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梦里1年前
-“老师我有话要说” -“不想被刷下来 就是要有这种精神” 谦逊和野心勃勃同时体现在这一秒，漂亮得惊人。你得到什么、拥有什么，我都会觉得是理所当然。#左航
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玖钥6月前
我有很多话要说，但我都忍住了，我之所以选择了闭嘴，是因为我知道有些话说了还不如不说，包括现在.#音乐种草计划 #爱要怎么说出口
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温温6月前
“我有很多话要说，但我都忍住了，我之所以选择了闭嘴，是因为我知道有些话说了还不如不说，包括现在”##音乐种草计划
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北野珠宝.1月前
关于珠宝，我有话要说 又是一年马上过去了，不知各位是否买到了自己喜欢的东西#北野珠宝#现场实拍#内容太过真实 #每日分享
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如风.1月前
我有很多话要说，但我都忍住了，我之所以选择了闭嘴，是因为我知道，有些话说了还不如不说，包括现在…#音乐种草计划 #抖音热歌 #音乐分享
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牛弟ND（新歌发布版）4月前
最后一次吃辈字28弹 #海贼王 #搞笑 #吃谷
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阿南没吃饱8月前
我有话和大家说 看完这个视频，你就知道现在落魄的我接下来要做什么了#有话说 #记录我的生活 @瓦房店南哥
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婚纱店里的大伟叔叔5天前
都安静点。我要说点事！#搞笑 #肇州婚纱写真摄影 #肇州婚纱礼服租赁 #肇州新娘妆面造型 #肇州儿童写真摄影
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风吹过的沙3周前
“我有很多话要说，但我都忍住了，我之所以选择了闭嘴，是因为我知道有些话说了还不如不说，包括现在”，赵传上海演唱会加票了加票了#赵传 #赵传上海演唱会 #好座位就上纷玩岛 #演出不戒断 #上海 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音生活服务热点宝
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王跃|认知复盘1周前
有没有遇到过这种情况：明明有话要说，但怎么说都不清楚？尤其是做演讲时，话说了一大堆，结果听的人都懵了。其实，问题不在你表达能力差，而是你缺少了一个简单的结构。 如果你掌握了这个结构，表达不清晰就不再是问题。这个结构就是——Why - What - How！ Why：首先，为什么我要讲这个？ What：讲的到底是什么？ How：怎么做才能实现它？ 三句话，简单明了！不管是做演讲、写文章，还是日常沟通，这三个问题一用，立刻让你表达更清晰，逻辑更顺畅。 比如说，我曾经也陷入过“怎么讲都讲不明白”的困境。特别是2019年，我突然意识到技术能给我带来收入，短短3小时学会了Python，并用它赚到了第一笔1万块钱。当时我很兴奋，想要分享这个经历，但如果没有“Why - What - How”的结构，我根本不知道从哪里开始讲。 Why：为什么学Python？因为技术能带来收入，解决了我一直困惑的问题。 What：学了什么？从零开始学了Python，做了自己的课程。 How：怎么做的？短短3小时，我掌握了基础，开始开设课程，帮助其他人入门。 通过这个结构，我的经验瞬间变得有条理，别人听了也能明白，“哦，原来是这样！” 所以，如果你觉得自己的表达能力不行，先给自己一个清晰的结构，试试“Why - What - How”。这不仅能帮你理清思路，还能让你每次表达都自信满满，清晰有力。 记住，简单的结构，才能帮助你突破那些看似复杂的表达障碍，让你的沟通更高效，思路更明了。 别再为表达烦恼了，掌握这个简单的结构，马上让你成为表达高手！现在就试试“Why - What - How”，让你的每一次表达都立刻变得有逻辑、清晰、有效。#真实生活分享计划 #表达框架 #黄金圈 #人生领悟道理 #认知复盘
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爱先森有话说8月前
冷暴力第一视角是怎么样的，只有经历过的人才会感同身受#认知#经历 #只有经历过的人才会懂
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桔子1月前
我有很多话要说，但我都忍住了，我之所以选择了闭嘴，是因为我知道，有些话说了还不如不说，包括现在…#爱要怎么说出口 #伤感音乐 #音乐分享
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🈚️6天前
所以相遇的意义是什么我以为我们一直有话说…#爱情 #聊天记录
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吉尼斯实战记录认证官6月前
猴爷总算说出那句话了！你行吗？你当年也不行啊！ @黑夜（国服计时王） @陈伯(全能王) #黑夜国服计时王 #2025谁是车王s19
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晚风耽剧场1周前
E6封神！Fah和Phool的爱情终于有了实质性进展，甜度爆表！#bevertonliew #四方极爱2 #泰剧四方极爱2 #泰剧推荐
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炎一2月前
“我有很多话要说，但我都忍住了，我之所以选择了闭嘴，是因为我知道有些话说了还不如不说，包括现在”
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鑫鑫☆6285月前
@王良辰 :我有很多话要说☆但最后还是忍住了☆我之所以选择了闭嘴☆是因为我知道有些话说了☆还不如不说☆包括现在♥爱要怎么说出口☆
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why星人1月前
拿诺奖那么艰难，是有原因的 终于有人把话说清楚了，为什么我们拿诺贝尔奖那么难？乔晓春教授直言：因为我们的科研文化有问题，一片“盐碱地”怎么能种出高产丰收的好庄稼？
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᭄ꦿℒℴѵℯ💖韬韬এ💞4月前
“我有很多话要说，但我都忍住了，我之所以选择了沉默，是因为我知道有些话说了还不如不说， 包括现在"#关于爱情
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少年二十意1月前
作为华为苹果双持机主！我有话说#华为mate80 #苹果17 #华为和苹果 #华为mate80promax #苹果17Promax
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爆爆好片剧场1周前
学位证纷争与仇恨释怀，方皓沈佳妮的复杂纠葛 #世间路（1） #爆爆好片剧场 #精彩短剧
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@陈三10月前
我有很多话要说，但我都忍住了，我之所以选择了闭嘴，是因为我知道有些话说了还不如不说，包括现在～
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Fu大爷1周前
2026.01.25，首次在视频里聊热点，关于雪豹事件有话说 #北京大爷 #上海 #雪豹事件 #有话要说 #记录真实生活
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胖哥是我1周前
#好真实的一段话 #人生领悟道理 #改编大实话说出了多少人的心声 #这段话说得太对了 #农村大实话
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知锦 怀旧音乐3月前
“我有很多话要说，但我都忍住了，我之所以选择了闭嘴，是因为我知道有些话说了还不如不说，包括现在”#音乐 #伤感音乐 #经典老歌 #翻唱 #爱怎么说出口
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阿羊1周前
遇见亮懿我们要说什么#ai创作浪潮计划 #王者荣耀主页 #震环传 #亮懿
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懒 羊羊6天前
想玩#大宴之上 的朋友们！去吧 高光？#刘昭月？给#苏星禾 铺垫来的🥵 终于懂了“憋屈”的含义了…《刘昭月干了0个坏事，背了N口黑锅》 觉得自己生活过的太如意的可以玩一下刘昭月 叠甲：仅仅是我个人不能接受刘昭月的小丑趴🤡有点太小丑了，还有她的“憋屈”，没有说兰辞不好，其他角色不好的意思！
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钢哥音乐1年前
我有很多话要说，但我都忍住了，我之所以选择了闭嘴，是因为我知道有些话说了还不如不说#爱要怎么说出口
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小夜（晶核）2周前
春节套爆料在即，我有话说 #晶核coa #晶核燃创季 #dnf春节套
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晓鸣音乐6月前
“我有很多话要说，但我都忍住了，我之所以选择了闭嘴，是因为我知道有些话说了还不如不说，包括现在”#音乐#爱要怎么说出口 #伤感音乐#经典老歌#翻唱
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至尊咸肉粽2月前
2025喜剧爱情韩剧《一吻爆炸》第六集-2
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幽默·1月前
“我有很多话要说，但我都忍住了，我之所以选择了闭嘴，是因为我知道有些话说了还不如不说，包括现在”
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红果-红盐剧场3周前
炙爱 #炙爱 #新剧来袭 #短剧推荐 #破镜重圆 #都市情感
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主持人·暴帅1周前
爸爸妈妈致辞后我的总结；#婚礼实拍 #婚礼主持 #婚礼现场 #长治主持人暴帅 #武乡
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信念音乐4年前
“我有很多话要说，但我都忍住了，我之所以选择了闭嘴，是因为我知道有些话说了还不如不说，包括现在”#信念音乐
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小鱼.音乐1月前
“我有很多话要说，但我都忍住了，我之所以选择了闭嘴，是因为我知道有些话说了还不如不说，包括现在”#爱要怎么说出口 #翻唱
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【强强音乐】7月前
我有很多话要说，但我都忍住了，我之所以选择了闭嘴，是因为我知道有些话说了还不如不说，包括现在...#用音乐诉说情感 #愿所有真情都不被辜负 #情感 #音乐 #爱要怎么说出口5了豪疯版
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情感–驿站3年前
其实很多瞬间，我都有很多话想说 ，但我忍住了， 我之所以闭嘴 ，是因为我知道，有些话说了，还不如不说。
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杨小好.1周前
学会接受悬而未决的状态，不要太执着于把话说开#情感共鸣 #把话说开#每日分享 #上热门
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好人一生平安1周前
【如萍看到书桓追着依萍去了-】
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帝藏难2周前
#朔难#北北
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神仙藤井树3月前
美美后的修护我有话说！分享我的护肤流程～ #理肤泉B5面膜PRO
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四十而已2周前
你脱口而出的那句谎言是什么 没事我很好，这句话说多了，是不是自己都快相信了？2026年祝你一切平安健康快乐#情感共鸣 #谎言 #2026平安健康
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6701周前
中式建筑有话要说。 一张图看明白亭台楼阁廊轩榭舫厅堂室房屋府宫殿。 #中华传统文化 #亭台楼阁 #诗词歌赋 #送别 #国学文化
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马姐1周前
老话说一娘生九子，九子不像娘，养娃之后，才算真正懂得了这句话的现实滋味。我家两个儿子，就是截然不同的性子，也让我尝遍了养娃的心酸和无奈。老大我一路精细养，吃穿学习样样操心，熬了十几年，总算看着他考上了理想的大学，这孩子天生没心没肺，从来不会为学习焦虑，用他的话说，只要中午还有生活费，晚上没得吃就到晚上再说。 到了老二，我是真的卷不动了，索性就放养，吃穿随意，学习也全靠他自己。身边总有人说我偏心，对老大用心，对老二敷衍，可谁知道，老大身上耗光了我前半生的精力，到老二这，是真的卷不动了。 可偏偏这放养的老二，跟老大截然相反，从小就懂事得让人心疼。小学六年当班长，是老师眼里的好学生，也是别人口中别人家的孩子。今年上初二，马上要期末考，他的焦虑到了极致。凌晨五点半我起床，发现他房间灯还亮着，为了复习，熬了一整夜没睡，这几天总跟我说夜里睡不着觉。 我一遍遍跟他讲，身体永远是第一位，学习再重要也别熬坏自己，你哥哥当初语文英语考倒数，高中发力照样考上好大学，你底子这么好，才初二，犯不着给自己这么大压力。不管你考成什么样，妈妈都不怪你，你的努力妈妈都看在眼里，只要尽力就够了。但是这些话他根本听不进去，还是整夜整夜趴在书桌上。 看着他这样，我自己也跟着焦虑到失眠，真的不知道该怎么办了。这大概就是咱普通老百姓养娃的真实样子吧：盼着孩子优秀，又怕孩子太拼；总在操心和心疼之间拉扯，孩子的情绪稍微动一下，就能牵动我们整个心。我们做父母的，从来不求孩子将来大富大贵，不求他们有多出色，只愿他们健健康康，能带着平常心往前走。学得动就拼，学累了就歇，别让焦虑困住自己。道理我们都懂，可偏偏在孩子的成长路上，只能跟着一起慌、一起愁。 屏幕前的宝爸宝妈们，你们是不是也有同款孩子？面对孩子的学习焦虑，你们都是怎么疏导的？评论区聊聊，咱们互相取取经，一起陪着孩子慢慢走。#养娃不易 #陪娃成长 #孩子学习焦虑 #二胎妈妈的心酸 #抖加热门 @抖音创作小助手
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华剧观影5天前
富二代放下恩怨与旧情，携手妻子化解家族纷争重振家业 #《天和局》 #华剧观影 #抖音热门短剧
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米来（高级玩家版）4周前
陌刀辅导班第三期：陌刀直升机的极意—— #燕云十六声 #游戏破壁计划 #燕云庆声算我一个 #你踩过的燕云坑我来填 #燕云周年我有话说
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兜里哟¹¹¹⁷🎒（星星）1月前
这一番话.既有对317粉丝正确引导.也展现了自己的自信.....更是对有些别有用心的人的提醒..#317
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竹青读书1月前
人忍不住高看你的核心，是懂得“留白”。 话说太满，底牌亮尽，吸引力也就散了。 高手都懂这三件事：#我终于开窍了 #知识联系生活 #女性智慧 #女性成长 #女性力量 @竹青的音乐电台 @竹青读书
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朱旺旺就是朱旺旺呗1月前
纯绿自用彩妆，全部给到一个夯！ #朱旺旺 #年度爱用 #彩妆 #自用好物分享
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李珍妮优选1月前
用咱河南话说哈！姐妹们，我有一次出门去加油站加油，碰到一个粉丝，她说你是不是李珍妮，然后她说你家那个洗发水是真好用#良心推荐 @李珍妮
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红鼻小丑1周前
兄弟们，今天咱复盘一下 #红鼻小丑 #光先酒 #郑光先
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