您是不是在找：

TED演讲2年前
脆弱的力量#英语 #英语口语 #TED
00:00 / 20:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞497
砚云读书8月前
第82本《脆弱的力量》 “我们总在试图抹去身上的瑕疵，藏起敏感、压抑愤怒、用微笑掩盖疲惫，却忘了正是这些裂痕，让灵魂的光有了透进来的缝隙。”#读书 #好书分享 #文字的力量 #情感共鸣 #总有一句话戳心
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4383
亚亚2月前
一场让全世界开始重新理解亲密关系的TED 演讲！ #创作灵感 #亲密关系 #ted演讲 #心理 #脆弱的力量 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞746
AI伴读2月前
AI伴读系列第六期：《脆弱的力量》 真正的治愈，不是坚强，而是允许自己脆弱#读书成长 #读书分享
00:00 / 05:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
灰无常2月前
脆弱的力量 《脆弱的力量》是 TED 最受欢迎演讲人、美国知名人类行为学研究者布琳・布朗的经典著作。基于 10 年对羞耻感、恐惧与脆弱的深度研究，作者用上万个真实故事，颠覆了我们对 “脆弱” 的认知 —— 脆弱不是弱点，而是所有美好事物的源头。书中提出，通过培养勇气、仁慈心与联结三大核心能力，我们能摆脱完美主义、羞耻感的束缚，接纳自己的不完美，实现 “全心投入的生活”。在这个追求完美的时代，这本书将带你打破 “必须优秀才值得被爱” 的执念，让你明白：此时此刻的你，就已经足够好；敢于暴露脆弱，才能拥抱真正的幸福与力量。#每天精读一本好书
00:00 / 15:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
嘻嘻说书5年前
《脆弱的力量》- 拥抱脆弱，全情投入
00:00 / 05:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
TED超级演讲家10月前
脆弱的力量#创作灵感 #每日英语 #英语演讲 #演讲口才 #ted演讲
00:00 / 19:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
赛姬爱读书3周前
一旦你变得真实，你就永远不会丑陋。 《Daring greatly》中文名：《脆弱的力量》，作者：布芮尼·布朗 作者认为，我们几乎整个人类一直在追求单向度的完美，但这种追求完美，掩饰脆弱、不堪的其本质是充满了恐惧，我们害怕如果暴露了真实的样子，那些所谓丑的、脆弱的，无能，我们将不被接纳，失去联结，被排斥在群体之外，所以我们为了能够取悦他人，获得社会的认可，保持连接，我们会通过各种方式把真实的自我藏起来。这个藏起来的过程，其实是在保护自己，但同时，这个保护策略，也会我们失去对生命的完整体验。 当我们藏起脆弱的同时，我们也隔绝了感受喜悦、创造与爱的可能性，因为情感体验是一个完整的相互关联的生态系统，如果我拒绝和屏蔽羞耻、恐惧和脆弱不堪，那同时你也很难获得快乐、信任和激情、幸福， 它是一个完整的谱系，屏蔽了痛苦和脆弱的这一段，也就失去了感受幸福的那一端，人的情感系统一旦遭到压抑，会导致整个人没有活人感，也是失去了生命本身的美。 通往完整和找到活人感唯一路径，是“敢于脆弱”——也就是，选择真实。 所以，“一旦你变得真实，你就永远不会丑陋”这句话，不是一个肤浅的安慰。它是一个深刻的心理学事实。 这里的“丑陋”，指的不是外貌生理上的美丑，而是那种因自我分裂、自我掩饰、自我压抑、自我贬低而产生的内在扭曲、虚伪、傲慢、冷漠等等，这种真实和完整，意味着你不是一个待完成的半成品，拼命朝着某个虚幻的“完美模板”修剪自己，在哲学意义上，是一种“成为你所是”的状态。 你是一个正在展开的生命，就像一棵生长在悬崖边的树，因为生在环境贫瘠恶劣，再它的枝干歪七扭八，也不那么强壮，但是当你看到立于天地之间，你能说它不美吗？你能说它比平原沃土上的高耸和挺拔白杨和青松更丑陋吗？ 变得真实，意味着你敢于设立边界，敢于说“不”，因为你不再需要讨好所有人来换取归属感。意味着你敢于尝试，不怕搞砸，因为你的价值不维系于你做事情的成败。意味着你敢于在关系中袒露需求与不安，因为你知道真正的联结建立在真实而非虚假的完美之上。 你从内心最深处生发出的那种内外一致、很松弛，很从容，一种柔和而坚定的力量感，会投射在你的眼神、姿态和行动中。这种由内而外的光芒，是任何的外在和装饰都无法比拟，也无法夺走的，它是宇宙赋予你的生命本身的美。 这个过程并不是一个轻松简单的过程，但至少在下一次需要做选择的时候，给真实和脆弱一次机会。#真实#脆弱
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞946
四九居士2月前
脆弱的力量 我们生活在一个追求“完美”的世界。完美的形象、完美的事业、完美的家庭……我们拼命伪装，害怕露出任何一丝裂痕。但你是否想过，正是这些我们拼命隐藏的“不完美”——我们的忐忑、羞耻、恐惧和不确定性——才是我们彼此连接，并找到真正归属感的起点？#脆弱的力量 #好书推荐 #人文星闪耀计划
00:00 / 37:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
3分钟解读TED演讲10月前
TED演讲 脆弱的力量与归属感的真谛 #ted #演讲 #名人#解读#提升自己
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
V读1000本书5天前
接纳脆弱，方能遇见真正的强大 #脆弱的力量
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
今日阅读计划4月前
第二章：脆弱的力量 真正的吸引力源于非需求感和脆弱性，这可以通过诚实生活、诚实行动和诚实沟通这三个基本要素来实现。 #两性思维
00:00 / 07:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
星期三猪会式9月前
【TED演讲：脆弱的力量】 Brene布琳.布朗是美国知名学者、畅销书作家。她的演讲《脆弱的力量》 是TED史上最受欢迎的5大演讲。 从小我们就被教育到要自强独立，尤其在其他人面前要呈现出完美坚强的一面，时间长了我们默认这是唯一的方式，却从没想过，是否展现脆弱可能让生活变得更轻松快乐～Brene说“那些让你变脆弱的，都会令你更强大。” #TED
00:00 / 15:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
开卷书摘5月前
3分钟分享《脆弱的力量》 #认知 #个人成长 #深度思考 #好书分享
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
渡己学堂2周前
#每天学习一点点 #女性#读书 #脆弱
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
陆琪-算爱社4年前
优秀的人生从这15本书开始丨《脆弱的力量》：学会直面内心的脆弱 这本书教你如何培养勇气和仁慈心，建立与别人的联结，让你学会直面内心的脆弱，真正的接纳自己，不活在别人的眼中，也不活在自己的情绪里。 #人生 #成长 #脆弱的力量 #陆琪读书会
00:00 / 06:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
语跃龙门留学周老师1年前
脆弱的力量英语演讲素材 #英语 #口语 #素材 #义乌留学机构
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
江姐爱读书2年前
#三分钟读完一本书#脆弱的力量 #好书分享
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
🌈超哥生活记录《加油》8月前
#读书 #读书分享 今日分享《脆弱的力量》
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
人生智慧库6天前
**脆弱的力量：真正的强大，在于敢于不设防》
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
阿杨电声7月前
一段勇敢的旅程|全心投入的生活【脆弱的力量1】 #智慧人生 #心理学
00:00 / 28:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
听书喵记2周前
#读书 当感到羞耻或自卑时，不要独自承受。找一个你信任的人聊聊，把感受说出来。羞耻感最怕被倾诉，一旦分享，它就开始减弱。#听书 #人生感悟 #情感 #脆弱的力量
00:00 / 07:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
就是那个乔伊老师5月前
🔥脆弱的力量 #自主学习 #提前上大学 #出国留学 #没有高中毕业证出国留学 #GED考试
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
柳林风声9月前
#脆弱的力量#勇敢#三大生活支柱
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
GWMTANK4天前
无兄弟，不越野；有坦克，必相助！ 总有一些时刻，自然的力量让钢铁显得脆弱，但也正是这样的时刻，另一种力量会从泥泞中生长！那一辆辆坦克，总会在最需要的时刻，来到你身边。坦克有7*24小时坦克救援全面响应，还专门设立专项救援护航保障，决不让寒潮中的热心人单打独斗！#坦克SUV #魏建军 #谷玉坤 #武汉大雪里的拖车侠找到了
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞5255
研师兄3年前
我们一直鼓励，崇尚“坚强”，“坚韧”，但古人早就告诉我们“过刚易折”。允许自己各种情绪，允许脆弱，脆弱本就是一种力量。
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
智能猫头5月前
脆弱的力量 #ted #ted演讲 #知识分享
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
Sarah笔记本3年前
#读书 三分钟解读《脆弱的力量》 脆弱也是一种力量 专业性3.5⭐ 易读性4⭐ 实用性 3⭐
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
街口心理铺1周前
脆弱是种力量，自我接纳的本质 你越能接纳自己，越不需要证明；越不需要证明，越能连接；越能连接，越有力量。脆弱之所以有力量，是因为你终于不再用自我否定来处理真实。#心理学#心理学洞察 #自我接纳 #脆弱的力量
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
Helen1周前
#人生感悟 脆弱的力量：我们花一生学习如何穿戴铠甲，展现无懈可击。 直到一次意外的“搞砸”，让我发现：原来，让人真正靠近的，不是我的坚硬，而是我的裂缝。 当我放下“必须完美”的剧本，房间里的空气，第一次开始真实地流动。 真正连接我们的，是敢于交换的脆弱。 第4期，献给所有疲惫于完美表演，渴望一次真实‘掉线’的你。
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
LAX浮生叁记📝5月前
《松弛感》：为什么说强势背后是脆弱？ 为什么说强势背后是脆弱？用"能量守恒"法则找回你的内在力量！ 很多强势的人的内心是焦虑不安缺乏内在力量的。 在物理学中，有一个概念叫做能量守恒。它告诉我们宇宙中的能量不会凭空消失，而是从一个状态转变为另一个状态。 #松弛感#生活#工作#心理学#人生
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
常盛春家庭教育心理学3年前
脆弱的力量#家庭教育 #成长 #智慧 #心理学
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1623
小王在书房（写作中）3月前
「脆弱的力量」——脆弱不是软弱的代号，而是勇气的另一种语法#情感共鸣 #独立思考#思维碎片
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
暖芯甄选3月前
脆弱的力量#读书 #每日推文 #人生感悟 #情感共鸣
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
弗洛拉2天前
Day17｜表达能力练习 脆弱的力量✨ #表达 #表达能力 #表达力提升
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
威姐的书与光1月前
#脆弱的力量#书 #好书分享 #好书推荐 #书籍推荐
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
弗洛拉3天前
Day16｜表达能力练习 脆弱的力量✨ #表达 #表达能力 #表达力提升
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
一叶菩提2天前
允许自己脆弱吧。这不是认输，是给自己一个喘息的机会。#情感治愈 #总有一句话戳心#扎心语录#每个人都有自己的故事 #脆弱的力量
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
蓓蕾读书2月前
希望每个姐妹都能找到自己的那英和马思纯#推荐书籍 《脆弱的力量》只有当我们有勇气直面黑暗时，才能发现无限的光明。而真正的光明，从来不是独自找到的。就像那英和马思纯，她们彼此照亮对方！#读书 #马思纯写给大家的信 #创作人计划 #读书感悟
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
良师雅集3年前
听张老师解读《脆弱的力量》#智慧人生
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
遇见 成长3月前
#读书 #知识分享 #自我成长 #强烈推荐 《脆弱的力量》人之所以隐藏真实的自己，是因为，真实的自己是不完美的，而这个不完美的自己是不被人接受和喜爱的。真正的智慧是:呈现真实的自己，而不是完美的那个自己，才有机会拥有真爱和归属感
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
读一万本书4月前
脆弱的力量 #个人成长 #顶级文笔摘抄 #读书 #文字的力量 #情感共鸣 @DOU+小助手
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
玩美的陈立为1年前
偶尔的脆弱并不丢人，允许自己脆弱，才是真正的强大。 #女性成长 #女性力量 #女性智慧 #陈立为
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
拾光好宅1周前
今天分享的是《脆弱的力量》 完美是一副沉重的铠甲，而脆弱才是通往真爱的桥梁。当你敢于展示不完美的自己，允许自己被看见真实的模样，亲密关系才真正开始。那些让你感到羞耻的“缺陷”，往往是连接彼此最柔软的部分。勇敢地说出“我需要你”，比假装坚强更需要力量。在真实的关系里，脆弱不是弱点，而是勇气的勋章。#好书分享 #书籍推荐 #阅读成长 #情感共鸣 #文字的力量
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
关苏哲企业说3年前
脆弱会给我们带来力量！#企业管理 #管理思维 #职场 #心灵 #正能量 #关苏哲
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
舒同姐姐3年前
一个人最强大的能力是反脆弱力 #女性成长 #提升自己 #人间清醒 #成长 #女性觉醒
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3724
王艳健康心理3年前
脆弱的表现其实是一种力量，并不是软弱的表现
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
大米小叔10月前
今日文摘：《脆弱的力量》#文学 #知识分享 #人性 #情感 #读书
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
疗愈师 流星3周前
承认脆弱反而力量更大 #爱自己#疗愈#潜意识#拿回力量
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
1hzg14周前
#逻辑与思维 #脆弱的力量
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
幺幺幺体育5月前
当你觉得生活暗淡无光，快要撑不下去的时候，请一定他的故事 #菲格罗亚 #举重 #励志 #感人 #体育精神
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
是范范呀6月前
布琳•布朗在《脆弱的力量》中写道： “脆弱不是胜利或失败，而是敢于展现真实的勇气。” 我们害怕袒露伤口，却不知正是那些裂痕，让光得以照进内心。承认自己的不完美，反而让我们更接近真实的强大。#记录生活 #脆弱 #女性力量 #真实的样子 #努力成为更好的自己
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
lucky鑫1天前
#朗读者 #提升自己 #朗读打卡 关于“脆弱的力量”
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
听语漫步7月前
脆弱的力量：在柔软处生出坚韧#女性智慧 #女性成长 #女性力量
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小驴儿乖乖（见过汪苏泷22次版💓1年前
从小到大向来不平庸，请你记住我叫＿＿＿！！！虽然每次一听到地动山摇就很难过，但是每一次每一座城市都会大声喊出你的名字@汪苏泷 #汪苏泷 #汪苏泷十万伏特 #汪苏泷演唱会 #音乐现场
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
王心傲2月前
我是怎么从一个内心脆弱，经常内耗的人，直接觉醒，成为一内心无比强大的人，让一切为我服务的，这都源于我觉醒了一个顶级心法——“空碗思维”#思维 #成事心法 #生活感悟
00:00 / 10:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
lisa杨丽芯心理咨询9月前
反脆弱的力量 #情感 #反脆弱的能力 #反脆弱的能力 #能力 #确定性的力量
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
gaogao的生活vlog2月前
#脆弱的力量 当你感到孤立无援易受攻击时，不要退缩，保持勇敢，保持不适…并继续前行…[爱心] 不要逞强，保持你生而为人脆弱的一面… 在脆弱中勇敢前行…
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
兴禾沐阳10月前
脆弱的力量#鼓励自己 #思想的力量 #我在抖音涨知识
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
名人演讲TED1年前
TED演讲 脆弱的力量 #TED #TED英语 #英语学习
00:00 / 16:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
品读好书2月前
#读书 #脆弱的力量#个人成长 #认知 #每天进步一点点 #提升自己
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
流苏的苏11月前
千万别小看脆弱的力量，当然前提是不把脆弱等于无能软弱 #脆弱 #脆弱的力量 #一起学习 #自我成长
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
叶子刀叨5月前
#杨笠 #脆弱的力量 #脆弱 #原创视频 #反脆弱
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞8

简介:

您在查找“脆弱的力量”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-01 05:35

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: