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多咪厨房3年前
这样炒的八爪鱼鲜嫩Q弹，一点也不老，赶紧安排起来吧#家常美食 #抖音热门 @抖in吃喝玩乐情报局 @抖音小助手
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涵妈美食5月前
这样做的章鱼须香辣开胃，鲜嫩多汁，有点费米饭#美食 #抖音美食推荐官 #爆炒章鱼须 #下饭菜 #好吃到停不下来
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天台食堂5年前
爆炒八爪鱼想要Q弹鲜嫩，一定要注意细节，90%的人都会忽略
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九日小厨4月前
章鱼脑袋们快冲 好吃爆了😋 爆炒八爪鱼#八爪鱼 #家常菜 #抖音美食创作者 #海鲜美食
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明月阿姨6月前
今天做辣炒章鱼 #辣炒章鱼 #八爪鱼 #美食教程 #油锅呲啦一响
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伊玲美食1年前
爆炒八爪鱼 今天分享的爆炒八爪鱼五彩缤纷，肉质鲜嫩Q弹又不柴#福建美食#福清福清#爆炒八爪鱼 #抖音美食推荐官
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好旺角熟食店4年前
#旺角海鲜大集美食城 #海鲜原产地 教做菜的第36天 〔#八爪鱼 🦑炒青椒〕 香辣脆嫩 香味十足
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午食记.2年前
鲜嫩脆爽，好吃到舔盘爆炒大章鱼🐙，做法巨简单，想让谁给你做快@谁吧#八爪鱼 #快来一起尝个鲜 #好吃到停不下来
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林彩凤。3年前
章鱼足一斤16，做一道爆炒章鱼足，口感爽脆，鲜味十足 #家常菜 #爆炒章鱼足 #鱿鱼 #美食 #在家做美食
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小黄出发了9月前
韩国爆辣炒章鱼！！面条裹着酱汁超好嗦 #章鱼 #韩式美食 #韩国 #干饭了 #韩国
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妍晓晓4年前
#爆炒八爪鱼，香辣下饭，鲜嫩脆爽 #八爪鱼 #家常菜
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十万星河1月前
#真实生活分享计划 今日下厨合集就位！软糯板栗焖鸡+脆嫩炒章鱼须，再搭清爽紫菜蛋花汤与豆酱空心菜，每一口都是治愈 #板栗焖鸡 #紫菜蛋花汤 #我的厨房日记 #潮汕
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大海哥美食分享2年前
章鱼足切记不要直接下锅炒，老渔民教我的正确做法，脆嫩不腥不老 #章鱼足的做法 #家常菜 #海鲜美食 #农家小炒
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美食一线陈仔3年前
姜葱生炒八爪鱼，3分钟出锅，脆嫩爽口，开胃下饭，吃了还想吃 #家常菜 #美味食谱 #美食教程 #烹饪技巧
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韩国崔老板7月前
能吃辣的报名挑战！！火爆韩国街头的下酒菜 辣炒八爪鱼，新鲜的炒才好吃！ #辣炒八爪鱼 #韩国料理 #八爪鱼 #笑谈小街韩国料理 #新鲜食材
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享美味3年前
八爪鱼这样炒确实下饭 脆香爽口非常美味。
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擂菜侠2月前
麻辣过瘾！ 我看看谁一看就会一做就废？#麻辣章鱼爆头 #无辣不欢 #美食制作分享 #教你做美食
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70后乡村生活5月前
办酒味炒章鱼，真的是又脆又好吃#乡村美食 #福建美食 #平潭美食 #福清美食
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苏吉的家常美食2年前
爆炒章鱼须怎么做好吃？推荐这种炒法和调味方式，出锅脆嫩超下饭#2023西瓜PLAY嘉年华 #美食教程 #吃货 #家常菜 #章鱼 #抖音美食创作人
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小黄出发了2年前
韩国🇰🇷辣炒大章鱼！！又肥又嫩巨香#韩国美食 #韩国料理#章鱼 #辣炒章鱼
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Crys' Diary.1年前
加利西亚辣章鱼🐙 #谁懂这一口的好吃程度 #省饭课代表 #好吃到停不下来 @DOU+小助手
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美食一线陈仔3年前
广东酱炒八爪鱼，出锅鲜嫩脆爽，搭配酱料相当的惹味，风味十足 #炒八爪鱼 #家常菜 #美味食谱 #美食教程
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鱼妹在南通3年前
爆炒八爪鱼想要Q弹爽嫩不老，一定要注意这个细节，还有八爪鱼如何处理干净，看看我是怎么清洗的！#美食
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武汉天下一家3年前
爆炒章鱼须，肉质鲜美，爽嫩弹牙！#爆炒章鱼须肉 #章鱼须 #美食教程 #海鲜 #天下一家食材专家
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厦门山姆好物推荐官7月前
【🔥爆炒章鱼足｜5分钟搞定，巨巨巨好吃……#山姆#山姆好物#快手菜#家常菜
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小范的海鲜美食5年前
八爪鱼要焯水以后再炒，这样炒出来的八爪鱼又脆又嫩
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米坦6年前
章鱼王国章鱼烧，外脆里嫩，汤和的稀点是灵魂#美食 #章鱼烧 #日料
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小黄出发了9月前
韩式辣炒章鱼锅！！酱汁超香一定要拌面条嗦 #韩式料理 #章鱼 #嗦面
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赵赵美食4年前
爆炒八爪鱼像我这样做脆嫩爽口，鲜味十足。#家庭小炒 #简单美食 @DOU+小助手
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三仔妈咪的日常生活1年前
今晚做了爆炒章鱼须，又香又脆太下饭了😋#爆炒章鱼须 #家常菜 #我的厨房日记
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二楼有食神3月前
一D都唔辣芥末炒章鱼足，挑战你的胆量极限 放心，一支挤晒落去！👋 今天给大家带来一道超级刺激的美食——超辣芥末炒章鱼足！🦑 🔥 这道菜不仅色香味俱全，而且芥末的辛辣和章鱼足的Q弹完美结合，绝对让你欲罢不能！😋 #炒章鱼足 #芥末挑战 #抖音美食创作者 #粤语 #正到爆
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鑫坞堂 八市戴师傅3年前
这样炒的八爪鱼一点也不老，Q弹鲜嫩，开胃下饭，学会记得收藏[机智]#dou➭ #我要:上热门: #爱生活爱美食 #美食教程 #加油餐饮人是最棒的
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海港人家海产品2天前
#脆口鱿鱼须 #脆口章鱼足 #脆口章鱼须 无泡发无冰衣煮熟奶白肉，白灼，红烧，下火锅，都可以，肉质Q弹无异味
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胖江生活美食4年前
炒八爪鱼如何不出水又脆嫩？胖师傅教你豉椒炒八爪鱼，脆嫩又入味
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Mi子酱「厨娘」2年前
章鱼须炒青椒真的好吃又香，脆甜爽口，家常做法简单美味#家常便饭吃得香 #每日美食分享 #潮汕美食 #我的厨房日记 #家常菜
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施坤华（草燕推广先行者）7月前
来平潭吃吃喝喝找华哥-辣炒章鱼 #餐饮人 #辣炒海鲜 #施坤华 #精炖草燕
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行行爱吃饭4年前
八爪鱼一炒就老还很腥？学会技巧和搭配，八爪鱼又嫩又脆特别下饭 #家常菜 #美食教程 #抖音美食
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旅途的美食故事4天前
整只劲道章鱼🐙 自制香辣炒章鱼、拌刀削面和海鲜煎饼！ #韩国吃货主播 #韩国素英 #韩式料理 #美食分享 #妈呀太好吃了
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饭特稀5月前
小韩🇰🇷人气外卖！酱多多版辣炒小章鱼
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小南不难（吃货版）6月前
辣炒鱿鱼🦑#美食 #咀嚼音 #夜宵吃什么 #抖音美食推荐官
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渔村阿鸿3月前
抓八爪鱼的季节来临，趁着大退潮抓了很多，做了一份美味的沙姜炒八爪鱼！#赶海生活 #海鲜美食 #新农人计划2025 #抖音美食创作人 #青年创作者成长计划
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梦梦.🍒7月前
今天是有史以来做的最好吃的一次辣炒八爪鱼，搭配海苔吃更更更好吃了~ #辣炒八爪鱼 #声控 #咀嚼音 #美食
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𝓟𝓲𝓷𝓰𝓦𝓮𝓲 🌈3天前
辣炒海鲜 大章鱼足 #章鱼足 #美食 #太好吃了
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紫阳海鲜楼·传承闽味3年前
辣椒炒章鱼，鲜香脆爽#福州美食推荐 #章鱼足 #闽菜
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紫阳海鲜楼·传承闽味4年前
活章鱼爆炒？鲜辣脆嫩！#福州美食推荐 #章鱼 #沿海美食
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亮哥的烟火气5年前
亮哥爆炒章鱼须，香浓脆爽，鲜味十足，摄影师老婆直呼好吃
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美食一线陈仔5年前
沿海特色爆炒八爪鱼，看着都香，鲜嫩脆爽，比饭店还好吃
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好味道以光8月前
今天吃泡椒炒章鱼，拌粉，越吃越香好美味 #美食#章鱼#泡椒#拌粉#泡椒炒章鱼
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小高爱生活1年前
有办酒味的炒章鱼你们喜欢吗？口感是脆的，特别好吃，怎么吃都不腻#章鱼烧做法 #平潭美食
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小黄出发了4天前
炫韩餐的一天！！部队锅➕松板肉章鱼巨嫩 #美食 #韩餐 #辣炒章鱼
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深圳山姆好物推荐官7月前
🔥麻辣香锅章鱼足🐙超好吃吃‼️ 🌶️麻辣鲜香还原街头美味😋 #家常菜#美食教程#美食#山姆会员商店 #美食教程
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刘老黑（大席老派菜传承人）10月前
大席上的炒鱿鱼，好吃到停不下来#抖音美食推荐官 #炒鱿鱼
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霞霞好厨艺2年前
这盘辣椒爆炒章鱼须馆子店卖到88元一盘非常的脆爽营养丰富又入味 #烹饪美食 #炒菜 #美食教程
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叫我小宝（家常菜）3月前
买来的章鱼足试试这样做比烤的还好吃！#动手自己做美食 #美食 #美食教程 #章鱼足做法
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杭州姆妈3月前
不管是八爪鱼还是墨鱼，反正这样炒炒挺好吃#下饭菜 #下饭菜家常菜 #家常菜 #杭帮菜 #杭州姆妈
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小范海鲜（小范小号，大号四百多万粉丝）4天前
八爪鱼和很多蔬菜都很搭，尤其是韭菜炒，又鲜又香！#八爪鱼 #韭菜炒八爪鱼 #八爪鱼的做法
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小范的美食4天前
八爪鱼你就按照我的做 #八爪鱼
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鸡大婶1月前
好过不好过都是一天，熬一熬，一年又快过去了……#家常菜 #家常美味
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然哥寻鲜记5月前
爆炒小八爪 产自黄海的短腿小八爪，软萌可爱。肉质q弹鲜嫩，一口爆汁！不花心品牌配料干净，品质有保障。辣炒白灼葱油都是一绝！#不花心生鲜#章鱼仔
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ghost3年前
大章鱼足这样炒才真正的色香味俱全，不仅清脆可口，又健康美味！ #美食 #家庭美食 #家庭食谱 #食谱
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🌀旺仔饿了🌀5月前
我哥耍赖终于吃上了美食，但是...还是”恶有恶报“哈哈～ #豫道酸辣粉
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滨海阿水哥3周前
章鱼这样做 超级好吃 好吃又美味#家常饭做法 #抖音美食创作者
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婷婷每天做点啥8月前
辣炒海鲜居是这么做的‼️ #辣炒海鲜做法 #自媒体创业 #美食教程 @婷婷每天吃点啥 @洋娃子(女友嘴替)
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建超职场5年前
教你做爆炒章鱼足，香辣脆嫩，做法简单，很下饭的一道菜
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小6买菜4年前
爆炒八爪鱼，一口一个，Q弹鲜嫩#美食 #海鲜 #宁波
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