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家庭指导师（蓉蓉）2周前
#每日分享 #上热搜 #正能量 #人生领悟道理 你是否有过为说的话和做过的事懊恼后悔？明明这话说了很伤人，但当下就是忍不住？
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雪梨不说废话1月前
你们有没有跟同事吐槽后后悔的经历？ #职场生存小妙招 #同事相处禁忌
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玉如意读书2周前
你是不是经常“话一出口就后悔”？这本书，或许能帮你按下表达的“撤回键”。#好好说话 #沟通技巧 #个人成长 #读书#表达能力
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醒一醒🐑⋆͛ᵞᵐ1年前
说出口的话后悔了怎么办，听T.尹妹给你做个标准示范@𝑇.尹妹🐑⋆͛ᵞᵐ #听潮阁尹妹#尹燃计划#听潮阁二创
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书海拾光集3周前
怕冷场、怯表达、说出口就后悔？这本书教你委婉提意见、优雅拒人，把话说到心坎里～#别输在不会表达上 #治愈系 #人生感悟 #个人成长
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🈚️悔1周前
你有没有过这种时候？话一出口就后悔，事情一过才想明白。感觉自己挺努力，却总在关系里吃亏？今天这条视频，没有大道理，就和你分享20个让我自己受益匪浅的细微习惯。#城府 #为人处世 #格局 #思维格局 #处世哲学
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凯里市馨语心理咨询1周前
愤怒和指责背后，往往藏着一句没说出口的脆弱#情感#情绪#心理健康#凯里@抖音小助手
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满1月前
#看见自己#个人成长 #情绪管理 #价值心法 #自我认识#心理学 #沟通技巧 你是不是也常这样话一出口就后悔像个马后炮？读价值心法我终于明白了，这叫缺陷清单在作怪。书中一句话看见自己治好了我的情绪内耗原来真正的成长不是学新东西而是看见并修改那个总拖后腿的旧程序。
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魏魏6天前
有没有这种经历：和伴侣吵架，气头上什么难听说什么，像刀子一样扔出去。吵完就后悔，但话已收不回，伤口已留下。怎么在失控边缘，给自己踩一脚‘刹车’？”今天给你三个立即可用的‘情绪刹车片’。 第一片，叫‘物理静默10秒’。 当你感觉那句最伤人的话要冲口而出时，强行闭上嘴，在心里默数10秒。这10秒，是让你的动物脑冷静，让理智脑上线的黄金时间。 第二片，叫‘把‘你’换成‘我’。 把‘你怎么这么自私！’换成‘我现在感觉特别受伤和孤立无援’。攻击对方会激起对抗，表达自我感受才能引发理解。 第三片，也是最强的一片，叫‘设定安全词’。 和伴侣约定一个词，比如‘红灯’或‘暂停’。一旦任何一方在争吵中说出这个词，双方必须立刻停止争论，分开冷静半小时。这不是认输，是给关系设立一道保护墙。” 这三个方法，不是在教你怎么赢，而是在教你怎么 ‘不输’——不输掉对方的信任，不输掉自己的风度，更不输掉这段关系的根基。 最高级的控制，不是控制对方，而是控制住自己即将失控的瞬间。”这三个‘刹车片’，你觉得哪一个最难做到？或者，你们夫妻之间有自己独特的‘灭火’方式吗？#情感#夫妻关系#夫妻情感
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妖妖小馋嘴3周前
话说出口，反应过来才后悔说错话的情况大家有吗，怎么补救呀#后悔说错话
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吴边界2周前
分寸 知道什么时候该说什么话，明白自己该站在什么位置，沉得住气，弯得下腰，抬得起头，镇得住场 #认知提升 #认知思维 #职场干货 #人生感悟
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peony 看中国$5天前
愤怒时保持克制，言语伤人难愈合#每日分享
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菲比（收徒）5月前
TA对你有后悔吗？
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让我再爱你一次Y（渡劫中）3天前
关于那场未说出口的挽留与执念#爱情故事 #挽留 #执念 #情感
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office 喵4天前
你最近，说过哪句后悔的话？#黄历 #平安祝福 #新年 #萌宠 #黄历 #平安祝福 #新年 #萌宠贺岁
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阿英3月前
闺女要离婚听听丈母娘怎么说？#家庭情感 #口播短视频。 #上热门
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一也见熹1月前
戒掉“说话后悔症” 总是说完话就后悔？怕尴尬、怕伤到人、不断回想别人怎么看你… 因果一旦成熟，任何行动都无法阻止果报显现。 别让过去的话，消耗现在的你。 永远把重点放在下一次，慢慢学会“清醒表达” #情感共鸣 #内耗 #高敏感人群 #社恐 #成长
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艾特教唱歌1周前
唱歌是吧那句没说出口的话，换一个方式说完。 不高兴的时候，就唱首歌把！ #艾特教唱歌
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点点短剧6天前
我开直播未婚妻一家后悔了后续结局 我开直播未婚妻一家后悔了后续剧情 我开直播未婚妻一家后悔了后续剧情短剧后续 我开直播未婚妻一家后悔了剧情介绍 我开直播未婚妻一家后悔了精彩后续 我开直播未婚妻一家后悔了后续短剧情 我开直播未婚妻一家后悔了短剧后续剧情 我开直播未婚妻一家后悔了宴会后续 我开直播未婚妻一家后悔了真相大白后续 我开直播未婚妻一家后悔了开门后续 我开直播未婚妻一家后悔了真相后续 我开直播未婚妻一家后悔了身份揭露后续 我开直播未婚妻一家后悔了短剧演员 我开直播未婚妻一家后悔了演员表 我开直播未婚妻一家后悔了短剧推荐 我开直播未婚妻一家后悔了精彩片段 我开直播未婚妻一家后悔了最新剧情 我开直播未婚妻一家后悔了网剧 我开直播未婚妻一家后悔了剧情 我开直播未婚妻一家后悔了片段 我开直播未婚妻一家后悔了合集 我开直播未婚妻一家后悔了演员 我开直播未婚妻一家后悔了男主角 我开直播未婚妻一家后悔了女主角 我开直播未婚妻一家后悔了最后结局 我开直播未婚妻一家后悔了短剧 我开直播未婚妻一家后悔了后续结局 我开直播未婚妻一家后悔了结局 我开直播未婚妻一家后悔了小说推荐 我开直播未婚妻一家后悔了小说简介 我开直播未婚妻一家后悔了的结局是好是坏 我开直播未婚妻一家后悔了反转剧情 短剧推荐 全程刺激又过瘾的短剧 我开直播未婚妻一家后悔了大概内容 我开直播未婚妻一家后悔了在哪儿看 我开直播未婚妻一家后悔了所有人的结局 我开直播未婚妻一家后悔了全部章节 我开直播未婚妻一家后悔了更新时间 初恋加白月光的杀伤力有多大 我开直播未婚妻一家后悔了经典台词 口碑最好悬疑剧15部 我开直播未婚妻一家后悔了知乎番外 我开直播未婚妻一家后悔了具体播出时间 我开直播未婚妻一家后悔了番外 我开直播未婚妻一家后悔了结局隐藏含义揭秘 因为一个片段看了整部剧 热门短剧推荐我开直播未婚妻一家后悔了 好剧推荐我开直播未婚妻一家后悔了 类似我开直播未婚妻一家后悔了的短剧 我开直播未婚妻一家后悔了解说视频 #我开直播未婚妻一家后悔了 #我开直播未婚妻一家后悔了后续 #我开直播未婚妻一家后悔了短剧 #因为一个片段看了整部剧
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麦享会演讲培训9月前
7种说出口就后悔的话！快来看看你是不是也这样 说话7个不要你得懂#人性 #说话 #沟通 #智慧 #干货
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智哲心理 钰垣驿站4月前
安慰的话是关闭真正沟通的话语。
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@L先生-(好运的男人)4天前
有些话说出口是收不回的、别在情绪上头的时候、做了一辈子后悔的事
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女果剧场5天前
赘婿方大平硬刚秦美娟司徒磊，后宫传媒商战风云起 #《心跳陷阱》 #女果剧场 #好剧推荐
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老胡的财商书房3周前
3 分钟读懂《非暴力沟通》！吵架不伤感情的秘诀 你是不是也总在争吵后后悔？明明是关心，说出口却变成指责？ 马歇尔・卢森堡博士的非暴力沟通四步法，被全球 150 国奉为冲突化解黄金法则！ ✅ 观察：只说事实，不贴标签 ✅ 感受：表达情绪，不翻旧账 ✅ 需要：看见需求，不陷对立 ✅ 请求：明确诉求，不玩套路 职场冷暴力、家庭控制欲、亲密关系冷战，一套方法全搞定！ 学会它，让爱代替语言暴力，戳视频一起精读这本沟通圣经～ # 非暴力沟通 #沟通技巧 #人际关系
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船长有大副3天前
到这岁数心里都会有遗憾，不要总回头看，面对他、放下他，踏实走好往后的路#中年实战成长 #中年燃动力同行 #直面遗憾 #放下过去 #活在当下
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周先生旭盛信息3天前
LF：这10句话一旦讲了后悔的一定是自己！#正能量 #心灵成长 #认知觉醒
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芒果盒盒2周前
有些话其实说出口我就后悔了 #异地恋视频通话 #我爱来兵
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叫飞1.02周前
用1个公式算清你和父母的‘后悔值’：13年没说的对不起，现在补救还来得及吗？😢 后悔值公式 #对不起父母 #代际沟通 #大数据说真话 #亲情共鸣 #立刻说出口
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桥哥13天前
风雨后的觉醒 因为我有一个情敌叫张强，也喜欢珊珊并和我们在同一座城市，因为珊珊不同意和他在一起，张强家有点权势，所以工作的事处处给我使绊子，导致我工作处处碰壁，最后无奈只好先......
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林溪妈妈（请勿连赞3天前
有些话，说出口的瞬间已后悔。但沉默的代价，或许更让人心痛#爱上别人的人#热门音乐🔥#热歌热门分享
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小城宝爸聊教育1月前
一吼孩子就后悔？这4句话让你戒掉吼叫 #育儿心得#情绪管理#亲子沟通#温柔育儿 #家庭教育
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作别礼3周前
我们遇见一个人 有时需要经过漫长的准备 有时却只需要一个打烊的夜晚 和一句说出口就后悔的话 #宅家dou剧场 #日剧 #治愈
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皮皮虾呀5天前
脑袋停不下来？ 《强大内心的自我对话习惯》教你3招终结内心碎碎 | 喜欢点个关注不迷路
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好友好有爱1周前
【下期预告】#好友好有爱3
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瑶瑶🥭-恒心会练口才1月前
你是否总在关键时刻失语？那些没说出口的话、被误解的瞬间，其实不是性格缺陷，而是未被开发的表达潜能。#表达 #口才 #说话 #表达力提升 #恒心会
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教培老杨1周前
做事优柔寡断怎么办？#性格改变命运 #做事优柔寡断#个人提升 #现实生活就是这样 #为人处世人情世故 #
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小鱼姐4天前
车载小仆人系列：当我问小艺，如果有一天把它卖了…该怎么办？小艺的回答让我瞬间泪目！后悔…#鸿蒙智行 #智界R7 #智在一起出发的瞬间 #瞬间戳中泪点#智界V9
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风暴小剧场5天前
5元解锁全集
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超超聊心理1周前
趣味心理第10期｜和父母沟通总吵架、忍不住暴躁，吵完又满心后悔？浅浅聊聊亲子沟通#亲子沟通 #亲子关系 #非暴力沟通 #原生家庭
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影视名场面7月前
话只要一说出口，是没有办法收回去的
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新学邦比比1周前
话不要等说出口再后悔，父母要用爱与行动为孩子树立榜样。 #别人家的孩子 #教育方法 #亲子教育 #孩子的快乐很简单
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情绪播客馆3周前
深夜总翻旧账？3步自救法，停止胡思乱想！ #音乐灵感推荐 #播客#情绪#心理急救
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Lina2周前
#我就这样开启2026 #就这样开启我的2026 #大学生回家生存指南 #自卑 #成长
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命比钱重要3天前
一句话说出口之前，你是它的主人；说出口之后他是你的主人。钉子可以从木板中拔出，说出去的话却无法收回。多思、多想、多听、多看、谨言、慎行、这么做的好处就是让自己少一点后悔。
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一二爱读书3周前
一句暖心话，能治愈一整天#亲人 #情感心理 #口播励志文案 #创作者中心 #创作灵感
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陈自信碎碎念9月前
话到嘴边留半句，事到临头让三分。话多必失！过来人用教训总结的9个雷区。#职场干货 #说话技巧 #社交 #为人处世 #高情商
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锦濠深排5月前
别等话说出口才后悔：就像男孩钉过的木板，钉子拔了，孔还在。气话的伤，比你想的更难消。情绪上头时，先按住话头，比事后道歉管用多了。
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云姐—恒心会练口才3周前
你是否总在关键时刻失语？那些没说出口的话、被误解的瞬间，其实不是性格缺陷，而是未被开发的表达潜能。#表达 #口才 #表达力提升#恒心会
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斯丽诗5天前
6元解锁全集
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宝藏剧场5天前
仅仅才﮸9₉.﮸1。仅仅才﮸9₉.﮸1。仅仅才﮸9₉.﮸1。仅仅才﮸9₉.﮸1。
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幸存者古月1月前
从“一开口就后悔”到“人稳话不多”，我只做了三件事。 你最近一次因为“急”做错事，是什么时候？ 👇评论区聊聊 #个人成长 #情绪管理 #自我提升 #认知思维 #为人处事
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三斤星塔工作室6月前
ta有什么没说出口的话未来会如何发展？ #塔罗测试 #星座 #情感 #双向奔赴
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