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一林5天前
学会发现生活中哪些美好的瞬间，也许这些微妙的时刻会成为拯救自己的解药。#情绪管理
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王小刀4天前
#热点话题 人总会在某瞬间放下心中所有执念！#抖音小助手 #原创 #感悟人生 #自愈
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心立说3月前
尴尬丢脸，人生路上的绊脚石，一定要摆脱#思维#认知#提升自己#心态#变强大
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楚君4天前
摆脱焦虑，活在当下这一刻！ #人生感悟#情感共鸣#人间清醒#智慧人生
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小白奋斗记3月前
一个能让你快速摆脱任何困境的通用技法 大量且频繁的记录#心理学 #认知提升 #深度思考 #个人成长
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雪姐21月前
大彻大悟的7个瞬间让你摆脱焦虑#賺钱 #涨粉 #退休养老 #女性成长 #人生感悟
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清风莉莉1年前
📖:兰青奉陪#知乎推文 #文荒推荐 #小说推文热门 #适合女生看的小说推荐 #小说推荐
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老王商业栋见1周前
中年人放下自以为是，可瞬间顿悟。低估也能翻身。#人生感悟 #个人成长 #赚钱思维 #胡说老王
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足球密码2月前
简单摆脱技巧！这一晃直接过人！ 想在边路快速过人？就这一招：假内切骗一步，瞬间变向走人。 动作干脆，节奏快，对手反应不过来你就已经起飞了。 实战立刻能用，学会直接提升一个段位。⚽️#足球技巧 #足球教学#足球训练
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李阳疯狂英语1周前
三个顶级快乐思维，让你瞬间摆脱精神内耗。#李阳#认知#思维#快乐#拒绝内耗
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胡说老王~创智2周前
怎么摆脱低谷期？放下“自以为是”丢掉“傲慢”瞬间顿悟 #低谷期 #涅槃重生 #创业 #干货分享 #胡说老王
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春风阙4周前
享受安逸的背后往往都隐藏着危机，要想摆脱，就要时刻保持对生活的疼痛感，不要让自己沦陷。#哲学 #心理学 #读书点亮人生
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学渣守护者1月前
又考砸了？讲个故事，带你瞬间摆脱考后低迷！ 最近考试频繁 是不是又不幸中招了？ 让我们感到痛苦的不是考试本身 而是自己给自己施加的负面情绪 只要是人，都会受到情绪的左右 无非是如何更快调整出来 本期视频，不讲一句大道理 以老登周五的一场亲身经历为例 面对四种负面情绪围剿如何快速脱身 手把手教你 三步摆脱负面情绪！ 我的故事讲完 你们的心态调好 就这么简单！ （周天的嘱托） #高考#中考#考试#负面情绪#内耗
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橙九6月前
发现前任无缝衔接，如何走出困境？#无缝衔接 #和好
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禅心之道10341年前
惊爆！一句话让你瞬间摆脱痛苦，不再纠结！#智慧人生 #心灵 #摆脱痛苦
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麦恩莉推推1年前
茂里奉陪#适合女生看的小说推荐 #文荒推荐 #小说推荐 #女生必看 #宝藏小说
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萌言3月前
#每日分享 #涨知识 #人生选择 #缓解焦虑方法 瞬间让你释然！摆脱焦虑的秘密:人生没有标准时间表！别被别人的节奏打乱步伐，你所要的一切都在来的路上!
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富黑胜女4月前
1个摆脱情绪内耗的方法，帮你一瞬间想开，再也不瞎内耗了！#拒绝内耗 #情绪管理 #内在成长
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35+赵波比6天前
人，是从哪个瞬间开始，真正不害怕死亡？#科普冷知识 #这是个真实的事情 #平行宇宙 #死亡
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心理学者李宏夫3周前
强迫就是一种心瘾，要想摆脱它，你必须要吃这三种苦。 #强迫症 #焦虑 #心理学 #心理健康 #亦止法
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铁锤芭比1年前
青月/奉陪，矢o，乎。 #女生必看小说 #女生爱看的小说 #炒鸡好看小说 #文荒推荐
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耶梦加德8月前
想摆脱平庸，就得极端和偏执#鸡汤
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米朵米朵要开花3月前
“哪个瞬间，你发现自己已走出背叛的伤害？” - 今天在咨询中，来访者问我：“哪个瞬间，你发现自己已走出背叛的伤害？” 我的答案是…你的呢？ - #婚姻危机 #女性智慧 #女性成长 #醒悟 #背叛
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小涵影视1月前
#新剧来袭 #给你的第三封信是遗言
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文君老师 瑜伽4天前
开肩开胸、轻度髋部灵活为主，难度低，练完胸腔打开、髋部舒展，整个人瞬间摆脱晨起僵硬，身姿更挺拔。#拉伸 #体态 #居家锻炼 #瑜伽
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小小🦌啊3周前
我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。💔 翻开《无声告白》，像读透了中国式家庭的爱与枷锁，后劲真的太大了！你从书里读到自己的影子了吗？有没有哪个瞬间突然狠狠共情？评论区等你唠～#读书分享 #原生家庭 #无声告白
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拉过勾的.1年前
云飞奉陪 #评分超高故事 #小说故事推荐 #推荐超级好看的小说 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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拒绝废话（圈圈版）1周前
对方的哪个瞬间让你的相亲中止了！#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #冷知识科普
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云苓影视10月前
旧时代的女人有多惨，为自保只能跟死人结婚，石彩凤已经彻底疯了
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胡说老王言集1周前
如果你现在正处在低谷期，放下“自以为是”丢掉“傲慢”瞬间顿悟 #低谷期 #胡说老王 #涅槃重生 #认知能力 #干货分享
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小优高敏感INFJ1月前
高敏感人这一生要经历四次觉醒 才能走向真正的自我 你们现在在哪个阶段呢？这段时间我爱上了研究心理学感觉非常有趣且乐此不疲~自从在心理学角度了解到我们高敏感后 我摆脱了很多“不必要”的焦虑，觉得自己以前那些内耗的瞬间都是因为自己无法与自己和解 总是轻易就被情绪操控 我会继续学习探索…如何更大程度发挥我们高敏感人的天赋和优势 也将继续与大家分享关于这一系列的话题 如果我的分享能帮到大家 我也会很开心很有价值感 也希望我们一起变得更好 加油!#高敏感人群 #高敏感是种天赋 #情感共鸣 #自我提升 #内容过于真实
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125斤的冉冉1月前
摆脱路人感 大衣这样穿#大衣穿搭#摆脱路人感穿搭 #梨形微胖 #显瘦遮肉 #穿搭
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洪观新闻8月前
如何告别情绪低谷？清华教授支招，3件事让你瞬间摆脱emo。#情绪#心理健康
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解忧书社1周前
摇摆不定、敏感内耗、不谙世故，人生破局的第一步，是摆脱自己对自己控制，不再内耗焦虑，你可以消沉，可以抱怨，但你一定要懂得自我疗伤#情绪管理#停止内耗#好书推荐#治愈书籍
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萤火共读5天前
摇摆不定、敏感内耗、不谙世故，人生破局的第一步，是摆脱自己对自己控制，不再内耗焦虑，你可以消沉，可以抱怨，但你一定要懂得自我疗伤#情绪管理#停止内耗#好书推荐#治愈书籍
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冥想研究记录员4天前
一个人拥有快速解决事情的能力，真的特别迷人。某种程度上，比起逃避、冷暴力、装死、恶语相向，要更深得人心！#成年人该有的能力#快速解决事情#哪个瞬间让你更迷人#逃避#冷暴力#装死
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QC 自由探索3月前
[实践篇] 如何面对不想做但又不得不做的事？ 一招“灵魂抽离”，帮你摆脱负面情绪，高效搞定你不想干的事。#停止内耗 #强者思维 #心理技巧
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子轩小时光1周前
#围城 如何摆脱打卡式的人生
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天哥灭焦虑8月前
明白这件事，就能立即走出焦虑和害怕。 #疑病 #强迫思维 #焦虑抑郁 #灾难化思维 #创作灵感
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书海拾光4天前
我在抖音看小说#现代
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颖宝陪你疗愈原生家庭2月前
#dou上热门 4件事帮你 摆脱水逆#让烂事翻篇 #远离负能量消耗你的人 #远离消极情绪 #人生转折点 @DOU+小助手
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老武解忧好睡眠6月前
心理暗示技巧，让你瞬间摆脱焦虑！ #缓解焦虑 #心理暗示 #心理健康
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琪琪玩游戏1周前
#导弹进化史游戏#steam游戏#游戏中的瞬间#坦克大战像素游戏#核爆模拟游戏
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小仙女说剧3周前
#影视解说#我的观影报告#一起追剧
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菲菲爱筱说4天前
事若春梦了无痕 后续来了～接付费内容开始了～#事若春梦了无痕 #事若春梦了无痕后续 #事若春梦了无痕 #事若春梦了无痕大结局 #小说
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春意知几许🥝3周前
到底要怎样才能摆脱保底呢，怎样才不增加窝囊值呢🥹#燕云十六声#游戏日常分享 #保底 #燕云
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梦梦花4天前
《雨宝面色》第2集+番外大结局一口气看完#宋少珩周书韫圣旨后续 #宋少珩周书韫感情线 #雨点面色精彩片段#雨点面色后续#我和摄政王共感了他在朝堂上公然驳斥我
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皮格马利翁4天前
社交结束还在反复琢磨？一个“心理离场仪式”帮你喊停 #生活服务热点中心 #内向 #科普一下 #社交 #自我提升
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普罗米修明1月前
职业梯队课程：快速转身+瞬间摆脱：提升队员在2v2中的决策力 #职业足球青训 #欧洲青训课程 #足球职业梯队 #训练方法 #普罗米修明
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一灯一书一世界1月前
告别答题模式 建立人事边界 #职场 #社会 #学生思维转变成职业人的思维 #成长 #认知
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小前儿说1周前
#精神内耗自救指南 #创作者中心 #创作灵感 #内耗焦虑 #心里
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自由人2周前
有些瞬间很短，短到像一次呼吸，却会在你疲惫、迷茫、困顿的时候，轻轻托住你。#意义感 #瞬间 #播客 #热点
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心境2月前
#故事 #人生智慧 #人生感悟 低头弯腰捡垃圾，低头是谦虚态度，弯腰是成长的台阶。当你低下头捡垃圾的瞬间，就是你摆脱别人眼光的证明，做一个摆脱栓在狗绳子上的狗，做一个跳出猪圈的猪。人生一定要破除外界的假相，借假修真。
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秋雪1周前
穿搭变美小技巧#穿搭技巧 #时尚穿搭 #穿搭 #穿出高级感 #穿搭分享
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星爷的进化笔记2月前
允许一切发生，你将无敌于天下#干货分享 #独立思考 #读书分享 #创作者扶持计划
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认知进化论3周前
摆脱社恐的关键，认清聚光灯效应，从此大胆做自己！ #认知 #思维 #人生感悟 #心理 #普通人的逆袭之路
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作用力4周前
简简单单帮你摆脱拖延症 #拖延症 #个人成长 #心理学 #青年创作者成长计划 #提升自己
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yummylele1周前
神裤分享#今天穿什么 #显高显瘦穿搭 #百搭神裤 #裤子分享 #裤子穿搭
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