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灵溪·爱练基本功4月前
原地舞姿转的几点要领。#成人舞蹈教学 #古典舞蹈 #零基础教学 #一学就会
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王老师教舞蹈1月前
古典舞原地辗转练习 #古典舞 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #成人舞蹈 #舞蹈基本功
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肖琪.위소기2周前
16个半八拍！！（改：第五个八拍（只有音效的那里）、3哒的时候两个脚没有分开、原地做胸和手臂的发力动作即可。已经习惯的同学也没关系，其实不太影响舞蹈效果，主要我作为二创主播要尊重原创！扒舞的时候没看仔细、下次一定注意！🥺谢谢大家喜欢我的教学 #qian茜编舞 #爆竹声声响 #保姆级教程 #基础爵士 #爆竹声声响完整版
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单色中国舞雪雪老师3月前
今天教一个超简单的转圈，初学者也能轻松学会的原地点转！#古典舞 #中国舞技巧 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈
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艺禾中国舞（婷婷老师）5月前
三步学会原地转 简单三步就能学会原地转#古典舞身韵 #古典舞基本功 #古典舞身韵教学 #零基础教学 #抖音潮流舞蹈地图
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南京余跃舞蹈官方号7月前
余老师一招教会你跳舞时如何把原地转圈做的更稳更好看 #舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学
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芳芳教跳舞3月前
居家舞蹈必练5种转圈#古典舞 #零基础教学 #零基础教学 #背面演示
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炫阳特技 空翻教学8月前
最简单的旋子转体分解练习方法 简单易懂 你学会了吗 #旋子转体教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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成人舞蹈金老师9月前
如何学会三步转圈 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #舞蹈 #零基础学舞蹈
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珊珊起舞3周前
原地360度转圈，舞蹈中的转圈慢动作分解教程。转脚转身。（收紧核心，收紧臀部和大腿内侧肌肉转圈会更稳）#零基础学舞蹈#爵士舞基本功#转圈圈#转圈技巧#流行广场舞
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会跳舞的关劳斯（幼师考编舞蹈）10月前
幼师考编即兴快速让你完成的诀窍：“动作➕画圈”，这个适用于古典舞即兴哦！希望能帮你打开考编即兴新思路！#幼师 #幼师考编 #学前教育 #幼师必备 #即兴舞蹈
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楞个会教舞的佳佳1月前
想要原地转圈不头晕的赶紧点赞+收藏 #中国舞 #舞蹈集训 #成人零基础舞蹈培训 #跟着抖音学舞蹈 #舞蹈课堂随拍
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成都蓉子舞蹈（秋季火热招生中🔥🔥）9月前
教你“1分钟”学会伦巴转圈#拉丁教学 #拉丁零基础教学 #转圈圈 #国标舞 #拉丁
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太原新疆舞2周前
来，教你怎么原地转360度#舞蹈分解#新疆舞基本动作教学 #新疆舞#太原#
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炫阳特技 空翻教学10月前
能转圈就能学会的旋子转体分解练习方法 你学会了吗 #旋子转体教学 #空翻教学
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福袋~5天前
简单邪修学抖舞#真爱假说 #米糕摇10 舞蹈教程零基础一看就会！！邪修教学易懂易学！！#一分钟干货教学 #舞蹈入门教学 #舞蹈教程
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小恐龙（‘烊烊’版 ）1月前
零基础完整版教程来了，超慢速度，学起来！ #零基础教学 #siren舞蹈#simi编舞 #简单易学 #舞蹈分解教学视频
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夏一雯课后辅导5月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 新疆舞干货教学原地转怎么转？跟着老师学一下吧~#爱舞蹈爱生活 #舞出精彩人生
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珊珊起舞1周前
原地360转圈慢动作分解教程。（右脚拿到左边落地要靠后一些。右脚脚尖换脚跟时双脚仍然微微交叉，转回原位才会是平行的）#转圈圈#爵士舞基本功#流行广场舞#原地转圈#零基础学舞蹈
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葡小淘4月前
原地转圈胯还不会的，看完这个视频就明白了💡#摆胯 #转圈扭胯#abracadabra #舞蹈零基础教学
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薇薇老师（藏舞教学）〈上午8:50〉1周前
还不会锅庄转圈？反车轮点转教程来啦 #锅庄舞#零基础学舞蹈#薇薇老师教学
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街舞老师艺超1周前
青苹果乐园舞蹈教学 #青苹果乐园 @百事小仙
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薄柠2月前
我原地转了一圈 居然变成了甜甜圈⌯>ᴗ<⌯ಣ#jk穿搭 #jk #卡点舞 #萌妹子 #变装
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珊珊起舞1月前
很多姐妹说转过来还是交叉的，需要注意的是 右脚往左边放的时候要往后一些，脚尖落在接近左脚脚跟的位置。刚开始站不稳可以扶一下东西练。360原地转身。#转圈圈#流行广场舞#云手转身#爵士舞基本功#零基础学舞蹈
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萱萱爱跳舞11月前
转圈你学会了吗#零基础学舞蹈#适合初学者#一学就会#内容启发搜索@抖音热点
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珊珊起舞1月前
敲重点：好多姐妹评论区说转回原地是交叉的，需要注意的是：右脚拿到左边的时候，脚尖要靠后落地，接近左脚脚跟的位置，右脚脚尖换脚跟的时候，双脚依然是交叉状态，这样转回原地才能双脚并齐。#转圈圈#零基础学舞蹈#流行广场舞#爵士舞基本功#原地转圈
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不是冯菇凉吖2月前
原地扭胯就能学会的小舞蹈 #简单舞蹈一学就会 #扭一扭 #慢摇 #解药dj
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夏一雯课后辅导3月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 原地转是几只脚在转呢？#舞蹈技巧 #零基础学新疆舞
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彭馨颖 pearl1月前
拉丁舞-原地上重心螺旋转造型 #拉丁舞 #国标舞 #拉丁教学 #新颖舞蹈
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9天3天前
超简单原地扭胯就能跳~#我也想被哥哥撩#扭胯舞 #一学就会系列
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单色中国舞雪雪老师1月前
原地转圈要怎么样才能不头晕呢？赶紧来学习！#转圈大挑战 #原地转 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈
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大令吖3天前
我也想……#一学就会系列 #简单易学舞蹈 #舞蹈分解教学视频 #简单舞蹈一学就会 #舞蹈教程
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老孙头·全民交谊舞2周前
一分钟学会原地转 一分钟学会原地转#交谊舞 #国标舞 #这个动作有点难 #喜欢跳舞哪里都是舞台 #基本功
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古莲子舞（6 9年）3月前
#转 #转圈 原地360度转#零基础学舞蹈 @DOU+小助手
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龙美霖新疆舞课堂5月前
学会新疆舞基本转圈 跟着老师这样做，想不稳都难#零基础舞蹈教学 #新疆舞蹈 #简单易学舞蹈 #零基础教学 #民族舞蹈舞出民族特色
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小伍交谊舞1月前
快三跳老是原地打转，一个方法教你解决#舞蹈 #快三 #交谊舞
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Angelinaa4天前
我原地转了一圈 居然变成了甜甜圈#sweetestpie #名井南进行曲
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跟甜甜学跳舞3天前
青苹果乐园慢速版，还学不会？我不信#零基础学舞蹈#一学就会系列#跟练
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珊珊起舞1月前
（转过来脚并不齐是因为右脚拿到左边落地的时候太靠前），原地360度转身慢动作分解，原地转圈基本功。#爵士舞基本功#转圈圈#流行广场舞#零基础学舞蹈#跳舞技巧
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我是君君呀5天前
超简单 原地扭胯就能跳～#一学就会系列 #简单易学舞蹈#扭一扭#慢摇#抖音热门舞蹈挑战
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止怀.3天前
我原地转了一圈 居然变成了甜甜圈⌯ᵔ ᵕ ᵔ⌯ಣ#lovememore舞蹈#卖萌 #失踪人口回归
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小伍交谊舞1月前
一个动作帮您解决跳慢三左转原地转圈的问题#舞蹈 #慢三 #交谊舞
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Ag银子3天前
由依喵的crow song#天使的心跳#galgame
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酸奶不酸🍦（求关注）3天前
时时刻刻为你转不停～#别怕我伤心dj #韩剧南主摇 #舞蹈教程#抖音热门舞蹈挑战
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吉首耀眼街舞3天前
这个帅气街舞头转你还不会？ #简单易学 #街舞教学 #一学就会系列 #breaking #抖音潮流舞蹈地图
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张小树3天前
#上热搜 #宝宝 蹦起来原地转几圈（前面跳好几圈没有录上）姥姥照着做了一遍🤗小宝贝说：姥姥一百分🤭👍
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小狗吐司3天前
诡秘们学这个～#韩剧南主摇 #自学舞蹈打卡 #舞蹈挑战 #上热门 #舞蹈教程
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小伍交谊舞1月前
快三左转原地打转怎么办#舞蹈 #快三 #交谊舞
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中国舞熙熙老师2月前
点翻身只能转一圈？跟着我做打破一圈的“诅咒” #点翻身 #中国舞 #技巧 #一学就会系列
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小星．（冲200）4天前
原地转了一圈居然变成了甜甜圈( ´◔‸◔`）#嘉桐摇#甜妹
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梽溪4天前
原地转了一圈 居然变成了甜甜圈˶╹ꇴ╹˶！#可爱颂2 #超简单的手势舞 #可爱到爆炸💥
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摩登舞陈欣4天前
左叉形步原地旋转双分点地展示 #舞蹈 #国标舞 #摩登舞 #基本功 #陈欣摩登舞
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不如跳舞🍏1周前
感觉能学会的扣1 评论区见#大舌头舞蹈挑战#网红舞#抖音舞蹈#零基础教学#真实生活分享计划@DUO+小助手
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小远日记6天前
这个好简单 快来学！ #很想某人dj #一学就会系列 #卡点舞
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扪心自问3天前
原地转了一圈 居然变成了甜甜圈˶╹ꇴ╹˶！#洛丽塔 #萌妹子 #走拍
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福袋~2周前
简单邪修学抖舞#米娜摇 舞蹈教程和胯部详细教程零基础一看就会！！#舞蹈零基础教学 #暴了dj #汽车甩尾转场 #舞蹈教程
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痛定思玥4天前
我原地转了一圈 居然变成了甜甜圈⌯>ᴗ<⌯ಣ#萌妹子 #jk #装可爱会不会被打 #兔子 #可爱
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是慧慧子呀💗4天前
慢速数拍分解🍏提前学会，放假和姐妹一起嗨～#青苹果乐园舞蹈挑战 #气氛组就位 #慢速镜面分解 #抖音热门舞蹈计划 #抖音舞蹈年终盘点
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饼干圆圆(冲200粉）3天前
我原地转了一圈，竟然变成了甜甜圈🍩@喜欢欢（冲刺300粉） @白纸困困 @小道友请止步！（别限我流）(≧∇≦) @白色小奶团子的艾米（上学中） @忧伤的鱼饼（破100粉） @叶云澜 @荷雾ᰔᩚ @@游戏开摆 @解雨臣
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小恐龙（‘烊烊’版 ）1月前
教程来咯 超慢倍速，快学起来，#翻跳 #零基础教学 #不潮不用花钱舞蹈挑战 #年会舞蹈#jazz基础
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什么han3天前
围着你转一圈算不算环游世界#yu季摇 #舞蹈challenge #有点上头了 #卡点舞 #慢摇
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