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小马爱刮痧6月前
拍打心包经。#健康 #养生 #中医养生 #是时候展现真正的技术了 #看过来
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动一下下就好7月前
❤️包经刮痧#健康小妙招 #心包经刮痧 #女生必备 #养生就是养健康
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小谷5月前
经络疏通，爱生气，受委屈的姐妹多刷心包经#养生就是养健康
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小王养生电路图3周前
晚上睡不着的 可以刮心包经，心经#中医 #十二经络 #睡眠
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明阳紫记2月前
#心烦 #入睡困难 #推经络 #心包经 #心经 心烦意乱入睡困难，可以考虑去推经络，多按揉心包经和心经，尤其是劳宫穴和大陵穴，内关穴，少府穴，通里穴。
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春风（十二经）1月前
刮心包经，养气血 刮心包经是为了把小心心周边的湿湿水水排出去。 #心包经 #经络 #自学中医 #中医养生
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艾拍时光1周前
#拍打#心包经#刮痧
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王明舒1月前
刮开心包经 真想大哭一场#刮痧 #心包经
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王明舒8月前
心包经刮开了 想大哭一场#心包经 #刮痧 #纯手法 #健康养生
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傲修堂 强仔6天前
和我一起去康养！ 拍打心包经的好处你知道吗？
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最爱吃香菜2月前
百万网友催更🔥刷手部6条经络，刷掉拜拜肉 #手臂经络疏通 #心包经疏通 #中医养生 #经络疏通 #穴位养生 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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春风（十二经）1月前
2026刮一下心包经 让小心心住上干净的房子#中医养生 #心包经 #经络 #自学中医
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燕子的养生日记3月前
爱生气你就敲去吧#保养秘诀 #养生 #教你一招 #干货#流量扶持 @DOU+小助手
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好运常随6天前
拍痧案例分享#心包经#拍打#拍痧 #经络穴位 #经络疏通
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圆壳壳7月前
疏通这里，才发现心里有多堵 疏通心包经，赶走坏情绪。容易紧张焦虑的，郁郁不得志的，动不动爱发火的，去试试这五个手法#健康 #知识分享 #养生 #经络养生 #经络疏通
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悠然的山野道场4周前
睡前刮心包经，一定会让你体会秒睡是怎么一回事 入睡困难的姐妹们一定试试 #养生 #刮痧 #健康 #睡眠
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春风（十二经）1月前
刮心包经 刮心包经前要开穴，一个是膻中穴，一个是昆仑穴。 #心包经 #经络 #中医养生 #自学中医 #养生
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清 风1周前
不妨试一试，没感觉的奖励一下自己吧#心包经#经络疏通
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@刘先生养生1周前
经常熬夜一定要拍通这个位置#心包经 #淤堵
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ABCD四小羊3月前
女人要多疏通心包经#经络疏通 #穴位养生 #健康养生 #情绪#健康
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陈老师体质管理1周前
失眠上火，情绪不佳，感冒咳嗽，这样来刮#养生 #刮痧#心包经#健康养生
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养生之道3天前
#真实生活分享计划 #心包经 #穴位 #关注健康 #中医 心包经通心畅通一身轻松试试这里
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静心禅拍4天前
心包通#心畅通#心情好，手部按摩小妙招大作用
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00后岐黄搭子2月前
中医进校园-教你认识十二经络之拍打心包经#中医 #中医进校园 #中医文化进校园 #中医传承 #中医研学
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289269485775天前
这个动作多做做 #健康#养生#心包经
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妮妮巨会挑（生活版）6天前
没事儿刮一刮真的超级！黄铜导热性还好越刮越热乎～#刮痧板 #经络刷 #居家锻炼 #养生 #心包经
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梁老师体质管理7月前
大家一定要少生气，尤其是女人要多刮心包经，分享给你的家人和朋友#刮痧 #养生 #梁老师教家庭刮痧
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元气兮兮Lucycy（专注刷腿揉腹）7月前
不管刷哪个位置先刷经络，我是大手臂和小手臂分开刷，这样更有渗透力，20下为一组，可以来回两组#刷手臂 #拜拜肉 #麒麟臂 #经络刷 #电动经络刷
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爱幕7月前
夏季拍心包｜10分钟拍打操❤4个拐点，超简单！#靖江渔婆南路38号#修正修源正康健康管理中心
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艾拍时光5天前
拍痧看体质，心包经的痧色不会骗人 #拍打#刮痧#按摩放松
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孟禾本草草草1周前
多拍才会多开心，你知道吗？ #心包经 #经络疏通 #经络 #拍打#上热门🔥
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珊珊的养生日记1周前
心包经#心 #心包经 #养生 #经络
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王明舒9月前
刮心经 心包经 刮出好气色#刮痧 #心经 #心包经
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喜拍乐百货店1周前
心包经拍痧出红青痧？你的体质藏在痧色里#拍打#刮痧#心包经#按摩放松#郑州
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太乙养经络5天前
护卫心主大将军心包经按摩手法#黄帝内经 #运动 #太乙养经络 #养生操
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清 风1周前
拍出来毕竟比在里面好#经络疏通#心包经#肺经操
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中和堂荣昌馆——张钺1周前
这是一期刮心经心包经肺经的视频 不管是男性还是女性都要不定时的刮一刮#女生 #男士 #疏通 #经络疏通
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猫姐碎碎念1月前
日常养身体必敲心包经#养生 #拍打心包经
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春春会食养6天前
曾经我也是，容易emo，烦躁，一点就#经络疏通 #经络养生按摩 #经络穴位 #不懂就问 #情绪
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佛慈药妈讲健康10月前
嗨👋你知道吗 ❥心脏是生命的动力💓 ❥【心包经】主管心脏✅ ❥3个动作👇疏通心包经🙌 ❥让你的身体更健康 #心包经#健康养生操#能量通道
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中道奇康养馆2月前
第7集：健康养生小技巧之敲手厥阴心包经，焦虑烦躁，压力大总生闷气，尤其是女性，一定要试试#拍打养生 #刮痧 #一分钟干货教学 #敲心包经#心包经刮痧
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城土佑安5月前
总为小事火冒三丈？心里像揣着团无名火，压不住也散不去？试试刮通心包经——这条被称为“情绪灭火器”的经络，藏着安抚烦躁的开关。#心情美美的
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易元洗髓赵老师---东方易元5月前
拍打肘窝可以疏通心经、心包经、肺经三条阴经，通过刺激尺泽穴、曲泽穴、少海穴，使淤邪散开，则正气自复，缓解胸闷、憋气等问题#易筋经 #洗髓功 #经络拍打
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小程大利养生说4天前
小班班，很讨厌吧！哈哈，但我没有，因为我有小程老师给我刮心包经#科普 #知识科普 #养生 #夫妻日常
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凤禧2周前
找我出个案的，需要疏通心包经的，按这样刮#中医养生 #传统文化 #刮痧#手艺人#健康科普
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西安灸姐党红侠1周前
女人一定要开心，常刮心包经，转发给你的家人，闺蜜朋友#刮痧 #艾灸 #经络疏通 #西安 #党老师教家庭刮痧艾灸
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武当溪丰10月前
关键的心包 #经络拍打操 #医疗健康创作训练营
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齐齐养生〔刷腹版〕6月前
失眠，焦虑，抑郁，心痛多去刮心包经#刮痧#养生#心包经
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安老师的中式养生1月前
睡前半小时拍拍心包经，你会发现睡得可香啦！#中医理疗#中医养生#疏通经络调理气血#居家养生有新招#经络拍打操
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谭老师经络健康1年前
十二经络拍打操第2节——拍打心包经 #经络疏通 #经络拍打操 #养生操 #中老年锻炼 #健康
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青玄养生7月前
拉伸手筋（心包经） #手指操 #古法养生#手指锻炼 #促进血液循环 #小动作大作用
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书院守门人3月前
拔罐诊断技法总被限流，也没有办法。今天发一个刮痧的视频，这次刮心包经，一个可以让人快乐起来的经络。师兄演示了刮痧的方法，拍痧方法，以及刮痧人祛除不适的一种方法，仅供大家参考。#刮痧 #中医养生
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瑞妈要逆袭2周前
左边手臂是我经常用电动经络刷疏通的手臂，右侧没怎么疏通过，就会堵的比较厉害，情绪长时间不太好的可以多疏通心包经#疏通心包经 #经络疏通 #电动经络刷
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深圳拍打杨老师1周前
心包经如何正确拍到位？#拍打#拍打养生 #小妙招大作用
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老徐说健康4月前
如果有朋友经常上火胸闷，可以试着刮一刮心包经，舒气解郁，心情舒畅，身体自然轻松~#心包经 #刮痧 #经络 #养生就是养健康 #传统文化
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杭州赫中赫科技有限公司8月前
每天只需几分钟，通过简单拍打心包经，就能有效促进身体循环，舒缓压力，改善睡眠！快来试试吧！#心包经 #经络养生 #健康 #身体调理 #嘉兴中医养生
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沛妈变美记8月前
正确疏通手臂6条经络，刷掉拜拜肉 #经络刷 #瘦下来做最美的自己 #电动经络刷 #经络刷瘦手臂
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古法经络疏通1月前
#刮心包经 #助眠 #经络疏通
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安安很爱吃生姜5月前
#心包经 #经络疏通 #中医养生 #睡眠
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小谷7月前
经络疏通胳膊，除烦安神看这里#养生就是养健康
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养娃健康经6月前
#调理身体 #养生 #经络疏通 #刮痧 #心包经 妈妈🧠梗后康复篇，刮通心包jing，《针灸大成》警告："心包代心受邪，不通则心痛彻背"，这条藏在手臂内侧的"救ming经"，夏天刮1次=给心脏做10次SPA！
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曼曼形体管理6月前
最全经络刷 刷手臂教程#瘦手臂 #刷手臂#经络刷 #身材管理 #瘦身
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老徐说健康4月前
女性要多刮心包经，不要把闷气憋在心里#经络疏通 #刮痧 #情绪管理 #养生就是养健康 #传统文化
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太乙养经络7月前
拉通心包经，很胀痛，但是好处太多了#黄帝内经 #心包经 #养身操
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