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安迪Andy1月前
最稀缺的习惯｜早起 可以改变我们的生活#自律 #心得体会 #个人成长 #自控力 #知识分享
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Small_mango2周前
#真实生活分享官 #我的vlog日常 是什么支撑你早起做饭，是爱吗，不是，是因为外面的太油了！！！自从自己在家吃饭后体重保持的很稳定。
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文君吖🌸1月前
90后宝妈记录生活！每天早起的意义只为能让孩子们吃一口热乎的…#记录真实生活 #日常vlog #宝妈
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酷狗1周前
《早起的奇迹》：20条金句，每天激励自己
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戚小鱼6天前
#内容过于真实 #搞笑 #dou斯卡2025 #超能演剧情大赛 #fyp
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记录生活的牛牛2月前
#真实生活分享计划 烟火人间，风味长存。家的温度，就在这一蔬一饭之间。给家里人做个早餐，开始美美的一天！#早餐吃什么 #记录真实生活
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是桃子妈妈吖2月前
每个清晨都有无数的妈妈，在为孩子忙碌做早餐，看着孩子吃的香也许这就是做早餐的意义吧#Kmax慧脑素#上班族妈妈兼全职妈妈日常vlog
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老司不是老师1周前
1、更幸福的家庭 2、健康的身体 3、阅读带来的最宝贵的财富#真实生活分享计划
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花棉袄墨墨1周前
北方年味天花板：花棉袄+烧炕+撸猫🐱 忙到飞起但超幸福##新年就要红 ##红红火火过春节 #猫咪日常 #村里的姑娘 #vlog十亿流量扶持计划
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蘑菇是恩崽妈妈2月前
早餐vlog|5:40做饭 家里初中生6:30吃早餐🥣 #妈妈做的饭是吃不腻的人间浪漫 #记录真实生活 #初中生早餐 #早餐吃什么
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丽丽呀1月前
生活是充满希望的#小学生早餐 #自律 #热爱生活 #正能量 #边上班边带娃
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小爱影视1月前
翠花早起为家人制作早餐#纪录片#素材来源于网络如有侵权联系删除 #上热搜
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我是小禾1周前
#真实生活分享计划 在全职妈妈的这个身份里，努力让自己活出自己的价值。我要努力，不止为了家，更是为了自己。#vlog十亿流量扶持计划 #全职妈妈 #宝妈搞钱
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张纭溪6天前
做轻创业这些年，越来越明白： 事业的底气，从来都来自家里的温度。 每天早起为家人准备营养早餐， 不仅是补充能量，更是在践行家文化—— 用一顿饭的时间，和家人聊聊近况， 用一碗完美营养餐的陪伴，让爱落地。 家是根，饭是纽带， 把日子过成热气腾腾的样子， 才能带着这份温暖，走得更稳更远。 #宝妈轻创业 #学习家文化 #早餐里的爱
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然然生活记录9月前
今天6点30起床给家人做早餐，生活就是这么简简单单的忙碌，不知不觉我也变成了妈妈的样子，为了家人每天围着孩子厨房转。 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #一定要看到最后
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尚小亮1周前
早起是一个非常值得坚持的习惯#自媒体#原创视频
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探寻尼泊尔1周前
翠花早起为家人制作早餐的一天 今天吃青菜拌面条 #尼泊尔翠花 #宝妈带娃#乡村振兴dou行动 #乡村生活
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FreshKlaia1周前
不上班 独居 早起 多陪伴自己 花园属于打扫花园的人 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #健身 #自律vlog #健康饮食
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夏夏婆婆在深圳1月前
早起给孩子们准备早餐，一天之中，最忙的时候就是早晨。送完孩子们去学校后才有自己的一点儿时间，为了儿子媳妇工作没有后顾之忧，我和老公也要撑起家里的一切。#vlog日常 #爷爷奶奶带娃 #家庭日常 #婆婆的日常生活
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彬哥一家人（yoyo舅舅）1周前
不管多大，回到家就变回了孩子。以前总是我妈和叔在厨房忙前忙后，把热气腾腾的饭菜端到桌上。今天特意早起做了一顿早餐，虽然简简单单，只要一家人围坐在一起，就是最踏实的幸福
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佑佑麻麻2月3号素颜霜年终大促活动11月前
记录全职妈妈第一天早起一个小时给家里幼儿园中班的小朋友做早饭，晚睡是习惯，早起是责任，充满烟火气的一个早上，认真给娃做早餐，你慢慢长大，我安心陪伴#我的生活日记 #日常vlog #早餐 #我的厨房日记
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胖点麻麻Jenny1周前
卡点起床卡点做早饭的日子，在坚持最后一周！#早起 #做早饭 #小学生 #当妈妈后 #放假倒计时
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昕暖日记1周前
“一个人可以吃苦 但两个人不行 不然会以为吃苦是对方带来的”#早餐 #独居日记 #日常vlog
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COCO在硅谷1周前
5 个不费力的微习惯，让你的2026脱胎换骨！ 分享5个我实践了很多年，让我感觉非常受益的小小习惯。虽然看起来很微不足道，但是给人带来的好处很惊人。 尤其适合打工人，从早起到睡觉，运动到情绪管理，涵盖了我们的日常生活。 2026年让我们一起不费力地变好吧！ #个人成长 #习惯 #微习惯 #布局2026 #年计划
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大王不想早起2月前
陪读的日子，厨房的烟火气和书桌的灯光交替，一边是为她准备的热乎饭菜，一边是她奋笔疾书的身影，平凡的日子里，藏着最踏实的幸福#早餐吃什么 #vlog日常 #全职妈妈日常 #日常分享
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瑜伽佳蔓1周前
早起瑜伽能给你带来什么？#每日瑜伽打卡 #创作者中心 #早起瑜伽 #瑜伽 #体态调整
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觉醒认知-三米粒2月前
每天醒来都累？你需要的不是多睡，是这套“晨间程序”。#早晨精力管理 #高效早晨 ##停止内耗 #自我提升#精力管理
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阿琼今天🌈1月前
小夫妻工作日早起30分钟自己做早饭和午餐便当，今天早上吃包子、牛奶和鸡蛋，中午接着吃家里带来的肉圆#真实生活分享官 #小夫妻日常 #抖音美食推荐官 #早餐 #上班带饭
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中国搞笑先锋军10月前
#上热门 #逗你一笑😅😅😅烦恼忘掉 #分享有趣的视频 #每日一笑生活美妙 #生活需要点乐趣
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九江做眉毛的乐乐1周前
早起就为这口妈妈味#都昌糍粑 #都昌方言 #都昌特色 #妈妈的早餐 #九江
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小王同学记录生活3周前
全职妈妈坚持早起给家里小学生准备营养早餐，好看又好吃的蔬菜锅贴、满满馅料的小笼包，没有小朋友能拒绝的、在搭配一碗热乎乎的小米粥、开启美好的一天吧!#全职妈妈做饭日常 #小学生早餐 #烟火气#我的厨房日记 #抖音生活观察计划
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龙凤胎👫妈咪👨‍👩‍👧‍👦1月前
早起半小时，给家里的小学生做他们爱吃的早餐，日复一日。年又一年，#龙凤胎姐弟日常 #一拖二的日常#出租屋的生活
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开心妈咪(小七妈妹妹)2月前
记录平凡日常忙碌的早上，起床后一分钟都没有停下来，变着花样给开心做早餐，忙碌又充实，辛苦但也幸福！#原创视频 #全职妈妈日常 #记录生活 #宝妈分享 #vlog日常
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可乐的生活日记1周前
又是充实的一天，每天自己做饭都好有成就感，我可能真的很爱做饭吧～已经记不起上次啥时候点的外卖了～#沪漂 #打工人的生活 #减脂餐 #拒绝外卖从每天自己做饭开始
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辛七几6天前
Vlog | 活在当下，抓住一切生活的美好#真实生活分享计划 #vlog #vlog日常 #记录真实生活
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小豆好好吃饭1月前
冬天的早起更需要毅力 每次都告诉自己我可以!#日常vlog #自律 #记录真实生活 #居家锻炼 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @DOU+上热门 @热点宝🔥 @鞍山美食推荐官
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小妮日记6天前
#dou上热门 采购打工人的一天从早上6:00开始，妈妈的选择，不是为了完美而是适合，对于妈妈来说没有标准，全职妈妈们，心里眼里全是孩子，舍不得把孩子送到托班，更不忍心寒暑假让孩子独自在家，到点有热乎的饭菜，家里总有笑声，这种陪伴，是她们用全部的时间和精力换来的。职场妈妈想实现自我价值，同时需要挣钱贴补家用。我们用有限的剩余时间陪孩子无论是哪种选择，背后的付出都不会少，有的能看见，有的看不见，每个选择都是妈妈们在孩子、家庭和现实之间权衡之后的结果，没有绝对的好坏之分。#记录真实生活 #宝妈 #生活感悟 #宝妈情感共鸣 @DOU+小助手 @抖音小助手
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我是丽丽呀3周前
每天早上早起给家里的娃 做早饭的妈妈评论区合集一下 你们娃离读大学还有多少年？ 哈哈 意味着你还要起多少年的早？ 你还能日复一日的坚持吗？ #我的日常生活 #做早餐的妈妈 #家有初中生男孩
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是文文吖1周前
在杭州月薪3000，房租1200，24岁河南女孩的省钱日常，#vlog日常 #记录出租房生活 #真实生活分享计划#vlog十亿流量扶持计划 #一个普通女孩的成长历程
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彤彤的小家1周前
没有其他爱好就喜欢收拾家，每天把家里打扫的一尘不染，漂亮的小家可以给人带来幸福感，每一件大大小小的物品都是精心挑选，一点点的布置，变成喜欢的样子，不为别的，只为一家人住的舒心#软装搭配 #家的样子 #居家好物 #新家入住 #好物推荐🔥
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晨晨6天前
早起喝一杯青汁，开启美好健康的一天#青汁 #青汁的功效和作用 #健康生活 #妙招分享 #好物分享
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墨墨1周前
#dou上热门 #纯手工制作美食 #晒美食是对平凡生活的热爱 早起做饭不是为了感动谁，只是想让孩子吃到健康的早餐
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小L在努力2周前
早起做饭之一天吃什么 #一日饮食记录 #早起做饭 #上班族做饭日记 #今天吃什么 #日常做饭
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芬兰兔牙1周前
早起上班的路，孤单寂寞冷啊！第三世界的大门，一开启，整个人都精神了！#极夜 #赶夜路 #上班路上 #上班通勤路 #雪天开车
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秋的光6天前
老爸的爱，是早起炖好的羊排，是塞到手里的草莓，是挂在门上的新衣；是女儿不回送到家里的热气腾腾；女儿的回应，是递到手里的热咖啡，是香滋滋的烤肠。双向奔赴的爱，最暖人心！
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杨一一1周前
#早起 #vlog十亿流量扶持计划 #原创作品 #美食分享 被幸福填满的一天
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大晨小硕妈妈1月前
每个天不亮的早晨，都会有无数个妈妈在为孩子忙碌着，妈妈的爱从不是惊天动地，也是每个清晨的烟火里，日复一日，年复一年？#早起给娃做早餐 #全职妈妈日常 #上热搜
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小杨妈妈爱生活1月前
学生早餐｜陪读妈妈每天早起半小时，给孩子做营养早餐，就是为了孩子每天能吃上一口热乎的饭#美食 #早餐 #记录真实生活 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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露露啊～5月前
为了能更合理的吃上一个营养健康的早餐，提前做好了一锅茶叶蛋，闷了一天打开简直香味扑鼻，比卖的都好吃😋#vlog十亿流量扶持计划 #强烈推荐 #美食 #懒人必备 #鸡蛋
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莎莎MM 5号9点有机银耳年货节活动1月前
周一早上早起给家人做早餐，早餐很重要，坚决不马虎，今天做的香辣牛肉粉，初中生连汤都喝干净了，点名下次还要吃。忙完家里，收拾下自己，带着二宝公园里逛逛，小朋友一晃眼就长大了，好好陪伴享受带娃的快乐时光。#记录生活 #宝妈 #早餐吃什么
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大梨🍐（努力版）6天前
总给人带来惊喜的，大概就是运动了#早起运动 #vlog日常 #跑步 #女性 #女性成长
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小鱼爱生活1周前
早起5分钟就可以搞定孩子的营养早餐，妈妈们赶快学起来吧#煎饼粉轻松做早餐 #今日美食分享
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阿圆1月前
打工人的快乐早餐时光 #日常分享 #美食 #早餐吃什么
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横石小慧11月前
感谢自己 为了生活起早贪黑 为了责任努力奋斗 在烟火里谋生，在失意中寻梦 日子总会越来越好#努力奋斗每一天 忙有价值，闲有滋味 不争不抢，自由自在 岁月款款而来，愿我们都能从容以待#食材新鲜才是硬道理 #抖音美食推荐官 #真材实料
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花椒油2月前
Vlog. | 幸福的另一个名字叫普通的一天 好喜欢家是能量场这种说法，到周末窝在家里把恢复能量的事情全做一遍吧~ #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #宅家抖出好食光#美食 #记录真实生活 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖加小助理
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辛的一天1月前
97年研发工程师在深圳上班早起做饭的日常vlog#创作灵感 #日常vlog #记录真实生活 #深圳打工人 #带饭上班 @DOU+上热门 @抖音小助手
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小徐遇见北极星1周前
一分钟带你了解✅，营养师如何每天半小时打造马甲线⁉️ 家庭健康管理师 强推🩵 每天半小时⏰，强身补肾，在家打造马甲线⁉️ 上班族在家里也能实现的晨练和营养早餐计划vlog100天——第5天🤤 #营养早餐#早起晨练#vlog#家庭健康管理师 #＃上热门
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嘻嘻陈1月前
又是被婆婆投喂的一天 上班也能吃上家里做的饭太幸福了 感谢早起为我做饭～ #上热门 #记录真实生活 #我的生活日记 #带饭上班 #家常菜
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包子脸能吃吗4周前
早起的一天 原来可以干这么多事情！ #女研究生 #假期不摆烂 #自律vlog
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阿婷吖✨2月前
#扣肉 #广西扣肉做法 #广西扣肉 #生活日记 #我的日常vlog 简单记录✍️我的业余日常
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罗丽丽❤️记录生活3月前
留守全职妈妈日常 留守全职妈妈日常 记录一个人留守全职在家带娃的生活，天还没大亮就摸黑爬起来，当妈的仪式感就是从给孩子做早饭开始，早餐鸡蛋水饼，核桃花生露，吃饱喝足送他上学，只为他能开启元气满满的一天。 #全职宝妈日常#记录真实生活
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小凤一拖三1月前
#全职妈妈日常 早上5点10全职妈妈开启陪读的生活～每一天都全力以赴，不为昨天叹息，只为明天更！#一拖三的全职妈妈 #vlog日常 #早餐吃什么
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