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懂法过日子3周前
最新标准已公布老年人的年龄划分，超过这个岁数，就正式步入老年 最新标准已公布老年人的年龄划分，超过这个岁数，就正式步入老年行列啦！#养老 #退休生活 #老年人 #退休年龄
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思之想之6月前
国家要出台新规，60岁以上打工人终于有人管了 超龄劳动者迎来一系列利好，可以缴纳社保，具体怎么回事？#社保 #社保知识 #退休 #退休生活 #养老金
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老友时光9月前
老年人的年龄标准，全新公布了。 #人生感悟 #情感 #老年生活欢乐多 #老人
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小鹿说养老规划1周前
到底多大才算老人呢？ 到底多大才算老人呢？#退休 #中老年人 #养老
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刘老师讲饮食1周前
60岁能达到这几个标准，赢过90%的人 #中老年 #营养 #饮食
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爱你没商量8月前
#老年人饮食指南#2025年老年人最新年龄划分标准#控体产品#同城优选推荐#大数据推荐给需要的人
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李惠东的养生智慧3周前
人过70，有这六条标准。 你都做到几条了呢，在评论区，分享一下#认知 #养生 #中老年人 #科普 #热点
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晶晶日常分享1周前
人过七十能满足这八个标准#幸福老人#中老年养老 #退休生活 #健康养生  #养老小知识
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内分泌科蓝丰华1月前
160，80斤，太瘦了可不行！ #中老年健康 #体重多少才算标准 #抖出健康知识宝藏
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老肖讲实话2周前
中老年人幸福生活的十个标准，每条10分，看看您能打多少分#60后 #70后#大实话
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记忆之道@星鸦教育4周前
完美老人的10个标准 #完美 #人生智慧 #中老年 #老人
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张愚律师-中老年人法律服务8月前
老年生活满分10分，你能打多少？这5个标准太真实了 #老年人的快乐 #生活感悟 #退休生活 #老年生活 #幸福指数
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艾慕（晓晓老斯）3周前
完美老人的十个标准，看看你拥有几个#晓晓老斯
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冉哥爱健康1周前
《人民日报》公布长寿秘诀 秘诀是一清、二白、四个好 看看你有没有达到这个标准#人民日报 #长寿秘诀 #长寿老人 #湖南高压氧舱 #高压氧舱可以延缓衰老吗
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小开心正能量1月前
最幸福的中老年人十个标准！
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广州陈主任讲课（收徒）3周前
55岁到65岁，以下八个标准，你可以达到几点#干货分享 #中老年人#粤语#大湾区#知识分享
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兰老师懂营养8月前
优质的老年人，其实都是有标准的 #中年女性 #情感共鸣 #中老年 #智慧生活 #健康生活
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帽子姐-探路避坑9月前
幸福中老年人的五个标准 幸福的中老年人的五个标准
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故乡书语6天前
52岁的哈佛生理学教授，在父亲73岁离世后，开始怀疑一个被所有人默认的事实：我们遵守了一辈子的健康标准，真的适合中老年人吗？当他重新翻查过去70年的研究时，发现所谓的“健康摄入量”，最初只是为了让人活下去的最低生存线。随着肌肉不断流失，身体一步步被拖垮，很多人把这一切误以为是衰老。本篇通过真实研究与改变案例，揭开一个被忽视的真相：50岁以后，问题往往不是老了，而是身体被长期喂错了。#这辈子你一定要知道的名人全集#人物故事
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小金天福寿衣襄垣店1周前
#最新年龄段划分标准
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以琳酣睡小馆2月前
50岁后睡够8小时？揭秘古代和现代的标准 #四季养生#中老年失眠调理 #女性失眠 #睡前焦虑#酣睡小馆 #睡前焦虑
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老张说点饮食1年前
优质老人的标准 #生活 #中老年
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王老师讲饮食1月前
60岁能达到这几个标准，赢过90%的人 #食补 #中老年饮食 #中老年
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阅养人生1周前
70年前的健康标准该换了 你相信吗？我们奉为圭臬的“健康饮食”，可能正悄悄“饿”掉父母的肌肉和活力。哈佛教授发现，人过中年，肌肉流失是衰老的关键。一个简单的饮食调整，就能让身体状态焕然一新。别再让错误的观念，透支父母的晚年。想知道如何科学“加油”吗？答案就在这本被无数人验证的《身体重置》里。 #健康生活 #抗衰老 #中老年营养 #身体养护 #读书心得
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心血管欧阳医生5月前
“老来胖是福”？错！老人健康体重看这个数，过胖过瘦都危险 #老人体重标准 #BMI计算 #健康养老 #中老年体重管理
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S醒了1月前
18-65岁都算青年人 啦啦啦😂#大实话 #内容过于真实 #日常唠嗑 #80后
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叶主任饮食课堂8月前
幸福老年人的五个标准#中老年人#饮食习惯 #生活习惯 #干货分享 #粤语
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晶晶日常分享4周前
完美女人的🔟个标准#中老年人的智慧人生#健康饮食 #养老#养生
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田振峰 关节骨科医生1月前
千万别把“日行万步”作为硬性指标，中老年人健康运动最重要#健康科普 #康复运动
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琼姐说健康1周前
50岁以上糖友注意！血糖达标值不是3.9-6.1！ #控糖知识 #中老年糖友指南 #血糖达标值 #糖尿病科普 #科学控糖
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美晗俊恺1周前
成功的步入中老年😂😂😂
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笔尖读书6天前
52岁的哈佛生理学教授，在父亲73岁去世后，第一次开始怀疑“衰老”这件事。他发现，我们奉为常识的健康标准，竟然源自70年前的最低生存线，而无数中老年人正因此一步步失去力量、代谢与尊严。通过大量研究与真实案例，他揭开了一个被长期忽视的真相：50岁以后，问题不是吃多了，而是吃错了。衰老并非必然，很多人只是身体被长期“饿坏了”。如果你不想重复父母的结局，这个故事值得你听完。#这辈子你一定要知道的名人全集
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向暖6天前
#每天分享科普知识#日常生活小常识你知道多少 #百姓生活 90后集体躺枪！刚过30就被归为中年了？那00后马上就要踏入青年，80后直接中老年了…
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唯美自媒体1月前
银行存款新规定已经开始执行，老人一定要注意#涨知识 #银行 #每天跟我涨知识 #存款#老年人
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@丽言俐阅4周前
80后集合！这个年龄段划分，直接破防！😂😂😂 31-40属于中年，41-50就进入中老年阶段啦，咱这波太惨了！还在纠结二胎呢，结果先成中老年了！😂 评论区报报，你现在是哪个阶段？#80后集体破防 #年龄焦虑 #二胎妈妈的日常 #80后宝妈 #抖音热门话题
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唯美自媒体2月前
银行存款新规定已经开始执行老人一定要注意#涨知识 #每天跟我涨知识 #银行 #存款
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凡人健身c杰5月前
中老年人减肥，应该减到多少斤才算标准？分享最佳减肥体重公式 #减肥
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宅家健身老王1月前
50岁后的人减肥，减多少算标准？ #中老年健身 #中老年减肥的锻炼方法 #科学减肥 #我的电子健身教练 #50岁依然保持好状态
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燕姐爱分享6天前
年令新标准，看完惊呆了，原来我还年轻#年令只是个数字 #知识分享
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读人阅世2周前
30岁起肌肉开始自然流失，50岁后肌肉流失加速至每年2%，现行蛋白质摄入标准（0.8g/kg）基于1950年研究，不符合现代中老年需求 #健康生活 #科学饮食 #生活方式 #好书推荐 #身体重置
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马哥健康控糖3月前
71岁的老人，血糖多少才算达标？#慢病管理师马福刚 #高血糖 #中老年 #养生 #健康科普
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燕姐的养生小课堂3周前
晚年圆满的6个小标准，你占了几条?#中老年日常#养生就是养健康
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小丽老师说1月前
国家给发长寿礼？申领标准和流程一文看懂#养老年金#保险#保险
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🌹小李同学🌹6天前
时间过得真快，再有十年就进入中老年人生活了，不敢想象时间过得太快了
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青山书舍²1周前
60岁的佩内里教授在TED演讲中说了一段让全场起立鼓掌的话，他说:我父亲73岁离世时我以为那是衰老的必然，但现在我知道那不是衰老，那是营养不良。我们用一个70年前为了省粮食而制定的标准，饿死了自己的肌肉，饿垮了自己的jk。今天，我想告诉所有50岁以上的朋友，你不是老了你只是饿了，你的肌肉在呼救，你的身体在求援。#健康 #生活
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孝行养老百科2周前
老年人健身器材有了“适老指南”，跑步机最高限速10公里/小时。 1月1日，我国首个针对健身器材适老化的国家标准——《健身器材适老化通用要求》正式实施，规定了健身器材适老化的通用要求。 确立了适老化健身器材的四大核心原则：安全性、易用性、可靠性和舒适性。 新国标增加了一系列适老化的安全性指标，如要求跑步机增加每小时10公里的最高限速，要求增设一键报警、心率预警功能以降低突发健康风险，在器材进出部位配置扶手或辅助上下装置，让老年人安全稳妥使用设备。 在易用性方面，要求设备操作页面的字体放大、对比度增强，这样可以增加老人使用设备的识别度和人机交互使用的方便性，减少造成意外伤害的风险。#适老化产品 #健身 #老年人 #老龄化社会
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放下是福sg12264月前
中老年人健康生活方式的基本标准 中老年人（60周岁及以上）健康生活方式应在生理、心理和社会功能等方面保持平衡与适应。国家卫健委发布的《健康老人标准》提出了9大基本要求，帮助评估和指导中老年人的健康管理。
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阳光正能量3周前
倪海廈：老年人的“黃金心率”已公佈！不是70次，而是這個數，越接近越健康越長壽！#心率標準#中老年健康#健康
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控糖营养师张主任5月前
超过65岁，血糖多少合适，中老年糖友注意 #控糖 #糖友 #高血糖
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缘起相爱_邹老师2周前
中老年人再婚，四大标准不能少 #找老伴 #中老年婚恋 #晚年生活 #再婚 #情感
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闲人不闲心1月前
赡养老人专项附加扣除是国家为了减轻家庭负担而设立的个税优惠政策。只要父母一方年满60岁，赡养人就可按规定标准每月在税前扣除一笔金额。独生子女每月可定额扣除3000元，而非独生子女则需要与兄弟姐妹共同分摊这3000元的额度，且每人每月分摊的金额不能超过1500元。#父母有退休金可以填报赡养老人吗 #税 #省钱攻略
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青栀葳【拒私聊】4周前
@葳语言世界 由中华文化促进会和中国老龄协会联合制定的《全国中老年艺术等级考评规范》正式发布，我有幸参与了这套标准的制定，并有幸聘为专家委员会“特邀专家”参与项目专业指导与评审工作。 这不仅仅是一个个人荣誉，它更代表着我们中老年艺术教育行业，终于有了统一、专业的规范。这意味着，以后每一位热爱朗诵的朋友，都能接受到更科更系统的指导#祝贺师父 #祝师父一路长虹 #2026全国中老年艺术等级考评规范 #有幸聘为专家委员会特邀专家 #我的师父黄子葳
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张萍逆转糖尿病5月前
超过65岁血糖控制到多少才合理#糖尿病 #血糖高 #硬核健康科普行动 #中老年
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天津中老年健康体适能-大龙教练1月前
你的BMI合格吗？#健身干货 #干货分享 #BMI #中老年 #天津
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党智勇1周前
训练强度的标准 51岁健美冠军分享健身干货#居家锻炼 #中老年锻炼 #力量训练
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讲财经的杨老师1月前
国家给发长寿礼？申领标准和流程一文看懂#养老年金#保险#保险
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甲子有道1月前
国家给发长寿礼？申领标准和流程一文看懂#养老年金#保险#保险
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陈爱玲6天前
优秀的宋雨老师被评为中老年艺术专家团体考评规范专家的等级规范专家的#正能量
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张萍逆转糖尿病2月前
超过65岁血糖控制多少才合理#糖尿病 #血糖高 #硬核健康科普行动 #中老年
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龙山顽石3年前
世卫组织划定：2022老年人新标准，你属于哪一档？ #健康 #冰雪2022
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渔陶先生1周前
殡葬新规定的一些内容对大家有帮助吗抖音##养生 #黄帝内经养生法#中老年养生#中老年节气食疗#正能量
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星姐6天前
好消息！2026年2月1日起，买菜新规正式落地！#健康#食品监管 #餐桌 #蔬菜 #养生#中老年生活@DOU+小助手 @热点宝
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兰兰专测蛋白粉2周前
中老年人选蛋白粉 记住三个标准 中老年人选蛋白粉 记住三个标准 #蛋白粉 #测评 #科普 #科普一下 #养生
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