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学渣守护者3月前
考试焦虑症？复习无从下手？教你最后一弯绝地翻盘 考试 人类的一生之敌 每逢考试必焦虑 谈及复习就懵圈 总觉得时间不够用 总觉得准备不充分 这是绝大多数人的真实写照 面对考试 究竟应该如何分配时间、选择重点？ 又该如何调整心态？ 本期视频 站在资深考前焦虑症患者的角度 带你探究“抱佛脚”的秘诀 即完善七分实力 又强化三分心态 在最后一个弯道 绝地翻盘 #中考 #高考 #知识分享 #教育 #备考
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Nana老师来啦2周前
如果你马上有一场大型考试！！捡到了！#高中生 #期末考试 #学霸秘籍分享 #高三 #高中学习方法
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熊教练4天前
送给所有准备考试➕准备报名学车的同学 ㊗️你们逢考必过 加油👍👍👍
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@是凯利呀1月前
#创作灵感 #考研 放弃不是认输，是我知道自己现在的状态，根本打不赢这场仗！那些说“来都来了就考呗”的人，根本不懂那种“啥也不会”的心慌！我放弃的是一场没准备好的考试，不是放弃未来！这段时间，我也挣扎过，也逼着自己坐在书桌前，可眼睛盯着书，脑子却一片空白，那种无力感，只有经历过的人才懂。#放弃 #未来 @创作灵感小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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萌祺小怪兽4天前
#孩子学习的崩溃瞬间 #创作者中心 #创作灵感 #搞笑 考试前“冲刺”！！实在不行就来绝招！！
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小君老师有办法1周前
🔥期末考前做好这7步，分数想低都难！稳住步骤就是稳住分数！✅#期末考试#小学语文#复习#临考准备
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哈工大王学长3天前
大考前准备#北部湾#湛江#广州#考场特种兵
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葛老师讲语文4天前
作文备考要点：1、建立自己的题材库 2、写真实的事情 3、带着情感写作 #语文 #作文 #备考 #学习 #期末考试
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龙岩初数邱老师5天前
你是不是每次考数学都觉得时间不够用？题目好像会做，但总是粗心丢分？一出考场就拍大腿：“哎呀，这题我看错了！”如果你有这些情况，今天这篇期末考注意事项就是为你准备的。我们不谈虚的，只讲你走进考场就能立刻用上的 “时间分配、审题技巧、做题步骤” 三大实战策略。记住，考场上比的不是谁会，更是谁稳！#龙岩 #家长必读 #同城教育 #初中数学#期末考试
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我是悦悦吖1周前
 考前焦虑？记住这3招，孩子轻松上考场！#考前冲刺。#小学生。#考试秘籍
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杨鹿鹿-家庭学习规划1周前
明天准备小学阶段第一次期末考，做最后的嘱托。#家庭教育 #小学生 #期末考 #育儿 #一年级
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会修飞机的小法师·211上岸日记3月前
国庆去玩没准备，我到底要不要考法考？ 准备到什么程度才可以通过法考？#法考 #法考必过 #法考主观题 #法考 #法考备考攻略
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何老师的秒懂课堂3天前
江苏的娃都复习麻了！考前一天还能做何准备？祝所有的娃考的都会蒙的全对！#期末考试 #江苏教育 #期末倒计时
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高老师讲中考4月前
高一的同学们，千万不要什么准备都不做就去参加第一次月考！
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追梦人超哥4天前
政治理论冲刺必看，零基础都适用！ 3月联考如果你毫无头绪，建议你这样去准备#考公 #省考 #公务员考试 #政治理论 #提分秘籍
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嘟嘟不吃菜3月前
考公就是崩溃与自愈的循环 不怕你放弃 就怕你松懈，尤其一到 考试就学不下去了，每次到考前就感觉什么都要学，但又不知道学什么‼️因为自己一直所谓的“没学好”，报考岗位的报名人数过多就放弃，正是因为很多人都秉持着这种态度，所以才迟迟没有上岸，希望以我的亲身经历告诉大家，考前学习真的很重要！#国考 #省考 #备考 #上岸 #坚持
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溪禾疗愈·心理疗愈师·天津/廊坊6天前
🎧考前慌到睡不着？这张“情绪急救包”救了她✨ 你是不是也像这个18岁的大学生一样？ 考试前一晚心跳加速、大脑乱转，越想睡越清醒，满脑子都是“考不好怎么办”的焦虑😰。 其实，你不用硬扛到天亮。 她听了我做的放松引导录音，原本紧绷的身心很快就放松下来，还能静下心梳理考试流程✨。 更重要的是，这个方法不只是应对四级，以后遇到任何紧张的事都能用，相当于给情绪备了个“急救包”。 你也可以拥有这份从容。来找我，我会帮你定制专属的放松引导，让你在重要时刻不再慌乱，稳稳发挥出最好的状态💡。 #考试焦虑 #情绪急救 #大学生心理 #放松训练
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小鸭子游啊游4天前
大三下学期，你一定要开始备考了！！！ 听劝听劝，什么备考几个月就上岸的，那是凤毛麟角，你！你是一个普通人！备考一年就上岸，已经是最理想的状态了！备考2年三年才上岸的，大有人在！#考公#27考公#备考公务员#大三学生#行测
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阿月的英语课4月前
法考前几天，考前做什么好？ 就是如何保持内心的平静。当然状态是一个伪命题，即使状态不好也可以考好的。所以都不需要慌。考前模拟还是非常有效的。可以至少安排一次。考试不慌就可以。 #法考 #法考必过 #法律职业资格证书 #法律人 #锦鲤
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小小菲1月前
医学生们听劝！别什么都不懂就去考医疗编#事业编e类#职测#综应#医疗编#徐云帆医编
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两只胖金鱼7月前
今天的话题是关于初中学生参加中考特长生考试要怎么准备，不补习的话自己怎么自学，考场上要注意什么，要培养哪方面的素质？后天就高考了，祝孩子们考的全会，蒙的全对！金榜题名！中考加油！高考加油！真是个煎熬的6月，也是个激动人心的6月！ #双胞胎 #爸爸带娃 #南京特长生 #中考上岸 #中考逆袭
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啊爆教学规划1周前
期末考当天只要没进考场。孩子一定要备好这三样，别让这学期辛苦付诸东流#期末考试 #考试技巧 #家长必读读 #学霸秘籍籍 #高效学习习
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帅总驾到7月前
男子嘴叼冰棍上车考试 这下嘴凉了心也该凉了 监控还原全过程 #考试现场#科目三考试 #考驾照 #驾校学车 #帅总驾到
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熹妈咪✨7月前
孩子即将上初中的家长都容易忽略的一件事，那就是新初一的分班考，分班考考什么怎么考怎么准备，14天精准练习，这套新初一分班考都整理好了！#分班考 #家长必读
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艾教练1月前
#学车考驾照 #驾校练车 #安全行驶 #关注教练学车不迷路
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@阿牛哥4天前
#驾照 #考试 #焦虑 #失眠的夜 #日常vlog 不想考试，考也考不过！
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曹校艺考官方号2月前
五大美院附中，千万不要什么都不懂就去考 有家长跟我说，孩子想考美院附中，但不清楚如何规划。其实，现在很多学校都存在信息差，盲目备考的话难度是非常大的 所以，考前最重要的一步，就是先了解清楚考试的要求和标准，避免方向错了再重新学，那样会得不偿失。 在了解清楚信息后，你会发现一个事实： 美院附中，其实并没有大家想象中那么难考 以25年鲁美附中为例，每6个孩子就有1个能上岸。这条路竞争虽然也很激烈，但对比你所在省份重点高中几十比一、甚至百里挑一的录取比，以及未来高考艺考的千军万马过独木桥，你会发现，这其实是一条投入产出比很高的赛道 而一旦考上，收获是巨大的 ✅考上顶尖美院附中，相当于直接进入国家队预备队。你的同学、老师，都会成为你未来最精准的人脉。正因为周围全是高手，你的成长速度才是最快的 并且，附中学生毕业时的审美和艺术思维，对普通艺考生来说，几乎是降维打击。这就是为什么央美、国美附中的毕业生，能几乎垄断顶尖院校的前10名。 但是，这条路很好，却不适合所有孩子 在决定前，请务必评估好这三方面的压力： 1 学习的压力 每天不止9小时的学习，你能否在巨大的压力和挫败感中坚持下来？如果考不上第一志愿，能否接受去其他美院附中？ 2 经济的压力 附中的备考，从初中就要开始规划。优质的师资、画材、集训……这是一笔不小的早期投资。家庭能否提供持续、坚定的支持？ 3 对热爱的考验 你是否真的热爱美术？走美院附中，就是已经确定了未来从事美术行业（美术行业虽然就业面也很宽，但是如果孩子不喜欢，就是浪费时间） 所以，一定要考虑清楚再做决定 ❤️我为大家整理了五大美院的最新信息，希望能帮助大家在报考前做出最谨慎、最适合自己的选择 #央美附中 #各大美院附中 #美院附中集训 #鲁美附中
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鸣华鑫文化（海北老师）1月前
初中期末考试，如何快速准备？ #初中家长 #期末考试 #期末复习 #学习方法
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怪逗逗小舞台1周前
期末考前反转！学生当考官，老师考砸啦 #搞笑动画 #定格动画 #学生给老师考试
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小晴天1周前
公务员考试：30天如何准备省考？160+的成绩靠的是什么？全套思维课程及备考方法分享。 #公考 #公务员考试 #公考上岸 #省考 #考公
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雅思口语苏大白1月前
家境不好的同学，不要什么都不懂就去考雅思！ #雅思 #雅思备考 #雅思考试 #留学 #留学语言
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山东专升本于老师4天前
自荐生请不要焦虑#智博#专升本#自荐
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薄荷1月前
别再被“两个月过法考”的鸡汤文洗脑啦！ 我一战直接通关，不整鸡汤，只介绍硬核方法！能一路支撑你上考场的实用备考计划，究竟是啥样的？赶紧码住！ #法考 #2026法考 #觉晓法考 #在职备考
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无敌咸鱼大厨听听子4天前
妖溜期末第一弹：同学，这次数学考试你准备考多少分呀？#一般人不告诉他 #做作业的那些事 #期末考试 #高中生活 #这是个真实的事情
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主持人静姐聊公考1周前
省考没参与考试的同学看过来👏👏#考公 #编制 #贵州公考 #一般人不告诉他 #早知道早好
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一杯冰美式plus3周前
真心奉劝大家别什么都不懂就去考26选调丨26选调丨公务员丨选调上岸丨经验干货丨选调 | 备考流程 #选调 #选调生 #公务员 #上岸
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爱学习的正房大人3天前
study vlog📚 |  很多人问考那么多证有用吗？我觉得证书不是说“有用”你才去考——等“有用”了再考，机会可能就溜走了。 真正的思路是：在你有意识的时候，就默默准备好。当机会真正敲门时，你就能“啪”一声，把它亮出来——那一下，真的好帅。 但怎么让这场漫长的准备，变得心甘情愿、甚至乐在其中呢？ ——答案也许是：把它变成一场“兴趣学习”。 就像我们常说的那句话：“你有没有那种，一直想做，但总说‘没时间’的事？不是考试，不是KPI，就是单纯让你感到快乐的事。” 备考也可以是这样。别只把它看作一个冰冷的目标，而是把它拆解成你每天愿意主动靠近的、一个个温暖的小仪式。 · 可以是清晨30分钟，边喝咖啡边刷题的心流时光； · 可以是笔记上，用彩笔画出的知识逻辑图； · 可以是学完一章后，给自己的一小块甜品奖励。 让过程本身产生微小的快乐和成就感，而不是苦苦等待最后那一纸证书的审判。 你，准备好用这种方式，点亮你的下一个目标了吗？ 评论区来讨论讨论大家的“开机仪式”，相互鼓励吧 加油！我是正房大人 - #在职备考 #vlog日常 #学习博主 #studyaccount #学习vlog打卡
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鑫淼麻麻吖1周前
看来这事根本没有商量的余地了，反应太大了😂最近孩子们都在为期末考试做准备，希望他们都能考个好成绩🌹#结局万万没想到 #记录真实生活
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小鱼圆圆1月前
没有准备错题本的一定要去准备#专升本 #河南专升本 #专升本英语 #专升本加油 #专升本考试
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叶子一家1周前
六年级最后一个寒假，就算什么都不做，也要每天做一张小升初的真题卷#六年级 #小升初 #寒假 #学霸秘籍
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希希妈|晏晏4天前
下午就考试了，中午还在复习，原来是另有目的#你家孩子也这样吗 #记录孩子的点点滴滴 #小学生 #期末考试#亲子
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微笑^ω^4天前
不考一次驾照，你永远不知道什么叫紧张，心跳加速，就那一刻考试的心态，等待的耐心，过程很苦，但结果很甜，关关难过，关关过，不负教练，不负自己，一路走过，太阳没白晒，雨没有白淋，感谢我家的幺女对我的鼓励支持，成功上岸，从此人生又多一个证了
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邢老师河南单招 高考1月前
高考不一定非要考 单招也不一定不能考 #河南单招 #升学规划 #公办大专 #河南高考 #单招专业
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徐师中考助力2周前
#初中 #初三 #初三寒假 #期末考试
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不要天上星星4月前
消除考试发挥失常的小妙招 1 #一分钟干货教学 #备考 #考前准备 #超常发挥 #高考
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伊一读书吧3天前
#一二年级 文字理解薄弱，#看图写话 有老师带着学更扎实#一年级看图写话 #家长必读 #阅读理解答题技巧
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是奇妙呀！4天前
初三的孩子寒假什么都可以不做，也一定要去做一套一模试卷！为中考做准备！#一模抢位卷 #中考 #一模试卷 #初三加油
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会飞的甲壳虫1月前
上岸税务局后才终于明白为啥大家的公务员面试都过不了，真别什么都不准备就参加面试#上岸#公务员考试#经验分享
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Fighting3天前
后悔没早用！把笔记丢给它，AI自动生成试卷考我，学习效率开挂 一个能帮你“学什么，就练什么”的终极AI学习伴侣！无论是学编程、考软考、还是准备自考，它都能把你的笔记瞬间变成专属题库，复习效率直接翻倍！ 【😫 你的学习是不是也这样？】 • 学了很多教程，一动手写代码就懵？ • 备考资料一堆，但一做题就发现没记住？ • 不同的考试、不同的技能学习，资料混在一起乱七八糟？ 【🚀 现在，这个工具给你完整解决方案！】 本期视频，带你解锁一个能管理所有学习目标的智能平台！它的核心黑科技是： ✅ AI智能出题：写完任何笔记（Python、网络协议、法律条文…），AI都能立刻生成针对性考题，学完马上练！ ✅ 空间彻底隔离：为“Python学习”、“软考冲刺”、“自考复习”建立独立空间，目标清晰不串味。 ✅ 知识有序管理：在每个空间里用“科目”细分模块，笔记再多也不乱。 ✅ 训练模式固化：设置好“每日5题”模板，一键调用，省时省力。 #自考本科 #学习工具 #自学考试 #大自考和小自考的区别
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慕尘上学去1周前
#四大名著 知识点从小学、初中、高中都要考，就准备这样一本#四大名著知识点一本全 把里面必背必考的内容全都整理好了，读一读，背一背，省时又省力#名著知识点 #知识点总结
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牡丹之都客户端4天前
马上就要期末考试了，聪明的妈妈都在给孩子准备这个满分100馒头
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新田李老师3月前
如果你连职测考什么都不知道，那备考也就是一句空话#单招职测备考资料
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路易中高考（本人唯一账号）3月前
高考英语不用学，改变“做题顺序”就能多考10分。#英语 #高考 #高考英语
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峰学未来奇奇老师（张雪峰团队）1周前
#高三家长 一定要抓住最后一个寒假可以提分的机会！想冲刺985，就拍#张雪峰 高中解题技巧，助力精准快递提分！#张雪峰谈高考志愿填报 #家长必读
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作文郭老师1周前
六年级起飞的秘诀就在最后一个寒假
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韩美美一家人4天前
谁说我们是差生？我们一点也不差！
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槿喃百货3天前
万唯小白鸥【小学情境卷】2026人教北师苏教上下册语数英强化训练#小学练习卷 #情境训练 #万唯小白鸥 #语数英 #教材同步
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萌妈伴读2周前
小学期末如何复习？就给他准备这套蝶变期末快速检测，考攻期末，每一题都紧抓重点考点，及时查缺补漏 #小学 #期末 #干货分享#小学期末复习
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我不娇气 我只霸气！4天前
家有三年级👦🏻二年级的娃 学习资料 每个学期准备的满满当当 提前学一下 就为了每次考试都能考个好成绩💯 不会辜负每一个努力的人 #学习资料#卷不动也得卷 你们只管努力 其他的交给时间 #家有学霸初长成 #养成自主学习的习惯
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德恩同学👩‍🎓1月前
四级六级考试前必看啊啊啊啊！！全是坑 别准备了半年因为这些小细节挂了#四级#大学#大学生 #四六级#考试
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潮汕小剧场1周前
#潮汕小品#潮汕方言#潮汕短剧
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寒江孤影...1月前
影像生真的不要什么都不懂就去考事业编E类啊#医疗编网课 #医基 #医学影像 #医学影像考编#徐云帆医编
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