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阿阿牛.要自律1天前
又是吃的少还涨称的一天🥲 #我的减肥日记 #创作者中心 #创作灵感 #减肥打卡记录 #小基数减脂
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尧宝欢乐多3月前
四年级小学生放学日记！今天开始减肥！ #亲子 #小学生 #vlog #放学日记 #人类幼崽成长计划
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自律小美鱼1月前
减肥vlog｜又回到了减肥的状态！加油 今日体重：95斤#vlog日常 #减重 #减肥日常 #小基数减肥 #暴饮暴食后的补救
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妮又瘦了1天前
减肥不是傻傻节食哦～今天是宅店自律饮食的一天，最后还偷偷吃了几个小金桔🍊玉米鸡蛋牛奶羹好喝！#减肥小知识 #vlog十亿流量扶持计划 #女大学生日常生活 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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海绵宝宝爱吃爱玩爱探索2天前
#体重管理 #一起减肥打卡 #掉秤 #控制饮食 #减肥逆袭分享 又瘦了又瘦了
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燕子呀～挑战年前瘦10斤（涨粉中）3天前
又瘦了又瘦了，想想我马上可以下80KG了，我就好激动，这马上就要过周末了，我是出去吃个放纵餐，还是不吃呢，好纠结😖#我的减肥日记 #一张图证明你在减肥 #体重打卡 #控制饮食 #体重管理
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不废话减脂局1周前
#我的减肥日记 #减肥 #减肥逆袭 #减肥vlog #坚持锻炼给自己一个好身体 运动记录📝第十六天，今天比昨天还要冷，但是我没时间了，所以从今天开始我要提上进度。今天又瘦了，真开心！ 哈哈
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180斤的小马儿1周前
又瘦了又瘦了姐妹们 此时此刻我打算出去爬楼梯 开卷开卷 #减肥 #自律 #减脂餐 #爬楼梯
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芳芳～6天前
减肥第十五天，今天只吃了两个鸡蛋，期待明天能掉到66😛 #减肥 #减脂 #逆袭 #减肥打卡
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我是立姐吖2天前
今日72.7#减肥#打卡体重
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奕慧5天前
#减肥继续进行中 今天还掉称1.2个。咱可以吃吃减减了。#減肥 #健康饮食 #体重管理 #正能量
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王迪（已瘦46斤）减肥版1天前
Day3️⃣｜已瘦1.4斤 仅个人体验 不构成建议！生活不会因为你是女人，就对你温柔以待，但会因为你是美女而被生活偏爱#减肥逆袭 #变美变瘦变好看 #过午不食减肥打卡 #自律遇见更好的自己 #为美好生活加油
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小惠的减肥日常2天前
今天又掉秤啦！瘦了0.6斤！113.9斤啦！#减肥 #减脂餐 #小基数减脂 #上班族 #减肥打卡
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小倪子～🧅4天前
#减肥日记vlog #创作者中心 #创作灵感 又瘦啦嘻嘻嘻嘻嘻嘻#这个真的太好吃了
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樱桃小肉圆子（替er考分版）1天前
#替尔泊肽 考分第7天 今日体重82.5kg 已瘦5.2斤
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250斤小新重启减肥之路1天前
#热门 #亲子日常 #减肥日常vlog 鸡飞狗跳啊，今天感觉特别充实呢
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小李肥刀（已瘦40斤）2天前
今天掉了0.2……又快到周末啦！#减的 #减肥 #美食 #一张照片证明你在减肥
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🍃小趴菜（减肥版）2周前
终于突破平台期，今日又瘦了#减脂 #减肥 #减肥逆袭
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蔡蔡很菜✨1天前
家人们，第六天了瘦了4.4斤 太难了#减肥 #坚持减肥 #减肥日常vlog #徐州
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王小卷1天前
已瘦28斤小基数健身刷脂又吃又练一日vlog 早午餐：黑芝麻香蕉三明治和一杯黑咖啡 加餐：蛋白粉 晚餐：时蔬蛋炒饭和两个卤鸡腿 #vlog十亿流量扶持计划 #健身 #健身打卡 #健身穿搭 #减肥
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中医减肥专家李敏2天前
复诊又瘦了5斤 继续埋线瘦肚子 #健康减肥#埋线减肥#肚子大#中医减肥专家李敏
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林胖子减重日记3天前
105天，260.3斤，已掉65斤。#大基数减肥 #减肥#减肥餐#减肥餐打卡
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阿慧努力减肥中3天前
减肥第46天/今日体重171.7斤#减肥 #大基数减肥打卡 #减肥日常vlog #大基数减肥日记
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小柒在努力6月前
第四天，今日体重112斤，比昨天下降⬇️1斤，累计减重2.5斤，继续努力💪#vlog日常 #我的减肥日记 #减肥vlog #一起减肥一起变美 #甩肉大作战
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🍃小趴菜（减肥版）1月前
今天又瘦了，目前100.1斤，果然凡事要有方法，方法对了，减肥好像也不是特别难#减肥#管理身材
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173斤的西西（已瘦50➕）1周前
初始体重173斤 今日体重116.4斤！今天周末，吃到自己做的低卡甜品，家常菜也吃了，但是热量没有超，所以合理饮食，你也可以瘦#一般人不告诉他 #减肥 #减脂期 #减肥逆袭 #减肥餐
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燕子（已✂️37金）3天前
初始体重136.8今日体重101.5#减肥 #减肥vlog #逆袭 #狠人减肥
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雯雯日常生活（减肥版目标110）1天前
#发疯减肥#dou上热门 #一天都吃点什么 @DOU+小助手 今天成绩很满意👍
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猪姨疯了（自律减肥）2天前
#自律减肥 今日体重106.1斤#自律减肥中 #自律遇见更好的自己
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今明想减肥（姥姥来了）2天前
减肥第一天…#谁懂这一口的好吃程度 #这是真正的硬菜 #美食 #减肥 #家常菜
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王小卷5天前
已瘦28斤小基数健身刷脂又吃又练的一日vlog #减肥日常vlog #创作者中心 #创作灵感 #健身 #健身打卡
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大女孩的减肥日记3天前
牛马抽空减肥打卡第二天 今天去看姨妈了，有点血瘀堵，准备调理调理，身上畅通了减肥事半功倍，一起加油哦#减肥#减肥打卡#减肥日常vlog
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徐梦梦今天又瘦了2天前
36天、已瘦20.2斤、只要开始就会有结果、加油 #真实分享 #减脂餐 #吃饱再减肥 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦
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郝好儿（减肥中）2天前
D52 53合在一天了 D51那天吃的太猛了 然后我又开始窦月减肥了 加油吧 早点下160！ #减肥 #vlog日常 #减肥日常vlog #减肥vlog #减肥打卡
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明丫头的减肥日记（纯饮食）3天前
今日体重100离年前目标还差2斤，今天又掉了一斤#年前冲刺减肥 #瘦下来 #减肥
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驻马店速瘦减重训练营报名处（婷婷老师）4天前
过年不放假过年不放假想要改变生活的把您的身高体重打在评论区，我去接你！#减肥 #减肥训练营 #减肥日常vlog #减肥打卡
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173斤的西西（已瘦50➕）2月前
减肥打卡第125天 今天又掉了一斤，开心！所以好好吃饭，好好减肥，状态就会越来越好！ #一起减肥打卡 #创作者中心 #创作灵感 #我的减肥日记 #減肥
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春哥的降减人生1周前
紧急集合！大基数+高血压的降减方法来了！ 今日体重220.3斤，又掉称0.8斤，减肥真的是需要找到适合自己的方法，无需比较#减肥 #减肥打卡 #挑战年前减肥20斤 #降血压 #逆袭
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大姑姐不挑食3月前
今天只吃一碗面 #美食 #每天说一遍减肥 #嘴巴贪吃又想减肥怎么办
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🍓1周前
今日体重101斤(穿睡衣版) 我以后尽量一周称一次体重！ 三点多就吃晚餐了所以今天的视频发很早😁本来想买酱想饼但是卖完了😢没吃上，又减肥了，所以又吃了一包坚果hhh#减肥吃什么 #吃播的日常 #减肥餐 #vlog美食记
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向老师3天前
时隔1天，又瘦1斤！这次没水分了！高原训练第3天，继续努力💪#跑步 #运动 #马拉松 #减肥 #逆袭
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唧唧复唧唧🌈5天前
周二臀腿训练，以及今日体重59.2，又瘦了 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #运动 #健身 #减肥
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我必须改变2天前
#减肥打卡记录 #第10天，今天又减9两，10天一共减12.9斤，感觉整个人都轻松多了，继续努力。
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五小圈_004月前
富婆今天又瘦了，你呢？#日常分享 #减肥 #宝妈 #产后减肥 #家庭日常
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小向减肥日记（已减➖60斤）4天前
今早144斤-0.2 我昨天吃那么多，今天还有结果你会生气吧#瘦了 #减肥逆袭 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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王小卷1周前
已瘦28斤小基数健身刷脂又吃又练的一天 早餐：低卡爆浆蓝莓吐司和一杯黑咖啡 午餐：菠菜煎蛋面 晚餐：懒人电饭煲无油鸡腿时蔬拼饭 #减肥控制饮食 #创作者中心 #创作灵感 #健身 #自律
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线线喔（减肥版）4周前
第 4 集｜又发现一个掉秤的野路子哈哈哈#邪修#减肥#减肥餐 #万粉扶持计划 #我是抖音美食创作者
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甜甜自律日记5天前
#挑战过年前瘦到95斤 第19集| 又是掉秤的一天，维度还是变化很大的，坚持坚持啦 #减肥 #减肥记录 #过年就要美美哒
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叽里咕噜说啥呢1周前
170斤 | 减肥Volg | 已➖6斤 #volg日常 #减肥 #自律 #今天又吃多了 #记录
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郝好儿（减肥中）3天前
D51 今天吃的有点好 中午这一顿吃完就迷糊了 碳水含量略高 #减肥 #减肥日常vlog #减肥打卡 #vlog日常 #减肥餐
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商老三（记录减肥）4天前
今日109.8/，第六轮复食的第二天，今天一日三餐我都吃小米粥，说实话真适合懒人，做一次饭能吃一天哈哈#减肥日常vlog #减肥打卡 #减肥的一日三餐 #真实减肥的样子 #刘亦菲减肥法
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🌈小豆芽、🌈3月前
#瘦下来做最美的自己 #减肥打卡记录 #减肥vlog 今天真的有点气😤吃了又有点后悔，感觉明天起码胖一斤+我会更气，怎么办
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小荔在杭州2天前
今日体重92.2。#減肥 #創作者扶持計劃 #vlog日常 #減脂期#生活化飲食
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雅雅瘦了😎1周前
#一起减肥打卡减肥 #创作者中心 #创作灵感 第二针，今天又让我重拾信心了#替尔泊肽 #替尔泊肽减肥
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豪老板-自律男孩1月前
90后老板搁家学习做尾唠哥励志减肥第22天#尾唠哥
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林胖子减重日记2天前
106天，259.6斤。#大基数减肥#减肥#减肥餐
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钰彤燃脂记｜主食减肥法3周前
#真实生活分享计划 好好吃饭就能瘦，今早又掉了0.4斤，主食法已经一个月啦，加个美食日#减肥日记 #减肥 #我的减肥日记 #减肥打卡
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《170斤》的王落落吃瘦日常6天前
170斤大基数女生，挑战年前瘦30斤，倒计时21天！初始体重170.2斤，今日体重155.4斤。减重14.8斤#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂餐 #打卡减肥中 #减肥
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董佳佳今天又瘦了7月前
你胖够了吗？这个夏天，和佳佳一起逆袭！#逆袭 #减肥逆袭
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胖晴在努力（初始210）8月前
央视推荐的5+2#轻断食 ，绝绝子！第一天⬇️3.2！五一假期没少吃 正好这两天用来还债太哇塞了～很适合大餐后或者卡平台。正常5+2的话 一周只能选择不连续的两天#轻断食 ，其余五天正常饮食。午餐和晚餐的顺序可以根据自身调换～期待明天的体重#减脂期 #掉秤
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CoLe佳辣儿2天前
自律28天打卡第八天，今天就掉2两～那也很开心啦，继续努力💪#减肥 #自律 #记录真实生活 #我的减肥日记 #原相机
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