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苒爸美食记9月前
一周不重样的营养粥，赶紧收藏做起来吧 #美食教程 #营养粥 #杂粮粥 #五谷杂粮 #抖音美食创作者
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子辰吃饱饱(辅食中)3天前
宝宝正是长身体的时候，试试这样做粥，一锅出营养满满，宝宝能吃一大碗#辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #玉米鲜虾粥
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釜金山烤肉老曲6天前
我是在石家庄开烤肉店的老曲，今天教大家烤肉店里的南瓜粥是怎么熬出来的#南瓜粥 #南瓜粥的做法 #烤肉 #美食
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江妹儿爱做饭11月前
家有孩子不爱吃蔬菜的，就像我这样做一锅虾仁蔬菜粥，好喝又营养，颜色还漂亮，孩子们抢着吃#营养粥 #砂锅粥 #做法简单又营养 #我的厨房日记
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啊星爱做饭3天前
做法简单，非常鲜美好喝的#皮蛋瘦肉粥 天冷了来一碗全身暖呼呼#潮汕美食 #美食教程 #在家做美食#谁懂这一口的好吃程度
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米立.3年前
奶奶说这是她喝过料最足的粥了！#跟着抖音学做菜 #海鲜粥 #早餐
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辅食日记🍒琳宝妈咪4天前
这粥真的不敢煮多，怕孩子又吃撑！太香了！！#儿童餐#营养粥#一岁宝宝辅食 #创作者中心 #创作灵感
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是慧慧吖4天前
又是简单省事的一锅粥，剩米饭还能这样吃#剩米饭做法 #我的厨房日记 #皮蛋粥 #早餐 #抖音美食创作人
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妹妹今天喝什么11月前
讲真…女孩子一定要多吃这些！#养生粥#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #养颜养生#营养粥
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骆大厨4月前
这是宋美龄最爱的粥，也是南京的特色招牌！ #美食#美食教程#家常菜#好好吃饭大赛#好好吃饭
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玉英食光3天前
这碗苹果燕麦粥，不仅做法简单而且营养美味，早上来一碗，暖暖的很舒服#食养 #喝出好气色 #食疗养生 #苹果燕麦粥
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果果的喂养记4天前
宝宝脾胃虚消化不好，光吃不长肉，试试这个鳕鱼时蔬粥，鲜美又好吸收。#宝宝辅食做法 #创作者中心 #创作灵感 #ikv爱咔威 #宝宝餐盘
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崔百万的菜6月前
在广东热到没胃口，换着花样吃粥#广东#窝蛋牛肉粥 #生菜牛肉粥 #牛肉粥 #懒人美食
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小葵咔9月前
今天吃生滚牛肉粥，跟厚皮橙学的，没窝蛋 不考虑升糖问题的话，我真的可以天天喝粥，太爱喝粥了！#我的厨房日记 #抖音美食分享 #美食vlog #生滚牛肉粥
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小涵涵的10分钟早餐5天前
这碗黎麦蔬菜粥，基本满足了人体的营养需求，做法还简单，吃素的姐妹们，记得要经常吃黎麦哦！#黎麦#三色黎麦#吃素##健康饮食#素食
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壮壮的主理人🥣6天前
七月龄辅食-番茄牛肉粥，7个月是宝宝生长快速期，可以试试多给宝宝这样吃，做法简单又营养，还能为宝宝补充铁和优质蛋白，软烂鲜香好咀嚼，轻松教你拿捏娃的胃。#宝宝辅食跟我学 #宝宝辅食 #辅食粥 #辅食教程 #牛肉粥宝宝辅食
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力拉3天前
香菇虾仁海鲜粥 #太美味啦 #吃好每一天
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呦呦麻麻3年前
经常给兄妹俩煮这个粥 有时候一煮一锅 全家一起喝 都很喜欢这个味道#宝宝辅食 #粥 @DOU+小助手 #营养粥
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申姨教你做美食6月前
保姆级南瓜粥做法教学，很纯正原汁原味的做法，希望大家一起做尝尝#美食教程 #南瓜粥 #延边美食
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小今禧的干饭日记（辅食期）3天前
山药鲜虾粥，不仅鲜香软嫩，而且营养丰富，宝宝一次可以吃一碗，妈妈们快安排起来吧#宝宝辅食 #辅食 #宝宝爱吃
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蓓香夫人9月前
60秒学会！软糯香甜的紫米粥，早餐必备！#三农#健康的100种公式#煮粥#养生#农村生活
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夏天的风～3天前
这样做的厚乳奶皮燕麦粥是燕麦最好吃的做法，奶香奶香的软糯又香！比厚皮橙的燕麦更胜一筹！#燕麦的神仙吃法 #厚皮橙#我的厨房日记 #燕麦
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凡子WUFAN5天前
你们都去做这个籼米梨粥，甜甜糯糯太好喝了，大人小孩都能喝、生津润肺#梨粥做法#润肺去燥#古法养生#中医养生
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奶糖的御膳房1年前
别光给宝宝喝白粥，做成三文鱼时蔬粥，鲜香味美，还能补充DHA#宝宝辅食 #营养粥 #三文鱼 #宝宝粥 #做法简单又营养
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申厨厨4月前
#美味又方便的懒人美食推荐 #创作者中心 #创作灵感 超简单的美龄粥教程（不输南京大排档），操作简单在家也能轻松复刻#上热门 #美食制作分享 @DOU+小助手
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啊雨i10月前
电饭锅懒人版美龄粥，一次就成功，豆浆香醇搭配滑嫩的山药，真的巨好喝～##美龄粥做法 #营养粥做法 #电饭锅美食
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林嫂月子餐1周前
产后老婆连吃一周都不腻的花样营养粥做法… #一起学做饭 #月子餐 #笔记灵感 #一人食吃什么 #被美食治愈的瞬间
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恬恬的成长日记（辅食中）4天前
营养粥合集｜10月龄宝宝一周营养粥不重样，每天都是新口味，做法简单，营养好消化 妈妈们快收藏做起来吧#宝宝辅食 #辅食教程 #营养粥 #宝宝营养辅食 #小月龄辅食
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慢半拍（陈先生）5天前
动不动就心烦没食欲？厨房煮碗玫瑰佛手漂亮粥#中医是中华民族的瑰宝 #食疗养生食谱 #健康生活 #我的生活日记 #烦躁没胃口吃什么
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然然辅食记🍪4天前
九月龄辅食｜红枣蛋黄小米粥✅ 9个月宝宝的第一口“甜粥”！红枣+蛋黄+小米，健脾养胃还补铁，一口软糯，妈妈放心喂～#宝宝辅食制作 #宝宝吃饭 #创作灵感 #辅食 #辅食教程
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煮夫食记3年前
皮蛋瘦肉粥这样做还是很哇塞的#切凡咯 #跟着抖音学做菜 #宅家的100种方式 #我在家里做饭不给国家添乱 #疫情下的我们 @DOU+小助手
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朴素杨姐3天前
#热门话题立即参与 #美食小技巧 用爱心传递正能量，实材无添加
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柒柒做美食1月前
新品山药百合美龄粥商用配方#美龄粥 #美食教程 #美龄粥做法
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茶香美食日记6天前
我们在家熬小米粥是用冷水还是用开水？怎样熬才能口感绵密又香味十足呢？看完这条视频就可以学会#传统美食#营养早餐#小米粥#苹果小米粥
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潼宝爸爸做辅食6天前
冬天冷给宝宝做个暖心又暖胃的鲜虾粥吧，软烂入味，营养又好吃，做法简单，你也试试吧？#充能小事叫吃饭#辅食粥#鲜虾辅食#小月龄辅食#宝宝辅食
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佳佳好物百货5天前
天气越来越冷，一定要给家人经常做这个海参小米粥，做法简单好吃好看又有营养 #海参小米粥
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舌尖游乐园4天前
皮蛋瘦弱粥的家庭做法，一碗粥温暖你的胃！！！#创作者中心 #创作灵感 #做饭小技巧 #美食教程 #美食
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星宝辅食吃啥5天前
胡萝卜鳕鱼粥 营养好吃 鲜到舔勺#宝宝辅食 #鳕鱼辅食做法 #辅食粥的做法 #辅食不重样 #辅食教程
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宸宸妈杂粮粥2周前
#创业#美食创业#摆摊创业 #五谷杂粮养生粥#小本创业好项目。 刚做好的紫薯粥，颜色发黑，泛蓝。两种方法把它变成一个漂亮的亮紫色！
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双姐不漂亮10月前
百吃不厌的拉屎粥—芹菜瘦肉粥，孩子们都喝了两大碗！巨好喝！赶紧去做起来吧#亲测分享 #芹菜瘦肉粥
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麗麗呀10月前
在家就能轻松做出的金汤小米辽参粥 #美食vlog #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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晓炎的粥谱7月前
很多人不知道，鲈鱼最好的吃法，不是清蒸，而是煮粥#鲈鱼粥#海鲜粥#鱼粥
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無早 深夜的粥1周前
唐山夜宵即好吃又好看的漂亮粥🥣#美食 #唐山美食 #唐山夜宵#深夜的粥#日常美食
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懿格格汤膳4天前
月子粥别只喝白粥！三色杂粮红莲粥超香 #坐月子 #月子餐 #月子粥 #月子粥的各种做法 #产后
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四海砂锅粥陈鹏1周前
#四海 立冬暖心粥 丝滑鲜甜 过冬必备#平潭 #潮汕砂锅粥 #红红火火过春节
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团团（小老妹4天前
【8月龄辅食Day 15｜🍐山药红枣雪梨粥】 天干物燥，来一碗润到心坎里的辅食粥吧～ 🍐 雪梨清甜 · 红枣温润 · 山药绵密 三种自带甜味的食材搭配在一起，无需任何调味，就能牢牢抓住宝宝的小味蕾！软糯香甜，宝宝吃了一大碗还意犹未尽～ ✅ 黄金配比，温和滋养： 胚芽米20g | 山药30g 雪梨半个 | 红枣2颗 纯净水160ml （红枣记得去核去皮哦） 每一口都软糯香甜，好消化易吸收。室内干燥，给宝宝安排一碗再合适不过啦！ #8月龄辅食 #辅食粥 #润肺去燥 #辅食教程 #辅食分享
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小乐伊呀（敏宝辅食中）2周前
给12月龄敏宝做100种漂亮饭第18弹：山药双米瘦肉粥 日子如花花，每天笑哈哈 #辅食分享 #味道好极了你们想吃吗 #宝宝辅食做法 #创作者中心 #创作灵感
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味先生厨房日记1周前
养好孩子早餐这样吃，多吃牛肉山药小米粥，营养又养胃，软糯香滑，全家都爱吃#早餐吃什么#早餐#营养早餐#小米粥做法#番茄小米粥
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妍崽开饭啦～5天前
冬天多给宝宝喝热粥，这款山药牛肉粥超级营养，一周喝两次营养满满#做法简单又营养 #宝宝辅食 #宝宝辅食分享 #宝妈分享
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娟娟好粥道2周前
大家都问我紫薯粥怎么变色的，我今天分享给大家，学会这招你的紫薯粥做出来会非常漂亮，你学废了嘛 #教程 #这家店回头客超多 #小餐饮创业
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卡洛Baby5天前
#宝宝辅食#宝妈推荐#宝妈分享#宝宝辅食教程#宝宝辅食跟我学 一岁宝宝吃的鲜虾蔬菜粥
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查理大叔5天前
广式皮蛋瘦肉粥 #美食 #美食制作过程 #烹饪技巧 #美食制作分享 #家常美味
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我是阿希3天前
早上来一碗热乎乎的#香蕉牛奶燕麦粥，做法简单又方便，奶香四溢，满满的蛋白质和膳食纤维，营养均衡好吃又健康 #营养早餐 #燕麦的神仙吃法 #营养健康 #美食分享
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璐爸爸5天前
小棉袄真贴心，给妈妈做的玫瑰粥很赞！ #玫瑰粥 #粥的做法大全 #熬粥 #你喝过吗 #抖音美食创作人
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惠客体好物推荐5天前
天气越来越冷，一定要给家人经常做这个海参小米粥，做法简单好吃好看又有营养 #海参小米粥
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月嫂的月子食单6天前
月子中心吃过一次！让我天天想念！！#月子餐#营养粥#坐月子#月子中心#美食教程
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柚子美食记1月前
养生营养粥做法#每日美食分享 #营养粥 #美味又健康 #创作者中心 #创作灵感
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煮饭婆Alice4天前
广式经典粥之一，瑶柱白果粥。拌点肉松，美味加分。蓝莓吐司香甜，送粥一流。孩子没有补习兴趣班大人不用上班的早上，终于可以慢悠悠的吃个早餐了。#今天早餐吃什么 #广式粥做法 #蓝莓吐司 #早餐吃什么 #瑶柱白果粥
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小月亮辅食日常3月前
南瓜红枣粥，口感细腻香甜，好消化，特别适合挑食不爱吃饭的宝宝！做法简单，宝宝很爱吃！#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃 #宝宝粥
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学厨网4天前
小米粥制作步骤和配方 小米粥制作技术培训班 小米粥的做法，选择优质小米颗粒饱满，色泽金黄，无杂质和异味。煮粥前将小米用清水浸泡30分钟，可以让小米更容易煮开花，口感更软糯。米水比例为1:8-1:10，根据个人喜好调整。将浸泡好的小米和清水倒入锅中。大火煮沸后，转小火慢煮，期间不断搅拌，防止粘锅。小火煮30-40分钟，直到小米开花，汤汁浓稠。电饭煲煮粥将小米和清水放入电饭煲中，选择“煮粥”功能，设定时间1小时即可。小米粥营养丰富，搭配不同的食材可以创造出多种美味和养生组合。无论是简单的红枣小米粥，还是滋补的海参小米粥，亦或是加入各种蔬菜、豆类、坚果等食材，都能让小米粥变得更加丰富多彩。#小米粥 #小米粥制作步骤 #小米粥制作方法 #小米粥制作配方 #小米粥制作教程 #小米粥制作技巧#小米粥制作技术培训班# #小米粥制作技术培训学校学费多少钱
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八宝辅食日常6天前
宝宝长身体的时候，早餐来一碗鸡蛋蔬菜小米粥，营养丰富，口感软糯香甜，宝宝爱吃，一口下去好几种营养，做法简单，你也试试？#宝宝粥 #辅食粥 #适合宝宝的营养粥 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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星月神话❤️‍🔥4天前
大寒暖养，这款黑豆核桃桑葚粥别错过#食疗养生#大寒节气 #真实生活分享计划#冬日暖饮#自己亲手做美食 @启发
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蕾蕾.4月前
溏心皮蛋#凉拌皮蛋 #皮蛋 #太好吃了 #皮蛋瘦肉粥 #皮蛋凉拌做法
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