您是不是在找：

今天吃什么1周前
当你意识到那个经常影响你情绪和生活的人，你们甚至都没交往过… #虚拟#陈粒
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明月｜关系心理学1月前
为什么有的人和你在一起，让你很放松，而有的人和你在一起会让你很多负面情绪？#多元印心意识疗愈 #明月关系心理学#亲密关系#女性成长#情绪与身体
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今朝未遂的愿2天前
我敏感多疑 爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定讨好 型人格 容易患得患失爱哭容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想得很多甚至有时候会感觉到自卑 因为我总会觉得自己不如别人 我不开心的时候不爱说话会崩溃 会莫名的烦躁 睡不着的夜晚经常内耗一直在焦虑一直在想些有的没得我真的很矛盾一直反反复复的纠结什么我得不到我想要的是我的问题吗可为什么别人轻而易举得到的到我这里就成了最困难的可我就是太纠结于这些琐碎的小细节于是我避开了所有的开始 直到最后只剩下我一个人所以我只适合一个人.
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张行知1周前
直面那些指向你的恶意跟激发你负面的人 面对世间#恶意 ，面对激发你#负面情绪 的人，不要回避，不要退让，而是用你的#良知 迎上去；两个心法，一是对，是#直面的勇气 ；二是应，是#不动心 ，是用心平气和找到那个7寸，找到他在乎的东西，精准打击；良知被蒙蔽，你就会被情绪吞噬，力气使错地方、授人以柄；良知澄明，你的“直面”才有力量，你的“回应”才叫智慧
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云姐谈婚姻5天前
被回避影响情绪？因为你没有了 自我#回避型人格#心理学#认知#焦虑型
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宇文天上一颗星1周前
【整合】原来是ta在无意识用能量牵动你的情绪 很无奈这个人知道自己栽到你手里了 枯燥的生活工作让ta更加想要靠近你 #塔罗测试 #复合 #感情
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徐胡说3天前
事压不垮人，但情绪可以，其实精神内耗可以打破，并用为你所用。 #人生感悟#认知觉醒#精神内耗#情绪管理#高敏感人群
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U秀珊珊4天前
当你意识到自己的状态不对时，一定要及时自救，你不能因为某些事和某些人影响自己太久，过度被动和较真也是一种心理困扰，人生是场持久战，情绪稳定是最难的。修行唯一的方法就是自救，自修，自渡。主动切断消耗你的关系，加固你的精神边界。真正折磨你的，从来不是任何人的绝情。而是你心存太多的幻想和期待，很多时候，你不是过不去生活里的那道坎，是过不去你心里的那道关。从今天起，做自己精神的守护者，允许自己缓慢，允许自己停顿，但绝不允许自己内耗。#正能量 #每日分享 #人生感悟#停止内耗
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三水四幸（想成为5w博主）1周前
当对方能影响你情绪 #mbti #enfp #entp #infj #intj
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云姐谈婚姻4天前
被回避影响情绪？因为你没有了 自我#回避型人格#心理学#认知#焦虑型
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小小dudu3天前
Day49 看了两个多小时，终于是把这一章看完了。突然有些感悟要说，我之前常常会因为对方的言行牵动着自己的情绪，但是我昨晚才想明白，为什么要因为对方而影响你自己，你是你，是一个独立的个体，你可以独立的选择去怎样处理，而不是因为对方#读书 #学习
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润风心理成长9月前
每次和别人见面/聊天/聚会都要复盘好久有没有说错话，有没有把场面搞得尴尬？其实你在意的是“我有没有对外界控制的很好”#疗愈自己 #控制欲 #控制情绪
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娜姐生活派4天前
#中年生活感悟 #创作者中心 #创作灵感 当你意识到自己的状态不对的时候，你一定要及时自救。你不能因为某些事和某些人影响自己，过度被动和较真儿也是一种心理困扰。人生是场持久战，情绪稳定是最难的修行。唯一的方法就是自救、自修、自渡。主动切断消耗你的关系，加固你的精神边界。其实真正折磨你的从来都不是任何人的绝情，而是你心存太多的幻想和期待，很多时候你不是过不去生活的那道坎，是过不去你心里的那一关。#婚姻情感 #人生领悟道理
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懂回避的颖姨5月前
当意识到你真的走了，回避会开始疯狂想你 #回避型依恋 #回避型 #恋爱
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别迷失自我3天前
跟年长者聊天 他让我去看看内心真正的自己 可是我一想到那个小我就开始泪失禁 他说你看吧你把自己情绪压的太深了 你要考虑自己喜不喜欢想不想去做 不要总是为了别人去压抑自己内心 #字也可以有情绪 #情感心理
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绿森星Faye1月前
高敏感不只是能察觉出他人微妙的恶意，消化不了也更容易内耗自己 #日常唠嗑 #高敏感人群 #拒绝内耗 #爱自己 #女性成长
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韵山闲聊6月前
只要意识到情绪的存在，它的杀伤力就已减半。#认知#深度思考#独立思考#情绪
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范水水（纯爱战士版）3周前
一个“不确定”的人会对你的神经系统造成什么影响？ 跟一个“不确定”的人相处会对你的神经系统造成什么影响？为什么这种人会让人上瘾？为什么明知道不好却那么难离开？如果让你上头的感情经常是这个样子，那么可能是因为…#消耗型关系 #焦虑型依恋 #恋爱脑 #回避型 #恋爱心理学
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好癫啊姐6月前
不要无意识的被伤害你的人控制#恋爱 #分手 #放不下 #情绪反扑 #劈腿
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小陈Talk室10月前
回避是否能意识到伤害了对方#回避型依恋人格 #亲密关系 #感情
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王小左6月前
为何即使意识到对方可能是Npd，情感上却仍然放不下Ta？#亲密关系解读 #npd #自我 #认知提升 #情绪疗愈
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莫莫⁹⁷⁹5天前
他所有细节都看在眼里！ 他说啊，小白羊和他在一起之后，会被他影响。他会比以前多了很多压力，也会有许多情绪！你看，小白羊的外在变化，和内心变化，他全部都感受的到！@杨思远⁹⁷⁹ @杨思远帅帅气气⁹⁷⁹ @ACE ⁴¹⁸☀️（20w女装冲刺版） cr:20260129 杨思远直播 #杨思远 #youngv #djace #内容过于真实 #真心话
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酒酿小汁1月前
当我被迫用非常理性的思考分析对方的行为动机，进而选择理解他，再安慰他的情绪的时候，我对他的情感在同一时间被抑制了。我会觉得我情感的失去有很大一部分是由于此。#情感 #思考 #妆容分享
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侠姐2天前
当你意识到自己状态不对的时候，一定要及时自救。你不能因为某些事和某些人影响自己，过度被动和较真也是一种心理困扰。人生是场持久战，情绪稳定是最难的修行。唯一的方法就是自救，自修自渡，主动切断消耗你的关系，加固你的精神边界。真正折磨你的从来都不是任何人的绝情，而是你心存太多的幻想和期待，很多时候，你不是过不去生活的那道坎，是过不去你心里的那一关。#侠姐#口播短视频创业 #宝妈 #情感共鸣 #上热门🔥 @DOU+小助手
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意识女神2周前
保持觉察，处于意识之中，我们才能尽可能少地被别人的习性（信念情绪能量)所影响，我们才能拥有自己生命的主导权。 #女性智慧 #女性成长 #意识 #身心灵成长#人际关系
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陈瓜瓜的哇1月前
特别容易被别人情绪影响怎么办？ #经验分享 #日常唠嗑 #加味乐逍遥 #加味人生乐享逍遥 #心理
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言熹心理3天前
一定要警惕任何关系中的情绪失权和感受剥夺下面这五种模式有一种就要小心。#情感 #自恋型人格障碍 #防渣 #主体性 #边界感
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昭宇·潜意识指引3天前
你的意识大于一切，不要听负面言论，降低你的频率，把以前的一些影响你的语言全部打掉，重新建立你新的能量的连接。如果你感受到别人对你语言的伤害。找到你的能量，实现你的显化，把你的愿望告诉我放在下面#塔罗 #星座情感 #正能量传递 #复合挽回 #分手挽回
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一念尘绝的心灵探索2天前
事实是你因为对方很痛苦，真相是关系出错，究竟原因是你不爱自己#王心承 #关系 #事实 #真相
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柒月吖3天前
2026年第一课，不要让不相干的人影响你的情绪！#真实生活分享计划 #内容过于真实#情绪管理 #dou上热门
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鱼摆摆1月前
若某人总是影响你的情绪，让你烦躁不堪又无法改变，离开才是王道#杨绛传
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北大迪丽佳音2天前
原生家庭对一个人的影响是深远且难以察觉的。当我们意识到原生家庭的伤害时，往往已经深陷其中，难以自拔。9个迹象表明，你可能曾经受到过原生家庭的伤害。让我们一起努力，学会如何去爱孩子，如何去治愈自己。#原生家庭 #创伤 #伤害 #童年 #疗愈
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苏见微（Claire）1周前
在未来的规划里，彻底放弃依靠男人这个选项，要意识到物质、精神、情绪价值都不能向外求。意识到男人可以是你的跳板、过客、伙伴，但绝对不会是你人生的退路，也不会是你人生的终点。#创作者中心 #vlog
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海苔蛋卷（酸辣肥牛味）4月前
和朋友吵架之后突然思考到的内心感悟，也突然意识到在原生家庭中如何处理矛盾会对之后如何处理其他矛盾产生影响。我在其中自洽出了我，他在其中自洽出了他，但并不影响仍然可以互相融洽彼此。#日常唠嗑 #朋友 #情感共鸣 #吵架 #人生感悟
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刘瓜瓜5天前
为什么人一旦觉醒后，就会和一些人和事保持沉默，不搭理那些影响自己情绪的人和事#自我觉醒#口播自媒体#人生感悟#情感共鸣#女性智慧
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北大迪丽佳音2天前
原生家庭对一个人的影响是深远且难以察觉的。当我们意识到原生家庭的伤害时，往往已经深陷其中，难以自拔。9个迹象表明，你可能曾经受到过原生家庭的伤害。让我们一起努力，学会如何去爱孩子，如何去治愈自己。#原生家庭 #创伤 #伤害 #疗愈 #童年
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一切都是最好的安排3天前
#修行 等察觉到自己的状态，不对的时候，一定要尽快的去调整，并且做出改变，不能因为某些事某些人影响太久，耽误了自己，过于被动过于较真也是一种心，该断的人是不一定要毫不犹豫，真正的救赎，从不是等
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老树开花1周前
当你意识到自己的状态不对时，一定要及时自救，你不能因为某些人和事影响自己，过度被动和较真也是一种心理内耗，人生是场持久战，情绪稳定是最难的修行，唯一的方法是自渡，主动切断消耗你的关系，能折磨你的从来不是任何人的绝情，而是你心存太多的幻想和期待。#我的乡村生活 #人生感悟#农村生活 #70后#正能量
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钟情4天前
“自己在乎的东西，别人碰一下都认为在抢，自己爱的人，别人聊一下都担心会失去，这就是爱情！在乎，才会胡思乱想，爱你，才会吃醋，不是不信任，而是爱你爱到身不由己，能够影响我情绪的瞬间”#入了心的人 #披着羊皮的狼 #翻唱
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周姐🦋3天前
#真实生活分享计划 如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是放在影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来！#热门 #口播 #情绪 #宝妈
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小汤圆Sherry3天前
抑郁症专题 正视痛苦，消化情绪， 而不是掩耳盗铃般地忽视掩盖， 造成自我不稳定，亲密关系不和谐#抑郁症科普 #抑郁症 #抑郁症康复 #接纳自己的情绪 #亲密关系
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咨询师知暖6天前
觉醒抽身 重拾熠熠自我 #婚外关系#情感疗愈#情感内耗#女性智慧#亲密关系
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往前迈进一厘米2周前
后来我才意识到，我一直在用伤害我的方式，伤害自己#原生家庭 #自我觉察 #心理成长
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陶矜每日分享1周前
生命是自己的别被他人影响情绪#陶矜#认知#人生感悟#陶矜语录
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简丹6天前
第33集｜一旦察觉到自己的状态不对，一定要把自己救上来。不能因为某些事、某些人影响太久，耽误自己。过于被动、过于较真也是一种心理困扰。 人生是长期的竞赛，做好情绪管理非常难，唯一方法就是自省、自救、自修、自渡。减少不切实际的欲望和贪婪，该断的人、事物断掉，优化自己的能量场，专注自己的路。请你务必一往无前，三而不竭，千次万次毫不犹豫的救自己于人间水火。#自媒体 #正能量 #内容太过真实 #口播 #上热门🔥
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雨季3天前
我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉得自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠 无力感 感觉不到开心 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受别人 我欠我自己好多 因为你我产生了好多情绪 和你一起我很幸福 幸福的同时都是痛苦 欠我好好的作息 忘了告诉你 上次找你是我最后的勇气 但是真的很遗憾我 们就这样隔着屏幕结束了 一直期待你会联系我 最后我还 是输了 凌晨我盯着天花板发呆 思绪又把我拉回我们刚认 识的时候 我开始感慨有你陪伴的日子 甚至是怀念发不完 的信息聊不完的话题 凌晨也不觉得困 我是一个狠不下心 的人 我觉得一段关系你在对不起我 我还是想想以前开心 的时候 我总以为所有的事情都有转机 有回旋的余地 可 是我忘了 并不是每个人都像我这样心软我舍不得割舍以 前 我确实是一个很难抛下过去的人也不是那种拿得起放 得下的人#第五人格
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正霖姐姐1月前
你是不是也经常被人当成情绪垃圾桶，找你诉说烦恼，寻求安慰，你以为是信任，就会掏心窝子给建议#价值 #人性 #人生感悟 #悟人生之道 #修行
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师兄开卷悟道3天前
为什么情绪易受影响难自控 还不是因为你把情绪遥控器交到别人手里#国学文化 #情感 #人生感悟 #情绪 #两性
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峰哥随便说3天前
今日分享“投射效应”：别人怎么对你，反射的是他内心的模样！ 这可能是你2026年刷到的最值钱的视频，如果你行动力差、焦虑内耗、情感不顺、总被情绪影响，那这条视频可能会彻底改变你看待自己和世界的方式。带你看完最有用的10大顶级心理学知识，带你完成认知升级！持续分享！！#心理学知识 #个人成长 #提高认知 #分享知识 #职场干货
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胡楚靓的小挂件3天前
不要过度放大他人对你的影响 接受事情的发生，一受即了，而不是让情绪无限放大🔍 稳住心态，你就赢了！#胡楚靓 #胡楚靓教做自媒体 #内容过于真实 #情绪 #爱自己 @胡楚靓
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靓式发言3天前
你要趁早意识到，这个世界只有你一个人，你在，世界就在。可别因为一点小事，就把情绪弄得一团糟，你所拥有的远比你想象的多。 #胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音 #意识觉醒 #正能量 #上热搜 @胡楚靓
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Astra💫5天前
《情绪容器》 -情绪容器- 其实我们好像总是会把自己的一部分寄托在别人身上，也许是朋友，也许是家人，也许是恋人，当自己无法完全认同和完全接受自己的时候，就需要一个容器来承担这件事，但并不是所有的关系都是如此。 心会帮助我们判断出来，身边是否有人把你当作情绪容器，又或者是自己是否希望别人承担自己的情绪，不真心的关系是可以被感知到的。 多多信任你的直觉。 我的情绪就只能我来负责，我的感受也是，所有的一切都与别人无关。 一切都可以更快的被觉知。 #成长 #自我探索 #情感 #碎碎念 #认知
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阿Q是个树洞3周前
发现对方动摇了你该怎么做#情感共鸣 #爱情观 #情感心理学 #情感
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彬彬YouLi3天前
只要心里还有对方，这关系咱就断不了，有时候就是多了个误会，少了点契机，熬住了，撑过去，就一定能携手一直走下去@𝑅.偏心 #爱就要偏心 #r偏心 #dl易 #易见倾心
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成为自己1周前
别让解离机制，困住你的感受和成长 标签：#情绪感知 #心理防御机制 #个人提升指南
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lisa杨丽芯心理咨询4天前
恐惧回避型会把对母亲的恨和愤怒投射到伴侣身上#回避型依恋人格 #原生家庭 #控制型父母#婚姻情感 #情绪 #指责型人格
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周大头3天前
婚姻里最该听的人，不是父母，不是朋友，不是闺蜜，而是你的另一半，别人说的话可能带着情绪可能带着私心，会直接影响到你的三观，从而让你们产生矛盾分歧。你受过害吗？你认同吗？ #夫妻 #婚姻经营 #夫妻相处之道 #家庭 #情感共鸣
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意林子3天前
认知水平， 是决定一个人的底层选择能力、问题解决效率和人生发展的天花板，也直接影响其情绪状态、人际关系和对世界的理解与适配度。#总有一句话戳心 #值得深思的一段话 #格局与自我定位 #人与人之间的滤镜不过是偏爱 #看似简单其实一点也不简单
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玉楼兰3天前
影响你情绪的人就不该接触，你是个金子，他看你也是块石头 #识人 #情绪影响一切 #强者思维
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ChrisChen3月前
小心，Ta在用激怒你，转移Ta的痛苦！ #Chris强女心法 #恋爱 #情感 #强女思维 #女性成长
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靠你了飞哥1月前
识别对方的情绪痛点，让他越来越依赖你 #失恋 #和好如初 #男人的心理 #情感分析 #婚姻家庭
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