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沐禾1周前
酸菜牛肉汉堡，中国胃汉堡，拿下。#万物皆可夹 #中式小炒三明治 #汉堡的神仙吃法 #懒人一锅出 #满级吃商指南
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薛菜肉丝1周前
适合中国胃的汉堡，全是料！黄油汉堡胚夹红酸汤贡菜牛肉滑蛋，一口下去酸酸辣辣的香迷糊啦！再搭配黑芝麻糊牛乳，有吃有喝超满足！#满级吃商指南 #抖音生活观察计划 #充能小事叫吃饭 #懒人一锅出好适合冬天 #中式汉堡
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来禧1周前
更适合中国胃的中式赛百味！ 黄油汉堡胚+肉沫土豆丝+滑蛋，一口沦陷 早上来一个也太香了吧#充能小事叫吃饭 #谁懂这一口的好吃程度#晒西出你们觉得很香的美食 #懒人一锅出#中式赛百味
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知知姐1周前
适合中国胃的汉堡，早餐给小朋友安排爱吃的汉堡，一口下去全是料，有菜有肉有蛋一个吃的很满足，简直香迷糊了，#黄油汉堡胚#适合中国胃 #中西合璧美食 #懒濑人一锅出好适合冬天#强烈推荐
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娟娟子～5天前
适合中国胃的中式汉堡，一口下去满满都是料，今天的黄油汉堡胚夹洋葱芝士牛肉饼滑蛋简直香迷糊了!!都给我去揍，不好吃记得回来骂我！！！#谁懂这一口的好吃程度 #懒人快手菜 #汉堡 #懒人一锅出 #充能小事叫吃饭
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豆鲨包4天前
懒人一锅出！适合中国胃的汉堡！今天是牛肉丸油泼辣子滑蛋夹黄油汉堡胚~牛肉丸爆汁，有蔬菜有蛋白质一锅安排太方便了！#早餐吃什么#懒人一锅出好适合冬天#适合中国胃的汉堡#青年创作者成长计划 #抖音生活观察计划
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妮妮（努力版）2周前
适合中国胃的汉堡包~黄油汉堡胚夹肉沫芝士滑蛋，一口下去都是料，香的不要不要的，巨巨好吃😋快去做#谁懂这一口的好吃程度 #黄油汉堡胚 #中西美食 #懒人一锅出 #早餐吃什么
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澄酱1月前
#减脂期 也可以放心吃的中式#低卡低脂 汉堡！适合中国胃的减脂餐 #好好吃饭大赛 #一人食记 #中式汉堡
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油浸蒜6天前
懒人一锅出太幸福啦，汉堡坯也可以夹万物，今天吃的腊肠大蒜滑蛋汉堡坯，太香了，滋滋冒油，一口下去幸福感爆棚，搭配一杯咖啡，懒人一锅出简直简直懒人的福音啊#懒人一锅出 #当代年轻人的厨房现状 #适合中国胃的汉堡 #汉堡坯 #懒人美食
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晏然知味1月前
水焖脆底汉堡胚➕暴击灵魂折耳根，谁说汉堡不能有中国胃的脾气？#中式创意汉堡 #美食混搭 #创意美食 #懒人美食 #抖音生活观察计划
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Lin同学5天前
中式汉堡之杏鲍菇火腿虾仁堡 更适合这个宝宝体质，健康少油一口爆浆，好吃到颤抖！#黄油汉堡胚 #懒人美食 #低卡低脂美食 #大学生做饭日常 #果然减肥的人最会做饭 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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小张要逆袭！1月前
适合中国宝宝的低卡汉堡 吃的干净又满足～ #减脂#减脂餐 #馒头减肥法 #低卡低脂餐 #一起减肥打卡
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一勺糖的日常2周前
适合中国胃的中式汉堡 中式汉堡正式迈入瑜伽裤时代!今天是潮汕牛肉丸蟹柳滑蛋夹汉堡，谁懂这一口!!万物皆可塞谁懂啊!!做饭思路就是炒一个爱吃的菜夹进去方便快手爱了爱了!#懒人一锅出好适合冬天中式汉堡的神仙吃法#牛肉丸滑蛋#抖音观察计划#滑蛋@抖音创作小助手 @海信空调 #海信空调温暖中国年
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小敏3餐日常（目标85斤）1月前
更适合中国胃的减脂汉堡，做法简单，低卡干净又稳定食物#体重管理 #我的减肥日记 #馒头减肥法 #吃馒头 #低卡低脂餐
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豆鲨包1周前
汉堡胚夹万物一锅两人食，这样的早餐省时又省力，你值得拥…… 一口爆汁的腊肠裹着嫩滑的滑蛋，夹进黄油汉堡胚里，这样吃早餐也太满足了吧，大小朋友都喜欢#今天吃什么#适合中国胃懒人汉堡 #懒人一锅出好适合冬天#充能小事叫吃饭 #中式汉堡
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是茜茜呀1周前
中国胃当然吃中国味汉堡，一口下去全是料！麻辣兔头花生辣椒炒青椒午餐肉，再搭配上东北烤酸菜，简直了，一口下去，香拽了#懒人一锅出 #汉堡夹万物 #真实生活分享官 #充能小事叫吃饭 #早餐吃什么
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就是王大壮～7月前
#减脂期 也能放心吃的低卡中式汉堡！适合中国胃的减脂餐#低脂低卡 #馒头减肥法 #馒头汉堡 #抖音美食推荐官
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毛姐姐不是吃货5月前
懒人干饭技巧~3分钟低卡中式汉堡#早餐吃什么 #快手早餐 #中式汉堡 #妈呀太香了
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轻食明哥1周前
更适合中国胃的中式汉堡，好吃低卡又简单 #减脂餐 #饮食搭配#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #轻食
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馋嘴小周周·3周前
中式汉堡夹万物，超适合中国胃的肉沫滑蛋小汉堡，肉沫炒得嘎嘎香，塞进黄油汉堡胚里，一口下去全是料！我的妈，天香啦！#中式汉堡 #万物皆可夹 #懒人一锅出好适合冬天 #抖音生活观察计划 #谁懂这一口的好吃程度
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笑blue齿3周前
适合中国胃的汉堡！今天的黄油汉堡胚夹青椒肉末滑蛋 简直了，一口下去全是料，没有人不爱！#黄油汉堡胚 #最适合中国宝宝的滑蛋辣牛肉汉堡 #懒人一锅出好适合冬天 #中西合璧美食 #汉堡
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豆鲨包2周前
恰巴塔黄油汉堡胚夹万物！洋葱丁+牛肉饼+滑蛋，懒人一锅出 3人份巨香！#懒人一锅出#恰巴塔的神仙吃法#当代年轻人的做饭方式#适合中国胃的汉堡#抖音生活观察计划@肩膀有点痒
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咕噜太大只3周前
适合中国胃的小汉堡，青蒜苗滑蛋口味，配上红腐乳，香冒泡了，一个下去巨顶饱#懒人一锅出好适合冬天 #这样做饭也太省事了吧 #适合中国胃的汉堡 #黄油汉堡胚 #年轻人的做饭方式
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170斤的小慧(已瘦60斤)2月前
更适合中国胃的低卡馒头汉堡，低卡饱腹又解馋，#馒头汉堡 #自律 #放纵餐第二天怎么吃 #减脂餐 #减肥日常vlog
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维尼维尼1周前
适合中国胃的汉堡，万物皆可夹，今天的杏鲍菇午餐肉直接香迷糊了，一口下去全是料，没有人不爱#早餐吃什么 #黄油汉堡胚 #万物皆可夹 #天冷了吃点啥
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豆鲨包6天前
懒人一锅出做饭太方便了，青椒牛肉滑蛋夹汉堡胚恰巴塔！搭配生椰拿铁！懒人早餐一锅出！主打一个把自己爱吃的夹进去！小朋友也的早餐也解决了，哈哈哈~#懒人一锅出#适合中国胃的汉堡#充能小事叫吃饭#抖音生活观察计划 #我的厨房日记
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大潘儿1周前
#帅帅不粘锅 #汉堡胚 #椰子水 适合中国胃的中式汉堡 试过以后只有一次和无数次 根本停不下来 每天起床就想这口
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是茜茜呀3天前
适合中国胃的汉堡，酸辣笋子牛肉➕辣椒油滑蛋，再配上一杯400次咖啡，简单快手又好吃的早餐！#充能小事叫吃饭 #真实生活分享官 #早餐吃什么 #一锅出
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兔子爱美食7月前
今儿吃中式汉堡，不用早起，10分钟搞定小学生早餐，小朋友吃的嘎嘎香！#早餐吃什么 #懒人早餐 #汉堡 #好吃到停不下来
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豆鲨包1周前
这口太绝了！大人小孩早餐一锅出，这口真的香到跺脚！也不用担心小朋友不能吃辣，不喜欢吃青菜了，今天的早餐太完美了！#今天吃什么#适合中国胃懒人汉堡#恰巴塔神仙吃法#懒人一锅出好适合冬天#充能小事叫吃饭
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大胃胃2月前
茶山大学城！巨好吃的汉堡！！！你们快去试一试！！美式手作汉堡！！真的绝！！#美式手作汉堡
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暖食记4天前
还得是这个低卡中国馒头汉堡适合中国胃！#低卡低脂餐#在家做美食#真实生活分享计划#食者道鸡排
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豆鲨包1周前
我的减脂早餐，爆汁烤肠滑蛋恰巴塔，只有零次和无数次，太太太好吃了😋#一锅出#适合中国胃懒人汉堡#恰巴塔神仙吃法#一锅出 #充能小事叫吃饭
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芋圆包包3周前
适合中国胃的汉堡，万物都可夹，我的恰巴塔新馅料杀疯了#真实生活分享官 #我的恰巴塔新馅料杀疯了 #鸡蛋的神仙吃法 #我的厨房日记
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是茜茜呀3周前
适合中国胃的汉堡包，泡豇豆炒牛肉末➕辣椒油滑蛋和薄荷，酸酸辣辣又巨香，太太太好吃了。你们一定要去试一下。#懒人一锅出 #我的恰巴塔新馅料杀疯了 #快手早餐 #真实生活分享官 #抖音生活观察计划
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是茜茜呀1周前
中国胃当然要吃中国味汉堡，今天依旧是我妈点餐的泡豇豆肉末汉堡，酸酸辣辣的，这个馅料拌饭，拌面都香到迷糊#懒人一锅出 #早餐吃什么 #真实生活分享官 #果然减肥的人最会做饭 #充能小事叫吃饭
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娟娟子～1周前
适合中国胃的汉堡，一口下去全是料，今天的黄油汉堡胚夹洋葱牛肉饼滑蛋简直香迷糊了!!周五快乐啊，结束搬砖模式!!#黄油汉堡胚 #谁懂这一口的好吃程度 #中西合璧美食 #懒人一锅出好适合冬天 #充能小事叫吃饭
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小圆今天又吃啥1周前
老天奶这个香到没朋友，没想到这两个组合加上滑蛋加了油泼辣子夹进黄油汉堡胚里，越吃越爱❤️，一口下去直接香到没边了#懒人一锅出 #适合中国胃懒人汉堡#懒人一锅出好适合冬天 #充能小事叫吃饭
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李李姐5天前
最近超火的恰巴塔 真的贼好吃 #早餐吃什么 #适合中国胃的汉堡 #恰巴塔的神仙吃法 #懒人一锅出 #充能小事叫吃饭
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蔡亿亿7月前
被问爆的汉堡秘诀！原来用的是厚皮橙安利的小黄锅，懒人秒变大厨！#在家做美食 #美食 #麦当劳汉堡 #小黄锅 #抖音美食推荐官
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Lin同学1月前
生活化减脂原来可以这么轻松！今天来做专属于中国宝宝体质的减脂汉堡——嫩滑蛋液裹着浓郁拉丝芝士，一口下去，满足感真的太妙了#减脂餐 #中式汉堡 #生活化减脂 #大学生做饭日常 #懒人美食日记 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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豆鲨包1周前
这口太绝了！我的恰巴塔新馅料香到跺脚！超嫩牛肉配上彩椒滑蛋裹上有油泼辣子太上头了！#今天吃什么#适合中国胃懒人汉堡#恰巴塔神仙吃法#懒人一锅出好适合冬天#充能小事叫吃饭
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小厨娘7月前
打工人早餐 一元贝果抢不到，就做个中式汉堡 简单好吃又低卡饱腹#早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #懒人美食 #自制汉堡 #妈呀太香了
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临夏美食君1周前
这才是适合我们胃的汉堡#麒麟燚中国汉堡 #安格斯爆汁汉堡 #美食探店#临夏@麒麟燚·中国汉堡（临夏店）
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小排骨干饭记3周前
黑胡椒烤肠➕鲜甜蟹柳滑蛋，再用白吉馍这么一夹，更适合中国胃的中式汉堡，有肉有菜有蛋有主食，懒人一锅出，好吃又方便！ #早餐 #滑蛋恰巴塔 #中式汉堡 #中式恰巴塔 #最适合中国宝宝的滑蛋辣牛肉汉堡
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是茜茜呀2周前
中国胃当然要吃中国味汉堡，葱爆牛肉搭配薄荷➕辣椒油滑蛋，我怎么那么会吃，真的香到舔手指#懒人一锅出 #果然减肥的人最会做饭 #早餐吃什么 #真实生活分享官 #充能小事叫吃饭
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豆鲨包1周前
我的恰巴塔新馅料太好吃了，一口沦陷！滑嫩的鸡腿肉裹上多多的盐葱滑蛋夹进恰巴塔和黄油汉堡胚里，中式汉堡包的灵魂吃法绝了！当早午饭吃简直太满足了！#谁懂这一口的好吃程度#适合中国胃懒人汉堡#中式汉堡#恰巴塔夹万物#充能小事叫吃饭
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小圆今天又吃啥1周前
哎哟～去做吧，我的天呐，又又又创新。手撕鸡加香葱滑蛋倒点向料家的油泼辣子，这口真的香到直呼救命啊， 太香啦，夹进黄油汉堡胚里，这一口下去直接香迷糊了！#快手早餐 #适合中国胃懒人汉堡#懒人一锅出好适合冬天#中西合璧美食 #充能小事叫吃饭
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盼姐有点馋6月前
适合中国胃的减脂餐～低卡中式汉堡 做法简单，几分钟就能搞定的低卡中式汉堡！#早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #懒人美食 #减脂期
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就是王大壮～8月前
馒头减肥法太牛了！终于知道拉高碳水反而瘦的更快！#馒头减肥法 #中式汉堡做法 #吃瘦不饿瘦 #馒头减肥大法 #低卡辣酱
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磊哥低脂餐10月前
大馒头解锁最适合中国胃的王炸减脂餐，走起～#全抖音都在晒减脂餐 #减脂餐 #中国人有自己的中式减脂汉堡
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溏心蛋🍳7月前
0厨艺都会做的中式汉堡，更加适合中国胃！吃的干净真的会瘦，拉高碳水也真的会瘦！#中式鸡蛋汉堡 #低脂低卡#吃瘦不饿瘦健康饮食
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阿沐米饭吃一口6月前
做饭想快？就得靠“邪修”偷懒招！懒人早餐来个中式汉堡？ 20秒教会你，3分钟就能啃上～有手就会，低卡饱腹，闭眼冲！#懒人美食 #在家做美食 #中式汉堡 #邪修 #早餐吃什么
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张肉肉要瘦50斤～（二胎孕中期）4月前
更适合中国胃的减脂汉堡，做法简单，低卡干净又稳定食欲👍#低卡低脂餐 #自律遇见更好的自己 #吃瘦不饿瘦 #逆袭#体重管理
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麻团好吃嘛（自律版）4月前
适合中国宝宝的低卡汉堡 吃的干净又满足#减脂餐 #越吃越瘦 #馒头减肥法 #低卡低脂餐 #一起减肥打卡
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可爱多6月前
懒人减脂餐有多简单，低卡馒头汉堡，中国宝宝有独属于自己的汉堡，吃的干净又满足，才不会暴食呀～爱生活爱自己#汉堡 #馒头减肥法 #吃瘦不饿瘦 #三伏天 #低脂低卡
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陶陶小吃货1月前
中国胃，吃中国汉堡，塔斯汀汉堡3选1，新人只要一分钱，刷到赶紧屯#塔斯汀中国汉堡 #汉堡界国货之光 #汉堡 #新人福利第一单 #全国门店通用
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怪兽团购1月前
谁能不爱华莱士，懒人的快餐好吃不贵#华莱士 #华莱士全国一万多家门店 #华莱士国民汉堡 #华莱士神了
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爱吃汉堡～3月前
简易汉堡🍔5分钟搞定！宝宝超爱吃#懒人一锅出 #懒妈辅食 #早餐吃什么
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全能小冰6月前
馒头汉堡 适合中国胃的汉堡 #馒头汉堡 #妈呀太香了 #里脊肉#抖音美食创作人
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陶陶小吃货1月前
中国胃，吃中国汉堡，塔斯汀汉堡3选1，新人只要一分钱，刷到赶紧屯#塔斯汀中国汉堡 #汉堡界国货之光 #汉堡 #新人福利第一单 #全国门店通用
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吃吃的小小何2月前
懒人妈妈必备速食，千味央厨鲜肉鸡蛋汉堡半成品，10分钟搞定娃早餐##早餐吃什么 #好物推荐🔥 #速食早餐 #抖音美食推荐官 #上热门
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