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个体老师Rita郭1月前
独立老师 请停止学习📚 #独立老师 #内容过于真实 #知识分享 #教培 #教培行业
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严老师心理咨询3天前
家长们好，期末考试还剩几天了，去看看你的孩子，他是不是在做无效的复习？ 什么是无效的复习呢？就是孩子还在拼命、大量刷新题。如果他还在这样做，请务必立刻让他停下！考前刷新题，只会浪费大量时间和精力，还无法提升成绩，反而越刷越焦虑。 那怎样科学应对期末考？从三个核心方面着手就够了： 第一，复盘错题，精准查漏。立刻停止刷新题，把孩子过往所有错题全部找出来。先分析错误原因：是概念不清、知识点不懂，还是审题粗心、考试时状态不佳。接着遮住答案重做错题，能顺利做对，说明该知识点无漏洞；再次做错，就是核心薄弱点。最后把同类错题归类总结，彻底避免重复犯错。 第二，稳定心态，轻装上阵。首先，给孩子积极的自我暗示，告诉他“复习很扎实，一定能发挥好”，杜绝“考砸”“不会做”等负面想法。其次，帮孩子释放紧张情绪：散步、打球、聊天、洗澡、听音乐都可以，让身心放松。最后，家长务必减少施压，不谈分数、不设目标，温柔告诉孩子“好好考、尽力就好，无论考多少，爸妈都认可你”，孩子心态放松，才能超常发挥。 第三，规律作息，清淡饮食。考前一定要早睡，争取10点前入睡，保证8-9小时充足睡眠，养足精神。饮食方面以清淡为主，拒绝暴饮暴食和高热量油腻食物，多吃蔬菜水果和优质蛋白，每餐七分饱即可，让肠胃轻松、头脑清醒。 期末考试不是孩子的“终极考核”，而是检验一学期学习成果、培养学习习惯与抗压能力的契机。我们要用心陪伴孩子，用科学的方法指导他们，陪他们从容应考，马到成功！#家庭教育#育儿经验#父母必看#家长#孩子学习
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心理咨询杜海霞1周前
如何唤醒厌学的孩子？#知识分享 #教育 #厌学 #育儿知识 #心理学
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你真我珍2周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #新知教育
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东方大成管理咨询1年前
废掉一个人，最快的方法就是让他不学习！#认知 #管理思维 #思维格局 #干货分享 @东方大成管理咨询
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奔跑的猫✔3天前
你可以停止学习 可是 你的对手不会 跑赢大盘 你才可能上岸 #学习方法 #顶级思维 #在职备考 #上岸吧
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华韵心灵指导1月前
四个方法让孩子摆脱厌学 #厌学 #家庭教育 #家长必读 #休学
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心理咨询师一杜海霞1周前
唤醒孩子不厌学的方法？ 厌学情绪严重 不想去上学怎么办？#厌学#亲子沟通#家庭教育#语言暴力#青少 年心理
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妗沅.li2天前
不能停#如何应对
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劳伦斯🪵2周前
全英-停止自我安慰式学习 错误的学习方法会让人精神崩溃 无限内耗 正确的学习方法不但事半功倍也不需要无休止堆砌时间 #英语 #留学生 #全英vlog #学习方法 #1s
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宇哥带你看世界1周前
停止学习,先看完这个视频！#创业真相 #拒绝模仿 #认知觉醒 #逆向学习法 #原创视频
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猪皮格学长2天前
为什么你的刷题是无效的：揭秘“逆向建模” #高中 #高考 #学习方法 #中考 #家长必看
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老孙4周前
停止学习你的同行#创业#赚钱#翻身#个人成长#自我提升
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Mia妈妈的能量日记3天前
孩子拒绝上学家长怎么做才能帮他复学#抑郁症 #抑郁休学 #青少年抑郁 #休学复学 #青春期
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文心思道2周前
价值心法day2：三个让我停止“假学习”的认知升级 一、临摹 vs 抄袭：你偷的是方法还是答案？ 书上说：“抄袭是偷结果，临摹是偷方法。”我曾经把对标博主的文案换汤不换药重写一遍，还自欺欺人这叫“学习”。 AI直接戳破：这大概率是抄袭。 核心区别在于： 抄袭：只换表面内容，内核结构、逻辑、情绪全是别人的 临摹：拆解底层框架，用自己的案例和知识体系重构 升级为临摹的四步实操： 拆框架，别抄金句——分析文案结构、节奏、论证设计 换主题，不换骨架——用原结构装自己的案例和数据 公开学习过程——晒出“如何拆解-重构”的全流程 追求能力复利——结构是可复用资产，流量只是一次性快钱 二、学习的本质：下载别人的“操作系统” 更冲击我的是这句话：“学习是学这个人如何看待世界，以及他思考问题的方式。” AI给了关键比喻：你不是学他的知识，是下载他的操作系统。 这个系统包含两层： 世界观：他用什么概念理解世界（如“非对称收益”“复利系统”） 方法论：他如何解决问题、追问本质 四个可操作的观察点： 看他反复强调什么核心概念 看他分析问题时追问到第几层原理 看他读什么书、推崇哪些人 看他内容的结构惯性（如“反常识切入→痛点→新框架→方法”的固定模式） 记住： 别只记他讲了什么，要解构他为什么这样讲。 三、专注阅读：不是靠毅力，是靠系统 第三句话最朴实却最难：“阅读前，确保身心放松，环境舒适，手机静音。” 我经常看着书就刷起了手机——这不是毅力问题，是系统问题。 AI的解法很清晰：阅读是主动下载，需要稳定信号。 三层解决方案： 物理隔离：设专属时空，手机静音或远离 身心准备：阅读前明确目的+简短心理准备 行动锚点： 用“阅读→暂停→复述→记录”循环替代被动看字 设25分钟专注单元+明确成果承诺 接纳走神，但建立快速召回机制 长期来看：专注是可锻炼的技能，不是天赋。培养每天处理知识的习惯，减少清零式娱乐。 核心收获 这三个感悟让我彻底明白： 真正的学习不是搬运知识，是重构自己的操作系统 临摹是下载系统，抄袭只是复制皮肤 专注不是咬牙硬撑，是设计无痛系统 我今天晒出完整的“读书→疑问→问AI→验证→应用”过程，因为我相信：公开学习轨迹，比假装完美更有力量。 如果你也在“学了很多却用不出来”的循环里，希望这三个认知升级能给你一个撬动的支点。 明天继续分享我的“胡思乱想”。#价值心法 #读书分享 #认知升级 #姜胡说价值心法
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麒麟动漫剧场5天前
当你发现班里多了一个“不存在的人”，请立刻停止对视 ，并检查课桌内的规则是否更新#规则怪谈我让规则无所遁形 #悬疑 #反转 #剧情 #动态漫
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避风港6月前
主播成长最快的方法停止学习研究赚钱 #娱乐直播 #女主播#直播技巧 #避风港直播培训
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小江爱努力3月前
你可以停止学习，但你的对手可不会。#高考 #考公 #考编 #专升本
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Habiba老师 Huxdl2周前
我孩子玩手机 #手机 #手机怎么控制平板 学习与手机#
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彭浩知心2月前
能让普通家庭的孩子翻身的，从来不是学历，而是持续的学习能力，一条视频让你知道如何激活孩子的学习动力！#家长必读 #家庭教育 #育儿 #心理学 #学习
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朱八戒4天前
停止知识囤积，用四种模式让知识真正属于你 四种学习模式 1. 猎人模式 - 随时捕捉灵感 用工具（如浮墨）记录每天的想法和洞察，不管成熟与否，先记下来。灵感易逝，唯有记录。 2. 诗人模式 - 15分钟深化理解 每天花15分钟，写200-300字深化一个知识点：从哪看到的、怎么理解的、24小时内有什么行动。有反馈的知识才是你的。 3. 法官模式 - 5分钟精简修改 隔天花5分钟修改昨天写的内容，删掉冗余表达，只留关键要点。 4. 大师模式 - 拆解顶尖思维 向查理·芒格、纳瓦尔等大师学习，拆解三个维度：结构、工具（思维模型）、表达方式。临摹大师，进步最快。 #高效 #自媒体 #自学 #财富 #副业
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大言小育11月前
杨澜：学习比玻尿酸有用姐妹们，请永远不要停止学习！ 只有学习是身处逆境时的我们唯一可以抓住的向上攀登的绳索；永远不要局限自己，永远不要忘记思考，永远不要停止学习！#杨澜演讲 #终身学习 #基层女性 #女性智慧 #思维格局
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梁非凡OntheRoad🚗3周前
收藏从未停止，学习从未开始，豆包帮你戒掉这个矛盾习惯 #互联网生活小妙招 #豆包 #AI提效
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育儿方法大全1周前
孩子不学习，你很焦虑？怎么办？试试这个方法。 #孩子不学习 #孩子不爱学习 #育儿经验分享 #家长必读 #育儿方法
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张兵老师高中数学1月前
高中妈妈们，想让孩子好，先停止跟孩子较劲！气死自己不讨好！#高中家长必读 #家庭教育 #高中数学 #孩子不学习
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棱镜汐语妈咪2周前
孩子的青春期，好像提前了！ 青春期的孩子，如何引导？#家长必看系列 #青春期教育 #叛逆期
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榜样教育心灯店2天前
孩子叛逆？5天课堂帮你成为榜样父母！ 孩子不听话、不爱学习？这课帮你搞定！#宝妈推荐#育儿#父母必读#早教启蒙#亲子沟通
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上海上门体育-Alex教练2周前
停止学习等于停止执教#上海上门体育 #直播 #上海中考体育 #身高管理 #体能训练
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麒麟动漫剧场5天前
当你发现班里多了一个“不存在的人”，请立刻停止对视 ，并检查课桌内的规则是否更新#规则怪谈我让规则无所遁形 #悬疑 #反转 #剧情 #动态漫
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心理放大镜🔍3周前
友谊内耗？三步让你停止“反刍”社交烦恼！#emo了 #每天学习一点点 #情感共鸣 #文案
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静心文化工作室5天前
战胜拖延的，从来不是更大的压力，而是具体的帮助和微小的成功。你不是孩子的裁判，是队友。#研学教育 #乡村研学 #研学基地 #战胜拖延
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周杨｜恒强者思维2周前
只学不用是为毒，你知道如何学习吗#个人成长 #落地 #人生智慧 #周文强
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小王老师育儿2周前
儿子进入青春期，好像变了一个人！ 青春期的儿子，如何教育？ #青春期教育 #教子有方 #教育方法 #家长课堂
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跳爸语文1月前
请停止学习《藏在罐子里的爱》 #中考作文
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科创马老师3周前
#辅导孩子作业 #家庭教育
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流水（休学复学教练）1月前
孩子休学家长要停止引导 孩子休学家长要停止引导 #休学 #家庭教育 #青少年心理
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Today1周前
沉迷手机不想学习？停止拖延摆烂，快速进入学习状态#认知#思维#学习
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心身同调厌学专家6月前
99%的人不知道，孩子厌学不是懒！心理中Y三步激活，成人也适用！#厌学#厌学怎么办#厌学休学
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可爱张老司呀1月前
长时间学习是对孩子最大的伤害 目前教育中最需要立刻停止的现象就是长时间学习！#每日分享 #教育 #家长必读 #教育问题探讨
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柳老师专业英语2天前
#英语#知识分享 #每天学习一点点 #每天跟我涨知识 #英语学习
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万里扬帆1月前
想快速赚钱？第一件事，是立刻停止学习！ 对，你没听错。今天我给你一个违背你所有认知，但能让你立刻开窍的方法。#认知提升 #停下学习 #开始你的表演
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岁月未凉3天前
#一起努力一起加油
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朱朱Julia讲提分1月前
妈妈停止做这3件事才能培养孩子的内驱力 #家庭教育 #高中 #家长必看
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Mr. Yang讲学习4月前
#知识分享 #家长必读 #家庭教育 #厌学
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有内涵的唐家小老二4周前
 学东西慢？不是笨，是你方法错了！#
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扎心老黄🎯1周前
高敏者需学习，停止思维空转。 #人生智慧 #心智提升 #个人成长
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淼淼妈妈在进阶2天前
做新媒体的朋友建议我屏蔽社群，停止和姜胡说学习！其实 应该停止一味低效率学习，立马行动和尝试！#知识#个人成长 #干货分享
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星晨ˣᶜ1月前
成长最快的方式是研究赚钱#自媒体 #赚钱 #思维 #赚钱思维 #成长
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海外硕博优申3周前
你就这样《逼疯》你的朋友！ #留学申请 #雅思 #留学 #抽象 #复古
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東咚咚3天前
顶级三观 #今日话题
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英语&思维提升2周前
学习学得慢？3个工具让你学1小时顶别人1天 你是不是这样：资料收藏一堆，课程买了不少，感觉自己一直在“学”，但就是用不出来、记不长久？ 问题在于，你的学习流程在“收集”之后就停止了。缺少了最关键的一环——编译。 这就像只买菜不做饭，食材再多也成不了一餐。本期内容给你一套“厨房工具”，把知识原料烹饪成你的技能大餐： 1. 压力锅（计时器）：用90分钟极限专注产生“高压”，再用20分钟休息让风味融合。 2. 筷子（测试）：不要等大餐做完才尝。学一点，就用“测试”尝一下咸淡，及时调整。 3. 三大厨具（工具）： • 文火慢炖：用“慢烧”深入肌理。 • 大火爆炒：用“沉浸”适应真实环境的高温。 • 摆盘教学：用“教授”理清逻辑，完成最终呈现。 别再做知识的仓储员，成为知识的米其林主厨。 三大工具（慢烧/沉浸/教授）中，你最常用的是哪个？ #知识 #学习 #认知提升 #学霸 #效率
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润嘉青少年教育社区5天前
厌学#厌学 #躺平 #抑郁
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不要停止学习！1周前
拒绝内耗 远离那些让我们负面情绪的人！#自我成长提升 #播客推荐
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黄导自动自发课堂1周前
停止逼学，别让孩子用一生报复学习#家庭教育 #家庭课堂 #幸福 #女人
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叶帅表达破局2天前
男人不要停止学习
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许竞之科学育儿4周前
请停止睡前学习！这是性价比最低的努力 #学习 #睡觉 #孩子 #家长必读 #许竞之
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邵德春餐饮爆店模型4月前
作为餐饮老板，一定不能停止学习！ #餐饮人 #餐饮创业 #餐饮管理 #餐饮经验#餐饮培训
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晓红、3周前
教育一个灵魂唤醒另一个灵魂，感恩求学路上遇到的恩师们。求学之路停止，学习之路永不会停止#遇到的好老师 #感恩老师 #日常唠嗑 #情感共鸣正能量 #真实生活分享计划
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