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草原自然探索3年前
它凭借超强的耐力以小搏大，成功捕获体型大于它数的兔子#动物世界 #神奇动物在抖音 #动物零距离
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Greeeeeeen1月前
贺峻霖你到底怎样才能OOC！兔塑完全合适！ 家有兔子老公耐力好爆发力强上肢下肢力量都很强🥺 #贺峻霖 #综艺 #安利 #时代少年团 #体测
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~六哥~3年前
这视频看到目瞪口呆，叹为观止！这是史上最强的野兔，他的耐力，智慧，速度，敏捷都刷新了我对野兔的认知。 好好收藏！兔子一次失误就会要了他的命，但猎狗可以无数次失误，这就是现实。#敬畏自然 #今日分享 #认知觉醒 #科普一下
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月亮上的故事匣🌙2月前
成语小故事 《取长补短》在这场别开生面的比赛中，小兔子和小鹿诠释了“取长补短”的真谛。小兔子灵活但耐力欠佳，小鹿奔跑迅速却在复杂地形易受限。它们互相配合，小兔子领路，小鹿提供速度支持，最终赢得胜利 。这则故事用生动情节，让我们秒懂成语内涵，值得一读！ #睡前故事 #绘本故事 #成语积累 #成语故事
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小墨汁讲故事10月前
成语故事《取长补短》 #dou上热门 在这场别开生面的比赛中，小兔子和小鹿诠释了“取长补短”的真谛。小兔子灵活但耐力欠佳，小鹿奔跑迅速却在复杂地形易受限。它们互相配合，小兔子领路，小鹿提供速度支持，最终赢得胜利 。这则故事用生动情节，让我们秒懂成语内涵，值得一读！#成语故事 #寓言故事 #历史故事 #国学启蒙
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农村大明哥3年前
家里养兔子怎样成活率高，多些西瓜和干草病虫少，简直是见风就长 #家养宠物 #兔子 #兔宝宝 #小动物
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兔八哥聊养兔6月前
兔子这么怕热夏季养兔如何防范#养殖户 #养兔人 #散养兔 #养兔技术
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爱乒才会赢2年前
#2023信阳马拉松 #马拉松#兔子 #配速员#跑步 马拉松兔子怎样跑？
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萌宠百科日记6月前
兔子夏天怕热吗？浑身是毛，能不怕热吗！想要兔子安全度夏，一定要注意这几点！#兔子 #萌宠 #兔兔 #养兔人
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兔子嗨跑营卡哥11月前
大跑量：低温下的耐力征途#跑步 #兔子嗨跑营 #嗨跑圈
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踏雪来3年前
这就是耐力，希望中国的足球队员向这只兔子🐰一样。
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壮壮科普纪录片3年前
细犬沙漠里围追兔子，追逃间展现速度与耐力，兔子：不要赶尽杀绝 #沙漠🏜 #细犬撵兔 #野兔的逃生能力 #野兔力量
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小乐萌宠小屋2年前
赛场狗撵兔发现“耐力王”，连胜10回合后速度依旧，真是条好狗
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兔子嗨跑营卡哥11月前
速度天赋与耐力训练的真相#跑步 #训练 #兔子嗨跑营
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泓匀轩犬舍（赛级德牧）1年前
耐力就是叼，能把兔子累的跑不动，那可是实打实的几公里！#现场实拍 #不养狗不知道养狗的乐趣 #养狗的人才懂这一刻的含金量 #狗狗 #德牧
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聊城莘南犬舍6月前
提升抓兔子狗的耐力，需要结合循序渐进的有氧训练、肌肉耐力强化、科学营养补给，同时兼顾它们的身体特性（避免过度消耗关节），具体方法如下： 一、核心：有氧耐力基础训练 耐力的核心是心肺功能和肌肉持久供能能力，需通过低强度、长时间的有氧运动逐步提升： - 长距离慢跑/快走：每天固定1-2次，初始距离从1-2公里开始，每周增加10%-20%（比如第二周加到1.2-2.4公里），场地选草地、土路等缓冲好的路面，减少关节压力。 - 牵引骑行随行：主人骑车（速度不宜过快），让狗在旁边匀速跟随，每次20-30分钟，逐步延长时间（每周增加5分钟以内），重点让它保持稳定节奏，避免忽快忽慢。 - 游泳训练：如果条件允许，游泳是低冲击的高效有氧方式，能锻炼全身肌肉且不伤关节，初期每次5-10分钟，适应后延长至15-20分钟。 二、强化：肌肉耐力与持久发力能力 抓兔子时需要频繁加速、变向，肌肉需持续发力，可通过针对性训练强化： - 间歇跑训练：先慢跑1分钟（热身），再快速冲刺30秒，然后慢走1分钟恢复，重复5-8组，每周2次。这种“快慢交替”能提升肌肉耐疲劳性，比单纯长跑更有效。 - 负重训练（适度）：给狗戴轻量负重背心（重量不超过体重的5%），进行短距离快走或慢跑，每次10-15分钟，增强四肢肌肉耐力（避免负重过大伤关节）。 - 地形适应训练：在缓坡、浅草坡等有轻微阻力的场地训练，让狗在克服小阻力的过程中提升肌肉持久力，每次训练加入5-10分钟的地形变化路段。 三、保障：营养与恢复是耐力基础 - 饮食调整：耐力训练需更多碳水化合物（提供持续能量）和适量脂肪（储备能量），可在主食中加入燕麦、红薯（碳水），搭配少量三文鱼、橄榄油（健康脂肪）；同时保证蛋白质（如鸡蛋、瘦肉），修复训练后的肌肉损伤。 - 补水与电解质：长时间训练中，每15-20分钟给狗喝少量水（别一次喝太多）；大量出汗后，可喂少量宠物专用电解质水（或淡盐水），避免脱水和电解质失衡。 - 充足休息：耐力训练后，肌肉需要48小时左右恢复，每周训练3-4次即可，避免连续高强度训练；每天保证8-10小时睡眠，让身体充分修复。 注意事项，幼犬（1岁以下）和老年犬不适合高强度耐力训练，避免影响骨骼发育或加重关节负担。 - 训练时观察狗的状态：如果出现大口喘气、脚步拖沓、不愿移动，及时停止并休息！#惠比特犬
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不运动就会发胖的卡哥5月前
跑马的人去跑越野有优势吗 越来越多马拉松选手加入越野赛。短距离越野中，他们凭借强劲心肺和爆发力更具优势，连越野大神有时也难追赶；但长距离越野需专项训练，需提升耐力与爬坡能力，否则后期体能难以为继，难以支撑。#兔子嗨跑营 #嗨跑营 #越野
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上善若水3年前
兔子以弱胜强，赢的是坚强的耐力和身体灵活的方法，看了视频，你感觉是否似曾相识！#坚持 #不放弃 #坚强 #耐力
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择一城终老10793年前
无人机航拍 ，视觉震撼 ！不得不敬佩兔子🐰这种对生命顽强死里逃生的耐力，终于击败对手反败为胜的精神！
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试缩心语2年前
#速度与激情#兔子速度 #猎犬 #狡兔三窟#满江红 猎犬四脚朝天，兔子敏捷和耐力，让猎犬自叹弗如！！
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探索自然纪实1月前
在北极这片以洁白掩映残酷的舞台上，北极兔与北极狼的追逐，是一场关乎速度、耐力和生存智慧的终极博弈#北极兔 #北极狼 #动物世界 #神奇动物在抖音 #爱护大自然保护野生动物
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麤䲜凮龗3年前
野兔败在耐力上
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肖然.然身心10月前
人类是耐力之王，极限耐力超乎你想象 #认知 #智慧人生 #开悟 #个人经历 #知识分享
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氢氧化吕4月前
假如兔子没有卖给骆驼镇国神器，骆驼现在会是怎样的境遇 #那年那兔那些事 #铭记历史 #热血 #青年创作者成长计划
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代世玉1月前
兔子来了 #代世玉 #全马靠耐力半马拼速度 #固岳 #固岳守护你跑出更高PB#深圳马拉松
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奇妙大自然4年前
北极兔神奇走位，速度与耐力的较量
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轩野捕猎人3年前
经过剧烈运动后，你们觉得兔子还能活吗#纪录片充电计划 #神奇动物在抖音 #猎犬 #野兔
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河北 阳哥犬业2月前
15个月的大灵缇公 高70 黑白都有活 耐力非常好 晚上抓红牛也非常好使，白天趟兔子也不错 很难得的好物件 @河北阳哥犬业 优质种公借配
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橙飞一下1月前
不想当兔子的美食博主不是好的马拉松运动员 马拉松是一项高风险高消耗的长距离极限耐力运动，没有长期运动基础，请勿轻易尝试。 12月21日，来参加厦门环东半程马拉松，并且很荣幸入选官方200配速员。 配速员，英文pacer，俗称马拉松兔子。 比赛中，以特定速度，按照特定目标时间去完成比赛的角色。 兔子需要配速稳定，给其他跑友作为参考，匀速跑是最节省体力的跑法，有利于后程冲击更好的成绩。 200兔子，就是目标2:00完成比赛，理论上需要每公里5:41秒的速度去跑完，（实际上大众跑者会多跑出100-200米，实际需要538-540配速） 同时在比赛中，兔子可以给跑者带来心理上的安慰和鼓励，特别是在比赛后程感到疲惫、体能下降时。（俗称情绪价值） #厦门环东半程马拉松 #马拉松配速员 #马拉松 #先跑再说 #传递奔跑的力量
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春分雨2年前
速度耐力敏捷的兔子
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闪电竞速体育2年前
什么是中长跑的兔子，一只好的兔子对选手有什么影响呢 #长跑 #中长跑 #田径 #霍奇金森
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留一抹微笑3周前
寻兔狗通常指的是专门用于狩猎兔子的犬种，它们具有敏锐的嗅觉、良好的耐力和敏捷的身手。#实战猎犬 #寻兔狗 #汝拉布鲁诺 #塞尔维亚三色猎犬 #太仓比格串
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不运动就会发胖的卡哥3月前
慢跑：提升摄氧量的安全起点 提升最大摄氧量，高强度训练见效快，但对新手或体能较弱者易致伤。慢跑虽强度低，却能有效改善心肺功能、提升耐力，是更安全、更适合打基础的主要方式。#兔子嗨跑营 #嗨跑圈 #提升最大摄氧
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槑萌萌6年前
猎狗追兔子，耐力与速度的比拼，输的总是兔子
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@永胜不败4年前
比速度，比耐力，最终兔子还是没有摆脱狗的追击。
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动物 总动员4年前
超强兔子被猎犬疯狂追逐，耐力极强的猎犬却差点累到抽筋
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胜哥動物園2周前
#动物科普 #动物科普知识 #动物的迷惑行为 #动物趣事 #万物皆可种草搜
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42号星球2周前
如果让你以百米冲刺的速度，跑完一整场马拉松会怎样？ #小米新SU7刷新24小时耐力挑战纪录 #科普
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健康是福4年前
兔坚强👍👍这股子坚韧劲值得佩服！💪💪💪💪💪💪二对一有点不公平🤔🤔
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河北 阳哥犬业1月前
大黑驴高66-7 速度快 耐力好 智商高 黑白都有货 白天大白地撵兔子的一把好手 #实战全活猎兔犬 @河北阳哥犬业 种公借配
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沈阳贴地飞旺仔10月前
不是，现在当马拉松私兔这么火吗？我也可以（嘿嘿）一条龙服务#石家庄马拉松 有需要没？从制定计划到耐力键泰式按摩Sp，还有全程直播，你就是主角！#石家庄马拉松 #马拉松 #马拉松私兔 #耐力键prlotion
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阿文教练5月前
你们会被兔子拉爆吗？ 跑马拉松到底要不要跟兔子；应该怎么去跟呢 ？一条视频让你更懂得去跟兔子，准破三选手必看#马拉松配速员#马拉松兔子#马拉松#马拉松干货
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向南体育2年前
太精彩！中国队的兔子战术，直接看呆一众外国选手夺冠！#体育 #短道速滑 #杨婧茹 #兔子战术
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我就说吧2年前
#中国速滑队兔子战术夺冠 #杨婧茹 #短道速滑 智商+实力的双重碾压#龙腾冰雪逐梦亚冬
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春华幼儿园臧老师1年前
趣味游戏 《兔子跳》 活动目标： 1.提高幼儿身体平衡能力。 2.增强幼儿体耐力。 3.促进幼儿前庭觉发育。 #创作灵感 #益智游戏 #幼儿园户外游戏
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动物 总动员4年前
这才是兔子真正的实力，猎犬和野兔的生死追逐，让人看得惊心
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防城共赢精细装饰3年前
#自繁自养 #实战猎犬 #现场实拍 #猎犬爱好者 #爱犬日常 兔子比狗大系列
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身心自在肖然6月前
人类耐力有多恐怖？我竟把野兔活活追到累死#认知#智慧人生#开悟#教育#冷知识
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身心自在肖然10月前
人类耐力有多恐怖？我竟把野兔活活追到累死 #认知 #智慧人生 #开悟 #个人经历 #知识分享
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希潼儿童乐园（下水径店）1周前
感统游戏《小兔子采蘑菇》 🌈锻炼宝贝双手协调能力，促进左右脑开发。 🌈培养宝贝的专注力和耐力。 明天同一时间同个地方，我们在希潼游乐园等着#小朋友们[跳跳][跳跳][跳跳]我们不见不散呦[太阳][太阳][太阳]#游乐园
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动物里的趣闻4天前
金雕的第二次大考 #金雕
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弓 长♪天下情2月前
动物世界#非洲野狗捕猎 #保护野生动物爱护大自然
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芊芊诗词2月前
第24集｜《龟兔赛跑》#睡前故事
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模范丈夫5天前
猎犬，竞速，赛跑，耐力，逮口，调头，拐弯你懂多少
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冷暖自知的兔子7月前
揭秘小米YU7真实性能！24小时耐力测试背后的惊人表现！#小米YU7 #宁德时代电池 #新能源车
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马拉松兔子2年前
如何获得超级耐力(上)#马拉松 #半程马拉松 #半马 #跑步 #跑步知识
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湃十七9月前
第19集｜如何增加耐力上限，如何保持不掉理智，如何获取全部食谱。#七日世界 #七日世界新星计划 #游戏 #攻略 #游戏日常
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觉障林最残暴的兔子1周前
完美解决了冬瓜逃跑时因耐力不够而导致被捕的烦恼#燕云十六声 #二战时期珍贵录像 #顶尖制造纪录片 #墨构 #燕云
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