家常菜 #云南美食 #美食制作人
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鑫锐食府 （小白）7月前
折耳根在红河州的叫法有很多种，做法也有很多种，除了常见的凉拌，你还知道哪一种？#云南方言 #折耳根 #红河州 #同城推荐
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catch_ _jellllyfish1周前
当我在云南上学放假把折耳根当特产带回家 #fyp #折耳根 #云南美食 #抽象
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茶城汤中伟1月前
✨折耳根｜从田埂的草到餐桌的菜 我是汤中伟，一起去村游，第五十二站：折耳根！ 在云南的冬天挖到宝了！ 这种自带‘争议’的野菜， 吃过的人都懂… #茶城汤中伟 #农村生活 #新农人计划2025 #田园生活
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云南风物志4月前
在云南折耳根有至高无上的地位， 折耳根这么好吃，你们怎么不吃折耳根？#记录真实生活#半碗人间味 #需要大声安利的烟火气美食 #青年创作者扶持计划 #舌尖上的抖音
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东川区越野基地杨寅1周前
#味道好极了你们想吃吗 云南小孩天生就会吃折耳根
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你一秒钟可以说三个我焯嘛1周前
勇闯天涯......#折耳根 #云贵川 #挑战 #折耳根挑战
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万物皆可说1月前
这些野菜都能吃，你吃过几种呢？ #热门
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Asuka11月前
北方人挑战云南美食“折耳根” 吃后：地球上怎么会有这种食物 #云南 #折耳根 #云南旅行 #云南美食
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赵小胖6天前
都说我们云南人是家乡宝，有没有可能是因为其他地方没有折耳根我们在不惯#家常菜 #折耳根 #云南
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嘴馋的大海1月前
云贵川的折耳根真的难吃吗？我看看怎么个事儿？#折耳根 #美食挑战 #美食测评 #折耳根挑战
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贵州旅游安安1月前
谁懂啊！云南老表要让贵州土地长不出一根折耳根，就因小七孔免票没喊他#贵州旅游#小七孔 #折耳根保卫战 #云贵互免门票吗
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珍珍记录📝日常生活1月前
#美食 #我的乡村生活 今天做我们云南的美食叫鱼腥草也叫折耳根 #分享家乡美食 #云南特产美食
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小羊没烦恼3月前
来自不同地区的特色饮料 #测评 #向往的生活游戏 #云南 #云南打跳 #折耳根
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海洋日记梵星梦幻化5天前
影姐挑战吃折耳根#夫妻 #李影夫妇 #李影 #折耳根 #云南 @李影❤️
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带你吃遍云南特色美食2周前
折耳根这东西爱吃的人超级喜欢吃 不喜欢吃的闻见味道都闻不得#凉拌料汁#折耳根 #凉拌折耳根 #水豆豉 #你们吃过吗
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云南闲人欢师6月前
云南的省菜是哪样？ #云南 #云南美食
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景颇族阿苗远嫁日常（摆摊版）3周前
到底有多少朋友吃不了折耳根 ，只有我觉得折耳根美味吗？折耳根、腌菜糕都是云贵的特色，欢迎大家来芒果夜市云南炸土豆尝试#vlog十亿流量扶持计划 #我的摆摊日记 #折耳根挑战 #奥体芒果夜市 #记录夜市摆摊
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miss 蘑菇君1月前
云南“魔鬼料理”测评！你敢挑战吗？ 让外地人闻风丧胆，让云南人DNA动了！折耳根拌小土豆，脆糯口感+奇特清香，这味太上头了！ #折耳根挑战 #云南美食 #云南菜 #岩升 #腾冲旅游攻略
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咪猪3月前
用最简单的方式做了一个云南人都离不开的折耳根#记录真实生活 #乡村生活 #折耳根
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张左4月前
云南的蔬菜也很有特点 #记录真实生活#真实生活分享计划#美食测评 #寻味烟火气 #在云南才能吃到的隐藏风味 盘点云南好吃的蔬菜，一口折耳根，导致后半部分视频高能高能再高能
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幽香1月前
#民间草药的功效与用法 #大自然的馈赠 折耳根是三白草科植物蕺菜的新鲜全草或干燥地上部分，在四川、云南、贵州一带俗称鱼腥草。以下是关于它的详细介绍： • 形态特征：折耳根茎呈扁圆柱形，扭曲，长20-35cm，直径0.2-0.3cm，表面棕黄色，具纵棱数条，节明显。叶互生，展平后呈心形，上表面暗黄绿色至暗棕色，下表面灰绿色或灰棕色。穗状花序顶生，黄棕色，搓碎有鱼腥气，味微涩。生长环境与分布：折耳根多生长在湿地、山谷阴处，能蔓生，在中国主要产于长江流域以南各省。 • 食用方法：折耳根是药食两用的食材，可凉拌、炒食、煮汤等。如凉拌鱼腥草，将其洗净切段，用盐水浸泡后，加入酱油、醋、香油等调料拌匀即可；还可做鱼腥草肉丝，将猪肉切丝与鱼腥草一起炒制，味道鲜美。 • 药用价值：折耳根味辛，性微寒，归肺经，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效，可用于治疗肺痈吐脓、痰热喘咳、热痢、热淋、痈肿疮毒等病症，是中医临床治疗肺痈的要药。
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李木子1周前
云贵川喜欢的折耳根，有多少人喜欢这味道，评论区告诉我#云南美食 #美美食分享#创作者中心 #创作灵感
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大理小奇乡野行1月前
#真实生活分享官 全国统一叫法:折耳根#三农#折耳根#鱼腥草
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云上美食日记1周前
云南人的蔬菜沙拉，凉拌折耳根，爱上的一整个无法自拔，不爱的一整个无法呼吸！大家能不能接受折耳根呢？ #凉拌折耳根 #云南折耳根 #折耳根鱼腥草
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茶城卿小妹1月前
🔥折耳根｜从田埂到餐桌的快乐 🌿 我是卿小妹，一起去村游，第五十二站：折耳根！ 云南田埂挖到宝！这种‘黑暗料理’， 有人爱到疯狂，有人闻到就跑… 拌完腌5分钟，脆嫩酸辣停不下来！ #茶城卿小妹 #农村生活 #新农人计划2025 #田园生活 #折耳根
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老毕（边境莱）2月前
野作料王炸！折耳根炒牛肉太上头！ #云南菜 #云南美食 #云南特色美食 #野作料折耳根炒牛肉 #美食教程
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楠楠旅居2月前
哈尔滨自驾到西双版纳 旅居过冬 大家爱不爱吃折耳根（鱼腥草）～我是从原来很抗拒 第一次都给我吃吐了 到现在的喜欢，折耳根的好处还真挺多 大家搜搜看#旅居生活 #西双版纳#折耳根 #云南 #记录生活
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小城故事的小陈（打工中…1月前
今天随便吃点，凉拌折耳根，炸天麻，就不吃肉了。嘿嘿，有喜欢吃的朋友没有。#天麻 #折耳根 #云南美食分享 #折耳根做法 #优质农产品原产地
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小学班长（朗岩）2周前
云南德宏超级开胃凉菜 树番茄酱拌折耳根，酸辣又开胃，真的太好吃了#云南特产 #傣味 #德宏美食 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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米娜潮品店3周前
农科院香酥折耳根云南特产开袋即食油炸鱼腥草麻辣折耳根零食小吃#好用 #热卖 #爆款
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小锅米线在兰州（一二三云南小吃）（梵行）1周前
凉拌折耳根！你们给爱吃#云南特色小吃推荐
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I believe3月前
折耳根是三白草科多年生草本植物蕺菜，在四川、云南、贵州一带俗称折耳根，也被称为“岑草”“猪鼻孔”等 。以下是关于它的详细介绍： • 形态特征：茎下部伏地，节上轮生小根，上部直立。叶片为卵形或阔卵形，先端短渐尖，基部心形，全缘，上面绿色，下面常呈紫红色。穗状花序生于茎顶，与叶对生，总苞片4枚，呈白色。#农业种植 #新农人计划 #中药材种植基地 #现代农业种植 #高产
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一亩三分地～植物农场8月前
#植物科普 #折耳根 #鱼腥草 #高原特产 #云南美食 云南高原特产折耳根鱼腥草
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小熊妈妈👩🏻2周前
云贵川的朋友，折耳根是真的那么好吃，吃了会上瘾吗？#折耳根#折耳根鱼腥草#川北田坎直播折耳根 #真实生活分享官 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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阿洁💗3周前
外省人上头的折耳根，云南小孩当零食😌#我家有个小吃货 #折耳根 #骗你生女儿
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飘雪💕6天前
#真实生活分享计划 可惜你不会吃折耳根，也不会懂这一碗折耳根的含金量#折耳根的100种吃法 #云南味#凉拌折耳根
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小锅米线在兰州（一二三云南小吃）（梵行）1周前
凉拌折耳根一碗带走#云南 特色小吃推荐
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融合菜（杨锅）1周前
云南菜真的被低估了 云南折耳根滑蛋 每一口都香喷喷#美食教程#美食 #折耳根滑蛋
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丘山岳1月前
正如大家所说，树番茄拌折耳根味道真的很绝！ #树番茄拌折耳根 #树番茄 #折耳根 #云南美食 #地方特色美食
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老林（普湾食府）2周前
云南限定：折耳根炒腊肉，香迷糊了！ #云南菜 #云南美食 #云南特色美食 #美食教程 #折耳根炒腊肉
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滇味纪（云南家常菜）7月前
云南传统菜：凉拌折耳根 云贵川以外的人不会吃！真是太遗憾了。 #好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官 #云南美食 #抖音美食创作人 #地方特色美食
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烨喔喔4天前
叶子比根须很好吃#真实生活分享计划 #人间美味 #种草激励计划 #折耳根 #吃货日常 @抖音创作小助手 @抖音生活服务 @抖音美食达人助手 @抖音旅行达人助手 @抖音来客官方助推官
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阿涛毛绒6天前
#创作者中心 #创作灵感 #昆明美食#互换特产 #辣得不要 0添加，好吃得不要不要啦！
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二姐搞餐饮6天前
来过我们圆秀园吃过饭的顾客 绝对都忘不了这道草果芽拌折耳根 #原生态#文山美食#美食科普 #凉菜
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小学班长（朗岩）6天前
好吃又下饭的树番茄酱拌折耳根，真的超级开胃#云南美食 #树番茄酱 #下饭菜 #妈呀太好吃了
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小小宁1月前
来了云南以后才知道的一些事情，这只是一点点而已，魅力云南，无限魅力#云南 #美食 #云南美食 #南北方差异#云南旅游
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杰杰杰西1周前
#云南美食 #记录生活 #云南文山 #小城慢生活 #折耳根油辣椒 云南小城的最爱，广东人也爱
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崽崽麻2周前
云贵川的朋友们，折耳根真的真的神奇吗？吃过一次就会爱上，不是骗我这外地人吧…#折耳根 #折耳根鱼腥草 #鱼腥草 #凉拌折耳根 #真实生活分享官
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@顺顺利🙏1周前
太鲜愣！吃云南菌子可以让你看见小人人 云南野生菌正确吃法#云南菌子 #云南野生菌 #见手青 #折耳根
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黄枫谷_3月前
云南折耳根 折耳根是云南民间的称谓，其学名叫蕺菜。在云南、贵州、四川经常把蕺菜叫做折耳根、鱼腥草等。因为鱼腥草有类似壁虱（臭虫）的特殊气味，云南民间又叫“壁虱菜”，初次接触者不习惯其味，习惯后就变成特殊的辛香气味，能诱人食欲。鱼腥草心形的绿叶及嫩茎，嫩白色的地下茎，都含强烈生鲜活鱼腥气，喜爱者大快朵颐；嫌它的人弃而远之。我国食用鱼腥草的历史悠久，汉代张衡在《南都赋》中就有鱼腥草的记述。北魏贾思勰在《齐民要术》也记载了当时加工保存鱼腥草的方法。本文给大家介绍北方人闻之嫌弃的折耳根，在云南成就的美食。 #云南折耳根 #原创视频 #农村集市人间烟火 #快来一起尝个鲜 #农村赶集
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