您是不是在找：

大彤小甜2周前
情绪稳定是治愈生活的良药#情侣 #情绪稳定 #爱情
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
初心觉醒5天前
生活不顺、烦恼不断，你以为是运气不好？其实，是你的能量频率出了问题！ 能量低迷会让你吸引困难和坏运气，而能量正向，会让你拥有清晰的思维、坚定的信念，吸引好事发生。 调整频率，改变命运！从今天起，学会清理情绪、修正思维、行动起来，让你的能量场流向更高的轨道！点击视频，找到生活顺遂的关键！#能量决定生活 #频率吸引力法则 #能量改变命运 #量场吸引贵人 #清理能量场
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
蔡蔡～M知设计师买手店4天前
要改变自己的生活，就要先改变自己的思维方式。创造快乐的情绪，你会感到更幸福；想象完善的自己，你会越来越成功。像一个百万富翁一样思考，你会奇迹般地致富#景德镇M知 #设计师买手店#新年战袍
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
水清2天前
#经典歌曲 #一首歌唱尽人的一生 #学会释怀与自己和解 #纪录生活
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
大熊小猪4天前
情绪反扑的时候，请允许自己枯萎几天，然后再接着生活。
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
7块8零食茹姐3天前
成年人的世界，一定要把控好情绪，当你的情绪左右不了生活时，学会适应，接受，改变……#实体店#每天学习一点点 #感悟人生 #北田#抖音推广
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
发型师小倩3天前
不必费时证明自己，只专注成为更好的自己。平静源于掌控感——能接纳他人的不喜欢，也能承接生活的不如意，更懂得将注意力收回，投入那些可以改变的事。这种内在的稳定，自然会为你挡下无谓的情绪消耗。#女性成长 #致女人的一段话 #生活态度 #发型师小倩 #小倩穿搭日记
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
炎灿的左脑3天前
“厌班”情绪的哲学诊断：除了离职，我们还能如何与工作和解？ #心理学与生活 #哲学 #上班人的精神状态 #生命的意义 #创作灵感 环境无法改变，那就从自我内心构建新的秩序
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
刘ℒ𝒾𝓊 ᥫᩣ3天前
情绪反扑的时候，请允许自己枯萎几天，然后再接着生活！#情绪管理
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
半熟知世2周前
#情绪管理者 你想改变人生，先从控制情绪开始。 #情绪管理 #人生感悟 #真实生活分享计划 #女性智慧 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @创作灵感小助手
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
开心王元1周前
#觉醒[话题]# [话题]# #身体[话题]# #关系[话题]# #自我[话题]# “觉醒”不应脱离生活，而是让情绪、身体和关系回归真实。真正的觉醒是“成人”，是让生活稳定，情绪流动，身体在线，成为自己。真正的整合发生在身体里，不是成仙，而是落地。
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
一尘1周前
有情绪的时候不妨问问自己，是不是又在强求不属于自己的东西了。不要执着，有些东西你是改变不了的，你能改变的，就是让自己安静下来，去让自己安静地过生活。成年人最好的自律就是及时止损。人都有执念，但是不能执迷不悟。 #治愈系#成长感悟#做自己人生的主角 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
不会因谁而改变3天前
早安么么哒！💞💋💞事情是压不垮人，但情绪会，静静崩溃，默默治愈，调整生活，改变以往，放自己一马，有时候慢下来，不是因为不想努力，而是因身体和情绪都在提醒我，先把自己稳住，才有力气继续走……🌈💪🪷
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
可靠加暖男3天前
要管理好自己的言行、情绪和生活，专注于自我提升；同时不要试图强行改变、干涉或“渡化”他人，尊重他人的独立选择和生活方式。
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
草莓果董5天前
很通透的一段话： 想太多，心就疲惫了；烦的太久，人就憔悴了；情绪太大，健康就丢了；纠结太多，笑容就没了。你放下也好，放不下也好，其结局并没有什么改变。 菩提本无树，明镜亦非台， 本来无一物，何处惹尘埃。#情感共鸣 #生活感悟 #认知觉醒 #与自己和解 #剪映
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2857
阿裡 惟智🇨🇳3天前
难过时就允许自己缓一缓，那些压得喘不过气的事终会过去。你受过的苦都在铺路，熬过去就能遇见更好的风景——不必苛责自己不够好，平凡的你也值得世间所有美好。
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
常识中国3天前
不焦虑不内耗生活才能顺顺的 负面情绪会削弱生命力#常识中国 #健康
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞818
谭雅跑呀1周前
跑步情绪重启：实现“压力软着陆” 夺回生活的方向盘 下班后，你是选择在车里坐十分钟，还是去跑半小时？🏃‍♂️ 对很多中年人来说，跑步不是消耗，而是唯一的“回血”方式。它能帮你完成“情绪过滤”，把白天的焦虑和委屈全丢在跑道上。跑完回家，看孩子写作业的眼神都会变温柔。这不是奇迹，而是通过掌控配速，重获了对生活的“掌控感”。#跑步治愈一切 #压力释放 #情绪管理 #中年人跑步 #自律改变生活
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
和班长1周前
如何用健康的方法去除负面情绪？#情绪控制 #技能改变生活 #个人成长
00:00 / 06:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
胡说老王（不胡说）3天前
抱怨是情绪的泄洪，却让人生的困境越筑越高！为什么越抱怨越难？因为抱怨从不是改变，只是逃避的借口，甚至会成瘾！停止抱怨，从闭嘴开始，让情绪倒逼你改变，这才是转运的开端！认知觉醒的你，不妨看看《有限与无限的游戏》，打破抱怨的循环！#停止抱怨 #转运 #强者思维 #认知觉醒 #停止内耗
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
Ali艾力 （环球旅行）1月前
生活的洪流不会因你的情绪而改变； 无论你崩溃还是继续前行，世界都会不停运转。 所以，不要放弃， 我们必须始终坚强地站立着。 #流量导流 #正能量
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞504
觉知人生-冬琴1周前
一生必学的情绪成长心法 有什么技能只需 2-3 周就能学会，但却可以永久性的改变我们的生活？#修心#情绪管理#情绪困扰#个人成长#正觉心法
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
西安讲心理的李老师1周前
总是被情绪困扰，记住这1个大原则 #青少年心理 #孩子抑郁家长怎么办 #亲子关系 #亲子心理技巧 #同城心理支持
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
如心光明1周前
从疗愈到觉醒的完整路径 为什么学了很多课，生活还是一地鸡毛？你可能掉进了“碎片化学习”的陷阱。真正的改变，不是更多的“知识碎片”，而是一张完整的“生命重建地图”。 #心灵成长 #女性成长 #自我提升 #心光密码 #系统学习
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
田一可老师讲国学4天前
只要你能哭得出来 就能释放情绪疗愈自己 #智慧人生#传统文化#田一可#情绪
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞7570
牛牛吖3天前
#女性成长的智慧 一个人最好的生活状态是该看书时看书，该玩时尽情玩看见优秀的人由衷的欣赏看见落魄的人也从不轻视，有自己的小生活和小情绪。不用去想改变世界，努力去活出自己，没人爱时，专注自己，有人爱时有能力，拥抱彼此。。。。。#独立 #大实话🔥 #女性经济独立 #口播视频
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
Jov.4天前
“我只想今天比昨天过的更好，我想改变我的生活，太累了…”#拍出电影感 #情绪短片 #inmyfeeling #青年创作者成长计划 #抖音摄影美学大赏
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞274
时光旅人3天前
“我们的烦恼和痛苦都不是因为事情的本身，而是因为我们加在这些事情上的观念。” 情绪源于认知。 看见它，就是改变的开始。 #自卑与超越 #生命的原动力 #观念改变人生 #换个角度看世界 #读书分享
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
爱思考的T先生4月前
人是会被情绪驱动的，理性是后天练习的，但情绪驱动是人的本能。接纳自己不是一个十全十美的人，然后去想办法解决自己内耗和痛苦的地方，行动起来才能改变#精神内耗 #接受自己的不完美 #积极向上热爱生活 #允许自己偶尔枯萎一下再绽放 #力所不能及
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞625
中医内科张养生2周前
中学生焦虑 烦躁 非叛逆 ，单调学习缺沟通易积累厌烦情绪 ，增加运动 拓展爱好 ，调生活 减压力 才能稳心神 。#焦虑 #烦躁 #中医调理 #关注中学生心理健康 #医者仁心
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
佳祥和食品店2天前
🐨𓂃𓂂𓈒𓏸ᥫᩣ𓐃👧~ “谁都想由着性子去生活，可是现实不允许，当无奈填满了整个青春，就算留回长发，穿上喜欢的衣服，也不是那个无忧无虑的姑娘了…”#老阿姨上线 #管理情绪#2026风生水起
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
财新时间4天前
线上经济的繁荣，确实便利了生活，却也正在重塑年轻人的日常与消费方式。未来的消费结构将出现明显分化：一端沉浸在宅经济里，一端寻求更强烈的线下情绪与精神补偿。中国正处于第三与第四消费时代并存的撕裂阶段，购买力差异让市场更加多层次、难以被单一模型解释。人性共通，日本与韩国的消费演化正在为中国未来提供某种前瞻镜像。#消费 #消费方式 #情绪消费 #投资 #加华资本
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞613
可达鸭🐥和Jelly是兄dei1月前
拿掉情绪做事，习惯的力量，真正的改变 和爸妈生活一段时间，还是能学到很多都属于老一辈的智慧#情绪 #女性成长 #dou十小助手🔥 #蜕变过程 #行动力大于一切
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞471
老张情绪动力2月前
情绪，一直在帮助我们变得更好。 #心理学 #个人成长 #心理健康 #情绪控制 #心灵成长
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
不减速4天前
“我想改变我的生活”#情绪短片#拍出电影感#inmyfeeling
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞282
小章的读书笔记1周前
如果有一个方法，能让你在焦虑崩溃的边缘，试着找回一点平静，你想知道吗？#沟通技巧 #情绪管理 #心理学 #读书改变生活 #走向心的道路
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
慕辰禅拍自愈3天前
思想创造情绪，情绪引导身体的能量定向流动，流动不通形成淤堵，身体自然就会出问题。释放情绪其实是在改变由情绪所造成的思想，思想改变了，行动也就不同了，结果和运命也随之改变。#的抚触唤醒#禅拍自愈力#情绪释放
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
Lumen👑3天前
我只想改变我的生活#青年创作成长计划#情绪短片
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
𝑨𝒎𝒂𝒏𝒅𝒂的晴愈日记2天前
被抑郁内耗困住的日子，《当下的力量》教我活在当下，慢慢和自己和解，抑郁自救必看！#抑郁症自救 #当下的力量 #告别精神内耗 #抑郁情绪疏导 #停止内耗
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
Brave黄同学进化论3天前
想改命先改变你的思想 因为思想→影响情绪→做出不同行为→产生不同结果→会有不同影响#自我提升 #成长干货 #改变思维改变命运 #认知心理学 #普通人如何逆袭
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
心泉幸福美好家园3天前
人生建议：越不顺利，越应该吃素。 当生活不如意时，人很容易陷入情绪内耗。如何走出低谷，也许需要的是心灵的寄托和平衡。 吃素，不仅是一种饮食习惯， 更是一种生活态度和心灵的修炼。 意想不到的福报 当我们减少对动物的sha戮，就是在为自己积累正面的能量。这种能量，不仅能帮助我们修炼平和的心态， 还可能带来意想不到的好运。 身心的修炼 除了福报，吃素对身心也有诸多益处。 从健康角度看，素食能提供丰富的维生素和矿物质，减少许多慢性bing的风险。 从心理层面，素食能培养我们的慈悲心和自律性，使我们在面对困境时更加冷静和坚定。 如果你觉得自己不顺，不妨试试吃素吧。 让自己的生活，静下来，净下来。 #高维智慧 #情感共鸣 #吃素 #素食 #提升认知
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
零度3天前
很通透的一段话： 想太多，心就疲惫了；烦的太久，人就憔悴了；情绪太大，健康就丢了；纠结太多，笑容就没了。你放下也好，放不下也好，其结局并没有什么改变。 菩提本无树，明镜亦非台， 本来无一物，何处惹尘埃。
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
水木然5天前
情绪对你的摧毁远超你的想象 #水木然 #情绪 #认知
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
精神科李冰主任5月前
情绪障碍，会对生活有影响吗 #精神科 #精神疾病 #情绪 #家庭 #教育
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
清香💕3天前
很通透的一段话： 想太多，心就疲惫了；烦的太久，人就憔悴了；情绪太大，健康就丢了；纠结太多，笑容就没了。你放下也好，放不下也好，其结局并没有什么改变。 菩提本无树，明镜亦非台， 本来无一物，何处惹尘埃。#剪映 #生活感悟
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
大爱读书4天前
《情绪脱敏》将陪你走过从敏感到清醒的蜕变之旅：不再被情绪绑架，不再为小事崩溃，学会在纷扰中守护内心的宁静。告别拧巴、不自毁、不勉强。 这一次，真正读懂自己，让情绪成为成长的力量，而非快乐的阻力。#情绪脱敏#高敏感#蜕变#好书推荐#意识
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
青柚漫话1周前
我们改变不了别人，只能调整自己#心态 #情绪 #生活 #治愈系 #dou上热门 更多有趣内容，关注 @凤凰生活报告
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1338
蓝天说健康4天前
家人们，放下心头执念，学会包容；放松烦躁情绪，远离孤独；只要换来健康，享受生活，只要能过脑袋关，没什么事情不可改变。#大健康#健康心里#健康观念
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
念经1周前
“公园的跑道就是你的修心道场！跑步久了，负面情绪追不上你”！坚持锻炼，坚持跑步后：✅ 头脑更清醒，对生活和工作有掌控感✅ 坚持跑步，执行力变强✅坚持跑步，减少反刍思维 ✅ 坚持跑步，跑步的好处，跑过的人都懂！#跑步治愈一切 #坚持跑步的意义 #运动改变生活 #用抖音记录人生 #传递奔跑的力量
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
云创图书3天前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理 #停止内耗 #好书推荐 #女性智慧 #内耗
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
咕噜……3天前
"直到今天才明白 一个有能力的人才有资格去给别人 承诺"#情绪短片#拍出电影感#青年创作者成长计划
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
书海拾光3天前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
蛛网上的书虫3天前
不要和问题对抗，而是带着问题继续生活，5%的改变，藏在与问题共存的智慧里。 我们总想着“彻底解决所有问题”，工作不顺就想立刻辞职，关系不好就想立刻疏远，情绪不好就想立刻摆脱，可越对抗，问题反而越顽固。 生活本就是充满问题的，不完美才是常态，与其拼尽全力和问题死磕，不如学着和问题和平共处。 带着问题往前走，在前行的路上慢慢调整，那些你以为跨不过去的坎，不知不觉就已经走过去了。这就是5%的改变的智慧：不急于求成，慢慢来，反而会更快。 #知识分享 #读书 #书摘 #知识分享 #知识经验分享
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
沅君先生2周前
你慢慢学会，把精力从无休止的情绪拉扯中抽离出来。不是逃避，而是你终于意识到，真正值得你消耗时间的，是生活本身。 #情感 #女性共鸣 #清醒 #治愈 #人生
00:00 / 05:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
從未拥冇、談何矢佉3天前
很通透的一段话：想太多，心就疲惫了；烦的太久，人就憔悴了；情绪太大，健康就丢了；纠结太多，笑容就没了。你放下也好，放不下也好，其结局并没有什么改变。菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。#情感共鸣 #感悟生活 #情感书单 #抖音推广
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
L51周前
改变急性子就是在改变命运 人缓则安，事缓则圆#改变命运 #心理学 #成长 #更好的自己 #幸福的生活伴你左右开心的日子乐不够
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
一切都是最好的安排🙏6天前
像水一样 不固着 不滞留 生命本质是流动的 情绪会过去 境遇会改变 关系会聚散 像水一样 遇方则方 遇圆则圆 遇到障碍就绕行 或积蓄力量 但永远向前[跳跳][跳跳][跳跳] #记录自己的点点滴滴 #你是凭实力刷到的#本自具足的力量 #读书成本最低 #驾驭自己的人生 #上热搜
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
杨小飞2周前
生活中的10%，是由发生在你身上的事情组成，而另外90%，则是由你对所发生的事情如何反应所决定的。#改变自己 #底层 #情绪 #束缚 #噪音
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
慢愈书单3天前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
前夫哥的美业笔记3月前
男人答应你要改！很多时候都是为了快速安抚你的情绪，让生活回归稳定的状态！实则改不了的！醒醒吧！#情关 #婚姻情感 #女性成长 #女性创业 #底层逻辑
00:00 / 05:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
晨曦微光3天前
会导致焦虑和错误，急的本质是贪念，想跳过过程直接拿结果，我们应顺应规律，心平气和地面对生活，学会慢慢来，厚积薄发，命运会在恰当时候给出答案。
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞33

简介:

您在查找“情绪改变生活还是生活改变情绪”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-03 06:28

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: