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贝贝老师教跳舞1年前
【阿萨舞】超级详细教程 #阿萨舞 #专教零基础初学者 #一学就会系列 #一步一步教会你跳舞 #背面教学
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肖禾2年前
阿萨阿萨！四人舞团原地出道！@小i @一起吃饭 @zbo 拍的时候交警叔叔👮🏻‍♂️以为我们在直播，还问我们要不要给我们照个大灯💡哈哈哈哈哈#群魔乱舞 #初雪氛围舞该跳起来了 #蹦蹦跳跳没烦恼 #气氛组就位 #浅跳一下
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程小飞4周前
替大家试过了，真的能成功！超简单～#阿萨阿萨 #和对象一起拍
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屁屁大王2年前
屁屁怎么那么好拍啊啊啊啊啊啊#魔性律动 #阿萨阿萨 #拍屁舞 #蹦蹦跳跳没烦恼
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🎗️2年前
拉着我非要再拍一遍阿萨阿萨，我开心和他一起拍，等到我转身的时候他一直没有打上来，我以为是没有卡上点，原来是惊喜等着我😭😭总能被他的一些惊喜感动到#爱的意义 #我们俩
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𝗖𝗰𝘅.3周前
怎么和别人的不一样#阿萨阿萨情侣舞 #巨蟹处女座 #情侣日常
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马里凯的育儿屋1年前
阿萨舞 阿萨～好减压的节奏 太冷啦 快起来蹦哒，暖暖身#幼儿园#音乐律动游戏#阿萨舞 @抖音小助手 @抖音青少年
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别出心裁。2年前
这个好好玩 一定要跟你的好姐妹一起拍#一学就会系列 #和你的姐妹一起拍 #阿萨舞 #双人舞 #律动一下
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贝贝老师教跳舞6月前
#一学就会系列 #简单易学舞蹈 #阿萨舞
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指尖盘点吖2年前
盘点甜妹版阿萨阿萨手势舞大赛；太可爱啦，看完你学会了吗？ #闺蜜手势舞 #快和你的姐妹拍 #可爱摇 #舞团 #姐妹手势舞 #闺蜜舞蹈 #萌妹子 #成团出道 #隔空比心 #甜系女孩
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爱吃香菜菜1月前
有了男朋友 当然要拍下我们美好的瞬间#男友力 #甜甜的恋爱 #和你对象一起拍 #阿萨阿萨情侣舞#情侣
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绿小草🌱2年前
阿萨阿萨～快和你的好朋友一起来拍#阿萨阿萨情侣舞 #双人舞 #阿萨舞跳起来了 #阿萨舞
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南希3年前
#阿萨舞 还有没跳的吗？快跟上这趟末班车，一起嗨到过新年～#背面慢动作分解 #零基础学舞蹈 @抖音小助手
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我们俩1年前
阿萨阿萨～见面必拍#低脂小视频 #一学就会系列 #双人舞 #简单易学 #我们俩
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新爱婴💕路路园长1周前
阿萨舞来啦，赶快动起来～#课前律动#幼儿园手势舞#幼儿律动#早教儿歌 #阿萨舞
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贝肯熊2年前
阿萨阿萨？不，啊杀啊杀！快艾特朋友一起拍 #阿萨阿萨情侣舞 #阿萨阿萨甜妹手势舞 #轻漫计划 #贝肯熊
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小媛点.1年前
阿萨阿萨～#低脂小视频 #搭档组合 #情侣舞蹈 #一学就会系列 #活跃账号
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WARD3周前
一起阿萨阿萨#情侣日常 #阿萨阿萨 #情侣搞笑 #现实生活中你们有遇到过这样的事吗
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下雨露1月前
我洗完澡出来突然想起她说想拍一个阿萨阿萨双人舞，拍到一半的时候我感觉她没打上来以为她没卡上点，我没停我还是想继续拍完然后去再学一下嘛，结果就看到了接下来的这一幕。和爱的人在一起生活中总是处处充满惊喜，当时我还很自责我说我什么都没有准备都有点不敢看她，她就和我说，为什么惊喜都是男生准备，我也可以准备呀！💪当时人就懵了，懵在床上哗哗掉眼泪，可能是平常抖音刷多了刷到很多三观不是很正的段子或者那些大道理毒鸡汤，让我觉得男生做什么什么都是应该的，知道她的出现，我才知道男生也可以被好好爱着，没有谁爱谁这一说，爱是两个人的事情，是相互的。谢谢你出现在我小小的生活里，让我明白怎么去爱自己，再好好的爱你🥰@-7 #阿萨舞
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大栎有点儿自律1月前
#阿萨阿萨 #阿萨舞 #一学就会 #居家锻炼 #喜欢跳舞哪里都是舞台 跟跳:@刘逗逗不怎么逗
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程小飞4周前
要不是狗捣乱我就成功了…#和你的对象一起拍 #阿萨阿萨情侣舞
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蘸晨翔2年前
今天来个萌娃版“阿萨阿萨”！#阿萨阿萨双人舞 #雪天和阿萨阿萨舞好配 #记录真实生活 #亲子互动 #春节一定要跳的舞
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宵萤儿手势舞1月前
阿萨阿萨 新年快乐 一起来跳舞 #阿萨舞 #新年快乐 #浅跳一下 #简单易学 #音乐律动 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音青少年
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景宝MAMA☀️2月前
超火阿萨摇手势舞教程来了#手势舞#幼儿手指游戏 #课前律动 #幼儿音乐律动 #手指操
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侯🇨🇳5年前
快艾特你身边的拉丁舞小姐姐给你拍@DOU+小助手 #阿萨阿萨 #抖音小助手 #拉丁舞 #原创 #艺考
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@菲霏日记📔3周前
我很好#内容过于真实 #和你对象一起拍 #阿萨阿萨情侣舞
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小团子养生舞蹈4月前
天冷了，跳个阿萨暖暖#阿萨舞 #一学就会系列 #健身操 #养生操 #居家锻炼
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大栎有点儿自律1月前
阿萨阿萨～年会氛围舞蹈安排起来🥳 跟跳:@刘逗逗不怎么逗 #阿萨舞 #年会舞蹈 #简单易学舞蹈 #一学就会系列 #瘦腰瘦腿瘦肚子
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安欣An10月前
才艺展示 被拍下来咯#内容过于真实 #日常vlog #总有些惊奇的际遇 #阿萨阿萨 #反差
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大小宝贝2周前
#谁还没个隐藏技能 替大家试过了，真的能成功，忽略我的第二次😭😭😭😭，快去拍吧～😎😎😎#和对象一起拍#阿萨阿萨情侣舞 #绝活必须展示一下
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韦沙沙减肥中（已瘦24斤）5月前
🔥 《阿萨舞》力竭但爽炸！昨晚太黑了再拍一遍！ 《阿萨舞》×4 《10分钟》×4 💦 战绩： 衣服湿透×1 但根本不觉得累！ 🍳 吃这些狂甩汗： 早餐：鸡蛋+豆浆 午餐：鸡腿杂粮饭 晚餐：牛肉荞麦面 👇 #阿萨舞 #暴汗挑战 #减脂 #燃脂舞 #大体重减肥 “汗水是脂肪的眼泪 我让它哭到脱水！” 💦
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嘎嘎可达吖💛2年前
“和#显眼包 伙伴的#阿萨阿萨 ”花絮来啦🤣🤣#花絮 @开心豆子✨ @Too @农糖0209 @
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阿萨Aza1年前
阿萨写真集先享版 #阿萨aza #虚拟主播 #vtuber #NIJISANJI #VirtuaReal
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小刘爱跟练4月前
新手大小基数都可以跟练的《阿萨舞》每天一遍瘦肚子瘦大腿瘦全身，跟着节奏让我们一起摇摆吧💃🏻 跟练：辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂 #健身操 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子 #一学就会系列 #舞蹈
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小辉不是小灰2年前
快艾特你对象来拍这个阿萨阿萨#甜弟 #圆脸 #小肥肥
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MOKO肖像艺术7月前
当我听了摄影师的建议穿了东北大坑棉睡衣拍纯欲少女写真⁉️🤣#家居写真 #纯欲少女写真 #兔子写真 #素人改造 #蚌埠写真
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小张满目星光4天前
这么可爱又好玩的舞怎么能缺的了我们显眼包们！快跟你的显眼包小伙伴阿萨阿萨起来呀！#群魔乱舞＃有趣的灵魂 #跟着节奏嗨起来 ＃气氛组就位 ＃阿萨舞
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阿萨的电商运营指南3月前
#阿萨的电商运营指南 #干货分享 #自媒体运营 #知识分享 #内蒙古
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村里在逃阿萨1月前
一个人怎么拍全身！？别急 让我来帮你！ #微胖女生 #一个人怎么拍 #拍照教程 #全身照 #声刻美拍宝M4pro
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村里在逃阿萨2月前
一个人怎么拍？这不就来了～ 今日干货分享： 1.手机支架对准下巴 退后两三步 2.站在中间不要把旁边顶满 身体斜45度 先看旁边再看镜头 3.阳光➕微风才是绝配 没有风可以带一个小风扇～ #广拍数码 #广拍支架 #微胖女生 #一个人怎么拍 #拍照教程
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肥噜噜5天前
为什么拍的我这么大一只啊啊啊啊啊😥@肥哥和肥弟😘 #德华带娃 #肥哥和肥弟 #阿萨阿萨
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五华启发迷彩舞团2周前
五华启发：成长日记 快带上你的伙伴们一起开心玩耍跳舞吧#有趣的灵魂 #一学就会系列 #跟你的姐妹一起拍 #青少年成长 #特训
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Yoda1年前
不是柳哥你！你的嘴角怎么比AK还难压啊！ #韩剧氛围感穿搭拿捏了 #现在拨打的电话韩剧 #蔡秀彬 #柳演锡 #柳演锡现在拨打的电话
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🌼Daisy4天前
这么可爱又好玩的舞怎么能缺的了我们幼儿园的显眼包们呀！ #气氛组就位#阿萨舞 #全网都在跳这个舞
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白-by5天前
漫展回来结算（舍不得卸妆然后拍了一下） #cos #阿萨#阿莉
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七妹4天前
#拍同款只需一张照片就可以 #心愿马上凌
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阿萨的电商运营指南3月前
#阿萨的电商运营指南 #知识分享 #干货分享 #自媒体运营 #内蒙古
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木子77-舞将1周前
这么可爱又好玩的舞，怎么能缺了我们这些显眼包！#群魔乱舞 #简单易学 #跟着节奏嗨起来 #气氛组就位 #阿萨舞
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村里在逃阿萨2月前
半身➕全身通用姿势！超简单！ 今日干货分享： 公式：坐胯➕浑身随机痛➕歪头 你没有看错 记住这个公式！出片和呼吸一样简单～ #看到最后 #半身拍照姿势 #全身拍照姿势 #微胖女生 #拍照教程
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薄荷🍃Tang1年前
吃个饭就能拍异域风大片，到底还有谁不知道阿萨中东料理这个活动！！！#写真 #异域美食 #人生照片 #异域写真 #抖音美食推荐官
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张姐姐💃4天前
#零基础学舞蹈 #年会舞蹈 气氛组已上线！#一学就会系列 #抖音创作者中心
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村里在逃阿萨1月前
跨年宅家党+拍照废柴的痛谁懂！ 外面人挤人，在家又拍不出氛围感，想发个跨年照都愁？ 今日跨年拍照干货分享： ✨ 镜面文字法yyds！ 在镜子上写上"2026 Happy New Year"，人站在九宫格的交点处，人和镜子各占一半，氛围感直接拉满！ ✨ 懒人道具法！ 用美拍宝比个手势就能秒开拍，自带补光灯，再也不用找人按快门，出片率100%！ 学会的宝子赶紧去拍！评论区晒晒你们的跨年大片~ #微胖女生 #2026跨年#拍照教程 #跨年拍照 #声刻美拍宝M4AI
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小木大王1月前
随手拍都好看的姿势#拍照技巧 #拍照姿势 #拍照教程 #氛围感拍照姿势
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村里在逃阿萨2周前
是不是在床上拍照总拍不出氛围感？教你万能居家拍！床上/床边也能拍出绝美自拍！ 今日干货分享： 1. 道具搭配法：服装简单就配复杂道具，服装复杂就用简单道具，玩偶、耳机这些日常小物都能当神器，随手拿就能出效果。 2. 柔光灯法：全屋关灯，用台灯或手机闪光灯对着墙壁/天花板打光，反射光柔到爆，再也不怕光刺眼！ 3. 万能动作法：托腮是自拍、他拍通用的万能姿势，不管坐在床边还是趴在床上，做这个动作都不踩雷！ ✨附赠调色抄作业：参数直接照搬，成片氛围感拉满！ #拍照教程 #居家拍照 #微胖女生 #低像素 #拍照姿势
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小怡绒绒卷（求女粉版）6天前
拍摄教程来啦@蓝米酷数码 #萌妹子 #拍摄教程 #p图教程 #浅跳一下 #jk叠穿
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喳喳叽叽么么1周前
全身照超详细教程｜155也能原图直出大长腿全身照！ #热门 #拍摄技巧 #全身照怎么拍 #全身照 #拍照教程
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阿萨的电商运营指南（蒙语版）4月前
普通人怎么通过拍视频来获得流量？ #知识分享 #干货分享 #自媒体运营 #内蒙古 #阿萨的电商运营指南
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村里在逃阿萨1月前
首先祝过生日的闺蜜生日快乐🎂 其次就是拍照教程来啦～ 今日干货分享： 1.用到支架和补光灯 房间全关只留一个稍微远的💡让房间微微亮 打开补光灯 2.手机放在左前方一臂的距离 斜对角构图 蛋糕放在左下两格 3.记住过生日的流程 从展示蛋糕—害羞捂嘴—许愿—吹蜡烛 #在家拍照 #拍照教程 #生日拍照 #氛围感 #微胖女生
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我是脑子不够使3月前
小宝要的旗袍怎么拍！！！ 学了这9个姿势不管是近景远景特写，都会好看！！！#旗袍 #拍照教程 ⚠️：如果说可以的话姐妹还是需要在你买的旗袍腰后面夹一个大夹子，这样显腰臀比一点，因为大多数旗袍腰围肯定是有放量，这样吃饭，肚子鼓起来的时候才不会太紧，但是拍照的时候就没那么显腰臀
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巧克力悦2月前
想拍全身但又不知道怎么拍 跟我学起来老婆们 #拍照姿势 #拍照教程 #拍照技巧 #ootd
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郑州美少女壮士3周前
郑东万象城的阿萨真的好吃又好拍～#新年餐厅 #春节聚餐#中东菜 #中东料理 #阿萨中东料理
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静了个静2月前
终于在郑州吃到异国料理！好吃又好拍#阿萨中东料理 #中东菜 #郑州美食 #郑东万象城 #郑州清真美食
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