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【#关于父子】需要在场 我九岁以前,爸爸几乎是缺席的。 不是不在世,而是很少真正出现在我的生活里。 等到他离开多年后,我才发现一件事: 原来有些遗憾,连「后悔」的机会都没有。 也因为这样,当我成为父亲,孩子现在四岁, 我对「陪伴」这件事,从来不敢轻忽。 很多人会说: 爸爸在孩子世界里,只有前 12 年是关键期。 以前我看到这个说法,只觉得像行销标语。 直到我回头看自己的成长, 才发现缺席的影响, 真的会跟着孩子一辈子。 #不是恨,也不是怪, 而是一种说不出口的空洞。 你不知道自己少了什么, 但你一生都在用力补。 很多爸爸忙着赚钱, 总想着:「等我稳定了,再来陪孩子。」 但对孩子来说, 你不在的那些日子,不会被补回来。 心理学里有一个很残酷、却很诚实的观点: 如果爸爸缺席了孩子依附与崇拜的前 10–12 年, 之后想靠道理、权威或责任感建立连结, 通常只剩下距离。 0–6 岁,孩子需要你「在」; 6–12 岁,孩子需要你「一起」; 12 岁以后,孩子开始学会自己走。 如果前面的路没有陪, 后面的路,很难突然并肩。 #哈佛大学长达75年的追踪研究早就指出: 一个人长大后的安全感、情绪稳定与自我价值, 和父亲是否「长期在场」高度相关。 这不是责怪任何一代父亲。 我知道很多男人, 只是被推着去扛责任, 却没有人教他如何陪伴。 但我也很清楚一件事: 理解原因,不能拿来复制结果。 我不能改写自己的童年, 但我可以决定孩子的。 所以我提醒自己: 不是要当完美的爸爸, 而是要当 #在场的爸爸。 放下手机、关掉分心, 哪怕只是十分钟, 只属于我和孩子的时间。 因为我太清楚, 那种「爸爸不在」的感觉, 会在一个人的生命里留下多深的痕迹。 如果你也是爸爸, 我想说一句很真诚的话: 孩子不需要你撑起整个世界, 他只需要你,在他的世界里。 而这段时间, 真的不长。
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