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正经滑雪的阳阳「瑞雪」3月前
滑雪鞋穿不好，您的初级滑雪之路，将会非常累！#滑雪 #单板滑雪 #滑雪女孩 #华发冰雪世界 #金牌滑雪教练
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196滑雪教学 阿勒泰约课1月前
单板滑雪0基础第一课正确穿搭雪袜雪鞋 学会正确穿戴雪鞋雪袜，保护脚踝和小腿，避免血液不循环出现脚麻脚痛等情况。#单板滑雪 #滑雪教练
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滑雪的山椒 Share5月前
新手滑雪固定器的角度应该怎么调？一个视频教会你#新手滑雪#单板固定器角度#单板滑雪教学#saffee护具
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跟周周子李大妞学短视频6月前
单板入门/刻滑/平花固定器角度该怎么调？ #单板固定器#刻滑 #平花 #固定器角度
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J 潘1年前
如何正确安装雪板？ 正确安装雪板、调节固定器，可以让前后刃发力更加平衡，滑行更加顺畅。今天一期视频讲明白滑雪板和固定器都正确安装方式。视频结尾有固定器角度推荐表，建议截图保存。 #冷山雪具 #yesforlife #northwave #去有雪的地方 #单板滑雪
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BURTON西安万象天地5月前
手把手教你如何调节雪鞋和固定器 #Burton#单板滑雪 #滑雪女孩
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阿涛ATao ski1年前
单板一分钟“雪鞋合脚” 你能想像穿着一双不合脚的雪鞋滑雪，会是一种多么痛苦的经历吗？ 你知道一双合脚的单板雪鞋该如何选择吗？ 选择对了会让你的滑行事半功倍，选择不好会让你在滑的过程中疼的嗷嗷直叫，哭爹喊娘，你别不信，过来人懂的都懂。 不过不用担心，今天看到我这篇文章，就当是提前科普了， 接下来我将告诉你原理和如何选择，非常简单。 当我们拿到雪鞋那一刻起，千万千万一定要试穿，雪鞋的大小是有讲究的， 通常我们穿上鞋并系好以后，最好在原地走动走动，看看挤不挤脚， 注意，并不是此时感觉大小刚刚好就好，而是感觉微微挤脚才是正合适， 原因是我们以滑行时的舒适度来衡量雪鞋大小并非走路时状态来衡量， 当我们滑行时身体需要做脚踝弯曲或者小腿跪压鞋舌的动作， 而这些动作会让我们的脚在雪鞋里向鞋跟方向移动，当脚尖变得不再挤脚，此时的状态才是真正对的状态，懂了啵？ 这里敲下小黑板，如果鞋不合脚就赶紧换，直至换到合脚为止，千万不要怕麻烦人，必竟脚是自己的，实在不行就回家洗洗睡，必竟一天两天不滑雪除了会抑郁以外，亖不了人。#滑雪 #单板滑雪 #单板教学 #崇礼 #冬天该有的样子
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超爱滑雪的饺子🏂5月前
学会这招，固定器还能再战一年！ #单板 #单板滑雪 #滑雪装备 #滑雪入门 #滑雪教学
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UMI_小花🏂1周前
新手滑雪的第一件装备必须是它！#新手滑雪 #滑雪装备 #雪鞋推荐
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滑雪兄弟（视频课橱窗在售）1月前
+-15角度八字刻滑，不加宽雪板，怎么解决出界问题#滑雪 #单板滑雪 #八字刻滑 #技术滑行 #滑雪是坏情绪最好的解药
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滑雪兄弟（视频课橱窗在售）1月前
+-15角度八字刻滑，为什么用加宽板？#滑雪#单板滑雪#八字刻滑#技术滑行 #一起滑雪
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超爱滑雪的饺子🏂6月前
34/28的固定器角度对吗？🤣 #单板 #单板滑雪 #滑雪装备 #滑雪入门 #滑雪教学
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拜拜（新疆滑雪约课）7月前
【单板入门】01一个视频教会你如何穿雪鞋 #单板滑雪 #滑雪 #换刃 #单板滑雪教学 #拆除情绪隐患找回开心
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Evelyn🍓3天前
初学单板必看🏂｜全套实用干货❄️#滑雪装备 #单板滑雪 #单板小白
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Aurora-在在不在1周前
单板新手必看‼️30秒搞定BOA雪鞋穿脱｜拒绝雪场手忙脚乱⛷️ 第一次穿BOA雪鞋是不是有点懵？ 转盘怎么用？到底要拧多紧？ 脱鞋时卡住了怎么办？ 别慌！这条视频手把手教你 从打开到调节再到脱下 关键细节一个不漏✨ 👉 正确穿鞋步骤： 1️⃣ 松开所有BOA旋钮+魔术贴 2️⃣ 脚掌先滑入，再踩进鞋跟 3️⃣ 先收紧脚踝部位旋钮，再收紧小腿部位 4️⃣ 调节到紧但不压脚背的状态就OK！ 👉 快速脱鞋技巧： 按住旋钮轻轻一提就能快速松开 千万不要硬拽❗️ 新手记得收藏🌟 雪场直接跟着视频穿 再也不用蹲地上折腾老半天啦～ #华发冰雪世界#新手滑雪 #华发雪具 #雪具租赁 #滑雪教练
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周周想滑雪(将军山可可)7月前
滑雪如何穿戴雪板以及熟悉适应装备 适应雪板练习是为了后续调节出发角度做铺垫#室内滑雪 #单板滑雪 #滑雪🏂 #单板女孩 #新手滑雪
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瘾山雪具7月前
雪鞋与固定器的尺码匹配 #滑雪#单板滑雪#滑雪装备#滑雪的100种玩法#滑雪教学
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魏一1周前
同学们可以抽空检查一下 自己的雪鞋是否位于 雪板的中轴线上 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #魏一的喂饭课堂
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DeeTong湯迪🏂滑雪Ski2天前
一分钟告诉你雪鞋怎么穿 #滑雪#滑雪教学 #单板滑雪#单板滑雪教学 #滑雪新手
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望龙山国家森林公园官方号5天前
单板雪鞋的正确穿法，今天我来教你怎么穿 #单板滑雪 #单板教学 #滑雪教练 #望龙山滑雪场 #东北的冬天
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周周子很爱教滑雪1年前
单板八字刻滑的雪鞋应该怎么选！ #八字刻滑 #金牌滑雪教练 #滑雪装备推荐
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滑雪的文刀刘（崇礼）5月前
单板滑雪不同玩法，固定器角度怎么调 #单板滑雪 #单板固定器 #单板入门教学 #滑雪新手教学
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阎十六🏂🏻(崇礼教学)1月前
最近看到很多朋友说雪鞋压脚背，那大概率是没穿对！ 希望通过这期视频能帮助大家滑的更舒服！安全快乐出活儿！ #单板小知识 #雪鞋的正确穿法 #雪友圈 #这里有个雪想请你滑一下 #雪鞋压脚背
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土小豆(七山小蜜蜂-单板自由式)滑教1月前
#滑雪装备 #绑好雪鞋 鞋带系不紧影响滑行。
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科学滑雪的小刘11月前
雪鞋参数讲解（三）前倾角 #滑雪#硬核技术
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跟周周子李大妞学短视频6月前
如何买到大小合适的雪鞋？ #单板滑雪 #滑雪装备推荐 #雪鞋
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夜哥1月前
单板滑雪装备课程更新 新手选板到八刻一顺，间距，板腰，雪鞋、固定器常见问题汇总、片尾有惊喜！视频较长建议收藏！#单板滑雪 #滑雪教学
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刘峰（单板教学）1月前
自学单板滑雪 系紧雪鞋 #金牌滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板入门教学 #甘露山文旅城雪世界 #武汉冰雪中心
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Michael带你滑大山（崇礼约课）3月前
如何调整Flux Cv固定器 2526雪季，崇礼单板教学，Casi二级教练，欢迎咨询约课。擅长：新手教学/搓雪小回转/八字刻滑/滑行改善 #滑雪装备 #flux #单板教学 #崇礼单板教练 #搓雪小回转
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单板托马斯（崇礼约）1月前
如果你的滑雪鞋顶脚 那么来试试thirtytwo tm-2 还在因为单板滑雪黑脚趾 发愁？ 单板滑雪鞋 滑雪装备 单板滑雪装备 #thirtytwo #单板滑雪 #滑雪装备 #滑雪装备推荐 #thirtytwo雪鞋 @ThirtyTwo滑雪装备店
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小羊入魔了10月前
板子不行 鞋子太软 固定器角度不太对 雪太烂了 人太多了 @轻安 #单板大神 #主打一个真实
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HELO SKI教你学滑雪4月前
#运动装备 #滑雪装备 #零基础学单板 #单板教学 #单板滑雪教学
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陈不语ski6月前
单板雪鞋前压软了，这个加硬妙招你觉得咋样！ #户外运动 #单板滑雪 #单板鞋
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Mars八字刻滑2月前
单板雪鞋到底怎么穿？很多人第一步就错了！ nitro雪鞋，抽绳款雪鞋 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #nitro雪鞋 #雪鞋怎么穿
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超爱滑雪的饺子🏂6月前
雪鞋都没穿好，想进步？难！ #单板 #单板滑雪 #单板入门 #单板滑雪教学 #滑雪
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刘老师在滑雪（崇礼北京教学）1月前
『一分钟刻滑干货视频』一节课改顶胯改搓雪改姿态 改善方法： 学习发力细节✅ 调整动作步骤✅ 改善滑行弯形✅ 不用半天时间告别： 顶胯❌ 搓雪❌ 错误姿态❌ #单板滑雪 #刻滑 #滑雪教学 #顶胯 #单板教学
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滑雪教练 流川5月前
单板雪鞋穿大了 怎么办 🥾 垫一双鞋垫 买一个 zoom 的、缓冲减震的 或者 增高的 都可以 这样它又可以是一条好汉啦 关联：我想滑大山 粉雪必备 冲粉 小树林 道外 单板滑雪 CASI 刻滑 八字刻滑 搓雪小回转 流畅换刃 单板公园 单板平花 #滑众取宠俱乐部 #滑众取宠小班课 #流川滑雪教学 #单板公园 #太仓阿尔卑斯 #搓雪小回转 #耀雪 #太仓滑雪 #casi2 #casipark
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阿宇爱玩儿4周前
第一视角如何穿单板雪鞋#单板滑雪#单板教学#新手装备
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冉宇🏂崇礼八刻教学6天前
雪鞋255，板腰看度263，刻陡坡问题不大，MACK AIR S7很稳，八字刻滑板长163，身高174，跨距57，260左右鞋子的小伙伴可以参考下参数#滑雪装备 #八字刻滑板 #单板滑雪教学 #八字刻滑教学 #滑雪教学
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阿佳佳佳维佳1月前
王一博穿的雪鞋怎么穿更舒服 #单板滑雪教学 #王一博#单板雪鞋#雪鞋#单板教学
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超爱滑雪的饺子🏂6月前
你的雪鞋尺码真的选对了吗？ #单板 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #滑雪入门 #滑雪新手的100个问题
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夜猫雪具店老张4周前
一顺刻滑进阶（一） 理论基础 角度调节 板长选择 大小一顺发力逻辑不同 #单板滑雪 #一顺刻滑 #金牌滑雪教练
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合肥闸山滑雪运动公园1周前
教练带你玩转单板#合肥闸山滑雪运动公园 #合肥人家门口的滑雪场 #教练教学
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鹤鸣6月前
Nitro雪鞋穿脱教程 team雪鞋bianca 雪鞋fanit滑雪鞋#nitro单板 #nitro雪鞋 #87snow雪具店 #上海滑雪 #上海同城雪具店
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SKi小宇4月前
新手滑雪攻略 #新手滑雪攻略 #滑雪教学 #单板雪鞋怎么穿？ #抖音助我上热门 #抖音助手
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🏂洋葱带你滑雪⛷️（神农架✋）1月前
单板雪鞋穿戴技巧#滑雪 #单板滑雪 #单板教学 #单板滑雪教学 #单板基础滑行
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滑雪的丹指导1月前
间距角度不对，再好的板子也是浪费 单板“三件套”买的再贵，调不好也是白搭。与其关注雪板长度硬度，不如先利用现有的装备，把间距和角度调到自己适合的位置。从优先级上来说，这个是一个人能否滑好的先决条件。#单板教学 #滑雪教练 #滑雪教学 #单板滑雪教学 #零基础教学
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阿J(新疆教学)7月前
雪鞋泄了，找不到脚感了！#八字刻滑教学 #单板滑雪 #滑雪装备推荐 #八字刻滑 #广州滑雪教练
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二十二年单板老炮1年前
NITRO雪鞋对比，店主事情多，时间少，没有耐心，只能回复客户和粉丝提问，请谅解#单板滑雪 #单板教学#单板刻滑 #单板滑雪装备#单板公园 #单板教学
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羊羊羊🐑(天天滑雪版)3周前
新人滑雪的正确入门方式！ 点赞关注不迷路 新手滑雪从0到换刃自由第一课-装备穿戴 固定器角度1212 #单板滑雪 #新手滑雪 #雪鞋穿戴 #滑雪入门 #第一次滑雪
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滑雪小林3周前
【单板滑雪新手必看】知识的获取都是有代价的，单板10年期间断断续续换了6双鞋黑了脚趾3次，积累出来的经验。#滑雪小白不懂就问 #滑雪新手如何学会陡坡滑行 #雪友你好#内容启发搜索 #轻装滑
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风大飞3月前
#宝藏鞋子 #雪鞋 #单板滑雪 #单板雪鞋 #滑雪女孩 雪鞋怎么穿？
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木木老师（祁连山滑雪约课）1月前
#倒着滑雪也是一门技术 #单板滑雪 #教滑雪的木木老师 单板小白看过来，雪鞋怎么穿
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白又白起不来7月前
DIY调整雪鞋内胆 鲁迅曾说过“任何的支撑在舒适度面前都要退居其次” #单板雪鞋 #雪鞋内胆 #雪鞋内胆改造 #调鞋#雪鞋挤脚
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四季雪PARK官方号1周前
【和雪鞋“和解”的一分钟｜从此告别笨重感】 1️⃣ 穿前必做：敲空鞋内积雪，保持干爽 2️⃣ 黄金角度：脚跟先抵住后槽，再压前扣 3️⃣ 松紧密码：扣紧不压迫，脚踝能微动 4️⃣ 终极检验：膝盖前屈时脚跟不离底 穿对雪鞋=成功一半✨ 从踉跄到驰骋，就差这30秒的认真！ 💡小贴士：穿好先走两步，不舒服马上调整哦～ #滑雪入门 #雪鞋穿戴教程 #四季雪PARK教学 这个雪季，从脚底的舒适开始你的冰雪之旅⛷️ #长春滑雪场 #长春四季雪PARK #学滑雪到长春 #滑雪教学
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刃雪三石【AASI三级教学】9月前
90%的雪友雪鞋都买大了！你呢？三石单板教学一，装备篇①雪鞋。 #金牌滑雪教练 #搓雪小回转 #刻滑 #单板滑雪#广州热雪奇迹
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教单板的薛指导🏂🏻（UMI雪季崇礼）3月前
脚大进阶刻滑，是八字加宽还是大角度一顺？ 大家在考虑这个问题的时候，更多要考虑的是装备的适用场景和我们的进阶目的，而不是站位 #八字刻滑 #刻滑 #单板滑雪 #加宽板 #雪板
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Jacky. LEE6天前
#滑雪 #单板滑雪 #滑雪女孩 #滑雪教学 #滑雪季
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等夏滑雪（云顶雪如意教学）2周前
你们的滑雪装备都遇到过什么问题#大疆实拍 #单板滑雪 #雪鞋 #滑雪装备 #单板女孩
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