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单色中国舞雪雪老师8月前
普通家庭的女孩应该上什么兴趣班？ #车上对话 #舞蹈 #干货分享 #兴趣班 #培训机构
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于都百灵鸟舞蹈官方旗舰店1年前
学舞蹈5年时间的蜕变 一个普通女孩从5岁开始学习中国舞，通过努力和坚持，在舞台上展现出自信和才华。舞蹈让她气质高雅，视频有点长请耐心观看#学舞蹈蜕变 #蜕变吧舞蹈生 #于都舞蹈最好机构
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舞动的精灵1周前
普通家庭的女生必备的做饭技能，走哪里都饿不死#猫猫摇 #卡点舞 #抖音热门舞蹈 #慢摇#即兴乱舞
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唐小六的六1周前
一米五五39岁的单身女人，在家学舞蹈的一天，游山恋有喜欢的意思扭#全网都在跳这个舞 #热门舞蹈 #游山恋 #瑜伽裤 #扭一扭
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想想姐3年前
都问我作为家庭主妇，在家跟抖音学跳舞如何坚持这么久？告诉你，不想动或者想放弃的时候问自己，如果不跳舞，你拿什么来支撑这平凡琐碎的生活❤️ #零基础学舞蹈 #自学舞蹈 #跳舞使我快乐 #偏爱 #dou来跳舞
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乐添-李羅樂Laura2周前
普通孩子学舞蹈，比赛还是考级，到底怎么选择？ #舞蹈 #拉丁舞 #比赛 #考级 #艺术
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Miss鹿七📷9月前
人生这一程，赢麻了! 普通女孩学古典舞的一年记录 感谢对我帮助最大的小喻老师、小曾老师和杜杜老师 说双子座的热情，来得快去得也快 但是我学舞1年了!这一年我对得起自己的汗水！ 感谢遇见 @杜。 @毛毛而而 @之行Atrip（五一集训冲之行 #零基础学舞蹈 #成人零基础学舞蹈 #我的舞蹈日记 #学舞一年 #舞蹈业余爱好者
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是阿越1周前
家庭主妇一定要培养一个爱好！比如在家跟抖音学舞蹈，你 会重新认识另外一个自己#再见晚风 #跳舞可以治愈所有不快乐 #喜欢跳舞的一起来
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BH_熙熙10月前
一个9岁普通女孩的舞蹈历程，继续坚持，保持热爱❤️#第一次如此闪耀 #学舞三年的逆袭之路 #成长历程 #热爱抵万难 #努力就会有收获
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艺婷爱舞蹈4月前
普通农村宝妈的我曾经的迷茫自卑 恐惧通过舞蹈改变，不仅仅是自信会打扮，更多的是内心的强大和底气#零基础学舞蹈
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大大大张老师2月前
你的孩子到底该学什么舞种？看完秒懂👇#创作灵感 #上热门🔥 #少儿舞蹈#舞蹈#教育孩子
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想想姐3年前
家庭主妇一定要在家学跳舞，动起来！剩下的交给时间！坚持✊自律会让你健康快乐，自信满满！加油💪#零基础学舞蹈 #自学舞蹈 #九尾狐 #自嗨模式开启 #六一一编舞 @跳一跳贤子
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旭宝麻麻(学跳舞 )1周前
家庭主妇，也要有自己兴趣爱好。不能天天围着锅台转围着孩子转。是吧姐妹们？#全网都在跳这个舞 #上热搜 #一学就会系列 #简单易学舞蹈
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想想姐3年前
看不完系列来了🙈家庭主妇喜欢跳舞一定要学起来，为自己努力为自己坚持，保持自律让自己自信遇见不一样的我们！不忘初心，取悦自己！#零基础学舞蹈 #努力成为更好的自己 #再嘉舞蹈计划 #翻跳 #给你看
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在顺德大良教拉丁的车老师3月前
国标舞 众多明星家庭的选择，你家宝贝开始学了吗#瑞阳拉丁国际舞蹈#大良拉丁舞#大良少儿拉丁舞#大良成人拉丁舞#国标舞
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石家庄生长舞蹈11月前
少儿傣族舞蹈《雨竹林》第一段～ 学演傣族剧目，适合初次接触傣族舞蹈的初级班，开学不知道学习什么剧目的快练起来吧#傣族舞 #少儿舞蹈 #中国舞
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济源源美艺术·丽娜2年前
女孩子的第一支舞应该学什么舞？你的第一支舞呢？#舞蹈 #中国舞 #家长必看 #舞蹈生 #济源源美艺术
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艺考逻辑周大侠6月前
普通家庭如何选择艺考 #艺考生#舞蹈生#舞蹈艺考#艺考生家长#周大侠的艺考逻辑
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长沙优姿悦舞蹈培训中心7月前
快来感受这份纯粹的快乐呀~🥰 #爱跳舞的女孩闪闪发光 #浅跳一下 #一起蹦蹦跳跳 #跟我一起蹦蹦跳跳 #一学就会系列
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ღ᭄陈家ঞ᭄༊菇娘1周前
#宅家舞蹈打卡 ，又一首老歌新舞的舞蹈，全网都在跳这个舞，这么好看的舞怎能错过呢😂#没有你陪伴真的好孤单 #完整版广场，简单好看又好学的舞，编舞是阿靖、萱萱，有兴趣的姐妹们可以学起来。
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木子蔚3年前
我是一个全职宝妈，因为热爱舞蹈，从2021年4月开始在抖音学习舞蹈！短短一段视频，记录了我几个月的学舞历程，编辑的热泪盈眶，我也是从小白过来的，付出多少收获多少，辛苦不会白费，谢谢舞蹈让我收获了健康，收获了自信，也收获了一批爱跳舞的朋友！！！学舞蹈，取悦自己，找回自己，做自己，爱自己！！！与你，共勉！！#零基础学舞蹈 #宝妈自学舞蹈 #学舞记录 #爵士舞基础教学 @DOU+小助手
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强强妈(早上03:40)1周前
#抖出你的小蛮腰 #健身女孩学跳舞 #在家运动锻炼身体 #居家运动健身
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是陈陈老师吖🌱8月前
适合三级班小朋友跳的古典舞～推荐#少儿舞蹈课堂 #少儿古典舞 #儿童古典舞 #简单易学的古典舞推荐 #学舞蹈的女孩最美丽
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舞蹈改变人生-希望老师6天前
从家庭主妇到月入5万舞蹈老师！3岁宝妈的逆袭，太爽了🔥#宝妈学舞蹈 #舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈
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🌱是成老师吖8月前
送给妈妈的舞蹈…🌷 #学舞蹈的女孩 #少儿舞蹈 #母亲节舞蹈 #济源舞蹈 编舞:@惊鸿舞蹈
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大令吖1周前
来一个简单好跳的，适合零基础姐妹，快学它#找一个字代替dj #零基础学舞蹈 #卡点摇 #简单易学 #一学就会系列
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荔枝（学舞）5天前
零基础宝妈自学舞蹈打卡。现实生活中没有受过的情伤，全给到舞蹈里面了，跳着跳着感觉自己失恋了一样，歌词，太伤感了😌😌#是你没选我啊舞蹈#抒情舞#简单好学的舞蹈#甜心朋友编舞@DOU+小助手
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奥杰塔芭蕾-伊伊老师2月前
“舞蹈种类这么多，我家孩子该如何选择呢 ？” 👉🏻 这个视频告诉您！（建议点赞收藏） #盘锦舞蹈 #盘锦芭蕾 #奥杰塔芭蕾 #舞蹈种类 #少儿舞蹈
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小丫丫（学舞中）6天前
今日份练习来咯，简单又有效，练习起#一字马#宝妈塑形 #宝妈在家学舞蹈 #原创
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周周🈶钱花（学舞中）1周前
宝妈在家学跳舞，重要的人越来越少，剩下的人越来越重要，在细水长流的日子里，不说永远，只说珍惜…#浅跳一下 #上热门 #一学就会系列 #零基础学舞蹈简单易学 #哼着你爱的歌
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小贺同学🙋（学舞中）禁止连赞6天前
这个既简单又动感 也没有摆胯 适合想试试又不会基础的姐妹们 快来试试吧 #舞蹈#宝妈零基础学舞蹈 #一学就会系列 #刚好遇见你 #刚好遇见你dj
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吃饭了腿腿6天前
闺蜜👭这个《nonono》超简单☺️快来学💕#nonono #春节家庭聚会这样跳 #抖音年味舞蹈大赏 #抖音新春联欢会 #抖音热门舞蹈计划 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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艺考小指南（广东舞研版）3月前
学舞蹈有什么用？能找到什么工作？舞蹈生就业方向来啦！ #舞蹈生 #舞蹈集训 #舞蹈工作 #舞蹈课堂 #舞蹈生系列
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玉米粒🌮8月前
简单又好看，还能练基本功 叫你火花最高的来跳。#rightnow #一学就会系列 #零基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈教学
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是小谢吗🦀1周前
都来学这个～～～#零落摇 #卡点舞 #一学就会系列 #保姆级教程 #全网都在跳这个舞
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@泡沫.HY舞蹈6月前
56个民族本为一家.无论跳的是哪一个民族.只要这首音乐一响感觉56个民族都跳起来了@抖音小助手 @抖音创作小助手 #锅庄舞跳起来 #藏族舞 #民族舞蹈舞出民族特色 #简单易学 #零基础学舞蹈
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💕乡下人（零基础学舞中）1周前
#宝妈零基础学舞蹈 #创作者中心 #创作灵感 非常实用的爵士基本组合，抓紧收藏练起来吧！#每日练舞记录 #跳舞入门教学
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熊猫波波7月前
不知道几岁学街舞的，可以看看我的建议#街舞 #少儿街舞 #爵士舞 #洛阳街舞
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小巧学舞吖1周前
熟悉的旋律和一看就会的舞蹈完美契合。全职宝妈拒绝摆烂人生，每天坚持学一支舞。#自学舞蹈打卡 #troubleisafriend #一学就会系列 #零基础学舞蹈 #努力成为最好的自己
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初晨小天使4月前
家长必看[哇]中国舞为何是启蒙舞蹈的首选！#少儿舞蹈 #中国舞
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单色中国舞雪雪老师9月前
居家也能练的基本功，零基础友好和进阶版都有哦~ #古典舞 #舞蹈基本功 #软开度训练 #零基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图
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芜湖零峰艺术梦梦（大号）2周前
孩子身体很僵硬，适合学什么舞种？@芜湖零峰拉丁-晴晴老师 #芜湖 #芜湖拉丁舞 #芜湖零峰艺术 #芜湖舞蹈学校 #芜湖专业拉丁舞培训
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西子老师2周前
🔥一起扭起来❗️《羞答答的玫瑰静悄悄地开》 ✅零基础姐妹看过来～居家锻炼 🎵音乐：羞答答的玫瑰静悄悄地开（保姆级分解） 🔥温柔塑形|🔥改善形体| #零基础学舞蹈 #古典舞 #减肥 #舞蹈课包 #居家锻炼
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）7月前
🧚‍♀️居家每日必练基本功，快快码住收藏练起来叭～#中国舞#古典舞#零基础学舞蹈 #基本功技术技巧 #舞蹈课堂随拍
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小萱妹6天前
#辣妈gg原创 探故知#零基础自学舞蹈打卡 #简单易学 #零基础学舞蹈 八零后宝妈上下班日常业余爱好自学舞打卡
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晴晴学舞啦1周前
第17集｜90后全职宝妈学舞day32，今日爵士退步✔️ 擦地滑步+顶胯律动，零基础慢慢磨～#真实生活分享计划 #零基础学舞蹈 #爵士基本功
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教培·竺含老师3月前
女孩的特长怎么选择 特长选对升学不担心#啦啦操 #特长生 #升学规划 #女孩 #南宁啦啦操
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Ava姐姐10月前
成人学舞，越早知道越好的事 #古典舞 #成人零基础学舞蹈 #个人成长 #下班后的日常 #兴趣爱好
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古月☘️1周前
母爱伟大，感恩父母❤️#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #浅跳一下 @小可🎶💃
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TR冉冉吖1周前
#来财dj卡点舞 #零基础学舞蹈 #网红舞 #TR冉冉吖 母女日常跳舞💃
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小林宝学跳舞🕺6天前
每天在家跳两小时（加体能拉伸），这个寒假每天都得窝家里练习咯～#街舞 #3500学的街舞 #舞蹈 #宝妈 #上热搜
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是焦奥妈妈呀（零基础学舞）1周前
宝妈 零基础学舞 舞蹈 infinity 越学越难 越练越熟练 越练越起劲 #零基础学舞蹈 #居家锻炼 #坚持自律
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）2月前
新手友好！居家爵士舞入门片段💃 #零基础学舞蹈 #10minutes #十分钟舞蹈 #一学就会系列 #基础爵士 原创
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灶台边跳舞的晓芬（带娃中）6天前
谁说全职宝妈的生活只有奶粉尿布和三餐？音乐一响，我就不是谁的妈妈，只是我自己。这支舞，跳给所有在柴米油盐里没丢了自己的姐妹！#每一次起舞都是我的充电时刻 #宝妈在家学跳舞 #创作者中心 #创作灵感 #苦海无涯
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西子老师1周前
🔥不拉伸哪来的好身材❓《风吹麦浪》 ✅ 零基础姐妹看过来～居家跟练来了❗️ ❤️百练不如拉伸 🎵音乐：风吹麦浪（沉浸式跟练👆） 🔥温柔塑形|🔥改善形体｜ #零基础学舞蹈 #古典舞 #减肥 #舞蹈课包 #居家锻炼
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小红吖（学舞蹈找我）2月前
超简单的甜甜舞，姐妹们快快跟我一起动起来叭#sayyes #抖音潮流舞蹈地图 #一学就会系列 #适合零基础的舞蹈 #根本停不下来
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跳街舞的小沐5月前
零基础小白，最容易学会的舞种 ？ #小沐的舞蹈干货 #北京街舞 #零基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图 #g社
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西子老师6天前
🔥春节舞蹈｜零基础闭眼冲❗️《桃花朵朵开》 👭姐妹们，踩着鼓点闭眼冲❗️一遍就会❗️ 🎵音乐：桃花朵朵开（沉浸式跟练👆） 🔥温柔塑形|🔥改善形体| #零基础学舞蹈 #桃花朵朵开 #春节舞蹈 #舞蹈课包 #减肥
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琪瑜小baby（学舞中）1周前
好听 简单 快来一起跳！#duo上热门 @DOU+小助手 #零基础自学舞蹈打卡 #上热门抖音小助手 #宝妈舞蹈
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爱吃肉肉的茉1周前
就重复两个动作，超简单快试试#简单舞蹈教学 #简单易学 #一学就会 #睡衣摇 #舞蹈零基础教学 @DOU+小助手
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玉米粒🌮1周前
简单的卡点变装教程+wave教学 #初冰摇9 #舞蹈教程#简单易学舞蹈#卡点 #青年创作者成长计划
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阿五不会跳舞1周前
编舞日常《Dear d》古风小甜舞 #阿五编舞 #零基础学舞蹈 #简单易学舞蹈 #Deard #青年创作者成长计划
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有钱到底是什么感觉？1月前
#vlog十亿流量扶持计划 #日常唠嗑
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