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鸣语良言6月前
为什么有些人一开口就让人想倾诉？4个心理学心法让你成为沟通高手！#沟通技巧 #个人成长 #婚姻情感 #干货分享 #心理学
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爱女孩的面条2月前
怎么有效安慰别人 别再说我不会安慰人了。 #安慰 #情商 #干货 #感情 #友谊
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缪斯Musae5月前
这套技巧能让你获得超级人缘、大家都愿意听你的。 #社交技巧 #人性的弱点
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认知方法论2周前
情商训练方法#知识分享 #心理学 #心理健康#人生领悟道理#心理建设
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小芳说3周前
伙伴们，真正的高效沟通，是从“听”开始的。会倾听的人，他们不需要多说，就能让人愿意靠近、愿意信任、愿意改变。而不会听的人，即使说得再多，也只会让人想远离。#倾听 #沟通技巧 #沟通智慧 #上热门 #真实生活分享计划 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手 @抖音创作灵感
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思考360°6天前
如何让别人真正听进去你说的话#社交心理学 #思维 #认知 #文字的力量 #心理学
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敏敏很快乐1周前
答应我，学会这招有效安慰法，别再让你37度的嘴说出如此冰冷的话好吗？#有效安慰#情绪#感受#心理成长 #自我成长
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认知方法论2周前
故事化共情技巧#知识分享 #心理学 #心理健康#人生领悟道理#心理建设
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😘😘花开💐((🌺半夏🌺))🌹2周前
朋友一诉苦你就输了？高阶倾听者这样做。 #倾听的力量 #高情商沟通 #安慰的陷阱 #共情技巧 #让关系更近
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东方熏道(长岭店)官方号2周前
沟通总冷场？三层倾听法让关系回暖！ 你有没有过这样的尴尬时刻？当亲近的人倾诉时，你因共情不足而回应不当，导致关系出现裂痕。比如，伴侣抱怨加班累瘫，你脱口而出‘大家都一样’，却看到对方眼神黯淡；朋友分享升职喜悦，你只回‘哦，挺好’，瞬间冷场。这些瞬间，是不是让你懊恼自己‘嘴笨’，感觉共情能力像道拦路虎，在亲密关系中处处碰壁？首先，要破除一个迷思：共情不是要你立刻解决问题，而是先接住情绪。今天，我分享一个‘三层倾听法’，帮你轻松提升沟通力。第一层，情绪反射镜：当对方表达时，说‘听起来你真的很难过/兴奋/压力大，是吗？’简单重复情绪词，像镜子照出对方内心。第二层，需求探测仪：在对话停顿时，轻声问‘你现在更需要倾诉，还是我们一起想想办法？’这避免盲目给建议，尊重对方节奏。第三层，支持锚定句：用‘我在这里，不急，你慢慢说’收尾，这句话提供稳稳的安全感，让对方感到被承托。预判常见回应：如果对方说‘说了你也不懂’，你可以回应‘我可能确实理解不够，但我想试着理解，你能多说一点吗？’这展示开放心态，化防御为探索。核心原则是：共情的精髓是‘先心情后事情’，让沟通从障碍变桥梁，实现真正的携手同行。#心理学 #共情能力 #个人成长 #人际关系 #沟通技巧
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悦己～慢慢来啦2月前
非暴力沟通四步实操：找到“让你懂我”的聊天关键#日常唠嗑 #沟通
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捕梦睿淳4周前
如何成为聊天高手 沟通不仅仅是技巧，它更关乎情感的连接。想知道如何让对方在你面前感受到信任与倾诉的欲望吗？学会这三招，打破人与人之间的隔阂~ #沟通技巧 #聊天技巧 #人际关系 #情感心理 #心理学
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郭火火（成长版）2周前
控制我们的倾诉欲是结交贵人的第一步，沟通要有来有回而不是你一直在不停的说 #播客 #播客推荐 #贵人运 #学会闭嘴
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秒懂心理1周前
安慰人总翻车？3个心理学技巧，让你秒变“暖心高手”！接情绪、给出口、绑一起，简单实用，评论区见你的安慰故事！ #安慰人技巧 #心理学干货 #情绪管理 #高情商沟通 #情感
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小艾心理疗愈2月前
有时候，一句“我懂你现在很难过”，比任何建议都更有力量。#心理学 #人际关系 #倾听
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李阳的健康管理1周前
积极心理学八正法6倾诉#健康#积极心理
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麦苗倾诉·轻喃4周前
朋友总抱怨，怎么不被影响？ #麦苗倾诉 #人际交往
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東成书社2周前
从今天起，当身边的人陷入情绪时，让我们练习先不开口给答案。而是带着好奇心与耐心，去倾听他心灵的语言。因为，理解，是比建议更珍贵的礼物。 #读书#家庭教育#创业 #沟通 #共情
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大麦成长书单4月前
每个人都有内心挣扎的时刻，而倾诉与倾听，能成为穿透阴霾、走向疗愈与成长的光 。#好书推荐 #读书分享 #自我提升书单 #情感 #阅读
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不如更幸福2周前
轻轻的说 缓缓的做#播客 #说话方式很重要 #倾诉欲 #高情商说话技巧
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苏拉姐姐2周前
如何让天蝎男对你特别有分享欲 #天蝎 #天蝎男 #天蝎座 #天蝎男友 #恋爱
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熙其妙💫1年前
希望你有随时能说说话的朋友 #情感共鸣 #认知 #随拍 #情感
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情感摆渡人 麒轩9月前
如何让伴侣更愿意和我分享他的内心世界跟我坦诚相待呢？ #情感#抖音精选
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小陈啥都懂3月前
你还没有学会怎么安慰你的兄弟嘛？ #AI抖音app #情感 #ai抖音 #ai搜索
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二师兄说媒5月前
怎么让别人愿意跟你聊天#宁波宁波相亲宁波找对象同城相亲相亲交友
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麦苗倾诉•氧吧5月前
懂的合理的麻烦别人是一种智慧 今天我们讲 心理学中的“富兰克林效应”#麦苗倾诉 #情感共鸣 #情感 #心理学 #心理
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扎心师郑实9月前
婚姻出问题，找亲人朋友倾诉反而更糟？#情感 #人生经验 #婚姻倾诉 #相处之道 #触及真心
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莫大云2月前
这样说话，吵架都能变亲密！非暴力沟通 #恋爱 #爱情 #吵架 #非暴力沟通 #说话
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钰老板5月前
你知道男人最无助最崩溃的时候，会找谁倾诉吗#共鸣 #人生感悟 #钰老板
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叮叮咚1月前
松果倾诉，如果提高接单率！#每日分享 #心理学 #倾听
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王桂英2周前
能让你“放心倾诉”的朋友#人生感悟 #人生智慧 #人生
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55（播客分享）2周前
懂克制方长久#职场技巧 #沟通技巧 #谢胜子 #小宇宙播客
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时团晓星1周前
如果难以消化生活中产生的负面情绪，不妨找朋友倾诉一下～ 让 #时代少年团中国移动动感地带芒果卡代言人 @时代少年团-张真源 和你一起把坏情绪赶跑吧！ #张真源 #张真源someonelikeyou #张真源高光缔造者 #向全世界安利
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喜禧的心愿单2周前
找朋友倾诉，情绪一下就顺了～
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1211211周前
第17集 反应慢？先调对频道 听准关键词，对话就分三种。 两个笨办法，专治反应慢。 三个通用沟通技巧，不管什么场景，什么对话都可以用。 沟通不是竞技场，而是连接彼此的桥梁。从今天起，试试‘调频道’，用用‘延迟回应’，愿你能成为接话高手！ #沟通技巧 #自我提升 #反应慢 #社恐
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毛毛姐性格分析师4月前
学会这一招，你会成为朋友中最受欢迎的倾诉对象#自我成长 #人际关系 #智慧 #认知 #社交
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阿妹在北海2月前
#安慰技巧#学会沟通#蜗爱蜗家#养生#52块两次
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冰箱小管家1周前
当甘露寺蜜璃需要找个女性朋友倾诉时
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麦苗倾诉·轻喃3周前
和陌生人聊天冷场，有啥话题？ #麦苗倾诉 #人际交往
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笑口常开.1周前
和朋友聊天的趣味互动小技巧 想知道和朋友聊天时怎么制造轻松小乐趣吗？其实可以试试这些无恶意的互动小妙招～比如故意记错朋友最近提过的小事（像他说过喜欢的奶茶口味），看他会不会无奈又好笑地纠正你；或者突然一本正经地问“你知道为什么数学书里的小明总是有那么多问题吗？”，等他认真思考后再笑着说“因为他是‘问题宝宝’呀”～ 当然啦，这些都要建立在彼此熟悉、不会让对方不舒服的基础上哦～ 快@你的朋友来评论区，看看你们之间有过哪些好玩的聊天小互动吧！#清朝老片 #抽象 #搞笑 #朋友#变声器
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口才修炼者｜阿言2月前
怎么安慰别人不踩雷？#表达力 #表达力提升 #表达力训练 #表达力差 #安慰
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雨露【倾听师】2周前
#vlog千亿流量扶持计划 被这几句话治愈了！原来有人倾听是这种感觉！#情感陪伴 #心理倾听 #情绪树洞 #心事倾诉
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铭叔倾诉2周前
男人不主动联系你，怎么让他焦虑主动?
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天津AI管理赋能诗诗AI师姐2月前
想让别人对你掏心掏肺？掌握这3个“钩子”，他会忍不住对你倾诉！#每日分享#企业转型#ai企业赋能#家业传承@DOU+小助手
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@宇萱心理疗愈赋能3月前
为什么好心安慰却让对方更难过？可能是因为你踩了这个雷区。真正有效的安慰其实很简单 #沟通技巧 #情绪疗愈 #心理知识 #人际关系 #安慰技巧
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朱哥带你吃喝玩乐，缀缀团购达人4周前
#早餐吃什么 你是否经常在朋友倾诉时，忍不住打断他们或者急于给出建议？#上热搜
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蒋美丽4周前
这样安慰人，他可能会爱上你#人生感悟 #女性成长 #经验分享 #内容过于真实 #女性智慧
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长卿破局智慧1月前
如何让明年更好？一定要收起你的倾诉欲！ #新年 #新年好运都来到 #传统文化 #国学文化 #人生感悟
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健康她主理3周前
社交中总被消耗？3句话术守护边界，人际关系更轻松！ 你有没有遇到过朋友深夜来电倾诉，你明明困得不行，却硬撑着倾听，结果第二天精神萎靡工作出错？这种边界感模糊的时刻，总让我们陷入内耗。其实，守护边界并不难，心态是关键，许多人误以为拒绝会破坏关系，但健康边界是相互尊重的基础。先分清自己的事和别人的事，比如时间精力归你管，情绪管理归他人。我分享三句实用话术：第一句，我理解你需要支持，但我今晚必须休息，明天再聊好吗？适用于临时诉苦；第二句，这件事建议找专业人士，我能倾听十分钟；第三句，直接拒绝这个忙我帮不了，但祝你顺利。预判对方可能说你太冷漠，可以温和回应我的关心不变，只是需要平衡生活。核心原则是课题分离，避免过度承担责任。#个人成长 #边界守护 #沟通技巧 #心理成长 #人际关系
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鹿知禾7月前
我学到的安慰法则特别简单： ·当眼泪决堤时递纸+倒温水（别急着擦） ·当倾诉卡壳时 ·当对方蜷缩时 重复TA最后一句话+点头问'需要拥抱还是空间?#安慰人的正确方式 #读书分享 #女性成长 #也许你该找个人聊聊 #知识分享
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九霄心理咨询赵凯4月前
防御性叙事，让你的朋友越来越少
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意齐用史3周前
有时候，“听”比“说”更有力量。我们忽略了，他们最需要的，可能不是“解决方案”，而是一个情绪的出口。#听很有力量 #倾诉 #情绪陪伴 #倾听者 #做自己的光
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通透心理说1周前
高情商接话秘籍｜普通人也能学会，看完直接能用,再也不把天聊死#接话 #高情商说话技巧 #心理学 #提升自己
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铭叔倾诉2月前
男人不主动联系你，该怎么让他焦虑主动?
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薛定谔的莫扎特2周前
亲测有效！一个能巧妙化解各种情绪内耗的“思维开关#内容过于真实 #情绪 #情绪管理 #情绪零碎 #内耗
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植平姐姐1周前
婚礼上的创意环节集体问誓，友情亲情加持，在人声鼎沸中感受爱意，婚礼那天不想仪式过于传统刻板，也想让现场的朋友们更有参与感，可以将问誓环节交给现场的朋友，氛围感太强了#集体问誓 #黄骅婚礼主持人 #婚礼现场 #婚礼创意环节 #婚礼现场
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大力出奇迹～3周前
#分享原创视频 高情商说话具体方法：倾听、共同经历共情、不着痕迹给建议。#情商 #记录自己的点点滴滴 #成长
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火因1周前
#voxal 我可以和你倾诉一下吗？
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老沈的深夜酒馆1周前
总在听朋友倒苦水，自己却电量耗尽？记住这3个动作，体面守住你的情绪能量。#老沈的深夜酒馆 #中年男人 #社交关系 #情绪管理 #内容过于真实
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