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z.@5月前
重发一遍，还是希望大家好好休息 #熬夜#心脏 #心悸
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开运堂5天前
胸闷气短【上】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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心有所响3天前
秋冬胸口发闷、心慌？这几个信号别硬扛！#胸闷#心慌#我的年度健康盘点#春节有丹当熬夜不用慌
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💕༊ღ᭄童家ꦿ꯭女兒꧔ꦿ᭄💞3天前
生病了躺在床上脑子里又胡思乱想………好难受好遭罪
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妙手推拿付国兵2周前
失眠心慌还焦虑，改变睡眠认知很重要 #失眠 #心慌 #焦虑 #中医 #睡不着
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了尘5天前
躺在床上脑子就糗事不断，停不下来#失眠#心理学#情绪@
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护营养护健康的小号1年前
#自然良方疗愈有方 #心跳 #心慌 #心脏神经官能症
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顺其自然3天前
躺在床上想想 听到这歌我控制不住自已
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刘佳老师的心理话1周前
假期躺平内疚症，一躺就慌，一干就废#冷知识科普 #心理学 #情绪
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阳光正能量3周前
倪海廈：心悸、心慌慌？不是心臟病！是“心神”不寧，一碗安神湯定乾坤！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
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松哥讲故事3周前
心里总像揣着一团乱麻，坐立不安，夜里翻来覆去合不上眼！！ 哪怕一点声响都能惊得心慌，白天昏沉乏力，做什么都提不起精神。#焦虑 #焦虑症 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #中国民间故事
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中医康复刘医生4月前
睡不着觉心里慌，路边小草煮水喝 #医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#中医#养生
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美国席梦思siamus工厂店1周前
谁懂啊！熬夜到凌晨两三点，不是不想睡，是躺在床上翻来覆去硌得慌，稍微动一下还能听到床垫咯吱响，越躺越烦躁，第二天顶着黑眼圈上班整个人都垮掉😭 直到换了这款床垫，才算真正解锁了“沾床就睡”的快乐#源头实力厂家 #好物推荐🔥 #床垫
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文子5天前
#躺在床上拍抖音 😁😁😁😁
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阳光正能量1周前
倪海廈：經常失眠多夢？心神不寧的人常有這3個信號！蓮子心泡茶喝，安神助眠、寧心神，比安眠藥安全！
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大陈营养师。6月前
30+职场人越累越睡不着，3个原因一步解决！ #失眠 #焦虑抑郁 #入睡困难 #健康新星创作营 #抖出健康知识宝藏
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老严3天前
#记录自己的点点滴滴 #躺在床上拍 ！
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女神医生张莹主任1月前
失眠又焦虑？这样调理能安睡！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏#正能量每日分享
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周拉拉3周前
有没有一种时候，你学不进去、玩不静心，躺在床上翻来覆去睡不着，心里堵得慌，浑身都不对劲，偏偏还管不住嘴地暴饮暴食？今天这条内容，就是说给正在经历这种内耗的你听的！#成长历程 #读书分享 #日常分享 #自我反思 #
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快乐每一天4月前
躺在床上心堵得慌，出来透透气
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巧克丽3天前
疲惫的一天结束了，躺在床上感觉真的好，为了那碎银几两，虽然有时候累到不想说话，不想笑 但是会自我鼓励，天一亮，继续前行。
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诗 和远方5天前
一到过年心就慌，怕没有那个比我更穷了，床上连一张烂被单都没有，可怜哟！
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꧁葬~爱꧂3天前
#伤感 好心疼现在的自己，一夜一夜的睡不着，一个人静静的躺在床上，满脑子的胡思乱想，心里的痛与苦，流过的泪，只有自己能体会!人生真的没有多大意思，一辈子能相信谁，又能依靠谁，一路走 来，我的行囊里装满了酸甜
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故人歸3天前
疲惫的一天结束了，躺在床上的感觉真好，进退两难的年纪，皆是生活，我们都不物质，但是生活需要，过得力不从心，却又不敢泄气，好像什么都来得及，又好像什么都无能为力，好像什么都有希望，又好像什遥都不可及
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小许不乘.^4天前
有段时间我经常失眠，躺在床上目光呆滞的看着天花板，那时我不知道为什么会失眠，思绪飘忽不定，总感觉心里有话想对自己说，可话到嘴边却又没办法说出来.
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华（分享好物）3天前
「夜已深，又失眠了」｜躺在床上就是睡不着。看来黑夜不是用来睡的，也可以用来失眠，比白天还累...
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道1月前
失眠的原因#知识分享 #倪海厦 #养生 #健康
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川北老竹匠5月前
你为什么总是那么焦虑，吃着饭又想着工作，躺在床上又想着明天的事……#传统手艺 #人性的弱点＃原则底线#川北老竹匠 ＃人间清醒
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中国、大陆2天前
#躺在床上想想 #一个人想想想想到心痛 唱出打工漂泊游子的心酸！
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沐雨情感3月前
结束了一天的工作，拖着疲惫回到家。 一杯酒下肚，躺在床上，心里却堵得慌。 说不上来的难过，像潮水一样涌过来。 这一路啊，抠抠搜搜花了不少钱， 骂骂咧咧干了不少活儿， 自以为机灵，却还是上了不少当， 活得小心翼翼，却还是闯了不少祸， 认认真真努力，却还是犯了很多错…… 我们明明是为了生活而工作， 可不知怎么，却活成为了工作而生活。 大概，这就是人生吧。 该经历的不该经历的，都经历了； 该遇见的不该遇见的，也都遇见了。 人总要慢慢学会长大， 该来的都在路上，该走的就随它去吧。 有人说生活的苦和累算什么？ 其实，缺钱才是一个成年人崩溃的开始。 没有钱的支撑，当生活给你一个巴掌， 你连还手的力气都没有。 也许我们都一样， 在别人的眼里一切正常， 只有自己知道。 心里那场雨，早就下成了汪洋。#人生感悟 #生活感悟 #情感共鸣 #扎心语录 #总有一句话戳心
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柯柯2天前
有时候一个人躺在床上想了又想，这一辈子能相信谁，一路走来身上的行囊装满了辛酸苦辣，我慢慢学会了沉默，习惯了孤独，学会了治愈，你尝尽了爱情的不堪，人心的险恶，我终于明白，别人的屋檐在大，都不如自己有把伞...
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黛清睡眠禅修养生4天前
焦虑从来不是硬扛的#身心灵
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悦心冥想-助眠解焦虑2月前
5天情绪急救冥想：缓解害怕冥想 害怕是一种很常见的情绪，但有时候它会让我们陷入不必要的焦虑和紧张中。通过冥想，我们可以学会面对和缓解害怕，找回内心的平静和勇气。#情绪急救 #心理健康 #正念冥想 #自我疗愈 #情绪管理 #自我肯定 @DOU+小助手 @
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更年有方1周前
#更年期#助眠#安神#安神助眠 #养心@主持人李静 @在下王栓柱 @更年有方
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两个儿子的妈妈5天前
#躺在床上拍抖音
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明天会更好的杨小杨3天前
#躺在床上想想 #好好休息 #人生太多的心酸和无奈
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我宁愿单身。也不愿意讨好谁。4天前
一个人躺在床上想想 ，一个人想想想想到心痛 ，人这一生啊就一堆堆坎坷 ！希望苦中有乐？
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万事兴：莫羽：同乐直播间4天前
躺在床上好无聊拍一首《情罪》送给大家希望大家喜欢！
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思维精进！每一天1周前
你90%的痛苦，都是自找的！这条视频拯救你 别再当受害者了，终结你的精神内耗。#认知觉醒 #拒绝内耗 #自我成长 打破受害者监狱
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新颖·纳兰女性成长3月前
你有没有过这种时候？ 深夜躺床上，脑子像按了循环播放键——白天那句没说对的话、没做好的事，翻来覆去在心里“复盘”，越想越堵得慌。其实啊，这就是“心中贼”在捣鬼。它才不是帮你纠错，而是拿“理想中的你”当尺子，把“当下的你”量得浑身不自在……#心中贼#心态#焦虑#纳兰女性成长
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乖乖猫3天前
躺在床上想了很久很久，想了很多事情，眼泪瞬间从眼瞎流出来，突然发现，我没有什么朋友，我的心一下子就空了，原来我这么孤独，茫茫人海终究只有我自己，就一瞬间，所有的心酸涌上心头，心一下就空了，也没有什么想说，就是心里堵得慌，最无助的时候，才发现自己什么都没有，就想这么坐着，自己都不知道自己在想，突然感觉人生没什么意思，我该用什么样的语言，来表达我现在乱七八糟的心情呢，生活的琐碎，吐出来的矫情，咽下去辣嗓子，百般委屈涌上心头，到嘴边又觉得不值一提，生活就是这样，又难过又难说，成年人的世界，除了快乐是假的，其他的都是真的，一路走来跌跌撞撞，让我没有以前的骄傲，也失去原来的模样，也明白了大家经常说的那句话越懂事的人越累，晚风吹人醒，万事藏于心吧，我知道曾经那个简单快乐的自己再也回不去了，洗了个澡，换了一身衣服，出了门却不知道去哪儿，不知道去找谁，漫无目的的走着，大概这就是成年人最深的孤独吧，旧人不知我近况，新人不知我过往，近况不该旧人知，过往不与新人讲，也许这就是人生吧！
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@深入Ren心3周前
寻常暖 #寻常暖 #深入Ren心 我曾怕真心 会被辜负一场 是你教会我 爱要勇敢去扛 一起淋过雨的人 最懂彼此的伤 我们的路 慢慢走 慢慢尝
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鳳凰啊發炭焙🔥《单枞蜜澜香》批发零售3天前
［夜己深，又失眠了］躺在床上就睡不着，看来黑夜不一定用来睡觉的，也可以用来失眠，比白天还累😫#四点了还没睡着失眠了。
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古卷轻语2周前
《老老恒言》破解底层逻辑 ，告诉你，失眠，是你身体发出的最高级求救信号
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驴哥纪实4天前
仅仅是一颗不值钱的白菜，最终酿下悲剧 #大案纪实 #真实事件 #案件解说 #案件 #我的观影报告
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文艳健康创业之路1月前
越睡不着越焦虑，越焦虑越睡不着，陷入恶性循环！ #失眠自救指南 #中年睡眠危机 #伪睡眠危害 #告别熬夜焦虑 #自然阳光
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失眠专家赵国平5月前
整晚翻来覆去睡不着，多梦心慌好痛苦，别担心你这个调理不难#睡不着 #失眠 #调理睡眠 #中医养生 #失眠专家赵国平
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你若在该多好4天前
#躺在床上想想 #真的太难了 #心中的苦谁能懂
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海来阿玲2天前
#唱的不好不要见笑 #躺在床上想想 #人的一生有许多回忆转眼已是半生
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糊说涂2周前
私生子成谋利筹码！聂明宇逼妻生子 #黑洞#陈道明#因为一个片段看了整部剧#好剧推荐#影视解说
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化学酷师张老师2周前
考前慌到睡不着？把焦虑变底气，帮你稳赢最后一程！ #上热门话题榜🔥 #考前焦虑#学习心态#化学学习#女教师
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