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啵啵崽
4周前
胸口闷、心口痛,一招无痛解决,见效快#分享生活小技巧 #中冲穴#手厥阴心包经 #胸口痛 #心口闷
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呼吸科王岩医生
8月前
半夜突然喘不上气,这些急救方法一定要知道#喘不上气 #医学科普 #肺部健康
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6号健身
5月前
胸闷气短,吸气不到底、总想打哈欠,两招搞定! 你有没有这种感觉👇 ☁️ 吸气吸不满,胸口像被气球堵住 🥱 总得打个哈欠才舒服 💥 坐久肩膀酸得直耸肩,越耸越累? 你以为是肺活量小,其实啊—— 可能是你的胸椎T3-T7和横隔肌卡住了! 📌 胸椎像“合不上的伞” 📌 横隔肌像“卡死的电梯门” 天天低头看手机,它们根本弹不回来, 呼吸就只能靠耸肩抬井水来“抄近道”,不仅浅,还更累。 今天教你两招: 动作①|撑伞式开胸 🌬️ 动作②|婴儿式呼吸 🍼 做完你会发现👇 ✔️ 呼吸能吸到肚子里 ✔️ 肩膀不用再耸着“抬水” ✔️ 打哈欠次数直线下降 ✔️ 睡前做,直接拉满放松buff 瞅啥呢?手机放下,跟我一起呼吸一下,嘿嘿嘿~ #肩颈酸痛 #斜方肌紧张 #肩颈不适 #胸闷气短 #因为热爱所以坚持
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心血管内科马丽萍医生
3月前
胸痛的时候,一个人如何自救#胸痛 #三高 #心梗 #我的健康生活#正式确诊为健康人
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林海云医生聊心血管
7月前
夜间胸闷别硬抗!教你三个注意事项! #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#东莞#心血管#胸疼
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Doctor 张
4月前
胸闷,胸痛,气短,怎么办?别着急,我来教大家正确面对#胸闷气短心慌 #胸外科医生 #抖音健康创作 #
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濮视频
5月前
守护生命线!突发心梗莫慌张,超实用急救指南来了! #医学科普 #心肌梗塞 #猝死 #心绞痛 #急救
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王树光聊科普
1周前
这个急救药,每个人都要记心里,关键时候有大用 #心绞痛 #胸闷 #心慌 #健康科普 #医生
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重庆精神科谭医生
3月前
粉丝留言:突然胸闷喘不上气 还手脚发麻 谭医生教大家一个缓解惊恐发作的小方法 #重庆精神科谭建华 #惊恐发作 #惊恐障碍 #惊恐发作怎么缓解 #焦虑症
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中医范铁兵
2月前
胸闷气短胸部疼 我教您一招自救 #胸闷气短 #喘不上气
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小强药师
1周前
突然胸闷气短,记好一个救命药· #健康科普 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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心血管方居正主任
6天前
胸闷气短胸痛,别慌张,我来帮你调节 #胸闷 #心血管疾病 #医者仁心
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自由•呼吸
1周前
学会一个简单动作,关键时刻,能就命 #上热门话题🔥🔥🔥🔥 #胸闷 #胸闷气短 #胸痛 #医疗健康创作训练营
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周医生说
5年前
在家突发胸闷怎么办?#健康 #胸闷气短 @抖音小助手
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安贞心内刘睿方
9月前
突然的胸闷 心慌 手麻,害怕的不行,教你三招应对 #惊恐发作 #胸闷 #心慌 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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心理科 李海医生
4周前
年轻人反复胸闷喘不上气?警惕惊恐发作,这 两个急救法记好#惊恐发作 #心理治疗 #胸闷喘不上气 #躯体化 #抖出健康知识宝藏
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浏阳中医
2年前
突发胸闷胸痛如何自救?#胸痛 #120 #急救技能 #我和我的患者朋友 @浏阳日报 @医药卫生报—抖健康
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安贞医院疼痛专家霍岩松
3周前
心慌胸闷总不好,查了又没有心脏病,试试这两个急救小方法,缓解不适#颈源性心脏病 #颈心综合征 #心慌心悸 #医学科普#抖出健康宝藏知识
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邓斌讲中医
1周前
#胸闷 #胸痛 #心梗 #脑梗 #医学科普
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正气堂郭治然中医
1周前
#生活服务热点中心 #心脏 #舒缓 #小妙招 #急救知识 感觉心慌、气短,胸口像压了块石头,甚至隐隐作痛?别硬扛,也别过度焦虑!分享一个非常简单的舒缓小动作,关键时刻或许能帮你舒服很多。@郭治然正气
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咸宁慢阻肺李爱霞
4月前
在外旅游突然感觉胸闷气短、呼吸不畅怎么办? #旅游 #假期 #国庆 #肺病科icu李爱霞主任 #医学科普
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王文艳医生谈心衰
7月前
心衰患者半夜突发呼吸困难如何自救? #医学科普 #健康 #心衰 #呼吸困难 #自救
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唐医生谈健康
2月前
再说一次,胸闷气短胸痛,医生教你自救#胸闷 #心梗 #胸痛
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中医智璇
2月前
胸闷气短胸痛 医生教你怎么办 关键时刻能救命 #医学科普 #胸闷 #胸闷气短 #心梗 #健康科普破圈计划
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狠快好(312经络养生)
11月前
心慌胸闷 心肌供血不足 #穴位急救法#心慌自救指南#八部金刚功养生#30秒缓解胸闷#生气伤身急救#当代人情绪崩溃瞬间#身体报警信号别忽视#中医急救有多神奇#开学焦虑症#年后养生自救#甲辰年养心攻略#祝总骧312经络锻炼法!#抖出健康知识宝藏#留下对穴位按摩的看法
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安贞医院孙卫平
1周前
遇到#室上速 突发别慌乱,教你 4 招#急救 法避险。#心脏病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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胸外科“抱抱”鲍医生
8月前
总是胸闷压抑憋得慌怎么办? #胸闷 #心慌 #气短 #胸外科鲍医生 #医疗健康创作训练营
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皮肤科王玲医生
7月前
藏在手腕上的万能开关,心慌、头晕、恶心想吐都来按揉它!小小穴位大功效#内关穴 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #恶心 #心慌
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李医生说养心
6天前
这个救命药家里有,胸闷气短不用愁!胸痛心绞痛的速效救心丸 #医学科普#抖出健康知识宝藏#健康#心血管#心绞痛
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周道关心
7月前
【急救】突发心梗,如何自救 #心梗 #心脏病 #心脏
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胸外丁学兵医生
6月前
气胸的急救知识 “你是否突然感到胸口刺痛、呼吸困难?小心,可能是自发性气胸在作祟!如何识别危险信号?发作时该怎么做?带你了解关键知识,为健康护航!
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新疆努医生
2年前
突发性胸闷、心绞痛?这个东西你可得备好了,关键时刻能救命#冬季如何预防心梗 #三高人群备药指南 #唱响中国心 #谁是最强心第三季
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内科专家刘主任
7月前
突然喘不上气 3个保命急救动作 #医学科普 #养生 #调理身体 #养生小常识 #健康科普
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韩焕 河南中医一附院
8月前
突然胸闷窒息惊恐发作4个急救指南#郑州精神科韩焕 #脑效能 #抖出健康知识宝藏
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小车带你上急诊
2月前
年轻女孩突然胸闷心慌,心跳200次/分,如何不打针不用药,让她恢复正常?跟随小车第一视角,两分钟教你学会改良瓦氏动作复律阵发性室上性心动过速! 医疗专业操作,请勿模仿,如有不适请线下就医,视频仅供医学交流使用。#阵发性室上性心动过速 #医疗纪实 #医学交流 #急诊
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真医生肺话
1月前
突然呼吸困难,赶紧打120! #呼吸困难 #120急救 #胸闷 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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呼吸科李群医生
3月前
慢阻肺突然喘不上气?4步急救法,在家就能用,关键时能救命! #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #慢阻肺
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张主任聊健康
6月前
#脑梗 #心梗 #急救 #过了50岁 #医学科普
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大参考
11月前
突然心脏不舒服,胸闷气短,心绞痛?!中医分享急救的一个方法,收藏转发以备不时之需,作为日常保健也可以,越拍心脏越好#媒体精选计划#中国节气惊蛰篇
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骨筋中外孙医生
8月前
#胸闷憋气 #久坐 #抖出健康知识宝藏
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刘主任说健康
3周前
出现胸闷、气短、胸痛时,该怎么办呢? #心绞痛 #抖出健康知识宝藏 #胸痛 #心梗 #脑梗
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崔明武急救说
10月前
胸痛胸闷,千万别慌 #全民健康素养提升 #胸痛胸闷
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心血管外科罗勇主任
1月前
突发心梗,第一时间如何急救?一个视频教你保命知识 #心梗急救 #冠心病 #胸闷气短 #急救知识 #医学科普
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中医专家许颖智博士
5月前
突然心慌胸闷应该怎么办? #心慌胸闷 #心脑血管 #科普一下
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心血管内科陈颂医生
7月前
突发房颤别慌张!记住这几招关键时刻能救急!#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #房颤 #心脏健康 #医生科普
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中医内分泌陈赟
8月前
常常突然胸闷心悸可能是神经压迫在搞鬼#知识点 #神经压迫 #胸闷气短心慌 #中医养生
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神经内科孔岩主任
2年前
#苏州 一位患者和别人吵架,气火攻心,突然间胸闷气短,被送急诊,目前情况有所缓解,那么遇到这种情况应该怎么办呢? #神经内科 #胸闷气短
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中医专家许颖智博士
11月前
突然出现心慌、胸闷应该怎么办? #心慌 #胸闷
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陈医生讲科普
8月前
胸闷、一活动就气喘,你可能是得了这个病!#医学科普 #哮喘 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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自由•呼吸
4周前
如果你突然呼吸困难,胸闷,焦虑的时候,掌握这个救命的动作 #医疗健康创作训练营 #呼吸困难 #胸闷 #胸闷气短 #心衰
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余雪松医生
1月前
胸闷、气短的,每个人床头都记得背好这个药,关键时候能救命#胸闷 #气短 #硝酸甘油 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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滴滴爱养生&修心
4周前
心慌胸闷这3个动作缓解 #心慌 #心脏 #养生
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冯名雨
1周前
应对突发心悸胸闷
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中式养生方博士
9月前
方博士养生谈|胸闷气短呼吸难,憋得感觉随时要窒息!!!学会这三个动作,关键时刻可以自救"#我要上热榜 #爱自己 #更年期综合征#女性健康#硬核健康科普活动 @抖音小助手 @中式养生方博士
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减重代谢周彪医生
1周前
每个人的床头,都应备好一瓶救命药,关键时候用得上 #健康科普 #心脏健康 #用药常识 #心绞痛 #胸闷
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黄二锦中医创新
8月前
冠心病、心梗、心慌、胸闷发作时怎么办?几个点穴小方法立马解决问题!#冠心病 #心梗 #急救 #胸闷 #心慌
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心内科魏医生👩⚕️
7月前
胸闷气短心脏供血不足,记好侧支循环这招,关键时刻能救命 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #环扁桃酯胶囊 #侧支循环
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乔崇心血管内科医生
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家人突发心脏不适,学家庭急救常识!#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏#这也能开播
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心血管内科陈颂医生
8月前
床头常备这瓶药尤其是有老人的家里,胸痛时第一时间这样做!#硝酸甘油 #医生科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #家中常备
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急诊石头哥
3月前
冬天哮喘急性发作,一定要学会的急救知识 #哮喘 #胸闷 #呼吸困难 #医学科普
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神经内科医生梁燕
3月前
跟人吵架情绪激动,突然出现胸闷、呼吸困难、双手不自主抖动,可能是呼吸性碱中毒了,给大家分享三步急救法#呼吸性碱中毒 #呼吸性碱中毒急救 #呼吸性碱中毒的原因 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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