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排球比赛每局每队可以换几人
斯瓦泰克莱巴金娜比赛时间
欧冠第二阶段啥时候能领
歪歪爱滑雪
1周前
为什么滑雪会上瘾 人一旦染上就基本定型了#滑雪上瘾 #这里有个雪想请你滑一下 #滑雪是坏情绪最好的解药
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教滑雪的石头教练
3天前
为什么你的双板平行式下陡坡会突突突,这个视频告诉你答案!#双板滑雪 #滑雪教练 #双板滑雪新手 #平行式滑雪 #陡坡控速
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不暴躁文庆
2天前
滑雪教会我的事:越想控制,越会失控。放下掌控欲,才能享受速度。#单板滑雪 #单板滑雪教学 #滑雪哲学 #滑雪
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遥一遥🏂🤿🥃⛳️🚴🐎
2天前
滑雪为什么累还不减肥#滑雪滑雪 #这里有个雪想请你滑一下 #滑雪🏂🏻
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李敏儿爱滑雪
6月前
滑雪为什么要穿速干衣#一定要看到最后
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爱滑雪的酒吧老板(晨焙暮醺丶战斧工厂)
2月前
为什么滑雪会上瘾……因为它是白色“鸦片”啊~#滑雪 #纪录美好生活 #记录生活 #清吧
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深圳四季滑雪严教(南山店)
3周前
十分钟全身湿透,核心、臀腿、心肺全面轰炸。这不仅是滑雪训练,更是高效的健身方式。#滑雪机 #暴汗燃脂 #核心训练 #滑雪健身#深圳滑雪
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周周子很爱教滑雪
3月前
滑雪真的会上瘾吗? #滑雪季 #新疆滑雪 #雪季开板 #滑雪是坏情绪最好的解药 #新手滑雪
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雪球(成都滑雪培训🏂)
1周前
为什么🧐滑雪会上瘾? 可能是你对生活有新的定义 #滑雪教学 #极限运动 #滑雪教练 #上热搜 #冰雪运动
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咸蛋黃小小酥🐣
4天前
他们问,为什么爱滑雪。 他们想到多巴胺,想到刺激。也对,但不全对。 我爱的是那声风啸。当速度撕开空气,世界忽然只剩下两种声音:雪被割开,心在跳。 那一刻,一切杂念被吹散。你只面对最诚实的物理法则,和最本能的自己。恐惧想让你后仰,但你必须将重心交给前方。失控的边缘,用最小的调整找回控制。 每个弯,都是一次与自我本能的谈判、驯服与信任。 所以,我滑的或许不是雪。 是在风声里,确认自己仍鲜活。 是在失重中,学习信任重力。 是用一次全然的专注,去兑换回到地面后,长久的热量。 这,就是回答。 #滑雪 #滑雪女孩 #热爱 #用摄像记录人生的足迹 #滑雪是坏情绪最好的解药
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Lotus 咪
1月前
为啥滑雪雪镜一准起雾?身体发热、出汗的湿热空气撞冷镜片,水汽液化成小水珠,直接糊住视线,易汗星人直接两眼摸黑! REV锐伍 C6蔡司雪镜,从原理上焊死滑雪起雾! #REV锐伍 #滑雪眼镜 #蔡司雪镜#第一视角 #滑雪装备
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卿卿不熬夜
5月前
滑雪机根源性直腿瘦大腿内侧,替你们试过了,每天坚持100个,变化确实很大。每天看电视的时候滑一滑,超级酸爽,直接暴汗。假胯宽,xo型腿也有帮助。#滑雪机训练 #居家锻炼 #好身材练起来 #内收肌训练 #直腿瘦腿
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喜好文创
1月前
阿勒泰的滑雪到底神在哪? 很多人只知道“爽”,不知道为啥爽 #阿勒泰雪景是看不够的 #雪地里撒欢 #滑雪 #极限运动 #雪山
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郑奇
1周前
告诉你为什么滑雪🏂🏻会上瘾 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪vlog #我的滑雪生活 #创作者中心 #创作灵感
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Li被善待(已瘦32斤)
2天前
你想要的,需要你先做起来!你以为的走不出淤泥,迟早会风轻云淡,这就是减脂塑形的意义!腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多,骨盆前倾肚子大,每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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暖暖爱健身
2天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多,全身松松垮垮,骨盆前倾肚腩大,每天坚持200个,坚持一段时间,身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #瘦腿 #暴汗燃脂瘦全身 #年前瘦身
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蜡笔小新眼子
5天前
#居家健身晒一晒 真的可以让你十分钟暴汗,心率飙升#滑雪机有氧 #居家运动 #瘦腿提臀
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暖暖爱健身
1周前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多,全身松松垮垮,骨盆前倾肚腩大,每天坚持200个,坚持一段时间,身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前瘦身
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运动康复教练-SpringLoong
1月前
滑雪时, 真正一直在工作的, 不只是腿, 而是脊柱的稳定与活动能力。 很多人滑雪僵、容易累、容易失衡, 问题不在力量, 而在脊柱不能转、不能缓冲。 这组热身, 是让身体学会 在滑雪中「稳中有动」。 #滑雪[话题]# #脊柱[话题]# #滑雪板[话题]# #滑雪装备[话题]# #运动康复[话题]#
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暖暖爱健身
2天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多,全身松松垮垮,骨盆前倾肚腩大,每天坚持200个,坚持一段时间,身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #瘦腿提臀 #暴汗燃脂瘦全身 #年前瘦身
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闪(崇礼约课)
3周前
为什么你陡坡走两个刃就爆速了呢。#单板滑雪 #滑雪教练 #八字刻滑 #单板女孩 #滑雪🏂
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Li被善待(已瘦32斤)
6天前
你想要的,需要你先做起来!你以为的走不出淤泥,迟早会风轻云淡,这就是减脂塑形的意义!腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多,骨盆前倾肚子大,每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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看看康康👀
1周前
第一次被网暴 是这流程不?家银们 #潮流运动季 #禁止废话 #网暴有多么可怕 #dou是知识点 #轻装滑
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暖暖爱健身
2天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多,全身松松垮垮,骨盆前倾肚腩大,每天坚持200个,坚持一段时间,身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前瘦身
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Li被善待(已瘦32斤)
1周前
你想要的,需要你先做起来!你以为的走不出淤泥,迟早会风轻云淡,这就是减脂塑形的意义!腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多,骨盆前倾肚子大,每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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营养师Amy姐
1月前
滑雪营养补充#养生 #健康 #科普 #滑雪 #滑雪女孩
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暖暖爱健身
4天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多,全身松松垮垮,骨盆前倾肚腩大,每天坚持200个,坚持一段时间,身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前变美计划
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单眼皮在路上
1周前
4分钟教你肩发起的动力链滑雪转弯,让你陡坡不慌 滑雪好几年,为什么一上陡坡就失控?为什么看起来像个“僵尸”只会腿使劲?是不是滑完之后腰酸背痛?很多人以为立刃靠膝盖,其实60%的秘密在肩膀!肩不下沉,动力链就是断的,板子根本压不弯,怎么可能转得得心应手? 双板滑雪学会施压,专治假立刃和滑行僵硬。想知道怎么用肩膀给雪板施压?听不懂算我输!#双板滑雪 #双板技术 #金牌滑雪教练 #滑雪压力 #雪板施压
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海大媛
1周前
不闷不冷,0~负40度,从里到外怎么穿~ 贴身层一定要吸湿排汗,选择速干衣或者羊毛打底 中间层,不是特别冷的情况下,能棉服就不要羽绒 外层,防风防水保暖,透气性也很重要 #服装测评 #滑雪穿搭 #内搭推荐 #叠穿
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Li被善待(已瘦32斤)
4天前
你想要的,需要你先做起来!你以为的走不出淤泥,迟早会风轻云淡,这就是减脂塑形的意义!腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多,骨盆前倾肚子大,每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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Li被善待(已瘦32斤)
1周前
你想要的,需要你先做起来!你以为的走不出淤泥,迟早会风轻云淡,这就是减脂塑形的意义!腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多,骨盆前倾肚子大,每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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暖暖爱健身
3天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多,全身松松垮垮,骨盆前倾肚腩大,每天坚持200个,坚持一段时间,身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前瘦身
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暖暖爱健身
3天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多,全身松松垮垮,骨盆前倾肚腩大,每天坚持200个,坚持一段时间,身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前瘦身
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Li被善待(已瘦32斤)
6天前
你想要的,需要你先做起来!你以为的走不出淤泥,迟早会风轻云淡,这就是减脂塑形的意义!腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多,骨盆前倾肚子大,每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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暖暖爱健身
5天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多,全身松松垮垮,骨盆前倾肚腩大,每天坚持200个,坚持一段时间,身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #瘦腿提臀 #暴汗燃脂瘦全身 #年前瘦身
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暖暖爱健身
3天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多,全身松松垮垮,骨盆前倾肚腩大,每天坚持200个,坚持一段时间,身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前变美计划
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暖暖爱健身
4天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多,全身松松垮垮,骨盆前倾肚腩大,每天坚持200个,坚持一段时间,身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前变美计划
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暖暖爱健身
5天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多,全身松松垮垮,骨盆前倾肚腩大,每天坚持200个,坚持一段时间,身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #瘦腿提臀 #暴汗燃脂瘦全身 #年前瘦身
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暖暖爱健身
1周前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多,全身松松垮垮,骨盆前倾肚腩大,每天坚持200个,坚持一段时间,身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼#滑雪机#暴汗燃脂瘦全身#瘦腿#瘦大腿内侧
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Li被善待(已瘦32斤)
6天前
你想要的,需要你先做起来!你以为的走不出淤泥,迟早会风轻云淡,这就是减脂塑形的意义!腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多,骨盆前倾肚子大,每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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灵猴刻滑队(崇礼新疆滑雪版)
2周前
想学好滑雪这项运动可以看完这条视频(雪季崇礼 季末新疆)#一般人不告诉他 #打开可口可乐打开很新的年 #滑雪教学 #灵猴刻滑队员滑雪
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1周前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多,全身松松垮垮,骨盆前倾肚腩大,每天坚持200个,坚持一段时间,身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前瘦身
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1周前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多,全身松松垮垮,骨盆前倾肚腩大,每天坚持200个,坚持一段时间,身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼#滑雪机#暴汗燃脂瘦全身#瘦大腿内侧#瘦腿
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滑雪的李指导(崇礼约课)
1月前
你的外侧板转弯为什么会一直抖 主要是侧向发力比较大,垂直发力比较小。#崇礼滑雪教练 #小帅教滑雪#滑雪的李指导#滑雪教学
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Li被善待(已瘦32斤)
5天前
你想要的,需要你先做起来!你以为的走不出淤泥,迟早会风轻云淡,这就是减脂塑形的意义!腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多,骨盆前倾肚子大,每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身
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暖暖爱健身
4天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多,全身松松垮垮,骨盆前倾肚腩大,每天坚持200个,坚持一段时间,身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿 #年前变美计划
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暖暖爱健身
3天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多,全身松松垮垮,骨盆前倾肚腩大,每天坚持200个,坚持一段时间,身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼#滑雪机#暴汗燃脂瘦全身#瘦腿#年前变美计划
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Li被善待(已瘦32斤)
1周前
你想要的,需要你先做起来!你以为的走不出淤泥,迟早会风轻云淡,这就是减脂塑形的意义!腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多,骨盆前倾肚子大,每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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东北大润
1月前
#天陆山滑雪场 我与家乡雪场的故事今天最后说一下。
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瓶子优选
4天前
你想要的,需要你先做起来!你以为的走不出淤泥,迟早会风轻云淡,这就是减脂塑形的意义!腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多,骨盆前倾肚子大,每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 ##滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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Li被善待(已瘦32斤)
1月前
你想要的,需要你先做起来!你以为的走不出淤泥,迟早会风轻云淡,这就是减脂塑形的意义!腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多,骨盆前倾肚子大,每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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邵晶爱运动
6月前
从135到95,二胎妈妈每天坚持30分钟滑雪机练习,这个夏天终于敢穿短裤短裙了🥹运动不能浅尝辄止,坚持到底才是王道#滑雪机 #瘦腿 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材腿粗 #瘦下来遇见更好的自己
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书间长物
5天前
为什么有人80岁还在滑雪,你才40岁精力就成了“漏气皮球”? 本期拆解硬核科普《明年更年轻》。顶级内科医生哈里揭露了一个残酷真相:变老是自然规律,但“腐烂”是你的主动选择! 视频将为你扒开身体的底层逻辑:孤独的杀伤力竟然等同于每天抽15支烟?为什么你的身体正在疯狂发送“自我报废”的信号?别再拿基因当借口了,我会告诉你如何通过社交与运动,重新拿回身体的控制权。刷到这条视频,就是你停止“提前腐烂”、重启生长开关的开始! #明年更年轻 #抗衰老 #硬核科普 #认知觉醒 #健康养生
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青青
4月前
130-96斤,我每天坚持,空腹30分钟的滑雪机!我终于知道了,运动不能浅尝辄止,坚持到底才是王道!#滑雪机#瘦腿#臀腿训练#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼有新招
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22
胡雁鹏
1月前
滑雪保暖且不出汗的秘诀! #松野湃 #Surpine松野湃 #只为升级你的滑雪体验 #松野湃无惧系列滑雪速干衣 #松野湃羊毛拼接羽绒夹克
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UTO悠途官方旗舰店
3天前
户外穿 UTO 炭芯速干衣,暴汗不贴肤,全程自在”933103“#滑雪装备#户外运动#早春上新
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健身教练老周
3周前
好身材练起来!全身暴汗塑形神器#滑雪机 #瘦腿 #瘦全身 #盆底肌训练
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Ane呐
8月前
春天减肥只要一个滑雪机就够了!滑雪机的功能:瘦大腿,尤其大腿内侧赘肉,美腿塑形。 改善假胯宽,修复盆底肌,尤其是生完宝宝的宝妈--快速恢复身材。每天滑200个 轻轻松松获得漫画腿💪🏻💪🏻 #挑战春季减脂 #有氧运动 #暴汗 #燃脂瘦全身 #漫画腿
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UTO悠途官方旗舰店
3天前
UTO 炭芯速干衣,吸湿排汗快 40%,暴汗不粘身”933103“#滑雪装备 #户外运动 #早春上新
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UTO悠途官方旗舰店
4天前
户外穿 UTO 炭芯速干衣,暴汗不贴肤,全程自在”933103“#滑雪装备 #户外运动 #早春上新
00:00 / 00:09
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UTO悠途官方旗舰店
3天前
户外穿 UTO 炭芯速干衣,暴汗不贴肤,全程自在”933103“#滑雪装备#户外运动#早春上新
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默大侠健康贴士
9月前
暴汗运动,反倒伤阴#暴汗 #运动 #中医
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你想要的,需要你先做起来!你以为的走不出淤泥,迟早会风轻云淡,这就是减脂塑形的意义!腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多,骨盆前倾肚子大,每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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