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饭醉同伙3月前
土豆绵软、火腿肠焦香，酱汁浓郁，拌饭巨好吃 今天这碗烩饭真的太棒了！！黏糊糊的汤汁裹满了每一粒米，土豆软糯🥔 鸡蛋嫩滑🍳 火腿咸香！一口下去直接香晕了✨姐妹们快去试试吧#美食教程 #美食制作分享 #下饭菜 #在家做美食 #一人食记
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栗子日食记6月前
糖醋土豆鸡蛋拌饭|谁懂啊，拌饭无敌了！ 几分钟搞定的下饭菜糖醋土豆鸡蛋拌饭、真的巨巨巨好吃，每次做完我都要炫完一大锅 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #拌饭
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云菜卷er5月前
不用和面的土豆片煎饼果子 你吃过吗？几分钟就能轻松搞定！#发明土豆片煎饼果子的真是天才 #我不是做饭天才吗 #煎饼果子 #邪修做饭 #平底锅美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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悠娴食光6天前
小学生早餐：照烧鸡腿堡+脆皮土豆泥厚蛋烧+蔬菜沙拉🥗 #在家做美食 #自制美食 #美食vlog #汉堡 #抖音美食创作人
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胡哥的饭桌10月前
🔥米其林级早餐，在家也能轻松做！！ 土豆🥔培根🥓洋葱🧅鸡蛋🥚，绝对灵魂搭配！想不好吃都难！ 菜谱复刻自米其林主厨Gordon Ramsay #美食vlog #我的厨房日记 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官 #自己做美食
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四喜圆子3月前
🔥剩饭救星，糖醋土豆鸡蛋拌饭5块钱搞定，简单又好吃😋#懒人美食 #糖醋土豆鸡蛋烩饭 #美食教程 #土豆的神仙吃法 #深夜偷吃
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晨晨辅食记1月前
土豆蛋黄碎碎面：一碗搞定营养餐！补铁益智+优质碳水，宝宝活力满满⚡ #土豆蛋黄碎碎面 #宝宝营养餐 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #十月龄辅食
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颜颜8月前
土豆家里都有，用它做成营养又好吃的#早餐饼，软软糯糯甜甜的孩子都抢着吃！#土豆红豆饼#早餐@抖音小助手
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佩佩美食厨房3月前
家里土豆不要再炒着吃了，做成这样的土豆烤蛋奶，真的太好吃了#土豆烤蛋奶#空气炸锅美食#美食教程
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仔仔今天吃什么7月前
今日食谱：蛋包洋芋 外层蛋皮嫩滑带蛋香，内里洋芋泥绵密咸香，混合配料后口感丰富有层次，自己做的美味又健康！ #vlog日常 #在家做美食 #晚饭吃什么 #蛋包洋芋 #宿舍美食
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厨犟2月前
#糖醋土豆鸡蛋拌饭 酸酸甜甜香喷喷黏糊糊的我家连吃三天都不腻！！#美食 #家常菜 #抖音美食创作人 #下饭菜
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啸啸早上好10月前
家里有土豆的，这样烤一烤鲜香酥脆，大人和小孩抢着吃，配上虾仁蒸蛋，营养丰富做法简单#小学生早餐 #土豆的神仙吃法 #空气炸锅美食 #虾仁蒸蛋
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小张哥（大锅菜）2周前
小时候妈妈的味道。 有多少80后的家长给孩子做土豆菜心鸡蛋汤，好喝急了。#鸡蛋汤 #土豆鸡蛋汤 #鸡蛋汤的家常做法 #鸡蛋汤真好喝 #鸡蛋汤的神仙吃法
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爆改香香9月前
60天从145瘦到100斤，已瘦23斤！今日体重121.4，今天继续吃减脂餐生菜土豆泥，好吃又掉秤！坚持打卡#吃瘦不饿瘦 #产后减肥 #减肥掉秤快的食谱 #节后甩肉大作战 #想要维持体重试试这样做
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桃子大王🍑6月前
幸福是一碗香香的糖醋土豆鸡蛋火腿拌饭！！！ #青年创作者成长计划 #糖醋土豆鸡蛋 #晚饭吃什么 #总有一种味道能让你想起故乡
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有有爱吃饭4天前
只要家里有土豆，就能做香香好吃的土豆饼，有菜有蛋 简单营养又好吃。#宝宝辅食 #昂特小绿锅 #土豆饼 #鸡蛋饼 #早餐饼
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食餐饱3周前
几分钟搞定的糖醋土豆鸡蛋拌饭，谁能不爱！ #真实生活分享官 #糖醋土豆鸡蛋拌饭 #土豆的吃法 #一人食 #美食教程
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一一辅食记1周前
家里只要有土豆，就可以做这个鲜香有味的土豆丝鸡蛋饼，有菜有蛋，简单营养又好吃#早餐饼#辅食 #宝宝早餐 #宝宝爱吃
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甜瓜麻麻3月前
只要家里有土豆，就能做鲜香好吃的土豆饼，有菜有蛋，简单营养又好吃。#早餐饼 #早餐吃什么 #宝宝辅食#宝宝爱吃
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好运蛋蛋2月前
讲真这个鸡蛋土豆泥沙拉真的好吃还掉秤 香香#土豆泥沙拉 #美食教程 #宿舍小锅美食 #翠宏旗舰店#鑫发来食品专营店
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一份大薯5月前
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之土豆火腿鸡蛋 焖饭#减脂餐 #懒人焖饭 #懒人减肥 #土豆的神仙吃法 #一份大薯一天一个菜系列
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一只小芊宝3月前
10分钟就能搞定宝宝早餐饼-土豆丝胡萝卜鸡蛋饼🫓，外酥里嫩，焦香美味，做法还很简单，关键宝宝还很喜欢，请大数据推荐给有需要的宝妈！#宝宝辅食做法 #宝宝爱吃 #土豆辅食 #宝宝早餐 #辅食教程
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小七妈妈做辅食1周前
只要家里有土豆，就能做鲜香好吃的土豆饼，有菜有蛋，简单营养又好吃#早餐饼 #宝宝辅食 #早餐吃什么 #手指食物 #做法简单又营养
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苜苜麻麻1月前
家里有土豆和鸡蛋，就能做鲜香好吃的土豆鸡蛋饼，有菜有蛋， 简单好做，营养又好吃。#早餐饼 #早餐吃什么 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
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Mr.豆豆1周前
西班牙土豆洋葱蛋饼 🥔🧅🍳 在这里给大家分享一道简单又好吃的食谱，用鸡蛋、土豆和洋葱做的，让孩子们也能快乐地享受美食。能和他们一起吃饭、享受陪伴，是让我最幸福的时刻！给大家一个温暖的拥抱，祝大家一切都好！ 🤍❤️❤️❤️ @小马哥Isma @芭芮Vane @西班牙陈挺 @🇨🇳麦子在西班牙🇪🇦 @Antonio Hou #土豆洋葱煎蛋 #西班牙土豆饼 #土豆煎蛋 #洋葱土豆饼 #家常西班牙菜
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私厨小宁哥🍤10月前
土豆丝炒鸡蛋 好下饭的一道菜啊 快一起试试吧#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #真材实料才能做出好味道 #我的厨房日记 #燃情主厨
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晓晓美食1周前
家里有土豆就能做！鲜掉牙的土豆丝虾皮汤，成本3元喝出满满营养 #土豆 #鸡蛋汤 #美食 #平价美食
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防晒武帝5天前
番茄土豆鸡蛋火腿火鸡面，buff拉满啦！#火鸡面的神仙吃法 #动手自己做美食
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七七和豆豆（学做菜）7月前
米饭这么做谁还会剩啊！🥹😭真！巨好吃！ #美食 #番茄土豆烩饭 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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小阿梨麻麻3周前
家里土豆有吧？今天就来给宝宝做个土豆丝鸡蛋饼，软嫩嫩的，又香又甜，好吃还营养，特别适合给宝宝当早餐饼，你也一起来做吧！#早餐饼 #手指食物 #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食
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丽丽超爱吃.4天前
宝宝喜欢吃的鸡蛋土豆丝饼，快快做起来吧#真实分享计划 #种草计划 #辅食 #宝宝辅食 #辅食教程
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厚蛋宝2月前
超级无敌下饭神器糖醋土豆鸡蛋拌饭#土豆的神仙吃法 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #抖音美食创作人 #种草激励计划
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啸啸早上好7月前
给孩子的早餐必须仪式感拉满！香肠鸡蛋船、蒜香烤土豆，好看又好吃，简单又营养#小学生早餐 #香肠鸡蛋船 #土豆的神仙吃法
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拉雷努力边吃边分享5月前
一个全吃完不到300卡，而且5分钟就能吃上，这种减脂餐我超爱 #减脂餐 #抖音美食创作者 #低卡低脂餐 #懒人美食 #每日减脂餐
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摆渡美食2周前
注意看哦，把鸡蛋液倒入大米里搅匀，出锅就是小朋友无法拒绝的营养美食，外面饭店每天都不够卖，自己在家做，简单好吃又实惠#肉沫土豆盖饭
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不要想静静💋1周前
提前晚上备餐，早餐就会非常快速，不会手忙脚乱，上班带娃两不误#小学生早餐分享#减脂早餐
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涵涵辅食日记2周前
家里只要有土豆，就可以给宝宝做软嫩鲜香的土豆丝鸡蛋饼，有菜有蛋，做法简单又营养，宝宝很爱吃#宝宝辅食 #辅食教程#早餐吃什么 #早餐饼 #宝宝爱吃
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玖玖是九妹「辅食记」4周前
土豆胡萝卜丝蛋饼 只要家里有土豆，就能做香香好吃的土豆饼，有菜有蛋，简单营养又好吃。#早餐饼 #早餐吃什么 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #土豆饼
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@玥玥妈做辅食🫕1周前
宝宝不爱吃蔬菜？可以试试这个土豆丝鸡蛋饼！ 软嫩鲜香，一口下去菜蛋都有了，做早餐或加餐都很合适，简单好做易上手，还能宝宝锻炼小手抓握进食和咀嚼#宝宝辅食 #早餐吃什么 #土豆的神仙吃法 #手指食物 #我在抖音聊生活
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烟火人间的美食1周前
土豆像我这样做，早餐搭配牛奶和稀饭简直太好吃啦#土豆丝鸡蛋饼 #早餐吃什么 #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐饼 @抖音推荐官 @抖加上热门
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红红的菜6月前
孩子喜欢吃…做着就有动力[呲牙]土豆丝鸡蛋饼做起来方便，营养也全，姐妹们早上不知道做什么吃了，可以试试呀…孩子大口大口吃饭都不用操心#土豆丝鸡蛋饼#给家人做美食 @抖音小助手
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卢卢美食记6月前
十分钟搞定下班饭！糖醋土豆鸡蛋拌饭！！酸甜开胃巨好吃#糖醋土豆鸡蛋拌饭 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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能妈小厨房4天前
土豆胡萝卜丝蛋饼 只要家里有土豆，就能做香香好吃的士豆饼，有菜有蛋，简单营养又好吃。#早餐饼 #早餐吃什么#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #土豆饼
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孙同学开饭啦6月前
下班几分钟就能搞定的下饭菜糖醋土豆鸡蛋拌饭，酸酸甜甜巨香巨下饭！#家常菜#下饭菜 #美食教程 #土豆 #在家做美食
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小木头爱吃4天前
第六十一天：老妈不在家，自己瞎鼓捣的一天，土豆丝➕水蒸蛋➕奶茶#美食 #家常菜
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梅师傅爱做菜7月前
早餐不知道吃什么，试试这个土豆鸡蛋煎饼#早餐吃什么 #土豆饼 #鸡蛋饼 #营养早餐
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牛马明天吃什么4周前
好吃到哭！土豆青椒火腿肠拌米饭，简直不要太香，酸甜又开胃！ #家常菜 #好吃的停不下来 #美食制作教程 #土豆鸡蛋火腿肠拌饭 #牛马明天吃什么
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毛家私房菜8月前
每次做这个糖醋土豆鸡蛋，我家孩子能炫两大碗米饭！#糖醋土豆鸡蛋#土豆 #鸡蛋 #家常菜#下饭菜
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小二宝辅食记5天前
只要家里有土豆，就能做鲜香好吃的土豆饼，有菜有蛋，简单营养又好吃。#早餐饼 #早餐吃什么 #宝宝辅食 #宝宝爱吃#舌尖上的味道
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孙阿姨美食教程3月前
土豆鸡蛋饼 姐妹们这样做的土豆鸡蛋饼太好吃了，吃起来软糯鲜香，营养健康，当个早餐饼吃特别方便#土豆鸡蛋饼#土豆鸡蛋饼做法 #土豆饼 #鸡蛋饼#美食
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留意，家常菜9月前
土豆鸡蛋这样炒真是绝配，没想到这么好吃，很有特色的农家做法#家常菜 #抖音美食创作人
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楠姐和老曲9月前
#土豆拌鸡蛋 #土豆鸡蛋新吃法 #鸡蛋 #土豆 #家常菜
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每天给大郎做一道菜3月前
这样做的蒸鸡蛋蒸土豆 饱腹感超强！ 最主要还D卡#在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法
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金盆儿7月前
延边美食酱牛肉土豆丝鸡蛋饭教程来啦！ #热点 #朝鲜族 #安女士美食教程 #延边美食 #酱牛肉土豆丝鸡蛋饭
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东北翠花儿3月前
家里只要有土豆和鸡蛋就能做的土豆饼，做法简单，大人小孩抢着吃#在家做美食 #强烈推荐 #早餐饼 #土豆饼 #学会快去试试吧🔥
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欧啦❤️菜谱1周前
快过年了，注重饮食的姐妹们一定要试试这道好吃的轻食凉拌菜，做法非常简单#凉拌菜 #轻食简餐 #减脂餐 #在家做美食
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奇妙说2月前
7道营养美味的家庭菜，孩子吃了根本停不下来，赶快动手试试吧！ #美食教程 #下饭神器 #早餐吃什么 #每日美食分享 #家常饭菜
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乐乐妈做辅食2周前
宝宝不爱吃蔬菜？可以试试这个土豆丝鸡蛋饼，软嫩鲜香，营养又好吃#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #手指食物 #我在抖音聊生活
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包包教做菜🌾8月前
东北小凉菜 土豆拌鸡蛋 #拌土豆 #家常菜#下饭菜
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佳佳和妈妈（减肥版）7月前
闺女打卡第40天:已经减了14.9斤、今日晚餐：好吃还巨掉称的鸡蛋土豆蔬菜沙拉#吃对了这些都是减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #健康减脂 #我的减肥日记
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