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胡杨舞蹈高新丨城市奥莱店3天前
🌻20岁学跳舞很合适， 🍀30岁开始也不错， 🌷40、50岁起步也不迟， 💃 跳舞状态只会会更好！#零基础学舞蹈绵阳舞蹈@上热门
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新梦想Adults｜形体舞蹈美学2月前
【新梦想舞蹈·成人班】 20岁跳出了青春，30岁跳出了韵味，40岁跳出了智慧，50岁跳出了优雅，什么时候开始都不晚💃#舞蹈课堂实录 #成人舞蹈教学
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妙舞清歌成人古典舞1月前
《雨落桃源镇》 20岁学跳舞很好，30岁也不错，40岁状态可能会更好！ 午间零基础班学员视频分享#成人零基础舞蹈 #重庆古典舞 #古典舞 #抖音热点
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蓬莱美肤浪浪♛4天前
50岁的我，跳舞不是为了给谁看，而是遇见另一个自己，在这乱七八糟的生活里找到一份属于自己的快乐，不管生活中遇到什么事，选一个喜欢的音乐、喜欢的舞蹈，可以忘记一切烦恼。#爵士基本功#简单易学#在家学跳舞#适合初学者#爵士舞
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北京悦舞舞蹈4天前
20岁和40岁跳舞哪个更飒？ #爱如空气舞蹈 #北京舞蹈培训#天宫院 #天宫院舞蹈培训 #北京少儿舞蹈培训
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妞妞（奔四少女版）4天前
多少岁不重要，看起来像几岁更重要 #爱的城堡 #qian茜编舞 #自学舞蹈打卡 #抖音潮流舞蹈地图 #真实生活分享计划
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🍀晚风☘️4天前
20岁的你漂亮 不是你漂亮是 是20漂亮 30岁的你还漂亮 不是30漂亮 是你漂亮 40岁的你依然漂亮 不是40漂亮 也不是你漂亮 而是你活的漂亮…… #全网都在跳这个舞 #跳舞我不是专业的只是爱好而已
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从舞蹈开始改变💃4天前
“很多人问我，57岁学舞图什么？我不图成为舞蹈家，我图的是重新认识自己。我找到了20岁都没有的勇气。年龄只是个数字，真正限制我们的，是从未尝试的心。”#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生
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小张不i4天前
52岁老妈居然是蛇精转世！！ #母子日常 #妈妈 #舞蹈 #妈妈跳舞 #反差
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@吴歌4天前
都快奔6的人了还学人家20岁的小姑娘跳舞，小心把腰闪了🤣#家庭搞笑 #搞笑 #跳舞 #偷拍一个生活片段
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是亢不是坑1周前
三旬老人看五旬小姑娘跳舞，直接emo了！#三岁娜拉 #真实分享 #预防老年痴呆
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CC在越南3天前
越南双胞胎，20万看跳舞。#海外生活 #海外华人 #越南女孩 #越南
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杭州. 红雁1月前
杭州72周岁的老阿姨就是这样“年轻” 杭州拱墅区亚运公园新疆舞团，看到一位72周岁的阿姨，咋一看60岁，再看跳起舞来令人吃惊，从后面看身材舞技不过20多岁吧！ 忍不住弱弱的问她一下年龄，李招芬阿姨不好意思说：72周岁，哇哦！杭州老年朋友的生活就是：快乐幸福、这样的“年轻”！#原创视频 #记录美好生活
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徐姐5天前
20多岁的相片，神奇的抖音平台，我20多岁的相片也能跳舞出好心情
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跳舞很哇塞4月前
如何看和60多岁男士跳舞？#国标舞 #交谊舞 #舞厅舞 #双人舞 欢迎去我的橱窗购买美美哒的舞服哟～
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54岁的双红姐4月前
别被 “年龄” 定义！ 20岁有20岁的热烈，30岁有30岁的从容，你看姐姐的50岁又如何？#双红姐原创舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #舞蹈 #跳舞
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54岁的双红姐8月前
I want nobody but u~ 54岁老师和20岁大学生共舞《nobody》! 我们的舞步，就是最好的减龄剂！#双红姐原创舞蹈 #舞蹈教学 #有氧舞蹈 #零基础舞蹈 #跳舞
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0基础学舞逆袭2月前
50岁学跳舞，直接让我年轻了20岁，很多人说我疯了，每个人有每个人的想法和活法，学习舞蹈我一点都不后悔，因为舞蹈让我遇见全新的自己#舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭
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教舞蹈的喻儿❤️yuer99HL5天前
从淮安过来的45岁宝妈来之前特别想要改变自己，通过20多天看到了不一样的自己，本来觉得自己不适合舞蹈的，觉得自己不是这块料，没想到 ………#舞蹈 #逆袭 #成人零基础
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星晨娱乐1月前
50 林志玲跳舞无赘肉，状态好到 20 岁都自叹不如
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臭宝麻麻7月前
20岁学跳舞是很棒，30岁投入舞蹈也不错，40学舞蹈说不定状态更佳，50岁开始舞蹈也会有很多收获，年龄不会阻碍学习舞蹈的脚步，只要自己喜欢的热爱的，随时都能起舞。#舞蹈与年龄无关 #零基础学舞蹈 #跳舞使我快乐 #西楼儿女 #简单易学
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零基础学舞蹈3月前
咱们来自安徽50岁的姐姐零基础学习舞蹈💃谁说年龄大不能学舞蹈，只要想学想改变自己，年龄从来都不是问题，来看看50岁姐姐的变化吧#舞蹈改变人生 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈逆袭#跳舞之前VS跳舞之后
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嘚啵嘚1年前
二十多岁正是适合去跳广场舞的年纪呀#广场舞 #跳舞 #东北 #帅哥
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睡不醒4天前
20岁学跳舞很好，30岁也不错，40岁状态可能会更好！成人古典舞舞蹈班等你来挑战！一起跟着老师变美#课堂随拍 #中国舞古典舞#莲耀星辰舞蹈 #成人舞蹈
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曳舞初初5月前
#你的棱角呢 #曳步舞 20岁，30岁，40岁，50岁，60岁，不同年龄阶段一起上台表演#抖音小助手 #热门 #同城热门
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幸福我一家人4天前
舞厅里的浪漫时光，交谊舞步轻盈旋转 💃🕺 忘记年龄，开心万岁！#交谊舞 #舞厅快乐#跳舞不是专业只是爱好而已
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百变尧妈✨4天前
30岁宝妈，20岁穿搭，只要反差大，老公准拿下。（一不小心押韵了）#变装跳舞 #青年创作者成长计划 #宝妈跳舞 #尧妈摇 #火红的萨日朗
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DelrabaYm1t2月前
#尊巴zumba #成人舞蹈教学 #舞蹈让我快乐 20 岁学跳舞是很棒，30 岁投入舞蹈也很不错，40 岁时说不定状态更佳，人生短暂，岁月漫长，工作不能填满生活，我们要追求自己的爱好。#尊巴#一起跳舞
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河南优蜜文化3天前
很多人问我，57岁学舞图什么？我不图成为舞蹈家，我图的是重新认识自己，我找到了20岁都没有的勇气，年龄只是个数字，真正限制我们的，是从未尝试的心！#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生 #华翎舞蹈全国总部河南 #舞蹈集训
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罗老师教跳舞8月前
跨越年龄的交友圈**！20岁到60岁，舞池里没有代沟！#舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #拉丁舞 #成人舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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敏儿聊舞蹈💃2周前
有人问我为什么学舞蹈，我只是不想20多岁的年纪看起来像个大妈🤣#华翎舞蹈全国总部河南#成人零基础舞蹈培训#零基础学舞蹈#贵州学舞蹈#云南学舞蹈
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喝杯椰子汁🥥4天前
20多岁的年纪不看演唱会看什么！ 2026继续看！ #音乐现场 #演唱会 #演唱会现场
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舞蹈改变人生1月前
来自云南20多岁的小姑娘从农村走到工厂被贴上工厂小妹的标签20多岁的年龄却活成了50多岁的大妈因为自己的身高只有1.48米，个子也比较小，觉得自己的后半生就这样了，没想到无意中刷到了舞蹈视频看到他们的改变，也想尝试一下撕掉工厂小妹的标签，不被家人支持，我用了五个月的时间让家里人对我刮目相看#一步一步教会你跳舞#成人零基础教学#课堂手把手
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永旺家庭装修工程部1周前
#永旺家庭装修 #热歌推流#原创永旺家庭装修#3个美女表演跳舞#20几岁的男人心中的对象她必须是个黄花大姑娘《马思克宣布人类死期到了2026年》送给大家-上热门-@永旺家庭装修工程部创作的原声
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用跳舞改变自己5月前
用舞蹈改变自己 50岁还来学习舞蹈，别人都说我是异想天开，看我用三个月的时间如何去改变自己，上岸后的我真的年轻了20岁#舞出自我舞出美丽人生 #一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞
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九月热爱舞蹈8月前
来自贵州小姐姐，因为在工厂上班加班熬夜，长了一脸的痘痘，也特别显老，20多岁看起来像30多岁，跳舞几个月后，终于变成了20多岁该有的样子 #舞蹈改变人生 #成人零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞
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天津缘来是你1年前
跳舞一搭伴，容易影响家庭 #缘来是你 #相亲交友 #交谊舞 #舞伴
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用跳舞改变自己3月前
用舞蹈改变自己 50岁的年纪学习舞蹈上岸后年轻了20岁，很多人都问我这么大年纪了，还折腾啥，只因为我不想有个老人味 ，不想身体憔悴，臃肿，连自己都嫌弃，学习三个月的时间，真的改变太太太大了，舞蹈的后劲真太大了#零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生 #舞出自我舞出美丽人生 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈带来好身材
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壹号舞房💃1月前
50岁学跳舞，直接让我年轻了20岁，很多人说我疯了，每个人有每个人的想法和活法，学习舞蹈我一点都不后悔，因为舞蹈让我遇见全新的自己#舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭
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臭宝麻麻7月前
跳舞不减肥，跳舞减龄。今天跟华子大叔跳的这个舞，觉得自己像个20多岁的小姑娘。#阿么阿么 #华子大叔舞蹈 #零基础学舞蹈 #简单易学
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永旺家庭装修工程部1周前
#永旺家庭装修 #热歌推流#原创永旺家庭装修#3个美女表演跳舞#20几岁的男人心中的对象她必须是个黄花大姑娘《马斯克宣布人类死期到了2026年》送给大家-上热门-@永旺家庭装修工程部创作的原声
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小艺爱舞蹈6月前
50岁的安徽小姐姐通过舞蹈是如何让自己逆袭的？有些人20岁就老了，有些人80岁依然年轻，跳吧，舞蹈让那些说该带孙子的人看看50岁的人生可以多么精彩#舞蹈逆袭 #零基础教学 #改变自己
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河南朱妈妈朱哥！5年前
这个舞练了半天终于练会了，50岁老妈陪20几岁小棉袄一起跳舞
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喜欢跳舞的佳佳❤️jia66HL1周前
20多岁的年龄却老的像30岁，看我学舞蹈改变自己相亲对象都排起长队 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈蜕变
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💃舞蹈的力量7月前
1.48米的我 进工厂明明20岁的年龄 看看被折磨成老大妈了 ，学了几个月的舞蹈厂长都来追我了[捂脸][捂脸]#成人零基础舞蹈#舞蹈前vs舞蹈后
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跳舞王姐，下午2:101年前
巜情哥哥你别忘了我》热门，50多岁年龄跳出20岁心态，30岁的舞蹈 #年轻态 #即兴现代舞 #业余 #坚持的意义 #运动使人快乐
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零基础学舞蹈1月前
20出头的年纪看着像30多岁的大妈，肥胖的身材，满脸冒痘，没有形象可言，想要通过舞蹈改变自己让自己变得更自信，取掉“贵州大妈”的标签，一起来看看20多岁的贵州小姐姐短暂的改变能否成功#舞蹈改变人生 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #逆袭舞蹈之路 #零基础教学
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艺婷爱跳舞1周前
20多岁的年纪不甘平庸，不想在工厂工作##一步一步教会你跳舞 #成人零基础舞蹈培训 #改变自己 #手把手教学
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专教成人零基础1周前
20多岁像大妈？一直为老公和孩子整个家庭付出，不想在家里像牢笼一样生活，一起看看我的逆袭之路吧#宝妈逆袭#学舞蹈前vs学舞蹈后#成人零基础培训#舞蹈改变人生
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爱舞蹈的小璐璐4月前
别纠结身材和年龄，胖点瘦点、20岁还是50岁，只要你想跳，音乐一响，你就是最亮眼的那个，没人能比你更爱自己的样子。#一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #成人零基础舞蹈培训 #适合初学者
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爱跳舞紫罗1月前
#简单广场舞 #千千阙歌 老歌好听， 听这歌的现在几岁了？#0基础学跳舞 #一起学跳舞 @抖音小助手
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艾莉老师舞蹈改变的力量💃4天前
20出头的宝妈生完娃之后像30多岁的样子，被老公说黄脸婆，身材走样到怀疑人生，产后肥胖到抑郁焦虑，看看甘肃的宝妈是如何自救的！#舞蹈改变人生#成人零基础舞蹈培训#逆袭舞蹈之路#一步一步教会你跳舞#宝妈逆袭
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小葡萄4天前
哈哈哈看一次笑一天的Al视频……与老伴共舞，岁月里最温暖的旋律#舞台无处不在 #笑一笑十年少一笑解千愁 #无论几岁童心万岁 # Al跳舞视频
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喜洋4天前
同相差20岁的年轻美女跳舞真幸福！
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水灵子舞蹈李家沱校区姗姗1年前
50岁40岁30岁20岁18岁 开始学舞蹈了 你看出来的都像18岁 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #适合零基础女生跳的舞蹈推荐 #成人零基础舞蹈培训 #爵士舞零基础入门舞蹈 #舞蹈课堂随拍
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吴女士（新疆包邮）5天前
嫁给比我大，20岁的老汉我在跳舞他在笑😂😂😂
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XinXin欣是我吖5天前
谁说到了20多岁不可以学舞蹈，只要你想做，就没有什么是可以阻挡你的#舞蹈改变人生 #蜕变过程 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #学舞蹈前vs学舞蹈后
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毛超小姐1月前
1岁的年纪，21个月的舞龄，从肚子里就和妈妈一起跳，出生到现在我们共舞一周年啦！妈妈更期待不久的将来教你跳舞，看你翩翩起舞的样子，我们母女一起舞出精彩人生#辣妈#宝妈爱跳舞 #拉丁舞#亲子舞蹈 #带娃跳舞
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教跳舞💃的伊诺2周前
在工厂上班熬夜20多岁看起来像大妈，来看看她是怎么逆袭改变的，看到最后你会震惊#舞蹈逆袭人生#芯儿老师#舞蹈前vs舞蹈后 #手把手教学
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54岁的双红姐4月前
快来直播间，一起跳舞吧！ #双红姐原创舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #舞蹈 #跳舞
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燕子姐学舞记1周前
51岁在家学舞打卡第25天✨ 一开始总怕自己跳不好、跟不上，结果跟着课包练下来，不仅动作越来越顺，整个人的状态也年轻了好几岁。别犹豫啦，想跳就开始，我们一起变美变自信！#零基础怎么学习跳舞 #简单易学#不再犹豫
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爱跳舞的抹茶小姐姐4月前
50岁的我更懂得取舍 有些人20岁就老了，有些人正青春，前半生，我们为别人而活 ，后半生，更要为自己而舞 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈教学 #一步一步教会你跳舞 #逆袭
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🌈ིྀᰔᩚ𝙅𝙪𝙡𝙞𝙚ᰔᩚ🐬2周前
可爱道明寺的又一尬舞名场面来啦（姨母笑）😆回放无数次#言承旭流星花园 #经典名场面 #流星花园#道明寺跳舞
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舞动青春3周前
云南小土豆一直在厂里面工作，从来不知道外面的世界是怎么样的。 偶然机会在网上了解到了舞蹈，人家50岁大妈都能学会，我今年才20岁我为什么不行。 我从云南跑到河南郑州追求我的改变道路。 #华翎舞蹈全国总部河南 #零基础学舞蹈 #郑州学舞蹈 #舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭人生
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云间·舞蹈美学6月前
《戏文说》#云间舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 20岁学跳舞很好，30岁也不错，40岁状态可能会更好！永远不要怀疑而放弃开始呀～
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