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姜胡说3周前
「每天写点什么」进化系统 真正让你进步的,不是写了多少篇,而是改了多少次。 今天分享一个极简系统,就两步: 今天写点什么 明天改点什么 重点在第二步。 第一步:每天写点什么 大多数人的问题是完美主义。 想一上来就写得特别好,结果半天动不了笔。 破解方法:降低启动阻力。 像跑步一样,先穿鞋出门。写作也是,先打开记事本,敲两个字。 写得像一坨狗屎也没关系。可能就一句话、十几个字、一个想法,都行。 关键是每天动笔,养成习惯。 第二步:每天改点什么 第二天再看昨天的内容,你会发现不一样了。 因为你从创作者变成了观众。 这时你会发现问题,然后改它。 也不要想着一次改完美。每天改一点:删一段话、换几个字、加个连接、润色两句。 核心公式: 问题 + 修改 = 进步 写是输出,改才是训练。 你在改的过程中,不断做"发现问题→找解决方案→验证"的闭环。 这个技能就会持续升级。 这套系统有个隐藏优势:防崩溃。 很多人一上来写1000字、3000字,最后发现一堆问题,整篇废掉。 而你每天只改一小段,每段都能保持干净整洁。 更重要的是复利效应: 每天的小积累,看似微不足道, 但长期下去就会呈指数成长。 在持续修改的过程中: 内容变好 → 作品产出 能力变强 → 方法升级 思维变清晰 → 系统进化 一条"狗屎"最终能变成一篇文章、一条爆款视频、一本书。 这不只是写作技巧,而是一个自我迭代升级的操作系统。 #姜胡说 #进化系统 #写作 #修改 #复利效应
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价值心法Day7:每天写点什么 核心就一句话:每天写点什么,是你人生中最便宜的“作弊器”。 这不是为了当作家,而是为了给模糊的思考建一条流水线,把空想变成可积累的资产。这套动作的精髓,可以拆解为一个清晰的行动闭环: 1. 定个能开枪的靶子 别把梦想当目标。“我要做好自媒体”是废话。“我要在90天内,通过每天写500字,吸引1000个愿意付费的读者”——这才叫目标。目标必须能拆解、能执行,否则就是自我感动。 2. 把问题当寻宝图 做不成事,不是因为问题多,而是你容忍了问题。视频没人看?往下挖:是内容不好?还是你根本不懂读者?再往下:是不是你认知落后了?每一个你不容忍的问题,都是通往下一关的钥匙。 3. 真读书是“偷思维” 别表演“翻书”。真读书是下载作者的思维系统,装进自己脑子。最高效的方法就是“卖出去”:读一点,就逼自己用大白话分享一点。教,是最好的学。 4. 面子是穷人的奢侈品 怕熟人看见?真相是:他们根本刷不到你。就算刷到,也懒得笑话你。你越在乎谁看你,你就越成为谁的笑话。 放下面子,才能拿起里子。 5. 完成是完美的爹 从“写一句垃圾”开始。每天写一句话,也比想十天“精品”强。“输出倒逼输入”的飞轮:写了→脑子空→去学习→学了再写。这个循环一旦转起来,时间就是你的盟友。 6. 让知识在你脑子里“生孩子” 学习的尽头是“洞见”——让你的旧知识和新知识碰撞,生出全新的想法。比如,把“最小系统”的概念,用在你的健身计划上。这才叫学习,否则只是知识的搬运工。 最后的大实话: 这个世界有个Bug:它只奖励“做成了”的人,不奖励“想得好”的人。 你的前100条内容可能都是铺垫。但第101条,可能就通了。 所以,今天的最低标准是:写下第一句话。别管好坏,先让“完成”发生。#个人成长 #认知提升 #自我提升 #人性认知 #价值心法 #改变自己
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我最近喜欢的一个博主写的文案 我通过10几分钟的时间自己给拍了出来。 说的不是很好。但是我觉得我坚持下来的话,我一定会有进步的。 其实我是玩抖音比较早的 但是我一开始我是不太知道抖 音是可以赚钱的。后来我在抖音上赚到了钱的时候,是让我觉得非常不可思议的事情。 因为一场直播2个小时,有可能会做1个月的业绩,但是如果你不坚持,不把握好的话,也会错失很好的机会而我就是其中一员。 在我知道抖音很好赚的时候,我的流量也很好的时候。我因为私人原因内耗,我自己觉得我是因为内心的不够强大,整天浑浑噩噩,但是又不能丢下工作的死死挣扎,所以我为什么要好好的干我的烘焙呢,即使很累,很苦,我依然坚持,是因为在我最苦最难的时候,是烘焙收留了我。 最近抖音也刷到,很多博主不干了,关门了,太累了,实在是想解脱了,我曾经也超级多有这种想法和经历,但是我不能,只要有一线希望,我就要好好的去做,哪怕回归厨房,我也不会害怕了,因为我感觉这两年我长大了不少。因为经历的少,所以成长很慢。 最近我也遇到了很多的困难,我的压力,促使我不能泄气,不能靠任何人,我要把10年前的劲拿出来,我要花更多的心思给大家制作健康 用心的产品,做到很好的服务,努力的深耕自己,努力的打磨自己。 我最近也学习到了很多新的东西 我们不能听别人的评价生活 说你一句面包贵了 你就难过 你就不想做了 就想打退堂鼓了。你要坚持 你要让更多的人看到 你是怎么一分一秒 把这个面包一点点做出来的。你是怎么熬酱的 坚持初心 一定还是会被喜欢上的。 抖音没有流量 就记录自己喜欢的 等老了 回头看看 也是努力的一种表现。 其实今年 我摆烂了很久 对于一个独立的我来说 我虽然不怕困难 但是我有时候真的也觉得太累了 每天面对的客诉 品控 员工心情 个人能力 都有可能是会压倒我的最后一根救命稻草 最近我在修炼自己 我在告诉我自己 不要畏惧任何人的离开 这两年我享受了吃喝玩乐的生活乐趣 我也到了没有存下钱的焦虑 我也是一个对钱没有概念的人 我花钱如流水 我妈妈整天教育我 一个女孩子家家的 不要那么拼 不要总想干多大多大 我确实也不听话 不撞南墙不回头的那种 等到亏了钱 受了苦 我才会恍然大悟 但是这不就是生活吗? 所以 只要青山在 不怕没柴烧 忙碌一年赚不到钱其实是创业常态 唯独坚持才能改变 所以加油👏姐妹
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人好像丢了某样东西后就不爱说话了。我很少这样长篇大论的,但是总想写点什么来记录我这不平凡的2025年。今年是我回忆最多的一年也是我改变最大的一年,在26岁的生命旅程中,我经历了亲密关系的起伏,情绪的撕裂和自我的混乱。时间过得好快,相遇和离别,快乐和难过,成功和失败……...仿佛都很难定义这一年失去和收获了什么,在这一年里我见识了人性的丑陋,虚伪的面具,微笑背后藏着算计,有些人是人但未必是人。有时候人与人聚散就在一瞬间我直面离别和那种无力感,尽管有些记忆永远忘不掉,但我还是强忍着让自己冷静,尽量让自己忙起来。压制自己的思想不再过度关注,逼着自己去忘记,但真正放下哪有那么容易。命运一次次用现实提醒我许多痛苦并非源于他人的行为,而是因为我不敢面对现实我把错全部归根于自己,我不愿去把人心想的太坏,可是就是这份善意却让我吃了很多亏。总以为自己的敏感和清醒足矣应对人生,但很多时候我所谓的感知只是我习惯性的自我安慰,我所谓的分析只是包装过的逃避。我并没有自己想象的那样成熟、稳重、同时我也感到迷茫,我不知道未来的路会是什么样的自己又会成为怎样的人。何时葡萄先熟透,你要静候静候再静候。任何事情都要经过一定的时间和经历才能达到最好的效果,成长并非一路走向更好的人,而是一次次撕裂崩塌,再重建我不愿面对的部分,才是我真正需要整合的自己。我常把理解他人挂在嘴边,却忘了真正的尊重首先是尊重自己情绪,其次才是看见他人的感受。我没做到也许我该向自己道歉,也向身边的人道歉,家人、朋友、以及那些在我表现的不一致、不成熟、不坚定时依然愿意陪伴我的人你们的包容、提醒、直言不讳、哪怕有时让我刺痛也让我终于看清问题的本质你们接住了,我的不堪与混乱在我无力独立时是你们在背后默默的托举着我。2025年是我经历最多、打击最深、影响最大、成长最快的一年各种问题扑面而来有怀疑、有痛苦、有失去、有遗憾、有内耗、但我没有逃避,我全部都接受是好是坏这一年也接近尾声了。经历教会了我成长,但成长如拔筋抽骨般疼痛。直到某天言语再也说不出我心中的苦楚,这一路走来跌跌撞撞。我没有了以前的骄傲也失去了原来的模样,从幼稚到成熟从简单到复杂从直来直去到小心翼翼,曾经那个简单快乐的自己再也回不去了。我也感谢出现在我生命中的每一个人,感谢对我好的人,感谢我有一个很爱我的家庭。无论我做任何决定都会无条件的支持我,你们就是我最坚强的后盾。
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