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歪歪爱滑雪1周前
为什么滑雪会上瘾 人一旦染上就基本定型了#滑雪上瘾 #这里有个雪想请你滑一下 #滑雪是坏情绪最好的解药
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教滑雪的石头教练3天前
为什么你的双板平行式下陡坡会突突突，这个视频告诉你答案！#双板滑雪 #滑雪教练 #双板滑雪新手 #平行式滑雪 #陡坡控速
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不暴躁文庆2天前
滑雪教会我的事：越想控制，越会失控。放下掌控欲，才能享受速度。#单板滑雪 #单板滑雪教学 #滑雪哲学 #滑雪
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遥一遥🏂🤿🥃⛳️🚴🐎2天前
滑雪为什么累还不减肥#滑雪滑雪 #这里有个雪想请你滑一下 #滑雪🏂🏻
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李敏儿爱滑雪6月前
滑雪为什么要穿速干衣#一定要看到最后
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爱滑雪的酒吧老板（晨焙暮醺丶战斧工厂）2月前
为什么滑雪会上瘾……因为它是白色“鸦片”啊～#滑雪 #纪录美好生活 #记录生活 #清吧
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深圳四季滑雪严教（南山店）3周前
十分钟全身湿透，核心、臀腿、心肺全面轰炸。这不仅是滑雪训练，更是高效的健身方式。#滑雪机 #暴汗燃脂 #核心训练 #滑雪健身#深圳滑雪
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周周子很爱教滑雪3月前
滑雪真的会上瘾吗？ #滑雪季 #新疆滑雪 #雪季开板 #滑雪是坏情绪最好的解药 #新手滑雪
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雪球（成都滑雪培训🏂）1周前
为什么🧐滑雪会上瘾？ 可能是你对生活有新的定义 #滑雪教学 #极限运动 #滑雪教练 #上热搜 #冰雪运动
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咸蛋黃小小酥🐣4天前
他们问，为什么爱滑雪。 他们想到多巴胺，想到刺激。也对，但不全对。 我爱的是那声风啸。当速度撕开空气，世界忽然只剩下两种声音：雪被割开，心在跳。 那一刻，一切杂念被吹散。你只面对最诚实的物理法则，和最本能的自己。恐惧想让你后仰，但你必须将重心交给前方。失控的边缘，用最小的调整找回控制。 每个弯，都是一次与自我本能的谈判、驯服与信任。 所以，我滑的或许不是雪。 是在风声里，确认自己仍鲜活。 是在失重中，学习信任重力。 是用一次全然的专注，去兑换回到地面后，长久的热量。 这，就是回答。 #滑雪 #滑雪女孩 #热爱 #用摄像记录人生的足迹 #滑雪是坏情绪最好的解药
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Lotus 咪1月前
为啥滑雪雪镜一准起雾？身体发热、出汗的湿热空气撞冷镜片，水汽液化成小水珠，直接糊住视线，易汗星人直接两眼摸黑！ REV锐伍 C6蔡司雪镜，从原理上焊死滑雪起雾！ #REV锐伍 #滑雪眼镜 #蔡司雪镜#第一视角 #滑雪装备
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卿卿不熬夜5月前
滑雪机根源性直腿瘦大腿内侧，替你们试过了，每天坚持100个，变化确实很大。每天看电视的时候滑一滑，超级酸爽，直接暴汗。假胯宽，xo型腿也有帮助。#滑雪机训练 #居家锻炼 #好身材练起来 #内收肌训练 #直腿瘦腿
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喜好文创1月前
阿勒泰的滑雪到底神在哪？ 很多人只知道“爽”，不知道为啥爽 #阿勒泰雪景是看不够的 #雪地里撒欢 #滑雪 #极限运动 #雪山
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郑奇1周前
告诉你为什么滑雪🏂🏻会上瘾 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪vlog #我的滑雪生活 #创作者中心 #创作灵感
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Li被善待（已瘦32斤）2天前
你想要的，需要你先做起来！你以为的走不出淤泥，迟早会风轻云淡，这就是减脂塑形的意义！腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多，骨盆前倾肚子大，每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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暖暖爱健身2天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多，全身松松垮垮，骨盆前倾肚腩大，每天坚持200个，坚持一段时间，身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #瘦腿 #暴汗燃脂瘦全身 #年前瘦身
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蜡笔小新眼子5天前
#居家健身晒一晒 真的可以让你十分钟暴汗，心率飙升#滑雪机有氧 #居家运动 #瘦腿提臀
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暖暖爱健身1周前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多，全身松松垮垮，骨盆前倾肚腩大，每天坚持200个，坚持一段时间，身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前瘦身
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运动康复教练-SpringLoong1月前
滑雪时， 真正一直在工作的， 不只是腿， 而是脊柱的稳定与活动能力。 很多人滑雪僵、容易累、容易失衡， 问题不在力量， 而在脊柱不能转、不能缓冲。 这组热身， 是让身体学会 在滑雪中「稳中有动」。 #滑雪[话题]# #脊柱[话题]# #滑雪板[话题]# #滑雪装备[话题]# #运动康复[话题]#
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暖暖爱健身2天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多，全身松松垮垮，骨盆前倾肚腩大，每天坚持200个，坚持一段时间，身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #瘦腿提臀 #暴汗燃脂瘦全身 #年前瘦身
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闪（崇礼约课）3周前
为什么你陡坡走两个刃就爆速了呢。#单板滑雪 #滑雪教练 #八字刻滑 #单板女孩 #滑雪🏂
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Li被善待（已瘦32斤）6天前
你想要的，需要你先做起来！你以为的走不出淤泥，迟早会风轻云淡，这就是减脂塑形的意义！腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多，骨盆前倾肚子大，每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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看看康康👀1周前
第一次被网暴 是这流程不？家银们 #潮流运动季 #禁止废话 #网暴有多么可怕 #dou是知识点 #轻装滑
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暖暖爱健身2天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多，全身松松垮垮，骨盆前倾肚腩大，每天坚持200个，坚持一段时间，身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前瘦身
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Li被善待（已瘦32斤）1周前
你想要的，需要你先做起来！你以为的走不出淤泥，迟早会风轻云淡，这就是减脂塑形的意义！腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多，骨盆前倾肚子大，每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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营养师Amy姐1月前
滑雪营养补充#养生 #健康 #科普 #滑雪 #滑雪女孩
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暖暖爱健身4天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多，全身松松垮垮，骨盆前倾肚腩大，每天坚持200个，坚持一段时间，身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前变美计划
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单眼皮在路上1周前
4分钟教你肩发起的动力链滑雪转弯，让你陡坡不慌 滑雪好几年，为什么一上陡坡就失控？为什么看起来像个“僵尸”只会腿使劲？是不是滑完之后腰酸背痛？很多人以为立刃靠膝盖，其实60%的秘密在肩膀！肩不下沉，动力链就是断的，板子根本压不弯，怎么可能转得得心应手？ 双板滑雪学会施压，专治假立刃和滑行僵硬。想知道怎么用肩膀给雪板施压？听不懂算我输！#双板滑雪 #双板技术 #金牌滑雪教练 #滑雪压力 #雪板施压
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海大媛1周前
不闷不冷，0～负40度，从里到外怎么穿～ 贴身层一定要吸湿排汗，选择速干衣或者羊毛打底 中间层，不是特别冷的情况下，能棉服就不要羽绒 外层，防风防水保暖，透气性也很重要 #服装测评 #滑雪穿搭 #内搭推荐 #叠穿
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Li被善待（已瘦32斤）4天前
你想要的，需要你先做起来！你以为的走不出淤泥，迟早会风轻云淡，这就是减脂塑形的意义！腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多，骨盆前倾肚子大，每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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Li被善待（已瘦32斤）1周前
你想要的，需要你先做起来！你以为的走不出淤泥，迟早会风轻云淡，这就是减脂塑形的意义！腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多，骨盆前倾肚子大，每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多，全身松松垮垮，骨盆前倾肚腩大，每天坚持200个，坚持一段时间，身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前瘦身
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腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多，全身松松垮垮，骨盆前倾肚腩大，每天坚持200个，坚持一段时间，身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前瘦身
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Li被善待（已瘦32斤）6天前
你想要的，需要你先做起来！你以为的走不出淤泥，迟早会风轻云淡，这就是减脂塑形的意义！腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多，骨盆前倾肚子大，每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多，全身松松垮垮，骨盆前倾肚腩大，每天坚持200个，坚持一段时间，身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #瘦腿提臀 #暴汗燃脂瘦全身 #年前瘦身
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暖暖爱健身3天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多，全身松松垮垮，骨盆前倾肚腩大，每天坚持200个，坚持一段时间，身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前变美计划
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腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多，全身松松垮垮，骨盆前倾肚腩大，每天坚持200个，坚持一段时间，身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前变美计划
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腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多，全身松松垮垮，骨盆前倾肚腩大，每天坚持200个，坚持一段时间，身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #瘦腿提臀 #暴汗燃脂瘦全身 #年前瘦身
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灵猴刻滑队（崇礼新疆滑雪版）2周前
想学好滑雪这项运动可以看完这条视频（雪季崇礼 季末新疆）#一般人不告诉他 #打开可口可乐打开很新的年 #滑雪教学 #灵猴刻滑队员滑雪
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腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多，全身松松垮垮，骨盆前倾肚腩大，每天坚持200个，坚持一段时间，身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼#滑雪机#暴汗燃脂瘦全身#瘦大腿内侧#瘦腿
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滑雪的李指导（崇礼约课）1月前
你的外侧板转弯为什么会一直抖 主要是侧向发力比较大，垂直发力比较小。#崇礼滑雪教练 #小帅教滑雪#滑雪的李指导#滑雪教学
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Li被善待（已瘦32斤）5天前
你想要的，需要你先做起来！你以为的走不出淤泥，迟早会风轻云淡，这就是减脂塑形的意义！腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多，骨盆前倾肚子大，每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身
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腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多，全身松松垮垮，骨盆前倾肚腩大，每天坚持200个，坚持一段时间，身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前变美计划
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你想要的，需要你先做起来！你以为的走不出淤泥，迟早会风轻云淡，这就是减脂塑形的意义！腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多，骨盆前倾肚子大，每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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东北大润1月前
#天陆山滑雪场 我与家乡雪场的故事今天最后说一下。
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瓶子优选4天前
你想要的，需要你先做起来！你以为的走不出淤泥，迟早会风轻云淡，这就是减脂塑形的意义！腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多，骨盆前倾肚子大，每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 ＃#滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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你想要的，需要你先做起来！你以为的走不出淤泥，迟早会风轻云淡，这就是减脂塑形的意义！腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多，骨盆前倾肚子大，每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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邵晶爱运动6月前
从135到95，二胎妈妈每天坚持30分钟滑雪机练习，这个夏天终于敢穿短裤短裙了🥹运动不能浅尝辄止，坚持到底才是王道#滑雪机 #瘦腿 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材腿粗 #瘦下来遇见更好的自己
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书间长物5天前
为什么有人80岁还在滑雪，你才40岁精力就成了“漏气皮球”？ 本期拆解硬核科普《明年更年轻》。顶级内科医生哈里揭露了一个残酷真相：变老是自然规律，但“腐烂”是你的主动选择！ 视频将为你扒开身体的底层逻辑：孤独的杀伤力竟然等同于每天抽15支烟？为什么你的身体正在疯狂发送“自我报废”的信号？别再拿基因当借口了，我会告诉你如何通过社交与运动，重新拿回身体的控制权。刷到这条视频，就是你停止“提前腐烂”、重启生长开关的开始！ #明年更年轻 #抗衰老 #硬核科普 #认知觉醒 #健康养生
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青青4月前
130-96斤，我每天坚持，空腹30分钟的滑雪机！我终于知道了，运动不能浅尝辄止，坚持到底才是王道！#滑雪机#瘦腿#臀腿训练#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼有新招
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胡雁鹏1月前
滑雪保暖且不出汗的秘诀！ #松野湃 #Surpine松野湃 #只为升级你的滑雪体验 #松野湃无惧系列滑雪速干衣 #松野湃羊毛拼接羽绒夹克
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UTO悠途官方旗舰店3天前
户外穿 UTO 炭芯速干衣，暴汗不贴肤，全程自在”933103“#滑雪装备#户外运动#早春上新
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健身教练老周3周前
好身材练起来！全身暴汗塑形神器#滑雪机 #瘦腿 #瘦全身 #盆底肌训练
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Ane呐8月前
春天减肥只要一个滑雪机就够了！滑雪机的功能：瘦大腿，尤其大腿内侧赘肉，美腿塑形。 改善假胯宽，修复盆底肌，尤其是生完宝宝的宝妈--快速恢复身材。每天滑200个 轻轻松松获得漫画腿💪🏻💪🏻 #挑战春季减脂 #有氧运动 #暴汗 #燃脂瘦全身 #漫画腿
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UTO悠途官方旗舰店3天前
UTO 炭芯速干衣，吸湿排汗快 40%，暴汗不粘身”933103“#滑雪装备 #户外运动 #早春上新
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UTO悠途官方旗舰店4天前
户外穿 UTO 炭芯速干衣，暴汗不贴肤，全程自在”933103“#滑雪装备 #户外运动 #早春上新
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UTO悠途官方旗舰店3天前
户外穿 UTO 炭芯速干衣，暴汗不贴肤，全程自在”933103“#滑雪装备#户外运动#早春上新
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默大侠健康贴士9月前
暴汗运动，反倒伤阴#暴汗 #运动 #中医
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Li被善待（已瘦32斤）3周前
你想要的，需要你先做起来！你以为的走不出淤泥，迟早会风轻云淡，这就是减脂塑形的意义！腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多，骨盆前倾肚子大，每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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