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RikaOvO9月前
无需过滤器也能做出超干巴的干巴酸奶啦！！ 上次分享的干巴酸奶不是太干巴，最近研究了个更干巴的2.0做法，吃起来挺噎人，像乳酪。 做酸奶碗搭配的是爱杂杂的青稞片～口感超脆！一包才69卡。 #干巴酸奶 #低卡美食 #烘焙 #希腊酸奶 #减脂食谱
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雪琦妈妈烘焙8月前
不开火不用电！超市4种材料就能做，低卡又好吃的甜品！ #甜品 #宿舍美食 #简单美食 #低卡 #香蕉
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反派77月前
一个杯子1分钟就能做出一个蛋糕！#宿舍美食 #甜品 #不开火的懒人美食 #女友#简单易学
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小皮食记3周前
酸奶加饼干就能做的伪芝士蛋糕#伪芝士蛋糕 #神仙吃法 #美食教程
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小王又饿了～1月前
空气炸锅版本酸奶巴斯克蛋糕！ #美食教程 #抖音美食创作者 #懒人美食 #巴斯克蛋糕怎么做 #空气炸锅美食
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汤圆妈妈的小厨房4月前
2步搞定奥利奥酸奶蛋糕？免烤箱 巨好吃！ 免烤箱 免打发 免奶油 #奥利奥酸奶蛋糕 #自制蛋糕 #在家做甜品 #邪修美食 #简单美食
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_慧绘美食记_9月前
酸奶松饼~凉了之后也是软软的，松软香甜~#治愈系美食
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爱吃3月前
可以自己在家轻松做出来的提拉米苏 好吃无负担#新吃法 #酸奶 #甜品 #美食
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老詹爱做饭6月前
没想到空气炸锅做酸奶蛋糕这么好吃！！！#空气炸锅美食 #在家做美食 #懒人必备 #抖音美食教程 #晚饭吃什么
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易芝熊3周前
好吃又健康的伪芝士蛋糕，竟然只需要饼干和酸奶就可以轻松解锁？！#邪修美食 #diy美食 #不用烤箱就能做的甜品 #好吃又健康 #神仙吃法
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玥玥的日常生活5月前
减脂期最喜欢吃的小甜品，吃不完的吐司和酸奶就可以做！低脂低卡又美味，我可太喜欢了！#抖音美食创作者 #低脂低卡 #甜品治愈一切 #美食 #上热门🔥
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一梦食验室6月前
酸奶水果大板可太好吃了，这样做谁还出去买冰淇淋啊。 #懒人福音之万物冻着吃 ，用大倩儿冻水果的方法自制低卡雪糕，好吃还健康，大人小孩随便炫，这不比科技与狠活强多了#冻水果 #大倩儿 #水果冰淇淋 #夏天来点凉快美食
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鱼丸爱做饭2天前
女大学生自制宿舍版酸奶邪修吃法 #酸奶 #神仙吃法 #冻莓果 #邪修美食 #自制甜品
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石榴公主1月前
喝不完的酸奶可以给宝贝做酸奶脆脆甜，手指食物还可以联系抓握！#溶豆 #辅食教程#创作者扶持计划 #酸奶脆脆条
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康妮的小日子6月前
Vlog｜夏日宅家｜自制酸奶黄瓜酱+荔枝奶香吐司✨ #vlog日常 #在家做美食 #早餐吃什么 #美食vlog #简单美食
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赵财喵1月前
山东版钙奶饼干酸奶伪芝士蛋糕，好吃s了！#抖音美食创作人 #美食 #dou上热门
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小秦同学( ˊ ᵕ ˋ 💦)1周前
#有想吃的吗 #酸奶 #奥利奥 #亲手制作美食 #伪芝士蛋糕 酸奶和饼干就能做出蛋糕来
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杨茜茜呀6月前
不需要开火，只需3分钟就搞定低卡版提拉米苏，食材做法都巨简单 #邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #低卡提拉米苏 #低卡甜品 #简单美食
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饱饱饿死了3天前
年夜饭必备！脆皮酸奶冻蓝莓已next level！ 00后年夜饭最爱的甜品出现了！酥酥脆脆的巧克力外壳，入口即化🤤冻蓝莓酸奶冰冰凉凉的，酸甜清爽，太好吃啦，这才是年夜饭的正确打开方式嘛😎😎😎#抖音美食创作者 #年夜饭菜谱 #年夜饭要有仪式感 #脆皮酸奶冻蓝莓 #治愈系美食
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大诺诺生活日记5月前
无糖酸奶搭配，真的好好吃#早餐吃什么 #低卡早餐 #日常分享 #低脂低卡 #减脂好物
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知世小媛_1月前
给Sakura 酱做酸奶慕斯｜圣诞节快到了，做个甜品来温暖预热节日吧！希望Sakura会喜欢（＾ν＾）#神仙吃法 #酸奶慕斯 #懒人美食 #这一口好过瘾 #知世小媛_
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玲琳啊2天前
懒人酸奶蛋糕有手就会 简单又好吃#懒人美食 #酸奶蛋糕 #空气炸锅酸奶蛋糕 #空气炸锅美食 #懒人酸奶蛋糕
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一土2天前
酸奶柿子碗 复刻一下 #美食分享 #神仙吃法 #好吃的一起分享
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快乐小樊1月前
酸奶+饼干=芝士蛋糕？邪修就是这么简单！#伪芝士蛋糕横空出世 #奥利奥蛋糕 #酸奶蛋糕 #邪修美食 #伪芝士蛋糕
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杨小羊食光记2周前
0️⃣失败的酸奶巴斯克蛋糕，香甜丝滑又绵密，减脂期也可以放心吃的低卡甜品，赶快做起来 #酸奶巴斯克 #自制甜品 #酸奶蛋糕 #空气炸锅美食
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酪小匠手作3月前
复刻的酸奶松饼超好吃，在家也可以做哦，步骤超简单 #松饼做法 #抖音美食创作人 #蛋糕甜品 #治愈系美食
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君君辅食记5年前
夏天酸奶还可以这样吃，解暑又解馋！#君君辅食记
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奶糖的御膳房4天前
用家里吃不完的奶粉就能安排上好吃的酸奶片，做法简单，奶香浓郁，妥妥的新年小零食#辅食教程 #酸奶片 #自制宝宝零食 #手指食物 #新年小零食
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方心的生活日记3月前
想吃蛋糕又怕油多 无油酸奶蛋糕真可以试试，入口一抿就化，口感清爽好吃。 #无油蛋糕 #低卡甜品做法 #家庭自制蛋糕 #自制蛋糕
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九月一號1月前
5分钟轻松完成的解馋小甜品，燕麦酸奶杯，快安排#减脂期甜品#燕麦酸奶#美食教程持续更新 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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习习做早餐1周前
煎饼也可以做出好吃的甜筒，配上酸奶和水果，好吃又低卡，小朋友也可以放心炫#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #在家做甜品
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酒酿圆子1周前
酸奶+饼干碎=提拉米苏，想吃甜品又不会做的，可以试试这个，巨简单还好吃#奥利奥的100种吃法 #杯子蛋糕 #懒人美食 #懒人甜品 #酸奶的创意吃法
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枫2天前
在学校就可以做的蓝莓冷萃酸奶夹心，超级好吃哦！(巧克力最好用黑巧）#味道好极了你们想吃吗 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #冷萃酸奶也可以这样吃 @DOU+小助手
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草莓粒🍓1月前
蓝莓草莓巧克力酸奶砖，冰沙口感，一口下去巨巨巨好吃！这个圣诞节快艾特你最好的朋友，一起做起来吧 ！ #考研版蓝莓酸奶砖 #邪修蓝莓酸奶砖 #懒人美食 #美食vlog
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小杨的日常美食记6月前
平时喜欢吃芝士蛋糕又怕有负担的姐妹看起来，这个低卡酸奶的巴斯克蛋糕版本一定要收藏起来试试，大人小孩都可以吃#家庭烘焙 #低卡版巴斯克 #巴斯克蛋糕
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自在蓝干噎酸奶3天前
谁懂啊！干噎酸奶和吐司卷简直是天作之合✨ 吐司擀薄卷上浓稠到噎人的酸奶 夹着草莓晴王的酸甜 内里绵密扎实，奶香直接封神 配料干净，高蛋白低糖，饱腹感超足 减脂期也能放心炫，好吃不胖太快乐了👏#自在蓝 #自在蓝干噎酸奶 #吐司 #草莓 #水果酸奶夹
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田甜圈美食记6天前
酸奶加饼干就能做的伪芝士蛋糕#伪芝士蛋糕 #神仙吃法 #美食教程
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玲子吖今天吃啥4天前
超火的低卡酸奶巴斯克，减脂期也可以放心吃的小甜品，自己轻松复刻草莓酸奶巴斯克，0失败！做法简单赶紧做起来！#巴斯克 #低卡甜品 #草莓蛋糕 #谁懂这一口的好吃程度 #在家做美食 @DOU+上热门 @抖音小助手
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小艾同学🧸2周前
酸奶加饼干就能做的伪芝士蛋糕#创作者中心 #创作灵感 #邪修美食 #钙奶饼干 #美食教程
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鱼卷粥3月前
只需要鸡蛋和酸奶，轻松复刻酸奶巴斯克蛋糕 做法简单，减脂期也可以放心吃~ #轻松复刻酸奶巴斯克蛋糕 #巴斯克蛋糕 #低卡甜品 #自制甜品 #懒人美食
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小羊减脂餐5月前
香蕉酸奶吐司卷 又好看又好吃！低卡低脂的小甜品 ，姐妹们快冲！！#抖音美食推荐官 #独居日记 #低卡甜品 #香蕉卷
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东北水搂子1月前
今天做莓果巧克力冷萃酸奶夹 #vlog日常 #零食 #美食视频 #美食 #自制美食
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皮蛋瘦肉周2天前
酸奶提拉米苏#美食 #做饭 #做饭vlog#做饭糊弄学
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小瓜快跑5月前
在家一次性做八种水果味的酸奶冰激凌，简单好吃又健康#生活小妙招 #冰激凌的创意吃法 #甜品美食 #日常分享 #自制冰淇淋 你学会了嘛？
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蛋挞芯芯2天前
低卡版费列罗，一口惊艳！！！你们一定要试试啊，真的好好吃#真实生活分享官#酸奶燕麦球#燕麦的神仙吃法 #干噎酸奶 #充能小事叫吃饭
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鱼丸爱做饭1月前
宿舍不用锅做减脂餐｜低卡版提拉米苏 没想到酸奶咖啡可可粉竟然这么搭配 可以做低卡甜品也可以做主食 真的很好吃，推荐大家都去试试~ 📝食材 全麦吐司| 咖啡液 | 牛奶 | 即食燕麦 | 酸奶 |可可粉 #减脂期 #低卡低脂餐 #提拉米苏 #可可粉#宿舍减脂餐
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爱吃豆鲨包1月前
一袋巧克力轻松get圣诞树草莓酸奶🎄🍓 快艾特你的好朋友在这个圣诞节给你做起来！！！（虽然这次失败了，但是真的很好吃！！超简单版） #圣诞节 #草莓 #圣诞礼物 #闺蜜日常 #美食
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方糖771月前
#真实生活分享官 酸奶和饼干的神仙吃法！伪蛋糕居然这么简单，绵软细腻太好吃啦 #甜品 #美食
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橘里食光✌🏻2天前
只需三步搞定！可可酸奶华夫饼无糖无油，减脂期王炸！ 无需烤箱简单几种食材搅搅就能搞定！浓郁的可可加上酸甜的果酱，饱腹无负担！！！ 只有一个苹果的热量！！！#减脂期 #自己动手做美食好吃又营养 #超级快手 #简单操作
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小米辣美食记2天前
过年如何征服家里的小朋友，给他做一个草莓布丁吧，好玩好看又好吃#果冻 #美食教程 #自制果冻 #草莓酸奶布丁#草莓果冻
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梁姥姥爱分享3周前
尝试过了，额吉酸奶+趣多多真的好好吃🤤#伪芝士蛋糕 #伪芝士 #自己做美食 #手工diy
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爱鑫鼻孔7月前
荔枝冻酸奶口感像冰沙一样酸酸甜甜，追剧的时候来一盘太爽了吧！ 荔枝的花式吃法～好神奇啊！以前也做过荔枝冻酸奶，但今年有了各位大宝们，一样又不一样，感谢大家！#荔枝的花式吃法 #好好吃饭大赛 #美食 #日常vlog #抖音美食推荐官
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唐老板家的凯凯6月前
今年的荔枝太多了，吃不完，教姐姐们做个简单又好吃的荔枝酸奶冻#vlog日常 #19岁男保姆 #00后男保姆 #闲人唐老板 #美食教程
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婷停爱吃辣1周前
减脂期也可以放心吃的小甜品，草莓🍓酸奶巴斯克蛋糕🍰0️⃣失败，丝滑美味无负担#酸奶巴斯克#在家做美食 #酸奶蛋糕 #巴斯克 #动手自己做美食仪式感满满
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怕下雨2天前
00后大学生摆摊卖酸奶水果夹，酸甜清爽, 好吃不腻, 追剧摸鱼炫不停。#武都酸奶果夹 #水果夹酸奶 #冷萃酸奶也可以这样吃 #抖音美食创作者 #一般人不告诉他
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菲菲吖2周前
酸奶加饼干就可以做的伪芝士蛋糕，太好吃了#美食 #甜品 #伪芝士蛋糕 #神仙吃法 #邪修蛋糕 @抖音小助手
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又又吖5月前
减脂期馋甜品了就做这个低卡酸奶巴斯克吧，邪修做法超简单，好吃无负担的低卡小甜品。#低卡甜品 #巴斯克蛋糕 #酸奶巴斯克 #邪修做饭交作业了 #下午茶甜品
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忆小安6天前
#有手就会的酸奶巴斯克蛋糕 有手就会的低卡版南瓜巴斯克蛋糕，只需一口空气炸锅，搅一搅就能得到的低卡小甜品，年夜饭餐后甜点，巨好吃#巴斯克芝士蛋糕 #酸奶巴斯克#空气炸锅美食 #减脂期吃什么
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呼呼有点馋😪10月前
最近超火的新疆奶皮子酸奶，搅一搅就能做，只要五种材料，在家轻松复刻‼️#好吃到停不下来 #我的厨房日记 #奶皮子酸奶 #酸奶 #在家做美食
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媛沫🌾3周前
有手就会的草莓酸奶板砖，氛围感满满，好看又好吃 #草莓板砖 #美食 #自制甜品
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小鸭蛋1周前
酸奶加饼干就能做的伪芝士蛋糕#伪芝士蛋糕 #神仙吃法 #美食教程
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霖宝辅食记👑3天前
只需要搅一搅就可以做的蓝莓酸奶巴斯克，做法简单 新手0失败，冷藏后更好吃！#美食教程 #蓝莓巴斯克 #宝宝爱吃 #巴斯克蛋糕 #空气炸锅美食
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叮当家的美食2天前
0失败的草莓巴斯克蛋糕，吃起来竟然有冰淇淋的口感～强烈推荐～#空气炸锅美食 #巴斯克蛋糕 #草莓巴斯克蛋糕 #酸奶蛋糕 #真实生活分享计划
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