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一枝居🐽5月前
对于拔智齿，做了超全攻略，受益匪浅，分享给大家！#拔智齿 #智齿拔除过程 #牙齿矫正 #整牙 #正畸矫正
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珠海维港陈云平1月前
拔牙后怎么恢复才不遭罪？#珠海 #珠海拔牙 #拔智齿后 #拔智齿后恢复
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会拔牙的邻居1月前
拔智齿后的5个阶段 #种植牙 #全瓷牙 #根管治疗#合美口腔#补牙
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前叉找脊康6天前
前叉康复 = 拔智齿后吃饭
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申澳2周前
拔牙后注意事项#拔牙 #智齿 #冷知识 #热门
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汉卿（骑行中国）3月前
拔完智齿第二天，恢复良好。 目前状态：因为有缝针，吞咽会有疼痛感，不吞咽不会感觉疼痛。 #智齿拔除
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鼠ee3周前
拔智齿第十天，晚饭时用左边（创口处）嚼了几口米饭，已经没有痛感了，稍微有点涨涨的，问题不大，唯一的问题就是牙窝里老卡米饭，这几天发自己拔牙后的记录过程收到很多牙友的评论，很多还没开始拔的牙友看到我的视频甚至会提前焦虑，其实，每个人的体质不同，拔牙后的体感也是不同的，如果不是智齿经常发炎疼痛难忍，相信也不会想着去拔它，一时痛好过时时痛，然后就是拔牙后多久可以正常吃饭，也是从牙友们的评论里发现有些一两天就正常吃饭，有些十天半个月才能正常吃，所以也不用过度担忧，每个人的恢复程度不同，不用特意去比较，为了不造成不必要的风险，前几天以松软食物为主，忌辛辣，忌酒，忌烟，吸烟这个动作容易压迫到创口，切记身体是自己的，忌口几天只会帮你规避掉一些不必要的风险，最后祝刷到视频的牙友们早日康复！#在拍一种很新的vlog #拔牙后吃什么
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牙医龚振东4周前
拔完牙有3不要，最后一点很多人不知道#拔牙 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #牙齿 #口腔健康
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卫东口腔（兆丰店）1周前
拔完智齿后应该注意什么？
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旺旺小魔仙🧚‍♀️4周前
#拔智齿 #拔牙后注意事项 分享一下自己拔阻生智齿不肿不痛的经验，超全攻略😎
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刘苏华已下班5天前
拔智齿后续 #拔牙 #智齿 #阻生齿 #埋伏牙
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虎牙小田2周前
拔智齿第二天，天塌了！ 想着第三天会好点吧，没想到～ #拔智齿 #阻生齿 #拔牙后的我
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口腔新手村1周前
口腔智齿拔除的一些要点和注意事项，注意拔牙手机选择，还是磨牙与不磨牙，减少牙齿折断几率。 重点的重点是早晚刷牙，使用牙线，减少蛀牙几率#口腔 #口腔实习生 #口腔助理医师 #拔牙
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-小巴-2周前
反射弧有点长，第二天才肿#拔牙 #智齿 #阻生齿 #阻生齿拔除费用 #蜜蜂狗
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南京品至2周前
拔牙后正确操作指南，加速恢复 #拔牙 #南京品至口腔 #拔智齿
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橙橙橙创业记5天前
拔智齿第二天，好饿好想吃肉？ 拔完智齿第一天就血凝块掉落的倒霉蛋来分享经验了： 1、拔智齿前吃饱喝足； 2、拔完智齿，让医生塞可吸收止血棉（我第一次拔没给塞，血凝块掉了之后去处理才塞的，塞了就不容易掉了，有这好东西不告诉我！）； 3、拔完后不要吐口水！不要吐口水！咽下去啊； 4、4个小时内不要喝水不要吃东西；可以用老冰棍（带包装）敷脸颊； 5、24小时内不要漱口（保护凝血块不掉落），我48小时也没漱口，我不出门； 6、拔牙后第一二天饮食，可以吃冰凉的、软烂的、流食等，不要吃烫的，不要咀嚼，不要碰到伤口。我是吃布丁、双皮奶、馄饨皮、冬瓜，都是直接吞咽的。以上建议希望能给即将拔牙的你一点点帮助，不要像我一样血凝块掉落，一口一口的🩸，跟电视剧里中弹的好像💔 #智齿 #拔智齿#拔智齿吃啥 #智齿拔除 #拔智齿经验分享
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1818黄金眼8月前
“雅贝恩”拔了智齿，陶先生：杠杆原理撬的，第二天嘴歪眼斜了#浙江dou知道 #拔牙 #智齿
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刘欣彤 浙大二院口腔中心3周前
口腔科医生告诉您：拔牙#智齿 ，这样吃！#医学科普 #医学小知识 #医学常识 #浙大二院口腔中心
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小in的矫正日记3周前
拔掉智齿第二天，感觉还可以 #牙齿矫正 #正畸 #智齿#vlog十亿流量扶持计划 #这状态是我本人没错了 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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吖凡呀(打工日记）1月前
今天是拔牙的第十天，已经消肿了 拔了一颗智齿和一颗大牙 视频说错了，是24小时后不能吐口水，切记切记 拔完后可以吃个雪糕，虽然带着🩸#拔牙 #拔智齿 #拔牙后的我 #拔牙是种什么体验 #牙齿矫正 遇到了人生难题了，35岁大龄矫正如何选择
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陈长2周前
拔智齿第二天。#拔牙#拔智齿 #牙齿
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贾文远聊齿-助理3月前
分享一些拔牙后，渡过恢复期难受的小技巧！ 💡【操作手册】 1️⃣ 棉球 咬成心形加速止血 2️⃣ 消肿 交替冰热敷（前2天冰敷/第3天热敷） 3️⃣ 特殊饮食 牛油果奶昔+豆腐脑 4️⃣ 清洁（24h之后） 单侧刷牙术 盐水漱口 5️⃣ 疼痛转移 刷剧时敷冰袋 专注剧情忘记疼痛 🎯【阶段恢复时刻表】 ⏳24小时：血凝块养成 ⏳72小时：面部消肿 ⏳1周：饮食解锁 ⏳2周：静待恢复 ⚠️【紧急避坑清单】 ❌ 偷偷舔伤口 ❌ 用吸管喝奶茶 ❌ 吃火锅试探底线 ❌ 忘记复查时间 #拔牙 #恢复 #口腔护理 #术后恢复 #口腔 👇你的恢复期神器是什么？ 来评论区battle最强技巧！
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烟南1周前
拔牙后2个小时内不要喝水不要吐口水不要吃东西，口水/血水吞咽下去；两小时后可以喝水或者进食一些冰水/冰淇淋，喝水不要用吸管，有条件也可以用冰的东西慢慢冰敷消肿；麻药止痛效果消失，可以吃饭，流食或者软流食为主，不要吸，要吞咽，可以吃一些粥类（建议避开海鲜类食物）、豆腐、土豆泥、蒸鸡蛋羹等好吞咽的食物，24小时内不漱口，24小时-48小时内看情况可以刷牙，轻柔刷，不要在伤口一侧大力刷牙，漱口动作要摇头晃脑，而不是鼓动双颊，张嘴让漱口水流出去；3-5天，一般疼痛感慢慢下降，可以持续吃一些消炎药，吃饭后要漱口，避免伤口感染，出现患处一侧脸颊疼到耳朵根一突一突得受不了，尽量复诊，排查干槽症情况，疼得受不了继续吃止痛药💊布洛芬一般间隔12小时再吃（一天建议1-2次，疼得受不了另说），止痛药副作用有点大，非必要不吃。建议还是忌口，不要吃辛辣食物，生姜、花椒、大蒜等刺激性食物我都没吃，坚持到第五天一般疼痛感消失，继续保持，不要熬夜。1-2周复诊拆线，如果你没有缝线，一般3-5天就解放了，还有一些体质较好，医生拔牙技术高超，术后基本不疼，疼痛感特别明显，拔牙后5-7天还疼，抓紧看医生吧。每个人体质不同，智齿萌出时间不同，有的牙齿长得正，有的牙齿阻生齿必须拔，遵医嘱。祝大家身体健康，万事顺遂。 #迷之角度拍摄 #谁还没个隐藏技能 #每个动作都是戏 #拔牙 #智齿
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荼靡3月前
这是我拔智齿的第7天 终于熬过了最痛苦的阶段了👻 有智齿早点去吧，千万别等别熬。 特别是一上火就发炎的，还有把前面的牙齿弄歪的。 为什么我会想着发这个视频，拔牙之前我去做了攻略，看了很多视频都没好好说清楚，拔智齿需要注意些什么？ 所以我决定自己发个视频，讲清楚我整个拔牙的过程。 拔牙的时候会上麻药，拔的过程是没有任何痛感的，如果有痛感了直接跟医生说，他会再给你加点麻药，记住有疼痛感一定要说，不要忍着 拔了牙之后要在医院观察半个小时，等没什么问题了，血止住了才会让你出医院。那个时候医生会递给你一个冰袋，如果医生没给，一定要找他要，阶段性的去敷，不要一直敷，因为麻药还没过，会冻伤皮肤。 3回到家也别闲着，一定要记得多用冰袋冰敷，我的麻药是4个多小时才失效的，医生说这个看个人的体质，麻药过后如果特别的疼，可以吃点止痛药，如果还能接受就别吃止痛药了，吃点消炎药就行。切记不要用吸管喝水！！ 吸管喝水会触碰到嘴巴里面的伤口，会把里面的血给吸出来，它就凝固不了啦 第1天尽量吃流食，要避免食物钻到洞里边去，那个就有点麻烦，碰到伤口很容易发炎， 第2天是可以吃点面条的，趴软的东西，小口小口多喝温水，不要喝冰的，也别喝冷的，头两天疼的时候是可以含冰块、冰棍都行，能止疼 早睡早起，千万别熬夜，可以多补充维c，别人身体发炎，基本就没问题，看每个人的情况，我的伤口是缝针了，所以吞咽的时候脖子会特别疼，但是第2天就缓解了 ，别被网上的视频就吓了不去拔，现在的技术都很成熟，找一家信得过的牙科医院，祝大家早点结束智齿带来的痛苦😂 #智齿拔除 #拔了智齿需要注意什么 #智齿一定要拔吗
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孙主任在赤峰5天前
拔牙后怎么做能有效预防干槽症 #赤峰牙医日常 #口腔健康 #干槽症 #拔牙
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虎牙小田2周前
一起都在慢慢的变好～ #拔智齿第四天 #拔智齿 #阻生齿 #拔牙后的我
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一条小婉汁🍡1周前
拔智齿2️⃣🦷实用经验与技巧✨ #拔智齿 #第一次拔智齿 #大学生 #健康科普
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澄子🍊(王艺澄）🍊🍊6天前
拔智齿的第二天，几乎不疼不肿，就是没法吃东西，你们呢
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小乖2月前
#智齿 #拔智齿 #全流程
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你大琪姐超敢讲1周前
亲测！拔智齿不用肿成馒头了！做好这几点就行～#拔智齿 #拔智齿注意事项 #拔智齿脸肿 #保护牙齿健康
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乖乖妈妈1周前
今天勇敢了一次去940把智齿拔了，我的牙齿横向阻生齿，顶到了旁边的牙，日常一点不疼只是鼓起了包，拔完以后犹豫了，另一边不敢拔了#智齿
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啃骨头骑士1周前
拔智齿5天完美恢复攻略（？） #vlog十亿流量扶持计划 #智齿 #很难不智齿
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一位已辞职的儿科医生6天前
拔智齿必看！#拔智齿 #智齿#牙痛 #口腔 #牙医日常
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口腔新手村2月前
下颌磨牙与智齿拔除的注意要点，学会分根，注意与下颌神经管的距离#口腔#拔牙 #口腔实习手册 #口腔21天速成法 #口腔助理医师
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野生康康1周前
拔牙当天及恢复期的7天饮食指南 准备👇 🔸不能在姨妈期间拔牙‼️会感染&大出血 🔸记得一定要吃早餐!吃饱再去 🔸提前买冰袋或冰贴 🔸建议早上去拔，这样如果有什么问题，下午还可以观察，可以去找医生 🔸可以提前刷好牙&洗好头发👧 🔸拔牙前嘴巴先涂好润唇膏包括嘴角 🔸如果要取消挂号换时间，记得在前一天 20点前退号，否则视为自动爽约 🔸最好素颜去，拔完牙又肿又痛不方便卸妆 ❌️禁忌👇 火锅-温度太高容易出血 烧烤-调料大名刺激伤口 年糕-咀嚼容易磨擦伤口 坚果-太硬吃了创口容易损 伤酒类-与抗菌素冲突，影响愈合 辣椒-辛辣刺激不利于恢复 ✅️适宜👇 牛奶-高蛋白利于恢复 果汁-富含维生素 米粥-清淡好咀嚼 肉饼-高蛋白补充能量 粉面粥-软烂好咀嚼 清蒸鱼-营养丰富（刺不要多） ⚠️重要提醒 • 拔完牙的2小时内禁食!麻药未消进食可能导致咬舌及咬颊粘膜，2小时后可以饮水进食 [ ] 术后当天 • 推荐👇 冰牛奶、冰酸奶、冰粥、冰淇淋等冷流质食物，晚餐主要是温凉的粉面粥，可以喝果汁，菜汤等。 冷食可使血管收缩而利于止血，并且减轻水肿和疼痛，流食可尽量减少对伤口的撞击，但老年人应选择温凉软食 [ ] 术后1-2天（温凉软为主） • 推荐👇 蒸鸡蛋羹、肠粉，土豆泥或者南瓜泥、豆腐，麦片，芝麻糊，软细粉面粥、蔬果汤、蒸南瓜，香蕉，奶昔，布丁，冰激凌，果汁，牛奶等。 ‼️注意： 食物应温凉、软烂，避免刺激性，蔬菜尽量切细碎 [ ] 术后 3-7日（温热软为主） • 推荐： 🔸主食：软质米饭，粉面粥，米线，小馄饨。 🔸其他：水果（不要太硬的）豆腐脑，骨头汤，肉饼，煮熟的蔬菜（如胡萝卜，南瓜菠菜等），牛奶蒸鸡蛋、红薯泥、清蒸鱼（不要刺太多）、骨汤等。 ‼️注意：此时可适量补充高蛋白食物，补充前几天流失的营养。如果咀嚼仍然有明显痛感，可继续服用温凉软食2-3天。 ‼️‼️重要提醒： ❌️拔牙后的饮食禁忌 就算术后不疼，也要避开火锅（拔牙前2天也不能吃）、排骨、坚果、鸭脖、酒等辛辣、坚硬的食物，防止刺激伤口，发生感染‼️要忍住嘴馋哟‼️巧克力、辣条，太烫、太粘稠、太硬、太辣都是不能吃的‼️ #干货分享 #拔牙后的我 #智齿 #阻生齿 #口腔健康
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刘阿博1月前
拔智齿的五个阶段，每个阶段都有它的要点！#烤瓷牙 #全瓷牙 #拔智齿 #合美口腔 #口腔黑幕
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口腔博士张艺馨4周前
拔牙后别焦虑！详解拔牙窝愈合的五个阶段！ #医学科普 #拔牙 #智齿 #口腔博士张艺馨
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@悦醒实验室2周前
智齿“和平分手”指南——拔牙前后必知的5件事！ #智齿 #智齿拔除 #智齿一定要拔吗 #口腔健康 #牙齿健康
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孙熙问1月前
拔智齿并不可怕#正畸 #牙齿矫正 #牙齿 #智齿 #牙套
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黄木木的大实话1月前
不要轻易拔智齿#拔智齿 #拔智齿后遗症
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六分速大爷5天前
#智齿拔除 四颗智齿终于拔完了，为了过年回去能吃口好的也是拼了，就是苦了第一个礼拜，为了安全不得牙槽骨，只能喝点牛奶稀饭啥的，太痛苦了，不过好的就是脸没肿，也不是太痛，有智齿的朋友还是要早拔，因为大部分都是不正的多，只是现在还没问题而已
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嗨嗨1月前
整理了几个大家最关心的拔智齿小疑问，大家有建议也可以在积极讨论哦 #真实生活分享计划 #智齿 #拔牙 #日常 #日常分享
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徐徐到来5天前
拔智齿第3天的吃饭姿势#拔智齿疼属于几级疼痛 #拔智齿
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洋钰2周前
拔完智齿第二天不痛也不肿，犹豫的朋友赶快去#vlog十亿流量扶持计划 #拔智齿
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颌面外专家王佃灿3周前
患者复诊实录：一次拔4颗智齿，第二天不疼不肿不忌口 #王佃灿 #智齿一定要拔吗 #四颗智齿一起拔 #拔牙
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南有渡你5天前
拔完智齿后尽量不用吐口水，不要像我一样🙏 #智齿#技术活一般人来不了
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『小宁』中江表妹2周前
#真实生活分享计划 #智齿 拔智齿注重什么
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方得始终4天前
第二颗智齿已拔，有智齿的称早拔，不然像这样烂了还更痛，还影响其他牙齿。#拔智齿
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