您是不是在找：

一哲书咖1周前
三十分钟精读一本书，今天我们读《断舍离》 #好书干货分享 #创作者中心 #创作灵感 #创作人计划 #创作者扶持计划
00:00 / 18:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞783
3只小熊4天前
#宠粉 #断舍离
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞337
常春藤的冷酷仙境2天前
#极简#极简生活 #极简主义 #生活感悟
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小波哥.（断舍离版）2周前
断舍离1-30粉丝福利，喜欢的宝子可以参与一手，你看我真不真实就完了！#断舍离 #机车装备 #复古头盔
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞356
小波哥.（断舍离版）1月前
断舍离1-30新的一期开始啦，祝宝子们好运连连，新年发发发！#断舍离 #机车头盔 #头盔 #电瓶车
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
昕艾堂艾灸馆1周前
二十多岁的断舍离，是扔掉旧衣服和过期杂志，是给出租屋来一次大扫除。三十多岁的断舍离，是清理错付的关系、消耗的执念和不再适合的职业路径。 为什么人到三十，“断舍离”会变得如此沉重而重要？ 因为，我们断舍离的已不是物品，而是自己曾深信不疑的某种活法。我们开始用“是否滋养我”来替代“是否属于我”，用“我真正需要什么”来审视“社会告诉我该要什么”。#女性智慧 #断舍离 #30岁的女人
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小波哥.（断舍离版）1周前
新的一期粉丝福利来咯！宝子们加油！#断舍离 #机车头盔 #机车装备
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1013
小波哥.（断舍离版）1月前
断舍离1-30粉丝福利，咱们继续！祝大家都能好运连连！#断舍离 #机车头盔 #头盔 #摩托车 #电瓶车
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞778
开心就好(*^．^*)3天前
“有一种松弛感，叫断舍离！” 断：断绝不需要的东西 舍：舍弃多余的废物 离：脱离对物品的执念 断舍离，就是透过整理物品了解自己、整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术#人生领悟道理 #每日分享 #情感心理
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
煮妇七七3月前
断舍离，挑战每天断舍离一个角落三十天换一个新家#日常生活 #收纳整理 #断舍离是治愈一切的良药 #沉浸式断舍离 #隐形家务才是最让人崩溃的
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞290
狼来了7月前
37岁断掉一切朋友，断舍离，不枉此生；#正能量 #每日分享 #断舍离 #社交 #30岁的女人
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
小波哥.（断舍离版）1月前
断舍离1-30粉丝福利！祝各位粉丝宝宝们好运连连！#正能量 #骑行服 #机车装备
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞286
极简生活8月前
【极简生活】我断舍离的东西都跑去哪？ #极简生活 #断舍离 #极简主义 #生活减法 #简单生活
00:00 / 09:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
小波哥.（断舍离版）2月前
断舍离1-30粉丝福利，咱们继续！祝大家好运连连！上期结果请看上一条！#断舍离 #gsb头盔 #机车装备
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞652
小波哥.（断舍离版）3周前
断舍离1-30粉丝福利又来咯！祝大家好运连连，新年快乐！#断舍离 #机车头盔 #机车装备
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1177
鑫哥书道1周前
重聊【断舍离】，是2026年首推的事情！ 断舍离，清空杂念，生活提速30%以上。
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
玺诺【提升认知】2周前
一人不行，全员拉黑！清理圈子，要像割烂肉一样狠！ #识人术 #人生合伙人 #创业避坑 #强者思维 #人际断舍离 一/圈层同频定律：一人不行，全员清理 物以类聚，人以群分。30 分智商的人，接触的人上限也就 35 分。一旦发现某个人有问题，必须同步清理以他为原点的整个关系网，绝不能抱有幻想，否则后患无穷。 二/成事的关键：人对了，事才对 项目好坏是其次，人不行，再好的项目也能给你干成一坨屎；人对了，哪怕是 30 分的项目也能干到 60 分及格。遇到教不会、带不动、帮不了的 “大傻叉”，必须立刻停止时间、精力、金钱的一切输出，果断断粮。 三/婚姻是最高风险的合伙：慎签 “人生合同” 婚姻不是事业合伙人，而是人生合伙人，是根基，比事业重要一万倍。不能像签商业合同那样一拍脑门就领证，不了解清楚就结合，比任何商业陷阱都可怕。
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
武汉机全通数码3天前
断舍离苹果15pm#苹果手机#苹果二手机#二手数码#苹果15pm#苹果15p
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
简白7月前
极简生活|30岁决定开始断舍离 去过一种简单的生活，从断舍离开始。当你开始放下那些不再滋养你的物品，你其实是在为真正重要的事物腾出空间。 🍃极简入门7日行动表 第1天手机清理I删APP、清相册、移除无效社交关系。 第2天衣柜首轮舍弃I扔掉1年未穿衣物、单只袜子。 第3天设定“无购物日”|关闭购物软件通知，记录消费冲动 第4天厨房过期品清理|弃过期调料、发霉砧板。 第5天社交关系审视|远离1个消耗型联系人。 第6天专注力练习|吃饭不用手机，工作25分钟不分心。第7天本周复盘+小目标设定|记录3项改变，下月目标写在便利贴。 #断舍离 #我的精简生活#一进一出消费 #极简#女性成长
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞272
@唐唐.女性成长1周前
第207集，人一定要学会开窍，30➕之后要学会做减法，学会断舍离，1. 断：与自己的关系——断掉烦恼，2.舍：与物的关系——舍弃冗余3 离：与他人的关系——远离无效社交，只在乎自己的独立，自己的健康，自己内在的平静！#纳兰女性成长 #认知提升 #强者思维#人要学会开窍
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
蛋花读书4周前
今日学习：《断舍离》1.断舍离不是扔东西，是给生活腾出让呼吸的空间。2.真正的纪念，是记在心里，不是锁在角落里。3.生活的清爽，从清理不必要的人和事开始。4.真正的富足，不是拥有得多，是需要得少。#每天跟我涨知识 #创作者扶持计划 #断舍离 #读书分享 #热搜书单
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
艾唯好书单3天前
断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。#创作者中心 #创作灵感 #读书 #书单 #好书推荐
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
36岁的叛逆期1周前
经历了一些事情我终于学会断舍离#口播#自媒体创业#断舍离#人生领悟道理
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
努力做好自己3天前
🌈2026.1.30《断舍离》 今日大扫除，一场心灵的断舍离 放下手机，关掉喧嚣，将一整天交给了大扫除。从衣柜到书桌，从抽屉到角落，每一件物品都被重新审视：那些积灰的旧物、冲动消费的“战利品”、承载回忆却早已无用的纪念品……我一件件拿起，又一件件放下。 “断”掉物欲的枷锁，不再为“可能有用”而囤积，让空间呼吸； “舍”掉无需的负担，将冗余赠予他人，或坦然送入回收箱； “离”掉执念的纠缠，不再为“失去”而焦虑，让心境轻盈。 当夕阳洒进焕然一新的房间，我忽然明白：大扫除不仅是清理杂物，更是整理人生。那些被舍弃的，终将成为腾出的空间，让更重要的东西——比如自由，比如此刻的宁静——悄然入驻。
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
雨乔1月前
极简生活｜断舍离就像是在帮你的生活复盘 断舍离第一步不是扔，而是不买！ 断舍离第二步：把东西都摆出来整理一遍 断舍离第三步：学会“废物利用” 真正的轻松不是清空🛒换来的，而是靠双手打理出来的！ #美妆 #涨知识 #女性力量 #婚姻家庭 #断舍离
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
深夜读书2周前
断舍离：断是不买、不收取不需要的东西；舍是处理掉放在家里没用的东西；离是舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适、自由的空间里。
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
一只叮当1周前
重启人生｜30岁以后才明白人生需要很多次的断舍离，没关系，我会救自己千千万万次。 人生没有太晚的开始，调整方向的每一步都算数。#女性成长 #女性智慧
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
许小猫_mona9月前
断舍离✨第一次在dy这边发，感觉一直有点冷落dy😳 均为赠予（仅拍照或者全新，大部分吊牌都在）先看一下留言规则06:30那边！和📕同发，24-48h陆续抽完，邮f到付，我21-23去韩国，所以25-26左右陆续寄出～抽中会s信及回复留言，最后会公布xhs在瞬间里～爱你们✨ #断舍离
00:00 / 06:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2983
璐姐的创业说5天前
清理自己的社交圈，减少无效的社交，一定要学会断舍离#断舍离是治愈一切的良药 #无效社交
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
是玲子1月前
玄学助攻断舍离！一条微博让我扔掉了460件东西！！ 当断舍离陷入瓶颈，一条“年底清理=提升来年运势”的玄学观点让我瞬间清醒！ 本期分享一个让我重燃斗志的“30天格子打卡法”，将庞大的整理任务拆解成每日小目标，亲测一个月能轻松清理460+物品，帮你从理念到行动，高效重启清爽生活，为了明年的好运，动起来，朋友们。#每日分享 #断舍离 #年底大扫除
00:00 / 09:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
小徐姐姐1月前
如果你什么都舍不得扔，请反复观看，每天断舍离一个角落，30天断出一个新家！#断舍离#精简生活#阳台养花 #人生需要断舍离 #居家
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
小木屋3天前
今日分享 #书摘 #断舍离#读书 #赚钱 #人生领悟道理
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
豆姐聊积极心理1周前
#上热搜 #正能量 #口播短视频 #内容过于真实 #女性智慧 30岁我选择了人际关系断舍离
00:00 / 08:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
小波哥.（断舍离版）1月前
断舍离粉丝福利，参与的宝宝们别忘记插眼哟！#断舍离 #机车头盔 #电动车头盔 #机车装备
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞751
小波哥.（断舍离版）1月前
断舍离1-30粉丝福利继续……#断舍离 #机车头盔 #头盔
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞433
数码骇浪4天前
断舍离iPhone系列｜新年快乐 留下颜色？还是留下遗憾？ #数码科技 #苹果手机 #iphone #硬核玩家计划 #手机
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞762
宣薇语2天前
断舍离、知足常乐、守住核心30%的幸福#正能量#情感#国学#自媒体
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
闪闪的日常2月前
低物欲断舍离的意义是提升物品质量而不是数量#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #低物欲生活 #断舍离
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
超级爱整理1周前
记录着玩，记录倒逼行动，目前希望一年内完成保留30件衣服 #断舍离 #断舍离是治愈一切的良药
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小徐姐姐4周前
断舍离｜每天打扫一个角落，30天断出一个新家#断舍离#衣柜收纳 #换季 #精简生活#生活断舍离
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
极简生活1周前
讨好自己，才是这辈子的终极赢家 你淡淡的，日子自然就顺顺的 #极简生活 #30+女性 #讨好自己#断舍离#
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
大宇妈妈的小日记3月前
30以后的女人请学会断舍离 女人过了30岁 到底是什么在控制我们冲动消费 即兴消费的习惯#内容过于真实 #女性 #消费 #认知 #女性成长
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
如意~国学文化2天前
过年要做好断舍离！ #断舍离 #女性成长 #国学文化 #正能量
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
阿姣不结了3周前
30岁这天，我给社交做了一次“断舍离”删掉了600个联系人后，反而更踏实了。#三十而立 #社交断舍离 #女生成长 #真实生活分享计划 #人际关系
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
懒人断舍离进行时ing5天前
我理解的断舍离的核心： 从「断」掉不必要的消费开始， 「舍」去对物品的执念， 最终「离」开杂乱的生活状态，而我作为一个懒人，主打尽量能少做就少做，所以从现在就是只消耗，不新增！ 2026年极简不买清单已立，不再购入新的衣服、化妆品用到空瓶，用最省心的方式给生活做减法，把时间和精力留给真正重要的事～ 另外再反馈一下之前大家的支招，除霉清洁剂和浴室清洁剂一上，完全不用自己动手，直接干干净净，太适合懒人了，大家还有什么妙招快来继续分享一波 #懒人断舍离 #2026极简生活 #只消耗不新增 #真实生活分享#volg十亿流量扶持计划
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
小米的快乐屋2月前
第30集|少，才是最好的活法！#记录真实生活 #极简 #家居 #断舍离 #精简生活
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞365
朱阿宁1周前
#创业 #投资 #商业思维 人到中年，要断舍离😎
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
小朱囡2天前
2026.1.31新年大扫除断舍离（二）关键词：荣誉证书，大叔的石刻，我们的半马，八方来财 我们打开那个尘封的柜子，荣誉证书的红与金依然刺眼——它们曾是人生的刻度，丈量过我们的高度，也丈量过我们并肩的距离。再次整理尘封，不是遗憾，而是释然。过往已成云烟，新的一年即将铺开，我们不再需要证书来确认价值——那些并肩走过的路，早已印在生命的肌理里。而真正珍贵的，是留有我们印章的那个盒子，整理过往，并相信未来的空白处，仍有值得亲手刻下的印记。#新年大扫除 #断舍离
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
Maro科技（只抽粉丝）4天前
断舍离 1-100🌹 别站着茅坑不拉屎 天气冷 懒得跑 🙂 #断舍离 #OPPOfindx9 #OPPO #手机 #iPhone
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
祎祎（yiyi）来啦1周前
社交上的“断舍离”，才是真正的“精力复利”，先让自己成为高价值的人，对的关系才会慢慢浮现。#社交断舍离 #内容过于真实
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
读书的锋哥1周前
人的一生中，70%的社交是无用的，70%的衣服是闲置的， 70%的钱也不是花给自己的。真正的幸福，只需守住那30%的实在。#人生感悟 #幸福触手可及 #断舍离 #生活减法
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
方形尾巴岁岁猫1月前
快30才明白这个道理别 #女性成长 #女性 #断舍离 #女性女性 #女人
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
肖肖呀～5天前
第66集 ｜ 30+经历了“极繁“时期，发现囤积的东西越来越多，反而成为一种累赘，我慢慢开始理解，生活需要精简，需要断舍离。#低物欲生活#极简主义 #精简生活 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
🌿 聽風3天前
每一次淘汰，都是一次断舍离，舍的是执念，得的是自在。#禅意生活 #日常修行 #素心人
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞6

简介:

您在查找“断舍离1-30含义”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-01 05:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: