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浩博羽球国际郑州店2周前
羽毛球反手过渡握拍细节调整，让你的过渡球击球更准确更快速！#羽毛球教学 #羽毛球基本功练习 #练球日常 #羽毛球训练 #羽毛球馆
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A➕壹羽毛球馆（奥体店）2月前
羽毛球拍该怎么握#羽毛球拍 #羽毛球教程 #羽毛球装备 #羽毛球教学 #打羽毛球🏸
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π胜体育薛老师1周前
学习羽毛球第一步，正确握拍。#羽毛球 #少儿羽毛球
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笑辰哥带你飞10月前
高远球抡断胳膊都打不远？转体三段式，挥拍如抽鞭！ #羽球人 #羽毛球 #小妙招大作用 #内容过于真实 #小技巧
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𝟐+𝟏sport运动中心6月前
握拍姿势不正确，球肯定打不好#羽毛球馆 #羽毛球教学 #羽毛球
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轻工杜教练8月前
一套好的方法，剩下的你只管练就是了#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球高远球 #羽毛球握拍 #内旋发力
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林九九🏸️9月前
正手发球必学要领，你们还想看什么? #羽毛球 #打羽毛球女生 #一起打羽毛球 #羽球人 #羽毛球教学
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小宋老师🏸8月前
想要手腕不受伤，一定要采用正确握拍#羽毛球教学 #川崎巧克力 #川崎羽毛球服
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小宋老师🏸1周前
聪明的你看完这条视频一定可以学会反手高远球#羽毛球教学
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车车boy8月前
网前技术动作最关键的是要用手掌感受到球！ #羽毛球日常 #羽毛球技术 #victor #车车boy #羽毛球发力
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教练小于🏸8月前
不会握拍？别慌，一个视频教会你#羽毛球教学 #羽毛球握拍正确方法 #抖音体育创作者 #抖音体育 #小于教练
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小桦教练3月前
握拍不对，一切白练！教你4种正确握拍姿势！ #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球技巧 #羽毛球握拍 #羽毛球干货
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侠🏸6月前
新手刚入门你就练这些基本功，尤其正手挥拍动作，高吊杀没一个能离开它#羽毛球新手 #羽毛球 #羽毛球教学 #一起打羽毛球 #是时候展现真正的技术了
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阿培爱运动🏸9月前
《握拍奥义》握手画押，让羽球初学者瞬间解锁正反拍握法 #羽毛球 #羽球人 #羽毛球初学者入门教学
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π胜体育薛老师6天前
握拍是基础训练阶段的重要环节，正确的握拍才能让掌握正确的发力。#羽毛球 #羽毛球教学
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李倩南羽毛球7月前
羽毛球架拍挥拍和左手作用细节教学 这期有点长大家耐心观看，羽毛球架拍挥拍细节还有左手的运用#羽毛球技巧 #羽毛球基本功训练 #羽毛球初级教学 @羽毛球老李🏸 @三哥不会打羽毛球
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旭日星空密云校区1周前
打羽毛球网前总失分？正手搓球安排上！ 不用大力，就靠手腕和手指的巧劲 轻轻一搓，对手根本接不住，新手也能练会✅ #羽毛球教学 #羽毛球 #密云#密云羽毛球#密云旭日星空
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扣杀不李解🏸3月前
前国家队队员带你解锁手指手腕发力的终极密码#羽毛球 #羽毛球教学 #运动员 #dou来运动吧
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💪🏻小阳哥🏸1月前
高远球四步绝密训练法——让你快速上手实战 #羽毛球#羽毛球高远球#羽毛球教学#小阳哥#羽林部落
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东厦运动场羽毛球馆1周前
羽毛球击球时，让大臂带动小臂才够劲#羽毛球 #羽毛球击球 #大臂带动小臂
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赖赖说球🏸️6天前
正手滑直线进阶细节教学 #羽毛球教学 #羽毛球技术 #刘辉羽毛球
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会打一点点的小彭11月前
正手高远球第一集，握拍。所有羽毛球爱好者都躲不开的一个问题，一个视频教会你正手握拍，让你在打球路上不迷路！#羽毛球教学 #不会打羽毛球的人的视频 #野生球手
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BW博威体育培训班1月前
今天是羽毛球正手发球教学 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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霍雨杭羽毛球🏸6天前
30s反手握拍羽毛球零基础入门教学🏸#羽毛球 #羽毛球教学
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黄广益羽球3天前
反手高远球如何正确握拍#羽毛球 #羽毛球教学
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庞然🏸2天前
#羽毛球技巧 #反手勾球 #庞然 一点通
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Yik•体培指南2天前
羽毛球“开窍”指南，帮你从动作到思维，全面提升#热点 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技术 #创作人计划
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李纮铭hongmingLi4天前
教你不一样的羽毛球上肢力量训练方法 #羽毛球教学
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孙浩鹏7月前
挥拍的顺序细节 与发力时机 #羽毛球教学 #羽毛球挥拍#羽毛球发力技巧 #羽毛球#羽毛球训练
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郑方超羽毛球5月前
羽毛球正手技术90%的球友在这两个点位都会犯的错误！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #运动 #体育
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弘翔羽毛球培训官方号4周前
你会羽毛球的正确握拍吗#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #握拍 #济南羽毛球培训
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J&J羽球工作室(杰夫教练)2月前
是不是时常用了洪荒之力依然杀球软绵绵？ 今天杰夫教练分享如何善用手指这个发力关键 让你也能成为球场重炮 #羽毛球教学 #打羽毛球🏸 #羽毛球培训 #羽毛球训练 #打羽毛球女生
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刘泽甲2月前
#羽毛球教学 一个好的握拍 才是打开羽毛球的正确方式✅
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小蒋1周前
羽毛球网前时握短拍#打羽毛球女生 #羽毛球 #羽毛球教学 #打羽毛球 #每个动作都是用汗水换来的
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思薇甄选好物推荐1周前
羽毛球握拍错了，你就永远打不好羽毛球！#羽毛球入门教学 #羽毛球握拍正确方法 #羽毛球挥拍教学 #儿童羽毛球
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娟姐爱打羽毛球5天前
你打羽毛球是用左手握拍还是右手握拍#羽毛球🏸 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球人 #体育
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新星体育少儿羽毛球培训1月前
挥拍的保姆级教学#羽毛球人 #羽毛球教学视频 #羽球 #羽毛球运动 #羽毛球基本功训练
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公颐羽（专注人体鞭打发力技术）2天前
这样练习，你的发力也能一抽到底！ #羽毛球 #鞭打发力 #正手抽球发力技巧 #贵大築发力训练检测器
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迈骏体育3周前
苍蝇拍永远打不好球！ 一个动作，判断你握拍对不对！#羽毛球教学
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浩博搏燃羽球国际1周前
羽毛球反手网前扑球动作解析，章乐遥教练指导孩子动作细节！#羽毛球教学 #羽毛球反手 #羽毛球训练 #羽毛球培训 #打羽毛球🏸
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7号场的秦秦老师呀🏸5天前
拍子握好了，力气省一半！ #羽毛球教学 #羽毛球
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羽毛球迪迪王9月前
身体稳定手击球 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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顾老师教羽球4周前
球拍就是手的延长线，握拍握对了就是用手掌，手指，手背打球#羽毛球教学
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包建邦羽毛球3周前
击完球后，手臂是直的还是弯的？伸直真的会得网球肘吗？ #羽毛球教学 #羽毛球高远球 #羽毛球挥拍 #羽毛球培训 #抖音生活观察计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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羽球会友-林明9月前
前国家队主教练李永波分享正确握拍的重要性#羽毛球 #羽毛球教学 #羽球会友俱乐部
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风中的泡沫3周前
新手羽毛球正手发球教学！小白在家也能学会！ #羽毛球#运动 #羽毛球教学 #羽毛球基础教学#运动万粉助力计划
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打🏸的哒1月前
今天是正手高远之华强摁头#羽毛球#正手高远 #邪修#羽毛球教学
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LYB（李永波）2周前
告别“苍蝇拍”，轻松握拍超简单！ #羽毛球握拍姿势 #羽毛球新手 #李永波 #李根 #辽宁荣耀
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欢梅～好物推荐2周前
羽毛球握拍错了，你就永远打不好羽毛球！#羽毛球入门教学 #羽毛球握拍正确方法 #羽毛球挥拍教学 #儿童羽毛球 #好物推荐🔥
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小蒋1月前
打羽毛球时的捻动发力#羽毛球 #打羽毛球🏸 #打羽毛球 #打羽毛球女生 #打羽毛球的正确姿势
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袁泉「传奇羽毛球」5月前
#羽毛球 #羽毛球教学 #什么才是正确的基础挥拍
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EBC(纶哥)-Kaylun1周前
打球总是手腕疼，那是你发力方法不对！ #羽毛球教学 #羽毛球 #EBC俱乐部 #羽毛球训练
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羽雪双修郑坤曜9月前
第1集 | 打羽毛球的第一步，正手握拍的正确姿势，打羽毛球会握拍就已经会了一半了🤭🤭🤭，摆脱苍蝇拍困扰。#羽毛球 #打羽毛球女生 #打羽毛球的方法 #羽毛球教学
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刘辉羽毛球3年前
正手手指发力下集哦#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #刘辉羽毛球 @抖音小助手
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起城甄选～甄选好物6天前
羽毛球握拍错了，你就永远打不好羽毛球！#羽毛球入门教学 #羽毛球握拍正确方法 #羽毛球挥拍教学 #好物推荐🔥
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依航羽球营地3天前
高远球最难掌控的细节就是手腕！ #羽毛球#羽毛球教学#羽毛球培训#羽毛球技巧逻辑#小谢教练手腕是打羽毛球的关键，针对于倒水的解释我是有着个人理解看法的。为什么需要倒水的动作，倒水的动作究竟是为了什么这一直是大家的疑惑。
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羽球阿飞6月前
越想赢，反而容易输，打比赛的正确姿势是什么？ #羽毛球 #比赛经验
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岚云好物分享4天前
羽毛球握拍错了，你就永远打不好羽毛球！#羽毛球入门教学 #羽毛球握拍正确方法 #羽毛球挥拍教学 #好物推荐🔥
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欢梅～好物推荐1周前
羽毛球握拍错了，你就永远打不好羽毛球！#羽毛球入门教学 #羽毛球握拍正确方法 #羽毛球挥拍教学 #好物推荐🔥
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️小吴教球🏸️（2月成人集训营招生中）2天前
内旋发力挥拍一分钟学会 #羽毛球教学 #羽毛球发力 #羽毛球发力
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不老传说杨阳6月前
解锁羽毛球反手发力！正确握拍姿势大揭秘！ #羽毛球 #羽毛球技术 #羽毛球握拍 #世界冠军
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我们一起去打羽毛球吧5天前
羽毛球名师讲解，羽毛球正反手教学，初学羽毛球的球友们基础一定要打好#羽毛球 #羽球人 #羽毛球教学 #羽毛球知识 #正反手发球
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full-swing4天前
挥拍顺序：业余最常犯的错误 追着球挥拍，只会把击球点弄丢。 这一集把重心转移、击球点设定、挥速的关系逐一拆开。 球的高度与速度变了，挥拍也要跟着变。 从准备姿势与躯干旋转重新出发。#羽毛球 #羽毛球教学 #杀球 #羽毛球挥拍教学
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不爱运动爱吃糖🍬3天前
挥拍给门门勿勿的 定向交作业来啦 嘿嘿 不会这个也要注意握拍吧 #打羽毛球女生 #挥拍 #锁腕#跺拍#明明对你念念不忘
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