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炎黄•野人6月前
克氏抓结轻松攀爬 克氏抓节攀爬术，蜘蛛侠看了都喊师傅！ #极限运动 #攀爬技巧 #高手在民间#克氏抓结#万物皆可种草搜
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宋家的泽6天前
三角洲更新后的 bug 你遇到几个#三角洲#爆料#三角洲bug
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吕晓彤的诗与远方1周前
带领晓圈子成员来体验台北101大厦。这玩意徒手攀上去确实神迹。亚历克斯曾说过，系安全绳和徒手最大的区别是什么。一般人脱口而出的答案是安全。亚历克斯说，其实有安全绳你做有些动作会比较大胆，徒手你就不敢，这是一种微妙的心理区别。这种区别足以让你安全绳改徒手时让你坠崖。这让我想到了真金白银和模拟仓的区别。这是一种经历过才能明白的微妙的心理区别。所以亚历克斯是怎么做的呢，全部动作标准化流程化。有时克服心理障碍和紧张的最好的办法就是让自己连续百遍无比熟悉。另外，检验自己是否真正理解与支持其他人的方法很简单，把你想象成Alex Honnold的家人或朋友，问自己是否真心愿意让他继续下去，就可以了。独立人格与生理性热爱大过天，但愿大家都能用心消化这两点。 向Alex Honnold致敬#台北101 #攀爬
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建立同学（放寒假啦）6月前
宜昌飞拉达A线沉浸式爬完！在崖壁上悬着看瀑布彩虹，腿抖着也要冲的快乐谁懂啊！ #宜昌飞拉达 #宜昌 #户外 #悬崖峭壁上的风景 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @三峡飞拉达官方号
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小野不会拍📷【贵州约拍】3月前
想玩勇敢者的游戏，去哪里？遵义白石山悬崖公园等着你 在离遵义市区15分钟路程的白石山悬崖天梯，飞拉达，绳降怎么玩？ 1: 导航“中桥水库管理局”往上一直走即可到达 2:游玩悬崖天梯飞拉达以及溜索 3:高空崖壁绳降（需提前预约） 这里可以看到中国最美落日天梯，在悬崖绝壁间自由驰骋，观白石山夜景，中桥水库的最美晚霞。领悟 勇敢的人 先享受世界的真谛。 #户外 #绳降 #遵义悬崖天梯 #飞拉达 #遵义周边游
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蓉蓉超会买3周前
碧海湾也有这么好玩的攀爬乐园了，而且只要几十块就可以畅玩，就是碧海湾地铁站得丰荣湾汇旁的这家小勇士攀岩闯关探索训练营，足足几层楼高的攀爬设备，搭配专业的安全带和安全绳，上下都有专业的工作人员保驾护航，孩子们在这里玩的不亦乐乎，这里还有三层楼高的攀岩，大型旋转滑滑梯，海洋波波池，蹦蹦床，这可是新店开业才有的活动，快带上你家娃来体验吧 #攀爬 #小勇士
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成都飞越丛林探险乐园2周前
成都飞越丛林（三道堰园区）单人套票来袭！有蓝线和黑线，适合1.4米以上青少年、成人及全家出游，速囤！#新奇体验 #勇敢者游戏 #飞越丛林 #单人套票 #三道堰园区
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魁总很菜1月前
嵩山十九号线 嵩山中级攀爬线路勇敢者的游戏！#嵩山#玉皇沟#十九号线#疯狂之颠#少室山
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湖南征兵6天前
连长教你一个小技巧，让你在#障碍训练 中快速攀爬网绳
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沐阳人1周前
最牛的人！！！！！
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户外kiki7月前
嵩山18号线→太阳峰→梯子沟 全程7㎞，拔高500米，属于攀爬线路。中间无补给点，有上下绳，不建议小白胖胖恐高前往。岔路和攀爬点多，最好有老驴相伴出行。#嵩山 #攀爬 #郑州周边游玩推荐 #郑州KK户外俱乐部 #户外徒步登山
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徒步少年Lin1周前
武汉周边爬山徒步之黄石三龙地缝穿二道门地缝，本期为三龙地缝，全程4公里，用时2个小时20分钟，不要携带登山杖，必须带手套穿徒步鞋，轨迹涉及4个绳点，有一定攀爬难度，整体难度明显大于牛耕地缝，建议先走牛耕地缝，部分位置较窄大人难以发挥，特别有意思，整体难度3颗星。#三龙地缝 #牛耕地缝 #户外 #亲子 #记录真实生活
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Audience👀7月前
学习保护纯享版，一步步向着野攀学习中， #野外攀岩 #绳索技术 #绳结技巧 #攀岩 #玩出你的热爱
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拓路士绳攀基地2月前
高空行走、绳索下降体验、每一场都是勇敢者的游戏！ #绳攀运动 #研学旅行活动 #拓路士绳攀基地
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路过蜻蜓1月前
大帽山大风口处有超90度的绳降和攀爬路段，此路段一定要保持好安全距离，会有碎石落下来，不适合恐高者和臂力差的人……#旅行推荐官 #户外 #徒步爬山 #户外徒步 @DOU+小助手 #吃喝玩乐分享计划
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快乐老翁发哥9月前
特警队食堂阿姨徒手爬绳惊呆队员 深藏不露原是退役特战兵
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王食欲（华莱士女士）7月前
第一次去岩馆，怎么装懂王#攀岩 #抱石 #顶绳 #健身 #新手运动推荐
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陶醉8月前
与世界失联的五个小时 地心探索之旅跟着教练攀爬 绳降 溜索 各种穿越 直面深渊垂直酷跳 最后一顿溶洞火锅结束 特别适合带小孩子来体验，简直是勇敢者的游戏 后悔没带崽来
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我是刘能1周前
寒假假期玩点不一样的室内新奇体验风向标还得来运动派，这里就是勇敢者天地，各种抱石攀岩梅花桩高空滑索简直不要太哇塞#运动派 #运动派主题公园 #室内游乐场 #寒假游玩好去处
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明山1周前
攀冰守护者——顶绳上方保护 在冰壁上，攀登者的安全，系于地面那位专注的保护员。今天，我们分享如何做好攀冰中的地面守护者。 【第一部分：认识顶绳攀冰】 顶绳攀冰，是指在冰壁顶端预先设置好牢固的保护站，主绳穿过它。绳子一端连接攀登者，另一端由地面的保护员掌控。 · 核心：非常安全，脱落时冲坠感小，适合入门。其根本前提，是顶端那个经过双重检查、绝对冗余的保护站。 【第二部分：装备与互检】 保护员基础装备：安全带、主锁、保护器（ATC或GRIGRI）、头盔、保暖防水手套。 攀登者关键装备：除上述外，还需高山靴、全卡式冰爪、冰镐，以及防风防水保暖的衣物。 铁律：开始前，必须相互检查对方的安全带反扣、主锁锁门、绳结及保护器安装。 【第三部分：标准操作流程】 1. 准备与检查：双方穿戴完毕，完成互检。 2. 沟通开始： · 攀登者：“保护！” · 保护员确认系统无误后：“保护好了！开始！” 3. 攀登保护： · 时刻关注攀登者，让绳子保持略微松弛的跟随状态。 · 制动手（下方的手）永远不要离开制动端的绳子！ · 在难点或易脱落处，可提前适度收紧。 4. 下降： · 攀登者登顶后：“下降！” · 保护员确认：“下降！” · 匀速、缓慢放绳，制动手全程控制，直至攀登者安全落地。 【第四部分：保护员核心要求】 · 技术过硬：熟练掌握收放绳与制动技巧。 · 责任如山：保持绝对专注，深知伙伴生命所系。 【第五部分：关键安全守则】 1. 站位：选择稳定、无落冰风险、便于观察和操作的位置。 2. 姿势：身体稳定，制动端绳索紧贴身体。 3. 视线：始终关注你的攀登者，预判动作。 4. 黄金法则：任何情况下，制动手绝不离开绳子！ 5. 应对脱落：果断制动，通过下蹲缓冲，实现可控的“软着陆”。 顶绳保护，是技术，是责任，更是信任的纽带。掌握它，为彼此的攀登之路筑牢安全基础。记住，每一次攀登的终点，都是平安回家。 #攀冰安全 #顶绳保护
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吃货大表哥1周前
广告：来小勇士参加过绳索攀爬挑战的小朋友们才算真正的小勇士，现在只要39.9就可以无限时攀爬了#宝贝成长 #儿童#攀爬#海洋球#溧阳攻略
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成都飞越丛林探险乐园1周前
家人们，飞越丛林成都三道堰园区单人套票来袭！蓝线+黑线，适合全家，1.4米以上青少年及成人冲！#新奇体验 #成都 #勇敢者游戏 #飞越丛林 #单人套票
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哈尔滨日报2月前
奇瑞汽车就天门山测试致歉，测试装置的安全防护绳固定点卸扣意外脱落，进而导致防护绳缠绕右侧车轮，将全力修复并承担赔偿责任 #奇瑞汽车 #天门山
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Nino妈妈青岛带娃1月前
爱爬石头的友友必冲的亲子徒步路线来啦！手脚并用、全身性锻炼、协调性考验……只有勇敢者才能成为真正的河谷勇士！#户外徒步 #爬山 #户外运动 #亲子徒步 #带娃爬山
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红旗渠救援杨政2周前
一分钟带你看完林州第一险☞神仙梯☜ 很强的一个攀爬路线， 户外有风险，量力而行 友情提示:前人留下的绳子已风化不能使用，自然锚点已枯死松动，非专业人士请勿模仿 #林州第一险神仙梯 #危险动作请勿模仿 #林州绳者户外探险俱乐部#林州杨永门窗
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懒鸟营地官方号3周前
亲近自然，唤醒感知力； 磨掉玻璃心，练出抗挫力； 这个周日来懒鸟营地， 专业教练带娃像鸟儿一样上树， 用飞翔的姿态迎接新的一年的挑战。 成人也可以玩。 #周末去哪儿 #黄山遛娃 #绳索攀树 #团建拓展 #懒鸟营地
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丹灵1周前
顶绳攀和先锋攀的距离，远不止一个冰季。先锋攀爬是在攀爬线路分段之中，每一段都要带着绳子和快挂去进行保护，需要你亲自“铺设”的生命线，是相对而言迈向高阶的挑战。✨⛏️#攀冰#极限运动#先锋攀#探索新境#四姑娘山双桥沟
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小乖乖带你玩6天前
这是勇敢者的游戏，这是京城休闲娱乐新地标！#恒探界室内探险旅游节#恒探界巅峰100绳索技术公开赛#恒探界旅游节惊喜启幕#北京遛娃好去处 #北京探险盛宴@DOU+上热门 @抖音小助手
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Water7月前
《梅头脑和不高欣》系列 夏日浦江郊野公园丛林飞跃 勇敢者道路 今日荟荟挑战蓝线+红线 挑战成功✔ #天然氧吧 #丛林穿越 #记录生活 #浦江郊野公园 #勇敢者游戏决战丛林
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Jojo天啦3月前
勇敢者的奖励#户外探险 #安顺#冥河洞#绳降#悬崖
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幸福小鸟儿3天前
#记录快乐之旅留下美好的回忆♥️♥️
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郑州前沿数码图文快印广告-宝哥3周前
分享一条嵩山经典路线太阳峰至鱼道，也是第一次爬，新手小白勿尝试，有很多攀爬下绳点。#这才是真正的爬山 #爬山 #攀岩 #爬山我是认真的 #野线
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海边开民宿的王老吉5天前
在大自然中挑战绳索攀树从而锻炼勇气活动快了#户外运动 #冬令营#民宿推荐#家庭聚会#民宿过年
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春耕园文化9月前
【爬绳子】 为了锻炼学生们的力量和肢体协调能力，老师们在树上挂上了粗粗的绳子，让学生们攀爬锻炼。 刚把绳子放下，将软垫铺开，就围过来了大批学生，一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，虽然热情高涨，但是攀爬仍然不易，许多人刚到一半就只能放弃，随后在老师的指导下，逐渐学会了以腿控绳，不少学生都成功登顶。虽然过程艰辛，但只要掌握了方法，不断练习，登顶便不是难事。 通过此事，能够感受到学生们勇于挑战、勇于尝试的澎湃活力，愿他们在日后的生活中，能够以这种自强不息的精神，面对遇到的种种事物。 #春耕园学校 #素质教育 #体育锻炼
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特别熊1周前
假期来这，大人小孩都不闹了……#亲子游玩好去处 #海口游玩推荐 #儿童乐园
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台州沿海高速2月前
带你去旅游：挑战神仙居飞拉达！#沿海高速 #高速收费员 #带你去旅游
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𝐁𝐥𝐮𝐞5月前
今天挑战的是泉州雄狮瀑布的瀑降+溜绳，给主包玩嗨了！ #雄狮瀑布 #瀑降 #溯溪 #福建户外 #危险动作请勿模仿
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龙哥攀岩3年前
一条视频告诉你，攀岩最重要的东西，攀岩绳到底怎么选！#野外攀岩 #攀岩绳 #喜欢户外运动 #户外运动
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魁总很菜6月前
速降有痕之最 解锁嵩山新技能速降 这是勇敢者的游戏每一步都是对身体的挑战#嵩山#少阳峰#有痕之最#人猿古道
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朱树军3月前
今日分享：在北京房山的大山中，深藏着一个徒步爱好者的天堂，也成为十大夺命线路之一。南梯险峻，如天梯直上云端，手脚并用攀爬的刺激感绝对是勇敢者的游戏！😱北梯相对平缓，但风景绝美，山脊行走仿佛漫步画中，随手一拍都是大片📸，今天最高气温19°，天气晴朗，衣服不要穿得太多，是一条值得推荐的线路，导航位置：房山区韩村河镇圣水峪村(上方山森林公园内)。#户外登山 #悬崖峭壁 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
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旷野漫游者（户外版）领队@招募驴友5天前
#内蒙古草原 #草原徒步 #周末去哪 #爬山我是认真的 #这才是真正的爬山 这个攀爬有喜欢的组队～～
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杰睿户外8月前
草帽山精典攀爬线路，勇敢者的游戏……#徒步爬山攀岩 #户外运动爱好者 #户外徒步登山
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世界最棒6月前
勇敢者们，来北外滩国客中心的魔都矩阵！这里是勇敢者的冒险乐园，四层绳索攀爬，94 种不同难度挑战，近 30 米高空走钢索、16 米江边巨人秋千，让你心跳飙升，在黄浦江边挑战自我，收获满满的成就感，释放无限勇气！ #北外滩国客中心 #魔都矩阵
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🌹🌹🌹明天会更好🌹🌹🌹1周前
#危险动作请勿模仿 #户外攀爬#原创视频 #户外荡绳 潜溪山庄攀爬玩绳
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X-D-F1周前
勇敢者游戏 徒手攀爬台北101大楼
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张云伟1年前
暑假即将过去，带孩子来一下勇敢侠攀爬乐园，体验一下攀爬的乐趣增加自信心#亲子游玩好去处 #胆子真大一点都不怕
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小晴妈妈3月前
【随意弯折轻松造景】鹦鹉彩色棉绳玩具攀爬绳索站杆鸟笼站架KJ #鹦鹉棉绳攀爬玩具 #彩色绳索站杆 #鸟笼造景用品 #鹦鹉攀爬站架 #KJ鹦鹉玩具
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极限运动员Xing4天前
完成攀爬零号大坝的任务，请原谅我带了安全绳#极限运动 #攀爬 #大坝 #挑战自己突破自己 #热门
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麟光（百货分享）2月前
多巴胺吸盘站杆，晒晒太阳 攀爬玩耍，吸盘很牢固 #鹦鹉攀爬绳 #鹦鹉玩具 #鹦鹉吸盘站杆
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Miáo3月前
攀岩|先锋保护的小窍门 关于先锋保护的一些个人想法 欢迎各位岩友和新人小伙伴一起讨论 已声明原创〉 在难度先锋保护中如何在给绳的时候使绳子达到最轻的重量给到攀爬者 （延长快挂是另外一种减少摩擦力的方式） #攀岩 #攀岩日记 #上墙吧攀岩人 #高能攀岩人 #攀岩教学
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户外小越2月前
爬陡崖正确方式 #户外技能 #野外生存 #科普 #干货分享 #爬山技巧
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大眼兔3天前
#勇敢者游戏 #中福会少年宫 挑战.攀爬.真是有点高！
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Miáo3月前
分享一些实用的攀岩礼仪小妙招，让你和搭档一起轻松愉快的进行攀爬， 主要是实用场景是野外的先锋攀爬和顶绳攀爬，因为野外的线路更长。在分解线路难点，清理岩壁支点的时候都可以用到。 #上墙吧攀岩人#攀岩#攀岩日记#高能攀岩人#野攀
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友喜供应链1周前
户外登山活动怎么少了这款攀爬绳呢，携带方便快捷，承重强结实牢固耐用#菊绳 #攀爬菊绳 #绳 #户外装备 #攀爬工具
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蓉蓉超会买1月前
沙井也有这么好玩的攀爬乐园了，而且一个小时只要30多块钱，就是沙井新沙天虹4楼的这家小勇士攀爬乐园，足足几层楼高的攀爬设备，搭配专业的安全带和安全绳，上下都有专业的工作人员保驾护航，孩子们在这里玩的不亦乐乎，除了各种攀爬设施，这里还有大型旋转滑滑梯，海洋波波池，这可是新店开业才有的活动，快带上你家娃来体验吧 #小勇士攀爬乐园（沙井店）#周末去哪玩 #跟着抖音去追雪
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áng1周前
艾力克斯．霍诺德，美国冒险家，出生于美国，是世界上唯一已知徒手攀登上美国约塞米蒂国家公园三座最著名高峰的攀登者。其于“光明之路攀爬”挑战赛中，在不使用安全绳的情况下耗时3小时完成762米高悬崖的徒手攀登，成为全球首位达成此成就者。对霍诺登进行的大脑扫描显示，他大脑中负责处理恐惧的区域—杏仁核，对压力情境或令人恐惧的画面反应明显低于常人。换句话说—他“确实天生胆大”。 中国台北101于2004年落成，是台湾最高建筑，总高度508米，地上101层、地下5层 #台北101 #徒手攀登 #极限运动
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旅游骑士5天前
小鬼道神六攀岩。十一米高九十度崖壁就一条绳。 为这个非攀爬不可的友友点赞吧。 #真实户外
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落叶飞雪guan8月前
徒步绩溪龙须山，视频比较长，希望对想爬龙须山的朋友有点参考跟帮助！ 不建议无户外经验的小白、恐高者无脑冲！！！ 非常不建议穿旅游鞋、板鞋、平底鞋！！！ 提前两步路下载好轨迹 ，手套，登山杖，帽子，救援绳（10米起步），防滑登山鞋（山脊线风化很严重，特别滑），充电宝2个，干粮（牛肉干，巧克力，功能型饮料，咸的零食）、水每人至少4瓶，一路没有补给点，没有补给点，没有补给点！！所以水一定要带够！！！ 全程10.5公里，累计爬升790米。我们大概全程花费10个小时，早8点出发，傍晚6点才到起点，走的环线，我们带孩子走，确实走的慢点，安全第一，所以想徒步的话一定早起。早10点以后就不建议上山了，除非户外徒步大佬，山里日落结束 黑的很快 ，一片漆黑非常危险！！！ 鱼头石在6.2公里处下降100米左右可以看到，航拍很震撼！ 全程好多比较危险的地方都没拍，真的不建议无户外经验的小白爬山，不是有手就能爬，建议结伴同行！雨天也不建议爬！！ #户外徒步爬山#爬野山乐趣 #征服一座山 #徒步治愈一切#安徽绩溪龙须山穿越
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❦踏山游溪ꕥ3周前
永康绝情谷的路线最近很多人去爬，今天也和团队成员出发体验了一回。停车场收费10元一天，难不是特别难就是体力，尤其是手臂的力量，8号点下绳的时候两腿分开铁链中间，脚先踩稳了再一点点往下爬不要急，需要手臂力量。树那边脚踩在中间铁链下的时候会晃，不要慌手一定抓紧绳，把另外的一个脚踩稳树干等两个脚都踩树干上再往下踩木棍（哪个木棍踩上去会有点滑）这个时间手必须牢牢抓住绳子等稳住再下。过来这几个基本后面就是下山慢点就可以了，注意安全体力差者不要去接触或者挑战这个环线#绝情谷#永康方岩#攀爬爬绳#徒步爬山
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乔乔吃不饱1月前
盘州的朋友快带你家孩子来体验这个攀爬架、锻炼他的胆识#攀爬架#攀爬
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努力学俄语的点点1周前
什科特岛绳索攀爬 下去十分钟，上来八分钟，一点都不累，运动小白也可以轻松驾驭！#这才是真正的爬山 #户外徒步登山带你看风景 #大山里的原生态 #俄罗斯 #日常vlog
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