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邢琛Leoo1月前
又是一个安静的晚上#素颜翻唱 #许嵩 #平板支撑唱歌挑战 #无声卡原声
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Rain_ Zhᴗang·ღ 💫1月前
平板支撑唱歌第5集｜素颜（音痴已崩溃😫） #平板支撑挑战 #手势舞 #无声卡清唱 #五音不全 #许嵩素颜
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柒柒4月前
5分钟平板支撑唱歌跟练 素颜/有点甜/坏女孩/海海海/情花/我想我不够好 #边平板支撑边唱歌 #平板支撑唱歌挑战 #马甲线 #非主流歌曲
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我家有小鱼3周前
#平板支撑唱歌 打卡第三天！！！今天是#许嵩#素颜#运动女孩 加油加油
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天才小丫2月前
跪的姿势逐渐熟练😂 #平板支撑唱歌挑战 #无声卡清唱 #素颜 #唱歌 @DOU+小助手
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老学姐爱吃肉1月前
元旦减脂娱乐运动！ 挑战平板支撑时唱歌🎤 #挑战平板支撑唱歌 #素颜翻唱挑战 #无声卡清唱 #许嵩
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大豆3天前
今天状态不佳，肚子酸疼#平板支撑唱歌挑战#素颜#无声卡清唱#经典老歌 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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平板支撑打卡1周前
#平板支撑挑战 #平板支撑#平板支撑唱歌#素颜
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赢负剑（自律版）1月前
这首歌简直童年回忆#平板支撑唱歌挑战 #平板支撑挑战 #平板支撑 #许嵩素颜 #自律打卡
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一根6弦4月前
从未觉得一首歌这么难熬过 报告长官！真的能瘦！挑战21天平板支撑第6天，已瘦5斤！体重变化已更新在评论区！#素颜翻唱大赛 #无声卡清唱 #青年创作者计划 #许嵩 #平板支撑唱歌挑战
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大豆4天前
我为你唱最后的古谣#平板支撑唱歌挑战#如果当时#无声卡清唱#翻唱@DOU+小助手
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柒柒5天前
2分钟平板支撑唱歌跟练（单曲版） 《如果呢》郑润泽 支持合拍 如果说是真的爱我 那为何都说不出口 一大堆的所以然呢 我脑海只剩为什么 #如果呢 #郑润泽 #如果说是真的爱我 #平板支撑唱歌挑战 #马甲线腹肌养成记
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沙包大的拳头2月前
对你情有所钟 为你两袖清风#平板支撑唱歌挑战 #浪人琵琶 #无声卡清唱 #我来开唱 #抖音演唱大赛 @DOU+上热门
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yanyan瞎蹦跶4天前
纯享版~#平板支撑挑战 #核心力量 #平板支撑卡点 #酸爽
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夜苟4月前
平板支撑唱歌一点也不简单 但是绝对可以减肥，冲冲冲家人们#天下 #翻唱 #无声卡清唱#夜苟
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刷到就快开始练！4月前
刷到就开始练！挑战平板支撑唱歌 单曲第四弹！#孙燕姿 #边平板支撑边唱歌 #坚持自律 #邪修是怎样养成的
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十七不高兴（新歌上线版）4月前
平板支撑《仙剑系列》 #唱歌 #无声卡清唱 #平板支撑唱歌挑战 #仙剑奇侠传 #青年创作者成长计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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刷到就开始练4天前
一分半平板支撑唱歌跟练/江南 看看你能坚持到哪一句歌词吧~ #平板支撑唱歌挑战 #边平板支撑边唱歌 #平板支撑跟练 #马甲线训练 #健身打卡
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十七不高兴（新歌上线版）8月前
你们说的要一分钟跟练！布药骗主包啊🤡！ #无声卡清唱 #唱歌 #生生世世爱 #仙剑奇侠传 #平板支撑唱歌
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小瑶减肥版！2周前
上强度了 我已经瘦4斤啦 都动起来#健身 #平板支撑唱歌 #vlog十亿流量扶持计划
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张张欢喜3天前
旋律一响，谁的dna又动了～#平板支撑唱歌挑战 #无声卡清唱 #baby翻唱 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #创作者中心
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十七不高兴（新歌上线版）5月前
翻开回忆里角落🌵 #唱歌 #无声卡清唱 #爱错 #王力宏 #平板支撑唱歌 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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张张欢喜4天前
平板支撑唱歌第一天！一起来瘦肚子吧！！唱到后面发抖 #平板支撑唱歌挑战#马甲线#创作者中心 #无声卡清唱 #APT翻唱 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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柒柒5天前
5分钟平板支撑唱歌跟练 陈卓璇第一期 化雪/昨夜风今宵月/记忆点/樱花草/想哭就笑/海与天之间 #陈卓璇 #化雪 #昨夜风今宵月 #平板支撑唱歌挑战 #马甲线养成记
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一根6弦4月前
哪个天才发明的平板支撑唱歌！ 绝对减肥 亲测有效！练完感觉不仅马甲线出来，腹肌都要变八快了 #无声卡清唱 #张杰 #着魔 #我来开唱 #抖音演唱大赛
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沙包大的拳头6天前
懒懒的秒针挂着糖浆#热门 #平板支撑唱歌挑战 #娃娃脸 #无声卡清唱 #dj沈乐 @DOU+上热门
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刷到就开始练3天前
一分半平板支撑唱歌跟练/可不可以 看看你能坚持到哪一句歌词吧~ #平板支撑唱歌挑战 #边平板支撑边唱歌 #平板支撑跟练 #马甲线训练 #健身打卡
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十七不高兴（新歌上线版）4月前
听！谁的青春？！#唱歌 #无声卡清唱 #爱情公寓 #平板支撑唱歌挑战 #青年创作者成长计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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柒柒4天前
5分钟平板支撑唱歌跟练 白鹿第一期 临江仙/雪季/紫钗记/不要想念/My Sugar/你有没有看见一只小鹿 #白鹿 #临江仙 #你有没有看见一只小鹿 #平板支撑唱歌挑战 #马甲线腹肌锻炼
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黎千洛（减肥版7月前
你们点的平板支撑唱权御天下…1分多钟… 面不改色因为有粉底，脖子以下都红了…这条是我录的第三遍 灵感来源依然是@十七不高兴（减肥版） #洛天依 #清唱 #权御天下 #平板支撑唱歌 #中v
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琳🐏🐏爱唱歌（减肥版）3天前
有反转 #坏女孩#平板支撑唱歌挑战 #抖音二创激励计划 #坚持锻炼给自己一个好身体#热门音乐🔥
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☀️太阳当空赵4天前
唱老歌做平板支撑
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沙包大的拳头2月前
爱情让人拥有快乐也会带来折磨#平板支撑唱歌挑战 #爱河dj #无声卡清唱 #文艺复兴#我来开唱 @DOU+上热门
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沙包大的拳头3天前
Hello 没关系 只是会掉眼泪而已#热门 #平板支撑唱歌挑战 #七秒钟的记忆 #夹 #无声卡清唱 @DOU+上热门
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派小星2周前
第30集｜3分钟平板支撑唱歌跟练视频#邪修减肥 #平板支撑唱歌挑战 #边平板支撑边唱歌 #许嵩
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饭团姐5天前
平板支撑初学者5分钟间歇跟练版-奢香夫人 #凤凰传奇奢香夫人 #平板支撑 #一首歌的时间 #自律遇见更好的自己 #简单锻炼身体的方法
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十七不高兴（新歌上线版）9月前
“相恋的失恋的请跟我来！！！” #无声卡清唱 #唱歌 #张韶涵 #快乐崇拜 #平板支撑
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沙包大的拳头2月前
也是勇闯R&B了 这版好好听！加长版#平板支撑唱歌挑战 #青花瓷周杰伦 #陶喆 #无声卡清唱 改编@苏NO 伴奏@to豆墩墩
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谷德5天前
2026年主播的第一个搞笑视频#心墙#平板支撑#翻唱#搞笑
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十七不高兴（新歌上线版）3月前
“十个勤天！做大做强”#唱歌 #无声卡清唱 #十个勤天 #平板支撑唱歌挑战 #禾伙人 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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就是小象（健康版）4天前
谁懂这首歌一开口的青春活力！！ #绿光翻唱 #孙燕姿 #手势舞 #宋雨琦 #平板支撑卡点挑战 @抖音热点 @DOU+小助手
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檥Eeee4天前
#平板支撑挑战 #唱歌#假装快乐#呆呆破 锻炼的第二十三天 🥵
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十七不高兴（新歌上线版）5天前
谁后悔谁是狗🐶～#唱歌 #无声卡清唱 #爱情的索嗨 #平板支撑卡点挑战 #喜欢跳舞哪里都是舞台 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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柒柒4天前
2分钟平板支撑唱歌跟练（单曲版） 《我怀念的》孙燕姿 支持合拍 狼狈比失去难受 我怀念的是无话不说 我怀念的是一起作梦 #我怀念的 #孙燕姿 #我怀念的是无话不说 #平板支撑唱歌挑战 #马甲线养成记
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减肥蛙🐸3月前
平板支撑一分钟一组总共三组快来挑战吧#许嵩 #平板支撑 #健身 #
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刷到就开始练3天前
《秋殇别恋》《离开我的依赖》2分钟平板支撑唱歌挑战 #秋殇别恋 #离开我的依赖 #边平板支撑边唱歌 #清唱无声卡
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柒柒3天前
5分钟平板支撑唱歌跟练 王俊凯第一期 心引力/树读/摩天轮的思念/我的/生长/Beautiful #王俊凯 #树读 #摩天轮的思念 #平板支撑唱歌挑战 #边平板支撑边唱歌
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哈哈哈哈小毛豆4月前
很火的五分钟唱歌平板跟练，核心力量加强也能减轻膝盖负担#平板支撑
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一根6弦4天前
0.5倍速跟练版！最近超🔥的平板支撑卡点手势舞！ 这次你肯定跟得上！想看谁跳就叫ta来吧～#平板支撑卡点挑战 #手势舞 #核心力量 #平板支撑 #居家锻炼
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野果子5天前
剪完才发现自己到第三首就已经是极限了🫠#平板支撑唱歌挑战 #oner #oner狂欢巡演日记
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夏思凝5天前
快来一起挑战吧！ #平板支撑卡点 #节奏 #核心力量 #手势舞 #体育生
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算不懂➕法3天前
不要在意刚刚睡醒的妈生锅盖！#平板支撑卡点 #节奏 #核心力量 #手势舞 #羽毛球
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松鼠5天前
给我试红温了#平板支撑手势舞大挑战 #俯卧撑 #平板支撑卡点
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罗杰_RL4天前
所有人 跟练起来！！！ #平板支撑卡点 #平板支撑手势舞大挑战 #平板支撑卡点挑战 #抖音热门舞蹈计划
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SEEDS4天前
小小平板支撑，轻松拿下🤫#樊子墨 #陈孝辅 #徐亦圣 #平板支撑卡点挑战 #soeasy
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叶浏5天前
轻松 轻松 好轻松 😵‍💫 #平板支撑卡点 #平板支撑手势舞大挑战 #核心力量
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谭大妹4月前
死磕的三分钟#平板支撑挑战 #平板撑 ，
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爆辣美羊羊1周前
重发是因为说我没添加AI提示违规 另外今天会更新一个练手臂力量的一首歌跟练哦#平板支撑手势舞大挑战 #核心力量 #平板支撑卡点 #俯卧撑 #居家锻炼
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Baby_ashley💓5天前
看的时候挺轻松的 做完确实很轻松✌️#平板支撑手势舞大挑战 #核心力量 #平板支撑卡点 #每个动作都是用汗水换来的 #运动女孩
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菜有染1周前
轻松拿下，做1的女人绝不认输🫡#平板支撑手势舞大挑战 #la #平板支撑挑战
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十七不高兴（新歌上线版）7月前
赶个末班车💜 当年素面朝天要多纯洁就有多纯洁～#唱歌 #无声卡清唱 #许嵩 #素颜 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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就是小象（健康版）5天前
大明不妙曲来喽！！拍完老弟也很不妙了 #此去半生 #翻唱 #手势舞 #大明不妙曲 #真实生活分享计划
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一根6弦1周前
超好玩🔥！这次没有脚部动作，简单很多哟！ #精卫dj #精卫 #翻唱 #手势舞#svakom官方旗舰店
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爱锻炼的兔子糖2月前
简单的运动就能保持良好的状态！加油👏欢迎尝试#健身 #居家锻炼 #居家运动#vlog日常#解压
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