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乐小刚Ks🏸️8月前
30秒教你学会后场被动低手位反手技术，让你的反手没有被动！ #羽毛球教学 #羽毛球 #反手过渡 #水之呼吸 #欧击水之呼吸
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源式羽球1周前
你的反手老是打不后场底线吗？你可能是碰到了这几个误区 #羽毛球 #源式羽球
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冰吸乐乐5月前
专业运动员教你轻松反手顶后场#羽毛球 #心理学 #羽毛球教学 #抽象
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源式羽毛球1年前
小小一个改变，反手居然能从中场打到后场
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Halo徐硕7月前
碰到喜欢一直压后场的对手该怎么办呢？这个视频告诉你答案#羽毛球 #羽毛球教学 #Halo徐硕 #战术
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刘辉羽毛球8月前
反手发后场 现在的规则是不超过1.15高度就可以，其实不用太在乎球拍在哪结束#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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羽你同行4周前
反手反击的位置，顶到对手怀疑人生#羽毛球 #球搭子#羽毛球教学 #羽毛球训练
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欢动羽训2周前
双打反手位接杀顶后场该怎么做，一个视频教会你#羽毛球培训 #海南羽毛球培训 #海口羽毛球培训 #欢动羽训羽毛球培训
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J&J羽球工作室(杰夫教练)1周前
[女腿必备]反手后场是恶梦？换这个技巧试试 双打时，一遇到反手后场只剩无助？ 每次反手高远都打不远？其实位置与发力方式有讲究的 今天杰夫教练分享关于位置与发力方式的关系 直接摆脱反手被动的阴影 #羽毛球教学 #羽毛球 #反手 #女双 #新手羽毛球
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小季教练5月前
反手发后场球总发不远，这几个细节改了就见#羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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源式羽球1年前
学会这个你的反手也能轻松打到后场底线 #羽毛球 #源式羽球 #反手教学
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爱打羽毛球🏸️小谦哥3周前
10岁羽球小登日常Vlog。羽毛球小干货：反手顶后场#羽毛球#打球的男孩 #vlog日常#真实生活分享计划 #在拍一种很新的vlog
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刘波羽球🏸1月前
反手顶后场，非主流邪修 #川崎极光7pro强攻版 #羽毛球拍推荐
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源式羽球1年前
做好这三个细节，你的反手也能轻松打到后场底线
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羽球小露🏸💕1年前
反手还是打不到后场？！握拍顶宽面还是顶侧棱？今天3种反手握拍方式以及使用情况，一次性告诉你！#羽毛球教学 #羽毛球小知识#羽球小露 #运动女孩 #贵在坚持
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源式羽球2年前
反手打不好核心原因是什么，一个小改变，你的反手也能打到后场
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周（金钻羽）1月前
#羽毛球#风雨无阻 七.反手接杀顶后场
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腿腿羽毛球1年前
掌握这4点，反手轻松打到后场！#羽毛球 #羽毛球教学
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羽毛球汤老师5月前
反手后场 #川崎巧克力#川崎巧克力球拍 反手后场打不好？快点来学#羽毛球#反手后场#羽毛球教学
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李宇轩（羽毛球教学）2周前
对手一直压后场两点特被动怎么办？一招解决这难题 【过渡完整版】&【衣服】：问就可以哦 #羽毛球教学 #被动球的处理#反手过渡#反手抽球#反手
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小🐑同学（进阶版）1月前
超详细反手后场发力教学 羽毛球反手后场总发不上力？一个视频让你学会！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手 #威臣航海王联名羽毛球拍 #小羊同学
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羽毛球汤老师1年前
#川崎极光7pro 反手后场打不到球怎么办？#羽毛球 #羽球人最怕的动作 #羽毛球教学 #反手
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小宋老师🏸1年前
掌握这4点，反手也能轻松打到后场 #羽毛球教学
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Sherry又被虐了🏸️7月前
后场被动必学技能！正反手过渡教学极速版 #羽毛球教学 #反手过渡 #羽毛球情侣 #羽毛球 #羽毛球培训
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八三零一一2年前
@源式羽球 反手打不到后场的原因，改变这个动作你也能打到后场。
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腿腿羽毛球1月前
反手过渡，一个视频教会你！ #羽毛球 #羽毛球教学 #dou来运动吧
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源式羽球1年前
反手高球的锁腕发力能将球轻松打到后场底线 #源式羽球
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星希望彭教练2.11晚疾刃球鞋首发3月前
反手后场发力动力链！解锁后场发力技能，授人以鱼不如授人以渔，教大家怎么打不如教大家为啥这样打！#威臣醒狮包 #威臣疾刃
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源式羽球1年前
一条视频让你的反手后场轻松打到后场底线 #羽毛球 #源式羽球 #反手后场
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Sherry又被虐了🏸️9月前
接杀顶后场详细教学来咯！！ *今天认真教学！不跳舞了555 #羽毛球 #羽毛球教学 #打羽毛球女生 #羽毛球情侣 #羽毛球接杀
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源式羽毛球1年前
一个细节，你的反手也能轻松打到后场底线 @脏教练羽毛球（专教双打）
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老k🏸1月前
新手掌握反手4大要领，学会也能打到后场#羽毛球教学 #羽毛球 #反手 #薰风狂蟒 #薰风狂蟒羽毛球拍
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政玉羽毛球10月前
反手高远球偷后场终极暗器！学会这招对手直接报警 #羽毛球 #羽毛球教学
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驰昇羽毛球7月前
双打发球总被扑？别再“自杀式”发球了！做好三个步骤让你的发球水平提升200％#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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沉迷🏸单打的野球菜鸡2周前
怎么突破这反手的限制？#羽毛球单打 #野球菜鸡单打局
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小🐑同学（进阶版）9月前
“老少”省冠对抗中详细解析羽毛球正手控制的“破甲”效果！ 遇到防守出众但进攻没有自己强的对手怎么打？一个视频教会你如何让自己的球路“破甲效果”拉满！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球单打 #羽毛球球路 #小羊同学@河南师范大学
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旭日星空密云校区1周前
接杀总被顶后场？关键不是臂力大，是击球瞬间的手腕爆发力！压低重心、小臂快收快弹，防守也能变反击，青少年练球就得抓核心细节～#羽毛球教学 #羽毛球 #密云#密云羽毛球#密云旭日星空
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十八羽4月前
双打后场队员常见的三种错误 双打后场搭档站错位置，就等于三打一#羽毛球 #羽毛球双打 #羽毛球双打站位
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冠麟羽球1月前
击球点，跟发力特别重要#上热门 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球拍
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小豪羽球🏸1周前
三种后场反手发力技巧#羽毛球技巧 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #打羽毛球🏸 #羽毛球教学
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🏸羽毛球教练-何致颖7月前
视频看三遍，反手高远球轻松打到后场✨ #羽毛球 #羽毛球教学 #反手高远球
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云海间1年前
反手后场高球细节，反手挥拍细节。 #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #浦锐猎空X #浦锐猎空X羽毛球拍
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腿腿羽毛球6月前
反手后场打不好的3个原因 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技术 #羽毛球反手 #dou来运动吧
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名将羽毛球俱乐部5年前
羽毛球反手接杀顶后场最“土鳖”办法@体育老师教语文 @保良 @抖音体育 @抖音小助手
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海博锐斯羽毛球6月前
训练反手挑球挑到后场 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #海博锐斯
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黄广益羽球10月前
防守顶后场发力的两种方式 #羽毛球 #羽毛球教学
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长荣国宝羽毛球8月前
反手后场用上全身的力气，却打不到后场？#羽毛球 #世界冠军 #南昌 #反手 #后场
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Tim伟杰1年前
🇲🇾30秒教会你： 反手后场 🔙 步骤✅： 1. 斜棱握拍 （拇指顶在斜棱） 2. 启动步 （为了加快脚步的速度） 3. 脚步 （从原点到后场反手的位置） 4. 手肘提高、 方便后续发力 5. 手肘往后压、 然而带动手腕 （鞭打效果） #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手 #马来西亚羽毛球 #30秒教会你
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树曦韩国练球vlog🏸1周前
女生在反手过渡高远时的 2种击球方式及 核心： 破除“女生反手力量差”的偏见，提供替代方案。 • 开头： 为什么女生反手总是打不到后场？因为你可能还没分清这两种发力方式！ • 正文： 1. 头顶位高远： 动作和男生一致，核心在于背对球网后的瞬间爆发。 2. 低位救命球（重点）： 面对被动低位，不要硬碰硬。 • 关键点：转身时顺势把前臂“送”出去，利用身体转动的惯性，而不是死磕大臂。 • 结尾： 力量不够，技巧来凑。学会这招“抡大臂”的精髓，反手也能底线见！ • #羽毛球教学 #女生羽毛球 #反手高远球 #羽毛球进阶
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爱跳杀的大仁哥1年前
反手打不到后场的时候怎么办？ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手 #羽毛球私教 #成都羽毛球
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中国青年苏瀚森1周前
羽毛球健将教学之反手后场握拍 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手 #川崎巧克力88d羽毛球拍
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羽球小豪6月前
羽毛球赛场上，控球之王的终极对决，技战术都发挥到了极致～#谌龙 #桃田贤斗 #羽毛球 #体育 #运动
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郑方超羽毛球1年前
快来避坑！羽毛球后场反手头顶过渡时，千万别甩大臂！ 给大家强调一个超重要的羽毛球要点。在后场反手头顶过渡球的时候，千万千万不要甩大臂！很多球友可能在不经意间就犯了这个错误。甩大臂不仅会影响击球的准确性和稳定性，还可能让你的发力变得不协调，不管你是新手小白还是资深球友，都要牢记这一点！#羽毛球 #羽毛球教学 #川崎星河 #城市羽球风 #羽毛球穿搭
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三木5月前
除了以上的反手回球线路 谁再来补充俩#羽毛球 #羽毛球反手 #三木羽毛球
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灿与球3天前
小学生都会打的反手后场回球方式#羽毛球 #反手后场 #羽毛球教学 #小学生
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冠麟羽球6月前
后交叉+顶肘=反手后场高远#上热门 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 #羽毛球拍
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小🐑同学（进阶版）9月前
超详细羽毛球反手发力全过程解析！ 羽毛球反手发力终极指南，一个视频让你领悟反手发力的奥义！到位就完事了！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手发力 #反手发力技巧 #小羊同学
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羽球🏸️长岛冰1周前
亲测有效的反手学习方法。先学会反手斜切对角线，就会得到后场吊直线+反手吊直线斜线，一招通三路。 #羽毛球 #反手吊球#反手勾球#成人羽毛球训练 #羽毛球是一种生活方式
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♂volvo1周前
反手后场高远练习方法。#羽毛球教学 #羽毛球培训
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心花怒放6月前
反手球顶住你怎么办，小韩老师教你打怎么打拉怎么拉，节奏和拍型
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羽宙漫游1月前
【反手过渡】的原理和动作，一个视频讲透 明白反手过渡的原理能更好理解动作的要领#反手过渡 #羽毛球教学 #羽毛球反手 #dou来运动吧 #抖音精选
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