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IKSKI滑雪装备2周前
在家用单板滑雪训练器学滑雪， 居家学习，上雪练习，装备选对，效率翻倍#单板滑雪教学 #单板滑雪训练器 #单板滑雪 #在家学滑雪
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滑雪小林5天前
【单板滑雪新手必看】雪板装车的十二种方法，帮你打开思路，看看哪种适合你和你的车，建议要给雪板带上饺子皮。#没点才艺都不敢来滑雪了 #告诉大家一个遗憾的消息 #雪友你好#内容启发搜索 #滑雪大神支个招
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单板托马斯（崇礼约）2月前
单板滑雪 放直板详细教程 抄袭我就把结尾抄袭走！单板托马斯滑雪教学 新手滑雪教学 单板公园 #单板滑雪 #滑雪教学 #单板公园 #轻装滑 #直板
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Flow俊3月前
居家单板滑雪练习系列1-基础平衡板 不是雪季时，新手可以在家用平衡版这么练习。能非常好地练习我们的平衡感，让身体记住这种重心变化的感觉，更能微妙地把控力度。我现在这个只是基础入门板，只要要求自己能站在板上一分钟不倒，就算合格。大家也可以尝试下，挺好玩，也为新疆雪季做好准备。 首先，保持基本站姿，视线一直看向板头方向，双臂自然打开，久而久之，我们的身体就会形成肌肉记忆。新手一开始可以扶墙辅助，避免摔倒。 在练习的时候，一定要逐步去感受踝关节，膝关节，髋关节这三者的微妙变化。一开始可以一个关节一个关节地调整，其它两个关节不动，我们就能感受到它对重心移动的变化，等熟悉了，就可以同时调整两三个关节来变化重心。对了，有缘的朋友可以将军山约起。虽然我是一个刚考了单板国五滑雪证书的教练，但还不是高手，希望记录这些点滴进步。前期11，12月我将免费收学员，场地费你们自理就行，其它各自管各自。 Ok，将军山不见不散！ #将军山滑雪教练#单板滑雪#新疆单板滑雪教练#将军山滑雪
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杉小杉爱滑雪1月前
它居然能装下两副单板 两双雪鞋？！ #板包 #滑雪 #滑雪装备 #单板 #双板
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健身ing雅痞盟大叔1月前
如果你也滑雪，我建议你在家里放置一个重力抓取器 #滑雪#单板滑雪#健身#运动#滑雪装备
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BBBB-华发可可约课2月前
新手滑雪 板子怎么放？怎么穿固定器呢？ #滑雪教学 #冰雪运动 #三亿人上冰雪 #深圳滑雪教练#新手滑雪
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爱滑雪的Iris1月前
放直板不卡刃！包的#单板女孩 #单板教学 #单板放直板
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不萬能（万峰约课）1周前
直板放的稳才能更好的滑行 不要躲重心两只要踩实踩平，肩膀可以微微打开一点开肩不是开胯，多去练习才能不恐速#单板滑雪 #单板教学 #放直板 #新手滑雪
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瘾山雪具9月前
小白必看！雪季末封板之雪板篇来了！ 小白必看！教你雪季末如何省钱在家封板！#单板滑雪 #雪季封板 #滑雪🏂 #雪板单板 #雪板打蜡
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单板大表哥🏂（崇礼滑雪教练）1月前
单板新手噩梦-放直板怎么破 新手如何正确放直板#单板滑雪教学 #崇礼滑雪教练#单板大表哥 #雪友你好 #滑雪大神支个招
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5411_幺幺8月前
更新了一下滑雪装备墙品质4.0#滑雪 #滑雪装备 #滑雪装备墙 #单板女孩的快乐 #单板女孩
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周周子很爱教滑雪3周前
在家也能学单板，找个台阶就能练！ #单板教学 #单板滑雪教学 #单板入门 #单板入门教学
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尹指导1月前
支棱起来不一定就好使#单板教学#万峰通化滑雪度假区
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风火轮SKATECLUB2年前
单板滑雪在家练习：手不扶墙立刃超2秒 放上瑜伽垫，锁住脚踝，助你走刃刻滑！#单板滑雪 #单板教学 #滑雪
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吃了个兔5天前
耀雪吊椅就适合这样放板子，舒适度拉满#单板教学 #滑雪吊椅 #耀雪冰雪世界
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滑手Fisch1年前
单板最重要的一课：如何放直板 我觉得单板放直板的重要性绝对被人低估了。尤其是在室内和雪道滑多了的朋友，走刃练得特别多，可能没有意识到放直板的重要性。今天给大家介绍一下放直板练习的安全方法和要点 🎥：@牧仁MUJEN #单板滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪女孩 #滑雪教学
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滑雪-卡卡【滑雪教学跟拍】1月前
【单板滑雪教程】雪板如何正确放置在雪面上 新手必知必会安全教学：雪板如何正确放置在雪面上，不做雪板刺客🥷 ❌错误姿势：雪板平放易滑走，不安全，易冲撞他人导致前方雪道上的人受伤 ✅正确姿势：雪板倒扣放在雪道上，板底朝上固定器朝下，雪板能固定放在雪道上，安全👌#滑雪是坏情绪最好的解药 #单板滑雪教学 #滑雪教程 #单板滑雪 #滑雪的100种玩法
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Mars八字刻滑1月前
雪板千万别乱放，小心变飞剑！ #滑雪 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #安全滑雪
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昊哥1米91周前
初学单板滑雪，装备选购保姆级攻略 孩子滑雪5年，各种装备真实使用体验分享 #儿童滑雪 #单板滑雪 #真实生活分享计划 #雪友你好 #单板装备
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阿J(新疆教学)3月前
滑雪无敌小包包，分类收纳！再也不用大海捞针！#单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪 #小鹿滑雪包 #八字刻滑教学
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小蛇不折2月前
新手自学滑雪必练-放直板！最考验新手的一节课！克服恐速就练他！ #单板滑雪教学 #单板滑雪 #南恩 #放直板 #轻装滑
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加冰的可罗2周前
单板滑雪自拍杆收纳小妙招😄 #自拍杆收纳新妙招 #运动相机自拍杆固定
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青山小刺猬（松花湖滑雪版）1月前
想不想在雪场有一个专属柜子？！#原创视频 #vlog日常 #抖音原创视频 #松花湖滑雪场 #强烈推荐
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M.V之程11月前
拯救你的直板噩梦，直板放的好，单板进步早。摄影师@迟墨 #一分钟干货教学 #金牌滑雪教练 #单板冲坡 #雪季末的狂欢
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不萬能（万峰约课）1周前
学会安全放板以及穿板会大大避免雪板滑落的情况，一定要拿住你的雪板，安全最重要#新手滑雪 #单板教学 #单板滑雪
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滑雪的山椒 Share1月前
新手如何安全的放直板，学会了让你的直板放的又直又稳#新手滑雪#放直板#单板教学#轻装滑
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教滑雪的大川🏂3周前
新手怎么安全的放直板？学会让你的滑雪进度拉倒80% #新手滑雪 #放直板 #单板教学 #单板滑雪零基础教学 #单板滑雪
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不萬能（万峰约课）1月前
新手如何放直板 放直板的过程中逐步增加放直板时间 不要下就滑下去#新手滑雪 #放直板教学 #单板滑雪教学
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设计师slisian1周前
跨国设计|有什么烦恼去北海道雪屋说 #北海道 #滑雪 #设计 #室内设计 #雪屋
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不舍百货1周前
#海德 #滑雪箱 #滑雪板包 #单板包 #滑雪滚轮包双板雪板包
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HEAD海德旅行箱包旗舰店2周前
两人滑雪装备太麻烦？一个箱子就够了 140L的滑雪箱来了，单板双板都可以#HEAD海德 #滑雪装备 #滑雪包 #滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药
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滑雪核桃3周前
前刃居家宝典 居家练习时，多去体会这三种感觉。上雪让你的脚踝保持放松，剩下的交给肌肉记忆#滑雪 #单板滑雪 #前刃 #前刃推坡 #新手滑雪 @抖音创作小助手 @抖音潮流运动咖 @抖音小助手 @抖音精选小助手 @抖音精选官方账号
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芸佳～好物推荐4周前
XXXsnow单板滑雪装备包单板收纳包双板雪鞋包整理包雪鞋收纳包#收纳 #整理包 #好物推荐🔥
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滑雪左指导（太仓&耀雪教学）3月前
单板如何放直板。 #单板教学 #放直板 #耀雪滑雪教练 #太仓阿尔卑斯滑雪教练 #滑雪左指导
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西柠户外用品2周前
滑雪党看过来！XXXsnow这款滑雪收纳包也太能装了吧～❄️ 不管是单板、双板，还是雪鞋、雪服，一股脑全塞进这个大包里，分区设计得超合理，雪具、装备分类放得整整齐齐，找东西不慌乱～ 防水材质超靠谱，雪天湿哒哒的装备放进去也不怕渗湿其他物品，耐磨抗造，跟着跑滑雪场超耐用。手提、肩背都方便，大容量却不笨重，搬运雪具轻松多了～ 颜值在线还实用，滑雪出行带它，装备整理得明明白白，全身心享受滑雪的快乐～ #XXXsnow滑雪包 #单板双板收纳 #防水雪具包 #滑雪装备整理神器
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单板灵风说（北京可约课）10月前
如果你知道如何把大象放冰箱里！那你轻松学会Sone360！平花小白再也不怕看不懂学不会！ #看看你的滑雪搭子 #单板平花 #sone360 #滑雪人的专属补雪时刻 #雪场显眼包都来了
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芸佳～好物推荐3周前
单板滑雪装备包单板收纳包双板雪鞋包整理包雪鞋收纳包#收纳包 #整理包 #好物推荐🔥
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JUSTINSNOW单板教学（新疆）7月前
单板重心放在前脚还是中间？误区一次讲清#单板滑雪 #滑雪🏂 #室内滑雪 #单板教学 #创作者扶持计划
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6号小超市甄选1周前
XXXsnow硬壳滑雪拉杆箱万向轮装备收纳包大容量可插雪板单板轮包#滑雪拉杆箱 #单板装备包 #滑雪收纳包 #大容量滑雪箱 #滑雪万向轮包
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EK顶门CLUB（广融可约课）10月前
一个视频教会呢如何安全放直板#金牌滑雪教练 #单板滑雪 #滑单板入门教学
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王小超的滑雪拍摄4周前
一顺刻滑固定器安装角度 #一顺刻滑 #单板固定器角度 @冬雨
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不暴躁文庆1月前
放直板是滑雪新手的难题之一，如何练习才能又直又稳！#单板滑雪 #滑雪教学 #单板教学 #滑雪
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LinD27503月前
单板滑雪技巧｜放直板练习 单板教学｜如何改掉躲重心 ，下期讲推坡#轻装滑#开板就要轻装滑 #滑雪教学 #新手滑雪
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八字刻滑-达达（新疆约课私）2周前
｜第四节｜自学单板如何放直板？换刃分解动作教学J型转弯 单板滑雪教程#单板换刃教程 #自学单板滑雪 #单板滑雪教学 #滑雪教学
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CtrL-不冷（崇礼约课）4周前
单板新手如何放直板 📹@CtrL-梁音（☃️崇礼约课） @ACC 雪服 众雪 #单板滑雪教学 #单板新手 #放直板 #滑雪教学 #金牌滑雪教练
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｛QUYT｝拉面_将军山约课2月前
喜欢的人放床上就好了 放心上太内耗 #轻装滑 #原来滑雪可以这么chill#单板滑雪 #滑雪 #刻平
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UMI思思（将军山滑雪教学）3周前
学滑雪第一节课，怎么放板子。#滑雪教学 #将军山滑雪场 #单板滑雪 #今日份现金流
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哼哼在家1月前
抄作业！1㎡神级收纳柜，照着做你家也能多出10㎡#千山板材#千山全能板#收纳#全屋定制#千山摩卡胡桃
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李浩麟-科右前旗雪村滑雪场2周前
周末别在家窝着，滑雪的快乐你值得拥有！ #单板教学 #雪村冬季盛宴 #滑雪
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于帅滑雪真挺帅3周前
滑雪的秘密《六十二》 放直板到底怎么放！？是困扰多大事新手的问题！#滑雪 #单板女孩 #金牌滑雪教练 #单板滑雪 #于帅单板
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今天早睡了没k4天前
没关系我会自己放烟雾弹#刻滑 #单板女孩 #小登滑雪 #小回转
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迟莹莹-科右前旗雪村滑雪场2周前
周末别在家窝着，滑雪的快乐你值得拥有！ #单板教学 #滑雪 #雪村冬季盛宴
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乌兰浩特雪村滑雪场2周前
周末别在家窝着，滑雪的快乐你值得拥有！ #单板教学 #雪村冬季盛宴 #滑雪
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张艳鹏-科右前旗雪村滑雪场2周前
周末别在家窝着，滑雪的快乐你值得拥有！ #滑雪 #单板教学 #雪村冬季盛宴
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赵林-科右前旗雪村滑雪场2周前
周末别在家窝着，滑雪的快乐你值得拥有！ #滑雪 #单板教学 #雪村冬季盛宴
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周扬科右前旗雪村滑雪场2周前
周末别在家窝着，滑雪的快乐你值得拥有！ #单板教学 #雪村冬季盛宴 #滑雪
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包文璐科右前旗雪村滑雪场2周前
周末别在家窝着，滑雪的快乐你值得拥有！ #滑雪 #雪村冬季盛宴 #单板教学
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田晓光-科右前旗雪村滑雪场2周前
周末别在家窝着，滑雪的快乐你值得拥有！ #滑雪 #单板教学 #雪村冬季盛宴
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乌兰浩特滑雪冬令营2周前
周末别在家窝着，滑雪的快乐你值得拥有！ #雪村冬季盛宴 #单板教学 #滑雪
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科右前旗雪村滑雪场官方号2周前
周末别在家窝着，滑雪的快乐你值得拥有！ #雪村冬季盛宴 #滑雪 #单板教学
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裴中余-科右前旗雪村滑雪场2周前
周末别在家窝着，滑雪的快乐你值得拥有！ #雪村冬季盛宴 #单板教学 #滑雪
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吴森林科右前旗雪村滑雪场2周前
周末别在家窝着，滑雪的快乐你值得拥有！ #单板教学 #雪村冬季盛宴 #滑雪
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曹欣竹-科右前旗雪村滑雪场2周前
周末别在家窝着，滑雪的快乐你值得拥有！ #滑雪 #雪村冬季盛宴 #单板教学
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