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思珈在成长3月前
一边崩溃一边自愈#涨知识 #正能量 #知识分享 #热点 #女生必看
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陶然公主👑3周前
#真实生活分享官 书里说真正的治愈都从内心开始，就像这句话——春风不语，既随本心。一边崩溃，一边自愈，大概就是成年人的功课...#情感共鸣 #治愈自己 #好书推荐
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艳姐 遇见美好6天前
成年人的世界，大概就是： 一边崩溃，一边自愈； 一边喊着不想干了，一边又默默把事做完。 小时候以为长大是自由， 长大后才懂，长大是责任、是妥协、是学会把情绪调成静音。 但也不全是苦—— 是见过生活的凌厉，依然选择温柔； 是扛过风雨，还能给自己留一点热爱和期待。 你觉得呢，是哪一种滋味更戳你？
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麦瑞—女性成长1周前
#真实生活分享计划 生活本就是一边崩溃，一边自愈，我们终其一生，都在学着和自己的情绪相处。#学着和自己和解 #情绪 #自愈 #女性成长
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雨晴姐2周前
谁不是一边崩溃一边自愈，咽下委屈，擦干眼泪继续往前走 成长的就是把哭声调成静音，人生除了生死，其余都是擦伤，熬过去你就赢了#咽下委屈往前走#治愈自己#情绪共鸣 #生活感悟 #杨绛语录
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九酒6天前
#话题 #口播 生活的真相，就是一边接受不完美，一边自我治愈，一边继续热爱。#正能量 #励志
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乐乐妈2周前
生活就是一边崩溃，一边自愈，咱们更要凭着一股子韧劲，把一地鸡毛，扎成漂亮的鸡毛掸子#女性成长#情感共鸣#生活感悟#治愈力#人间清醒
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静静漫剪7月前
成年人的世界大概就是一边崩溃一边自愈，多少次，百般委屈涌上心头，话到嘴边却又觉得不值一提。静静崩溃，默默自愈，不能说，不可说，无处说，万般滋味，皆是生活#情感共鸣#治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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夏荷6天前
成年人的世界就是一边崩溃一边自愈，这是最好的减压方法😊#健康 #养生科普小知识
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拾书斋5天前
一边自愈一边前行：你敢信吗？脆弱才是前行的燃料！ #一边自愈一边前行 #情绪操控 #人性博弈 #与脆弱共处 #反内耗
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亿姐6天前
成年人最高级的坚强，叫边崩溃边自愈#中年生活感悟 #边受伤边自愈 #生活感悟 #现实语录 #人生百态@DOU+小助手 @DOU+上热门
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忕❀佪❀꧔ꦿ໌້ᮨ࿐5天前
你们懂不懂那种，就是看清了，却还想继续，就是你已经找到答案了，但你还是舍不得，一边内耗，一边自愈，一会儿想通，一会又想不通，反反复复，患得患失，折磨自己，某一瞬间情绪上头，失眠，崩溃，心痛，这种滋味，有谁懂？
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绯红蔚蓝3周前
一边崩溃一边自愈的真相原来是.... #情感 #情感共鸣 #心理学 #疗愈 #情绪崩溃总在一瞬间
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茂营图书店1周前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《一边自愈一边前行》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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茂营图书店1周前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《一边自愈一边前行》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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茂营图书店1周前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《一边自愈一边前行》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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茂营图书店1周前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《一边自愈一边前行》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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茂营图书店1周前
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茂营图书店1周前
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茂营图书店1周前
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茂营图书店1周前
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茂营图书店1周前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《一边自愈一边前行》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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茂营图书店1周前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《一边自愈一边前行》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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@ឩ໊၀ឩ໊ᰁ᭄时来ઈོ运转࿐::6天前
你们懂不懂那种，就是看清了，却还想继续喜欢的感觉，就是，你已经找到答案了，但你还是舍不得，一边内耗，一边自愈，一会儿想通，一会又想不通，反反复复，患得患失，折磨自己，某一瞬间情绪上头，失眠，崩溃，心痛，这种滋味，有谁懂[眼含热泪]
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茂营图书店1周前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《一边自愈一边前行》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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浅笑★安然2周前
被人民日报一段话治愈了： 不要提前焦虑， 也不要预知烦恼， 生活就是见招拆招， 日落归山海，山海藏深意， 回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难， 练出了一边崩溃一边自愈的你， 该经历不该经历的都已经经历了， 该忍受的不该忍受的都已经吞下了。 天大的事情，顺其自然，也不过如此。 人生不过三万天， 该老就得老 生命如此短暂， 我们没有时间焦虑， 焦虑只会让自己更加痛苦， 陷入泥潭，不得前行， 陷入阴云，不见天日， 心理失衡，身体生病， 让自己雪上加霜， 与其焦虑担心，不如点亮一盏心灯， 在山穷水尽时，寻找峰回路转， 善恶悲喜，一念执着，万般皆苦， 一念放下，便是重生。 #西安交通大学附二院 #医院 #渐冻症是怎么引起的 #上热搜 @上热门🔥🔥🔥
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莉娜的生活碎碎念6天前
一边崩溃，一边自愈~#生活感悟 #情感共鸣 #成年人的情绪 #运气
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加油～三妹6天前
人生不过是一场体验，好坏都收下，生活的真相是一边崩溃一边自愈，能治愈你的从来都只有自己。人这辈子，能扛住事、能稳住心，比啥都重要，熬过去就是晴空万里。然后笑着往前走，不回头不纠结。成长就是把哭声调成静音，把情绪藏好，笑着面对所有难。时间是最好的过滤器，这一生，我们认识的人很多，相知的却少之又少，有些人，走着走着就走进了心里，有些人，走着走着就淡出视线。无论晴雨，感恩始终相伴的真心。陪伴如光，照亮前路；感恩在心，永不忘怀。#早上好朋友们 #2025你若不离2026我们继续
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镜渊视界1周前
被人民日报一段话治愈了：“不要提前焦虑，也不要预知烦恼，生活就是见招拆招，日落归山海，山海藏深意。回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难，练出了一边崩溃一边自愈的你。”
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栀子花味海燕6天前
被人民日报一段话治愈了：“不要提前焦虑，也不要预知烦恼，生活就是见招拆招，日落归山海，山海藏深意。回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难，练出了一边崩溃一边自愈的你。 凡事别急，上天自有安排， 人生就是这样，不是得到，就是学到…
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我不是唐僧但我喜欢念经1月前
育儿路上，总是一边崩溃一边自愈，今天被@觉岸宝叔 一段话治愈了， 听的泪流满面，分享给们#亲子教育#创作者扶持计划
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灵灵1周前
💕在很平常的一天决定放弃一个很重要的人，不是不爱了，而是太累了！一边崩溃一边自愈，一边清醒一边自责。纠结，内耗让我严重不快乐，虽然舍不得，但长痛不如短痛。我也有自己的一生要过，曾经的满心欢喜，也该告一段落了！飞鸟与鱼不同路，从此山水不相逢，再见，再也不见！情感共鸣#爱情#治愈
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煮剑焚酒6天前
当你最难的时候，撑不住的时候，别想太远，就熬过今天，熬过此刻，成年人的世界就是这样，一边在静静的崩溃，一边又在默默的自愈，别害怕，熬过去了，就是你开始走好运的时候了，因为世上的事啊，就是物极必反，苦难过后就是福报！
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阿姐19685天前
一边崩溃一边自愈，一边迷茫一边前行，这就是成年人的常态，跌跌撞撞中，活成了自己的屋檐#崩溃 #治愈 #生活 #成年人的崩溃 #女性成长
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🌹妞妞5天前
一边治愈，一边自愈。
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恒恒@和轩轩。在，长，大，5天前
一边内耗，一边自愈，一会想开了，一会又纠结，想发个朋友圈诉苦，好像不太合适。想找个人倾诉一下压抑的心情，可是翻遍了所有社交软件才发现没有一个人可以去诉说。于是我又像往常一样，咽下所有的情绪，默默打开抖音，在别人的故事里对号入座，在陌生的评论区来倾诉内心的苦。朋友不能说、家人不能说、所有的不开心都要自己撑着，还要假装很开心，其实我过的好累的，都是在硬撑着。
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Up🚀6天前
生活就是，一边崩溃一边自愈，在烟火里找星光🌟 #生活碎片
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木子☘️1周前
生活就是一边崩溃一边自愈，能治愈你的从来都只有自己。
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溪媛解忧1周前
成长本就是与内耗对抗 慢慢自愈慢慢发光 #拒绝精神内耗 #女性成长 #情绪自愈 #治愈系文案 #熹媛情感美学
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醉笑清风6天前
生活的真相是一边崩溃一边自愈，能治愈你的从来都只有自己。#最近我有些累了
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灯塔电影🎦1周前
比结束更痛苦的就是拖泥带水的耗着，说爱吧，耗尽了所有希望，说不爱吧，又在某个瞬间发了疯的想挽回，一边崩溃，一边自愈，反反复复，一边清醒，一边糊涂，一边说放下，一边又无可救药的说想念。#比结束更痛苦 #情感
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彩云儿5天前
做口播这一路谁不是一边崩溃一边自愈？你对着数据叹气的夜晚，和你咬着牙再录一条的清晨，都是成长的痕迹。别觉得孤单，太多人都在这样的循环里慢慢变强——焦虑是常态，带着它往前走才是本事。一起加油#自媒体日常 #内容太过真实 #励志正能量 #女性智慧 #上热门 @DOU+小助手
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过期小奶油💦6天前
#情感语录❤#情感｜“成年人的世界总是静静崩溃，默默自愈”｜没有安全感的人，连崩溃多少消无声息的｜心里藏着疲惫和委屈，又在尽力的讨好生活，成年人的生活大概就是一边崩溃一边自愈｜如果思念是雨，我已全身湿透；如果思念是酒，我已醉生梦死；如果思念是刀，我已遍体鳞伤；如果思念是针，我已千疮百孔；如果思念是幸福，那我更加思念你#伤感
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夜夜夜漫长6天前
一边内耗，一边自愈，一会儿想通，一会想不通，反反复复，患得患失，折磨自己，某一瞬间情绪上头，失眠，崩溃，心痛，吃吃不下，睡睡不好这种滋味有谁懂呢？
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借束光1周前
我大概是病了，一边内耗，一边自愈，一会想通，一会想不通，反反复复。患得患失，折磨自己，某一瞬间情绪上头，失眠，崩溃，心痛，这种滋味太折磨人了。不敢提害怕别人说矫情#90后 #心脉受损 #男人
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元元有点圆6天前
一边崩溃，一边自愈，一边努力#糖人 #血糖 #糖尿病 #崩溃 #自愈
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四月！！6天前
一边崩溃，一边自愈，成年人的崩溃是静音的，在崩溃中继续前行，才是成年人最基本的素养。#卢晚婷#我已经很努力的控制自己的情绪
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小昕言情感画1周前
小老头，你说一个人最掉价的是什么？就是看穿了对方，心里明镜似的，却还是舍不得走。你到底图啥呢？图他这个人？还是图那点回忆？要是他一直这样，你一边内耗一边自愈，还总给他找借口，那可不就只能自己受着了嘛。 #情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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🌸🌸回忆🌸🌸6天前
一边内耗，一边自愈，一会想开了，一会又纠结了，想发个朋友圈诉苦，好像不太合适。想找个人倾诉一下压抑的心情，可是翻遍了所有社交才发现没有一个人可以去诉说。于是我又像往常一样，咽下所有的情绪，默默打开抖音，在别人的故事里对号入座，在陌生的评论区来倾诉内心的苦[流泪]
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❤大不了💔6天前
一边内耗，一边自愈，想找个人倾诉一下压抑的心情，没有一个人可以去诉说。于是我又像往常一样，咽下所有的情绪，
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想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《一边自愈一边前行》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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御阅图书店2周前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《一边自愈一边前行》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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邻家小厨1周前
人生缓缓，自有答案 当你最难的时候，撑不住的时候，别想太远，就熬过今天，熬过此刻，成年人的世界就是这样，一边在静静的崩溃，一边又在默默的自愈，别害怕熬过去了，就是你开始走好运的时候了，因为世上的事啊，就是物极必反，苦难过后就是福报！＃禅悟人生＃人生感悟＃禅意生活＃抖音推广 "人生缓缓，自有答案" 驰而不息 慢而有恒 慢慢来 放过自己
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张*^_^*hongyu5天前
一边内耗，一边自愈，一会想开了，一会又纠结，想发个朋友圈诉苦，好像不太合适。想找个人倾诉一下压抑的心情，可是翻遍了所有社交软件才发现没有一个人可以去诉说。于是我又像往常一样，咽下所有的情绪，默默打开抖音，在别人的故事里对号入座，在陌生的评论区来倾诉内心的苦。朋友不能说、家人不能说、所有的不开心都要自己撑着，还要假装很开心，其实我过的好累的，都是在硬撑着。
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茂营图书店2周前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《一边自愈一边前行》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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智阅书香阁2周前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《一边自愈一边前行》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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寒雪s慢生活1周前
女人唯有经济独立才能灵魂挺拔 突然这句话治愈了，委屈了你想回娘家，对你不好你想离婚，慢慢的你会发现，娘家不是那么好回了，孩子是需要妈妈的，你也离不开孩子，一边崩溃一边治愈，后来你会发现，女人只有经济独立，才能灵魂挺拔。#分享触动你的话语 #人生领悟道理#人生领悟道理 #读书成长 #每天学习一点点 #阅读治愈一切
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小范呀～（带娃版）6天前
忽然好想哭！我们这一代人啊，一边理解父母，一边呵护孩子，一边自愈自己#真实生活分享计划 #宝妈 #情感共鸣
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