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这么晚发了一个视频,内容全是干货,有关于我这些年针对所有人际关系断舍离的一些总结的经验和方法,大家理性看待,都是我自己的一些拙见…能帮到大家最好,当然也可以当个乐子笑着看看。都行。 在视频中我提到,自己其实是一个特别害怕离别的人。我也曾努力挽回许多对我至关重要的关系,但过度投入反而让我陷入严重的内耗。于是,我开始重新审视自己在人际交往中的状态,逐渐摸索出一套待人接物的方法,并在实践中验证了它的可行性,最终形成了这套相对完整的思路。(请大家轻松看待,不必较真。每个人处理问题的方式不同,如果能对你有所启发最好,如果没有,也望彼此尊重。) 我认为这套方法适用于几乎所有的社会关系乃至日常行为——无论是工作还是学习,都可以借此进行反思。比如,当你觉得目前的工作付出与回报不成正比时,不妨问问自己:如果没有这份工作,我能否找到更好的选择?或者,是否有其他途径可以实现我的目标?又比如,在备考感到压力巨大、想要放弃时,也可以试着思考:如果取得这个证书或资格,会为我带来什么?如果未能取得,又会如何?想清楚这些,往往就能做出更清醒的抉择。 最后,也是最重要的一点,是我想对每一个人说的:请学会取悦自己。就像卓别林在《当我开始真正爱自己》中所写:“当我开始真正爱自己,我才明白,我其实一直都在正确的时间、正确的地方,发生的一切都恰如其分。”我们真正能够把握的,无非是自己的心情、身体与生活。照顾好这三者,才是人生中最重要的事。除此之外,其他都并没那么紧要。 #断舍离 #情感 #人际关系 #伴侣 #朋友
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苏瑾瑜4周前
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