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骨轻松 | 徒手塑形2周前
子午流注#全民飙演技 #子午流注 #睡觉 #失眠
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经典文化10月前
子午之时是宇宙能量转换之时，子时“阴尽阳生”，午时“阳极阴起”，体衰者生机弱，此时遵循自然，子时安睡蓄阳、午时静休养阴，借宇宙能量补己不足，培元固本可改善体能#曾仕强语录#传承班#子午时#弘扬国学经典文化
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我就说啥呢2周前
祖传子午罗盘转三转，竟转出张家祖坟的事？ #民间故事纯属虚构切勿当真
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天宁夜白8月前
道家子午诀，道教参拜礼手势。五分钟快速休息法，恢复精力。能达到阴阳平衡的效果。也可冥想时使用效果更佳。 #道家 #道教 #养生 #玄学 #天宁宫
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隔壁老施（金铲铲之战）6月前
空城6龙神三转 S7空城6龙神阵容三转保姆级思路运营教学来了，学会助你使用6龙神三转思路，灵活定阵，碾压对手取胜！#金铲铲巨龙之巢返场 #金铲铲之战#我在金铲铲当龙王
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伟伟电影3月前
灾难大片正式来袭！#电影解说 #美剧 #灾难
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肆焰山5月前
道家子午诀，道教参拜手势。#道家文化 #道家手诀 #子午诀 #道教 #道家养生
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GTA悟空光之国9月前
学会子午金箍棒后，去撩妹泡妞绝对能成功 #金箍棒 #六小龄童 #棍法 #大话西游 #周星驰
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结界的秘密（子午流注）2周前
子午流注纳甲法#结界的秘密.子午流注#臻传道医堂周老师
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睡衣读黄帝内经1周前
午时养心，我做两件事：先推心经两分钟，疏通气血，再睡15分钟，或者是30分钟子午觉收回心神，一散一收才是给心脏真正的充电#子午觉#养生智慧#黄帝内经四季养生 #创作者中心 #创作灵感
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唐公子2周前
十二经络操🔥每天4分钟经络通畅气血足 经络是人体气血运行的通道 疏通经络可以帮助气血畅通无阻 从而让身体恢复自我修复能力! 12经络操按照子午流注的顺序排列⏰ 每天早上4分钟跟练🔥#经络 #经络疏通 #拉伸 #拉伸动作 #养生
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军事小陈✨2年前
#中国军人 #隔着屏幕都感受到了激动 #希望这条视频能帮助到你 #致敬我们的军旅生涯 “抖音亿万网民大练兵”活动 行进间转法，还记得不
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⭕8月前
《太乙金华宗旨》第七章回光活法 本章仅供参考 如不适请及时就医#精彩片段 #开悟觉醒 #丹道至尊 #涨知识 #万万没想到
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@灸者老成9月前
有氧无氧，空腹练功，艾灸加持，全网独创，看到就是福报 #养生从生活中的点点滴滴开始 #原创视频 #主打的就是一个真实 #正能量
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武一养生3天前
老祖宗的智慧，灵龟八法，丙午日，时辰取穴 最古老的养生方法，取穴少，实用性强，一定传承下去。
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修真～业燊4月前
子午气#养生#练气#站桩打坐#修行
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易言易语1年前
子午卯酉时生人#道家文化 #国学文化 #命理八字
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明了道人1月22-25日脉法&针法2周前
子午流注针法，三个法度要掌握 #子午流注 #子午流注针法 #针法 #针灸学习 #中医传承
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木语咨询铺7月前
#子午决#道家文化#手决 #文创
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医言为定～5天前
#健康养生小知识天天分享 #创作者中心 #创作灵感 #每日学习一点点#子午流注十二时辰养生法
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子午卯酉见真性6月前
元始天尊玄微妙经探寻古仙机密#道家文化#丹道#先天一炁#修仙#终南山修道
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大琳子YOGA1月前
内观流顺位回旋狂野流动细节 口令跟练在19秒后，5遍起，将细节融入流动#insideflow内观流 #顺位流动 #武汉内观流 #口令跟练 #见人不如健身
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华子龙聊国学1周前
子时不熬夜，午时不硬撑，顺天时而养，事半功倍。#养生文化 #道家养生 #子午时养生
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四月（户外）3天前
子午峪-金仙观-果峪沟-三棵树-二杆子山！攻略！从峪口登顶大约需要三个半小时到四个小时！冬季爬山切记带冰爪！下山带走垃圾！保护环境人人有责！#户外徒步 #徒步登山
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黄山语涔1周前
中医子午流注帮你解码身体的十二时辰密码，顺应它，就是最好的养生。#健康 #国学文化 #健康生活方式 #健康饮食健康生活 #中医养生
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大怨种5天前
深度讲解开夜车，冲击十万粉丝。 #恐怖片#电影解说#抖音精选#青年创作者成长计划
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428308065502月前
#十二时辰 #子午流注#十二消息卦 #传时文化#定制手表
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云笈丹道1月前
道家打坐时一般掐什么手诀呢？ #打坐 #站桩 #内丹 #云笈书院
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丹元子-如因4天前
法水接流，培养真元#佛 #禅 #道 #知识付费
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大妈轻养4月前
未时养成好习惯肚子不胀心不慌#中式养生#中医养生 #时辰养生#原创视频 #子午流注 @抖音小助手 #中式养生
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wer5天前
#steam游戏 #游戏怪谈 #游戏解说 #恐怖游戏
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国学文化6月前
子午时一定要少动#国学智慧#国学文化 #国学经典#曾老智慧#传统文化
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三门峡易贵源3天前
坎离震兑实指二十四山中向中的子午卯酉。白虎黄泉主要是论述“宅向”、“开门”、“放水”的。以“乾甲坎癸申辰山，白虎转在丁未间”为例，“乾甲坎癸申辰山”指的是“宅向”，意思是说，这几个宅向的白虎黄泉在“丁”、“未”处，也就是说，此宅向的房屋忌在“丁”、“未”处“开门”、“放水”，否则就会犯白虎黄泉而遭灾。
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红姐爱养生4天前
#子时不睡肝胆受累#子午流注#中医养生
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北京的王博士6天前
比“早睡早起”更高级的，是听懂你的“内在钟” #子午流注 #生物节律 #自我觉察 #王芳博士
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禅意佛语1周前
#国学智慧 #古法练功养生 #悟人生之道 #玄学风水 #老人言
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武一养生6天前
灵龟八法，癸卯日，时辰取穴 #老祖宗的智慧 #灵龟八法 #癸卯日 #时辰取穴 #一定传承下去
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童心书院- 石家小传人3月前
中医的“子午流注”十二时辰养生法将一天分为12个时辰，对应人体十二条经络，通过顺应气血盛衰规律指导养生。子午流注歌诀： 肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中， 申膀酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝通” #子午流注养生钟 #子午流注十二时辰养生法 #十二时辰对照表 #中医养生黄金时 #中医文化 视频仅供参考，如有不适请线下就医
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有光代做PPT，PPT模板分享1月前
队列停止间转法理论授课 #队列训练 #队列队形 #队列动作 #队列队形比赛 #队列 @安柔ppt广告设计部-ppt制作分享 @丁丁PPT设计工作室，代做ppt模板分享 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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酥鱼Suyu(金铲铲/云顶)1周前
在职业比赛上碾压三星女枪吃鸡！更新后安妮加强，让龙王爽叠星尘 龙王九五2.0全新玩法，金铲铲S16上分阵容，云顶之弈S16最新上分阵容#金铲铲英雄联盟传奇#青年创作者成长计划#金铲铲2026天选福星 #小叶杯 #游戏破壁计划
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玉面郎君（恐游）3天前
只有山河四省才能感受到熟悉的恐怖吗? #恐怖游戏 #steam游戏 #中式恐怖 #高三
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吃西瓜的电竞宅妹5天前
呼吸权是自己打出来的 钎城砍价买回向鱼，DYG正确五人组进入S组 #2026kpl春季赛 #kpl创作者激励计划 #深圳dyg钎城 #深圳DYG向鱼 #DYG晋级S组
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少明师兄1月前
一定不要错过今年的好日子 你的转机就在今天#传统文化 #国学文化 #生活智慧
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快周天功法中国梦1月前
既然有子午流注，还练大周天做什么？ #养生 #锻炼 #大周天 #真气运行 #大小周天
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萌酱看娱3周前
博文的宾补非常失望的看着你们#杨博文#TF家族四代#搞笑
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无敌三谋王4周前
后悔晚看！三谋这套阵容让我少走弯路 #三谋良心又好玩 #三国谋定天下赏金计划 #三国谋定天下
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武当资萌（上海教学中）2月前
五行气功22分钟完整版跟练，详细口令+呼吸 八段锦和五行气功各有特点，选择哪种功法主要取决于个人的身体状况和需求。以下是两者的简要对比:·拉伸效果:五行气功动作幅度较大，更适合初学者，能更好地拉筋和放松肌肉;八段锦动作相对温和，适合有一定基础的练习者。 ·脏腑调理:五行气功每个动作对应特定脏腑，针对性更强;八段锦通过整体动作调理全身脏腑。 ·适用人群:五行气功适合年轻人或需要强化拉伸的人群;八段锦适合中老年人或希望温和锻炼的人群。·综合效果:两者都能疏通经络、增强气血循环，长期练习均有助于提高免疫力和改善体质。 如果是初学者，建议先尝试五行气功以提升柔韧性;如果已有基础或偏好温和锻炼，八段锦可能更适合。两者也可以结合练习，以获得更全面的效果。 #五形气功 #道家养生 #武当功夫 #武术基本功 #太极养生
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福星维克4天前
外网博主总结S16纹章的妙用 多种新奇搭配从没见过，值得一试#云顶之弈 #金铲铲之战
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神武老男孩5天前
大快人心，策划终于把这两个竞技场毒瘤给削弱了！ #神武4手游 #梦幻西游 #幻唐志 #回合制 #幻唐志逍遥外传
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营养健康揭秘5月前
十二时辰养生表：子午流注法让脏腑效率↑40%！黄帝内经时间密码#涨知识 #科普 #健康
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如是君相4月前
# 传承易学文化#六道轮回
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酥鱼Suyu(金铲铲/云顶)3周前
王者局上分吃鸡阵容！哪怕双三星四费，也能轻松平推 金克丝双转最新顶级玩法，金铲铲S16上分阵容，云顶之弈S16最新上分阵容#金铲铲之战运营流派#金铲铲英雄联盟传奇#解锁你的铲铲新赛季#金铲铲S16阵容教学#青年创作者成长计划
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玖月说漫4天前
故事虽然结束，但我们的故事还在继续......珍重！！#漫画解说
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芒果爱心小铺5天前
#白昼起笙歌 #白昼起笙歌后续全文 在天牢受刑五年后，程十鸢终于被放了出来。牢门打开，她第一个见到的，便是萧临渊。他骑在一匹通体乌黑的骏马上，身着玄色亲王蟒袍，身姿挺拔如松。可程十鸢心里，却再也泛不起半点涟漪，她挪开目光，像是没看见他这个人，径直拖着伤痕累累的身体，想绕过马匹离开。刚走了几步，一队手持长戟的侍卫忽然从两旁涌出，拦住了她的去路。 #白昼起笙歌后续 #白昼起笙歌萧临渊 #萧临渊程十鸢后续
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国学大林6月前
出生时辰断六亲#国学智慧 #国学 #国学文化 #国学经典 #易经文化
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小合老师5天前
最好的肩部训练动作vs最差的肩部训练动作#肩部训练
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无忌-炼气养生9月前
没人跟你讲的练功时间！#练功时间 #炼气养生 #道家文化 #干货分享 #一分钟干货教学
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抹香鲸🐋（不是策划）5天前
燕云止戈新赛季即将开启，拳甲和八枪还会统治论剑多久？大胆预言 我的观点是八枪和拳甲肯定会削的 ，赌五毛的#抖音acg新春会 #燕云十六声 #燕云说书人计划 #资深燕学家 #燕云十六声论剑
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星辰Kira4天前
火影新忍法帖密卷回溯时间测试？并非败者食尘而是幻术？ #火影忍者手游 #青年创作者成长计划 #jojo的奇妙冒险 #抖音acg新春会 #温暖新春
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元气鹿研习社2周前
巳时高效｜9点-11点黄金工作期 上午9-11点是脾经当令，适合专注工作与学习。此时适当活动、喝点温水，帮助身体高效代谢，保持好状态与好气色～ #养生 #健康养生 #国学智慧 #健康科普 #女性成长
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橙功体育面试4月前
#抖音推广 #上热搜 #体育教师编 体育考编考教资面试试讲常用队列队形及口令示范及讲解，体育老师必备基本素质，练起来！
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