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邹老师讲康养1周前
天冷了，不想出去运动，在客厅跟我练这套，活力满满一整天#运动#健身#居家锻炼#活动一下筋骨真舒服
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邹老师讲康养3周前
晚上最佳的运动方式，坚持做让你超过一大半同龄人#运动#同龄人#居家锻炼
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邹老师讲康养4天前
兄弟姐妹们！运动起来吧！没有哑铃就用矿泉水代替一样有效果#哑铃#健身#一起来锻炼#居家锻炼身体
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邹老师讲康养2天前
女生想要下百要怎么做呢？#大肚腩#腿粗#瘦腰腹#塑型瘦身
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邹老师讲康养2周前
天冷了，不想出去运动，在客厅跟我练这套，活力满满一整天#运动#健身#居家锻炼#活动一下筋骨真舒服
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邹老师讲康养4天前
天冷了，不想出去运动，在客厅跟我练这套，活力满满一整天#运动#健身#居家锻炼#活动一下筋骨真舒服
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邹老师讲康养1周前
比熬夜更可怕！#知识科普#养生就是养健康#熬夜
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邹老师讲康养3周前
晚饭后最好的运动是什么#居家锻炼#居家健身有新招
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邹老师讲康养1周前
女生想要下百要怎么做呢？#大肚腩#腿粗#瘦腰腹#塑型瘦身
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邹老师讲康养5天前
宝子们，无负重不紧致，抓紧练起来。#健身#一起来锻炼#居家锻炼#哑铃健身
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邹老师讲康养3周前
找一面墙瘦全身，每天四个动作重塑挺拔气质 在家找面墙每天练，你的身型将很挺拔，气质会很不一样！#健身 #女生必看 #居家锻炼 #真实生活分享计划
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邹老师讲康养1周前
找一面墙瘦全身，每天四个动作重塑挺拔气质 在家找面墙每天练，你的身型将很挺拔，气质会很不一样！#健身#女生必看#居家锻炼#真实生活分享
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邹老师讲康养3天前
不跑不跳#瘦肚子 想在新的一年逆袭的，抓紧行动起来！#体重管理#居家锻炼#暴汗燃脂瘦全身
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邹老师讲康养6天前
女生身高160体重130左右，体重基数有那么一点点大，这类女生想要快速下百，四个动作分享给你，坚持做。#自律#瘦全身#大基数#瘦肚子
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康复师邹老师3天前
偏瘫手使用辅助工具实现自主进食 #医学科普 #偏瘫 #知识前沿派对
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邹老师讲康养3天前
养生摇子#一般人不告诉他#生活小技巧#有趣的知识又增长了#古法健身
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邹老师康理养保3天前
打不死的小强！#正能量 #中医文化
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邹老师讲康养2周前
晚上最佳的运动方式，坚持做让你超越一大半同龄人#运动#同龄人#居家锻炼#古法健身
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邹老师讲康养1周前
晚上最好的运动方式，坚持做让你超越一大半同龄人#运动#同龄人#居家锻炼#古法健身
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邹老师讲康养3周前
晚上最佳的运动方式，坚持做让你超过一大半同龄人#运动 #同龄人 #居家锻炼
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邹老师讲康养2天前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适快来打卡吧#腰肌劳损#居家锻炼
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邹老师讲康养3天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼足底四季，身心舒畅#超慢跑#居家锻炼#指压板足底按摩垫
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邹老师讲东方智慧4月前
古法养生，百练不如一站，每天站桩十几分钟，让你神清气爽！#涨知识#传统文化#养生#东方智慧#邹老师讲东方智慧
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邹老师讲康养1月前
五脏六腑皆喜爱 每天一起动起来#健康生活#开心健康#幸福#居家健身
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邹老师讲康养1周前
这个动作完美结合了有氧和无氧的优点，方法做对，效果翻倍#壶铃#居家锻炼#壶铃的锻炼方法#暴汗燃脂瘦全身
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邹老师带你学伤寒4天前
化痰逐瘀通脉汤 #经方 #伤寒论 #国学文化 #化痰逐瘀通脉汤
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邹老师讲康养2周前
晚上最佳的运动方式，坚持做让你超过一大半同龄人#运动#同龄人#居家锻炼#古法健身
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邹老师讲康养1周前
把背练薄需要多久？分享四个动作，尤其是脸垮，双下巴掰掰肉多的一定要练！#居家锻炼#开肩美背#怎么让背变薄又显瘦#脸垮自救
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邹老师讲康养2周前
下肢不胖，就上半身胖怎么办？四个动作，改善上半身肥胖#居家锻炼#减脂#健身#在家也要运动
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邹老师讲东方智慧3月前
对儿女最大的爱，就是不给他们添麻烦#健康 #养生 #传统文化 #邹老师讲东方智慧
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邹老师讲康养1周前
小腿又粗又硬，你就试试这套急性子瘦小腿动作，躺在床上的，现在就开始练#瘦小腿#瘦腿#小动作大作用#居家锻炼
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邹老师讲康养1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适快来打卡吧#腰肌劳损#居家锻炼
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邹老师讲东方智慧4月前
秋分切记，千万不要露这三个地方#知识分享 #涨知识 #养生#传统文化 #邹老师讲东方智慧
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邹老师带你学伤寒3月前
70岁以后少散步，多做这6件事 #经方 #伤寒论 #国学文化 #老年人保健知识科普
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邹老师讲东方智慧3月前
不要成为金钱的奴隶，健康才是你最大的财富！#养生#健康#知识分享 #传统文化#邹老师讲东方智慧
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山西乐享招聘邹老师3天前
护工将被医疗护理员证所取代吗？#就想说点大实话 #医疗护理员培训 #养老护理 #养老院
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邹老师讲康养1周前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适快来打卡吧#腰肌劳损#居家锻炼
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邹老师讲东方智慧4月前
为什么一定要学习养生知识？#涨知识 #知识分享 #养生#传统文化 #邹老师讲东方智慧
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邹老师讲康养4天前
央妈推荐的，#三个动作拉开你的千年老腰好用，转给经常久坐的朋友们，#腰部不适快来打卡吧#腰肌劳损#居家锻炼
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邹老师讲东方智慧3月前
49岁是女人一生中，最大的坎#更年期 #涨知识 #养生 #传统文化#邹老师讲东方智慧
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康复师邹老师1月前
偏瘫痉挛期康复建议 #医学科普 #偏瘫 #知识前沿派对
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邹老师讲东方智慧3月前
车都需要保养，更何况我们人的身体#养生#中医 #传统文化 #邹老师讲东方智慧
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邹老师讲东方智慧4月前
十二时辰养生智慧，98%的人都不知道！#传统文化#东方智慧#养生#邹老师讲东方智慧#涨知识
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邹老师讲东方智慧4月前
为什么强势的女人，会毁掉家里三代人？#婚姻#养生#涨知识#家庭#邹老师讲东方智慧
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荆门小儿调理邹老师4天前
#健康养生 #育儿经验分享 #宝妈必看
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邹老师讲东方智慧4月前
五月庄最怕什么？怎么保养？#涨知识 #东方智慧#传统文化#养生#邹老师讲东方智慧
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邹老师讲东方智慧4月前
十二时辰养生表，老祖宗的养生秘诀#知识分享 #涨知识 #东方智慧 #传统文化 #邹老师讲东方智慧
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邹老师讲东方智慧3月前
最养生的两个黄金时间，你知道是哪两个吗#养生#健康#传统文化 #涨知识 #邹老师讲东方智慧
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邹老师讲东方智慧5月前
养生十要妙方，老祖宗千年养生秘诀#东方智慧#传统文化#干货分享 #邹沅臻 #沅臻东方智慧
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袁老师讲康养2天前
指压板超慢跑的（详细教学版）来啦！真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅#超慢跑 #居家锻炼 #指压板 #健身 #运动
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强身之道邹老师1年前
#养生 #养生知识
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邹老师讲东方智慧4月前
为什么日本人的平均寿命那么高？#涨知识 #养生 #东方智慧#传统文化 #邹老师讲东方智慧
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新东方康养旅居姜姜老师5天前
大家都在问俞老师推荐的康养旅居基地怎么联系，多少钱，今天小姜一条视频为大家讲清楚#新东方文旅 #俞老师 #康养旅居 #退休生活
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邹老师讲东方智慧3月前
为什么都说柴火灶做的饭，比电饭煲做的饭，更养人#柴火灶#养生#传统文化#邹老师讲东方智慧
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老功讲康养4天前
养生摇子 #一般人不告诉他 #生活小技巧 #有趣的知识又增长了 #古法健身
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邹老师讲东方智慧4月前
老祖宗的养生智慧，其实就蕴含这这四个少字#涨知识 #知识分享 #养生#传统文化 #邹老师讲东方智慧
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微老师讲康养2天前
中老年朋友做运动，这才是最佳方式！！简单4个动作，活力满满一整天！#养生操#八段锦 #古法养生 #居家锻炼 #健康守护计划
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安贞·元气康养2天前
八段锦镜像跟练（简化版）强烈推荐#高效健身#简练方便#养生健康#居家锻炼好方法
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邹老师讲东方智慧4月前
古人养生的秘诀，就在于一个“微”字！#知识分享 #养生 #传统文化#邹老师讲东方智慧
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邹老师讲东方智慧3月前
身体不舒服对应的是哪个脏腑，你知道吗？#健康 #养生 #涨知识 #邹老师讲东方智慧
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邹老师讲东方智慧3月前
为什么中翳都建议我们晚上要空腹睡觉？#睡觉#养生#传统文化#邹老师讲东方智慧
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邹老师讲东方智慧3月前
古人的平均寿命，真的只有三十岁吗？#健康 #养生 #知识分享 #传统文化 #邹老师讲东方智慧
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